Lub xub pwg sib cais tawm - tom qab saib xyuas

Lub xub pwg sib cais tsis yog raug mob rau lub xub pwg sib txuas nws tus kheej. Nws yog qhov raug mob rau sab saum toj ntawm lub xub pwg qhov twg lub pob txha caj qaum (clavicle) ua tau raws li sab saum toj ntawm lub xub pwg hniav (acromion ntawm scapula).

Nws tsis zoo tib yam li lub xub pwg nyom. Lub xub pwg uas tsis sib haum xeeb tshwm sim thaum lub pob txha caj npab tuaj tawm ntawm lub xub pwg loj sib txuas.

Feem ntau ntawm sab xub pwg sib cais raug mob los ntawm kev poob rau hauv xub pwg. Qhov no ua rau muaj kua muag hauv daim ntaub so ntswg uas txuas rau lub caj dab thiab sab saum toj ntawm lub xub pwg hniav. Cov kua muag no kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm tsheb sib tsoo thiab kev raug mob kis las.

Qhov kev raug mob no tuaj yeem ua rau lub xub pwg plhaw txawv txav los ntawm qhov kawg ntawm tus pob txha txhawm lossis lub xub pwg dai qis dua li ib txwm.

Mob yog feem ntau nyob rau sab saum toj ntawm xwb pwg.

Koj tus neeg muab kev pab kho mob tej zaum koj yuav tuav koj qhov hnyav thaum kuaj koj seb koj lub caj dab puas nyob sab nraud. Kev xoo hluav taws xob ntawm koj lub xub pwg tuaj yeem pab tshawb nrhiav kev sib cais ntawm lub xub pwg. Nrog kev sib cais me me ib qho MRI (kev tsim duab siab) yuav tsum tau txheeb xyuas qhov tseeb ntawm qhov pom thiab qhov raug ntawm qhov raug mob.

Feem ntau ntawm cov neeg tau rov qab los ntawm kev sib cais lub xub pwg yam tsis muaj kev phais, tsis pub dhau 2 txog 12 lub lis piam Koj yuav tau kho cov dej khov, tshuaj, xaws ib ce, thiab tom qab ntawd qoj ib ce thaum koj txuas ntxiv kho mob.

Koj rov qab los kuj yuav qeeb dua yog tias koj muaj:

• Mob caj dab nyob hauv koj ob sab xwb pwg
• Cov pob txha mos (ntaub qhwv lub hauv ncoo) nruab nrab ntawm koj cov caj dab thiab sab saum toj ntawm koj lub xub pwg hniav
• Lub xub pwg sib cais hnyav

Koj yuav tsum tau phais sai li sai tau yog tias koj muaj:

• Looj rau hauv koj cov ntiv tes
• Tus ntiv tes txias
• Nqaij tsis muaj zog hauv koj txhais caj npab
• Kev tsis ncaj ncees ntawm kev sib koom tes

Ua ib qho dej khov ntim los ntawm kev tso dej khov rau hauv lub hnab yas ntim cov hnab ntawv thiab muab ntaub qhwv ncig nws. Tsis txhob tso lub hnab dej khov rau ntawm thaj chaw, vim tias dej khov yuav ua rau koj cov tawv nqaij puas.

Nyob rau thawj hnub ntawm koj qhov kev raug mob, siv dej khov rau 20 feeb txhua teev thaum tsaug zog. Tom qab thawj hnub, dej khov rau thaj chaw txhua 3 rau 4 teev rau 20 feeb txhua lub sijhawm. Ua li no rau 2 hnub lossis ntev dua, lossis qhia koj tus kws khomob.

Rau qhov mob, koj tuaj yeem noj tshuaj ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), tshuaj aspirin, lossis acetaminophen (Tylenol). Koj tuaj yeem yuav cov tshuaj loog no yam tsis tas yuav tshuaj.

• Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj no yog tias koj muaj kab mob plawv, ntshav siab, mob raum, mob siab, lossis muaj mob rau lub plab lossis los ntshav.
• Tsis txhob siv ntau tshaj li tus nqi pom zoo rau lub raj mis.
• Tsis txhob muab tshuaj aspirin rau menyuam.

Koj yuav raug muab txoj xub pwg ib txoj siv sia ntawm ob peb lub lis piam.

• Thaum koj tsis tshua mob, pib qoj ib ce kom koj lub xub pwg tsis daig hauv qhov chaw. Qhov no yog hu ua kev sib cog lus lossis khov pwg. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej ua cov lus tsa suab no.
• Tom qab koj tus mob raug kho kom zoo, tsis txhob nqa khoom hnyav rau 8 txog 12 lub lis piam raws li koj tus kws khomob tau qhia.

Yog tias koj pheej mob, koj tus kws kho mob yuav hais kom koj rov qab los rau hauv 1 lub lim tiam los txiav txim siab yog tias koj xav tau:

• Mus ntsib orthopedist (cov pob txha thiab kws kho mob ua ke)
• Pib kev kho mob lub cev lossis cov kev tawm dag zog

Yuav luag txhua lub xub pwg phais mob zoo yam tsis muaj qhov yuav tshwm sim tau hnyav. Thaum raug mob hnyav, yuav muaj teeb meem ntev ntev los nqa khoom hnyav nrog sab raug mob.

Hu rau koj tus kws kho mob lossis mus rau chav kho mob ceev yog tias koj muaj:

• Kev mob hnyav
• Kev tsis muaj zog ntawm koj txhais tes lossis ntiv tes
• Tswg los yog ntiv tes txias
• Qhov ntse dua ntxiv hauv qhov koj yuav txav tau koj sab caj npab
• Ib qho qog ntawm sab saum koj lub xub pwg uas ua rau koj lub xub pwg zoo li tsis meej

Cais lub xub pwg - tom qab tu; Acromioclavicular sib cais sib cais - tom qab kho; A / C sib cais - kev saib xyuas tom qab

Andermahr J, Nplhaib D, Jupiter JB. Lov thiab txav ntawm qhov clavicle. Hauv: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Kev Mob Plab Hlaub: Kev Tshawb Fawb, Kev Tswj Xyuas, thiab Rov Rov TshawbCov. 6 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cha 48.

Bengtzen RR, Daya MR. Lub xub pwg. Hauv: Phab Ntsa RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Cov Tshuaj Siv Thaum Muaj Xwm Ceev: Cov Ntsiab Lus thiab Kev Siv TshuajCov. 9le ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 46.

Rizzo TD. Acromioclavicular kev raug mob. Hauv: Frontera WR, Nyiaj JK, Rizzo TD, eds. Qhov tseem ceeb ntawm Kev Siv Lub Cev thiab Kev Rov Kho DuaCov. 4 tug ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 10.

Scholten P, Stanos SP, Hav dej PEB, Prather H, Xovxwm J. Kev tshuaj lub cev thiab kho kom zoo los tswj kev mob. Hauv: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Qhov tseem ceeb ntawm Cov Tshuaj Kho MobCov. 4 tug ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 58.

• Lub xub pwg raug mob thiab tsis xis nyob