Ntau tus sclerosis - tawm paug

Koj tus kws kho mob tau hais rau koj tias koj muaj ntau yam sclerosis (MS). Tus kab mob no cuam tshuam rau lub hlwb thiab tus txha caj qaum (cov hlab hlwb hauv nruab nrab).

Tom tsev ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia ntawm kev saib xyuas tus kheej. Siv cov ntaub ntawv hauv qab no los ceeb toom.

Cov tsos mob txawv ntawm ib tug neeg mus rau lwm tus. Nrog rau lub sijhawm, txhua tus neeg yuav muaj cov tsos mob sib txawv. Rau qee tus neeg, cov tsos mob hnub dhau mus rau lub hlis, tom qab ntawd txo qis lossis ploj mus. Rau lwm tus, cov tsos mob tsis txhim kho lossis tsuas yog tsawg xwb.

Sij hawm dhau mus, cov tsos mob yuav mob heev ntxiv (mob zuj zus), thiab nws yuav nyuaj los saib xyuas koj tus kheej. Qee tus neeg muaj qhov kev vam meej me me heev. Lwm tus muaj cov kev mob hnyav dua thiab sai sai.

Sim ua kom nquag plias li koj ua tau. Nug koj tus kws kho mob txog yam hauj lwm thiab kev tawm dag zog uas yog rau koj. Sim taug kev lossis khiav. Kev caij tsheb nqaj hlau nyob ruaj ruaj hauv chaw nres tsheb kuj tseem yog ua haujlwm zoo.

Cov txiaj ntsig ntawm kev tawm dag zog suav nrog:

• Pab ua kom koj cov leeg txhav txhawm
• Pab koj kom koj tshuav nyiaj li cas
• Zoo rau koj lub siab
• Pab koj tsaug zog zoo dua
• Pab koj tso quav tsis tu ncua

Yog tias koj muaj teeb meem nrog qhov ua mob spasticity, kawm txog yam ua rau nws tsis zoo. Koj lossis koj tus neeg zov menyuam tuaj yeem kawm ua kom lub zog sib zog.

Kev ua kom lub cev kub ntau ntxiv tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob tsis zoo. Ntawm no yog qee qhov kev qhia los tiv thaiv overheating:

• Kev tawm dag zog thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Xyuam xim tsis txhob hnav khaub ncaws ntau txheej ntawm khaub ncaws.
• Thaum da dej thiab da dej, tsis txhob tso dej ntau dhau.
• Ua tib zoo saib xyuas hauv cov dab dej kub lossis chav saunas. Nco ntsoov tias muaj neeg nyob ib puag ncig pab koj yog tias koj dhau heev.
• Ua kom koj lub tsev txias rau lub caij ntuj sov nrog cua txias.
• Zam txhob haus dej kub yog tias koj pom teeb meem nrog kev nqos, lossis lwm yam tsos mob hnyav dua.

Nco ntsoov tias koj lub tsev muaj kev nyab xeeb. Tshawb nrhiav qhov koj tuaj yeem ua los tiv thaiv kev ntog thiab ua kom koj lub chav dej zoo siv.

Yog tias koj muaj teeb meem tsiv mus nyob hauv koj lub tsev yooj yim, tham nrog koj tus kws kho mob txog kev pab.

Koj tus kws kho mob tuaj yeem xa koj mus rau tus kws kho mob lub cev kom pab nrog:

• Kev tawm dag zog kom muaj zog thiab txav mus los
• Yuav siv koj tus pas dej, pas nrig, rooj zaum muaj log, lossis lwm yam khoom siv
• Yuav ua li cas teeb koj lub tsev kom nyab xeeb mus mus los los

Tej zaum koj yuav muaj teeb meem pib tso zis lossis tso zis rau lub zais zis txhua txoj kev. Koj lub zais zis yuav ploj dhau ib zaug lossis thaum sijhawm tsis zoo. Koj lub zais zis yuav dhau hwv lawm thiab koj tuaj yeem tso zis tawm.

Txhawm rau pab kho cov teeb meem ntawm lub zais zis, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv tshuaj. Qee tus neeg nrog MS yuav tsum tau siv txoj hlab zis. Nov yog txoj hlab raj uas tau ntxig mus rau hauv koj lub zais zis mus tso zis.

Koj tus kws kho mob tseem yuav qhia koj cov kev tawm dag zog kom pab koj ua kom koj cov leeg hauv plab muaj zog.

Cov mob txeeb zig muaj feem ntau rau cov neeg uas muaj MS. Kawm kom paub txog cov tsos mob, xws li hlawv thaum koj tso zis, kub taub hau, mob nraub qaum rau ib sab, thiab nquag tso zis ntau ntxiv.

Tsis tuav koj cov zis. Thaum koj hnov ​​mob tso zis, tso rau hauv chav dej. Thaum koj tsis nyob hauv tsev, nco ntsoov txog chav dej ze tshaj plaws nyob qhov twg.

