Mob ntsws mob rau cov neeg laus - tom qab saib xyuas lawv

Koj qhov sinuses yog chav nyob hauv koj lub pob txha taub hau ncig koj lub qhov ntswg thiab qhov muag. Lawv tau ntim nrog huab cua. Sinusitis yog ib qhov mob ntawm cov kab mob no, uas ua rau lawv tuaj yeem o lossis ua paug.

Ntau yam mob sinusitis tshem tawm lawv tus kheej. Yuav luag txhua lub sijhawm, koj tsis tas yuav siv tshuaj tiv thaiv yog tias koj qhov ntshav siab ntev tsawg dua 2 lub lis piam. Txawm hais tias koj siv tshuaj tua kab mob, tej zaum lawv tsuas txo qis me ntsis thaum koj mob.

Koj lub chaw kho mob yog cov yuav siv tshuaj tua kab mob ntau dua yog tias koj lub plawv mob ntev tshaj 2 lub lis piam los yog pheej rov kuaj dua.

Koj tus kws kho mob tseem yuav xa koj mus cuag kws kho mob hauv pob ntseg, qhov ntswg, thiab caj pas lossis tus kws tshaj lij fab kev tsis haum.

Ua kom cov hnoos qeev nyias yuav pab kom nws dim ntawm qhov ntswg thiab ua kom mob zoo ntxiv. Haus dej ntshiab kom ntau yog ib txoj kev ua li no. Koj tseem tuaj yeem:

• Ua ib daim ntaub sov so uas ntub dej ntawm koj lub ntsej muag rau ntau lub sijhawm ib hnub.
• Nqus cov pa 2 mus rau 4 zaug ib hnub. Ib txoj hauv kev los ua qhov no yog kom zaum hauv chav dej nrog tus da dej uas khiav. TSIS TXHOB nqus cov pa taws kub.
• Txau nrog cov kua ntsev cov kua ntsev rau ob peb zaug hauv ib hnub.

Siv lub ntsej muag cua kom ua rau cov cua hauv koj chav sov.

Koj tuaj yeem yuav cov tshuaj txau qhov ntswg uas txo cov quav tawv lossis txhaws tsis muaj tshuaj. Lawv yuav pab thaum xub thawj, tab sis siv lawv ntev dua 3 txog 5 hnub tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob hnyav dua.

Txhawm rau txo koj cov tsos mob ntxiv, sim ua kom tsis txhob muaj cov hauv qab no:

• Ya thaum koj yog congested
• Kub heev lossis txias heev lossis cia hloov kub
• Dab khoov rau pem hauv ntej nrog koj lub taub hau

Ua xua uas tsis tuaj yeem tswj tau tuaj yeem ua rau mob pob txha caj dab kom kho tau yooj yim.

Cov tshuaj antihistamines thiab cov tshuaj txau qhov ntswg corticosteroid yog ob hom tshuaj uas ua haujlwm zoo rau cov tsos mob ua xua.

Koj tuaj yeem ua tau ntau yam los txwv koj txoj kev raug rau cov teeb meem, yam uas ua rau koj cov ua xua tsis zoo.

• Txo cov plua tshauv thiab hmoov av hauv tsev.
• Tswj pwm pwm, sab hauv tsev thiab tawm.
• Zam zam kev nphav raug cov nroj pollens thiab tsiaj uas ua rau koj cov tsos mob.

Tsis txhob coj tus kheej los ntawm kev noj tshuaj tua kab mob uas koj muaj hauv tsev. Yog koj tus kws kho mob sau ntawv yuav tshuaj tua kab mob rau koj qhov kev mob sinus, ua raws li cov cai no rau noj:

• Noj txhua yam tshuaj raws li kws kho mob hais, txawm hais tias koj zoo dua ua ntej koj ua tiav.
• Yuav tsum muab cov tshuaj tua kab mob tsis siv tag li uas koj muaj nyob hauv tsev.

Saib seb puas muaj kev phiv ntau cov tshuaj tiv thaiv, suav nrog:

• Daim tawv nqaij ua pob
• Zawv plab
• Rau cov poj niam, poov xab ua paug ntawm chaw mos (chaw mos)

Txo kev ntxhov siab thiab pw kom txaus. Pw tsis tsaug zog txaus ua rau koj muaj mob dua.

Lwm yam koj tuaj yeem ua los tiv thaiv kev kis mob:

• Txiav kev haus luam yeeb
• Zam kev haus luam yeeb ua pa
• Txhaj tshuaj tiv thaiv khaub thuas txhua xyoo
• Ntxuav koj ob txhais tes kom ntau, xws li tom qab tuav lwm tus neeg txhais tes
• Kho koj cov ua xua

Hu rau koj tus kws khomob yog:

• Koj cov tsos mob ntev dua 10 mus rau 14 hnub.
• Koj muaj mob tob hau uas yuav tsis zoo me ntsis thaum koj siv tshuaj mob.
• Koj ua npaws.
• Koj tseem muaj cov tsos mob tom qab noj tag nrho koj cov tshuaj tiv thaiv zoo.
• Koj muaj kev hloov pauv ntawm koj lub zeem muag.
• Koj pom kev loj hlob me me hauv koj lub qhov ntswg.

Kev kis mob Sinus - kev saib xyuas tus kheej; Rhinosinusitis - Kev saib xyuas tus kheej

• Mob ntsws pob txha ntev

DeMuri GP, Wald ER. Kev mob pob txha. Hauv: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, thiab Bennett's Cov Ntsiab Cai thiab Kev Coj Ua ntawm Kab Mob KisCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cha 62.

Murr AH. Txoj kev rau tus neeg mob nrog lub qhov ntswg, mob siab, thiab mob pob ntseg. Hauv: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman's Cecil TshuajCov. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cha 398.

Rosenfeld RM, Piccirillo JF, Chandrasekhar SS, li al. Cov chaw khomob xyaum kho (hloov tshiab): tus neeg mob caj dab. Otolaryngol Lub Taub Hau Ciaj SurgCov. 2015; 152 (2 Tus Pab Khoom): S1-S39. PMID: 25832968 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25832968/.

• Kev mob pob txha