Yog tias koj muaj MS, tej zaum koj yuav muaj teeb meem tswj koj cov quav. Muaj ib txwm ua. Thaum koj pom tias muaj lub plab zom zaws uas ua haujlwm, lo nrog nws:

• Siv sijhawm so, xws li tom qab noj mov lossis da dej kom sov, kom sim plab ua haujlwm.
• Ua siab ntev. Nws yuav siv sijhawm li 15 txog 45 feeb los muaj lub plab zom mov.
• Sim maj mam txhuam koj lub plab kom pab tso quav tawm ntawm koj txoj hnyuv.

Zam kev cem quav:

• Haus dej kom ntau.
• Nquag ua ub ua no lossis nquag ua ub ua no.
• Noj cov khoom noj uas muaj cov tshuaj fiber ntau.

Nug koj tus kws kho mob txog cov tshuaj koj tau noj uas ua rau quav tawv. Cov no suav qee yam tshuaj rau kev nyuaj siab, mob, zais zis, thiab cov leeg pob txha.

Yog tias koj nyob hauv lub rooj zaum muaj log lossis lub txaj feem ntau, koj yuav tsum kuaj xyuas koj daim tawv nqaij txhua hnub rau cov cim qhia ntawm cov hlwv siab. Saib kom zoo:

• Heels
• Pob luj taws
• Txhos caug
• Lub duav
• Tsov Tom
• Luj tshib
• Lub xub pwg thiab lub xub pwg hniav
• Tom qab ntawm koj lub taub hau

Kawm paub yuav ua li cas tiv thaiv cov qhov ncauj tawm siab.

Ua kom txog hnub koj txhaj tshuaj tiv thaiv. Txhaj tshuaj tiv thaiv khaub thuas txhua xyoo. Nug koj tus kws kho mob yog tias koj xav tau koob tshuaj tiv thaiv mob ntsws.

Nug koj tus kws kho mob txog lwm yam kev kuaj mob koj yuav tsum muaj, xws li ntsuam xyuas koj qib roj, ntshav qab zib kom ntshav, thiab pob txha soj ntsuam seb puas pob txha caj qaum.

Noj zaub mov kom zoo thiab ua kom lub cev rog dhau.

Kawm tswj kev ntxhov siab. Coob leej neeg nrog MS muaj kev tu siab los yog ntxhov siab lub caij. Tham nrog phooj ywg lossis tsev neeg txog qhov no. Nug koj tus kws kho mob txog kev ntsib tus kws tshaj lij txhawm rau pab koj txog cov kev xav no.

Koj yuav pom koj tus kheej nkees yooj yim dua li ua ntej. Pace koj tus kheej thaum koj ua haujlwm uas tej zaum yuav nkees lossis xav tau ntau lub siab xav.

Koj tus kws khomob yuav muaj cov tshuaj ntau yam los kho koj MS thiab ntau yam teebmeem uas yuav muaj nrog nws:

• Nco ntsoov tias koj ua raws li cov lus qhia. Tsis txhob tsum tsis txhob noj tshuaj yam tsis tau xub tham nrog koj tus kws kho mob.
• Yuav tsum paub dab tsi yog tias koj tsis nco qab noj ib zaug.
• Khaws koj cov tshuaj cia rau qhov chaw txias, qhuav, thiab nyob deb ntawm menyuam.

Hu rau koj tus kws khomob yog koj muaj:

• Cov teeb meem noj tshuaj rau cov leeg pob txha
• Cov teeb meem txav koj pob qij txha (sib koom sib cog lus)
• Teeb meem txav mus los los sis tawm ntawm koj lub txaj lossis rooj zaum
• Daim tawv nqaij ua pob lossis ua pob liab
• Kev mob siab zuj zus
• Tsis ntev los no ntog
• Txhawm chim lossis hnoos thaum noj mov
• Cov tsos mob ntawm lub zais zis (kub taub hau, mob thaum koj tso zis, hnoos qeev, tso zis pos huab, lossis tso zis heev)

MS - kev tso tawm

Calabresi PA. Ntau tus mob sclerosis thiab mob sib kis ntawm cov hlab ntsha nruab nrab. Hauv: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil TshuajCov. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cha 383.

Fabian MT, Krieger SC, Lublin FD. Ntau tus kab mob sclerosis thiab lwm yam kev mob vwm ntawm cov hlab ntsha nruab nrab. Hauv: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology nyob rau hauv Kev Soj NtsuamCov. 7 tus ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 80.

Lub Tebchaws Ntau Qhov Sclerosis Society lub vev xaib. Nyob zoo nrog MS. www.nationalmssociety.org/Living-Well-With-MS. Nkag mus rau Lub Kaum Ib Hlis 5, 2020.

• Ntau yam sclerosis
• Neurogenic zais zis
• Optic neuritis
• Kev tso zis tsis tso zis

• Chav dej nyab xeeb rau cov neeg laus
• Kev saib xyuas cov leeg mob lossis txha pob txha
• Sib txuas lus nrog ib tug neeg nrog dysarthria
• Cem quav - saib xyuas nws tus kheej
• Cem quav - yam yuav nug koj tus kws kho mob
• Txoj haujlwm kho mob hnyuv niaj hnub
• Gastrostomy pub raj - bolus
• Jejunostomy pub raj
• Kev qoj ib ce Kegel - kev saib xyuas tus kheej
• Mob ncauj rwj - dab tsi yuav tau nug koj tus kws kho mob
• Tiv thaiv kev poob
• Tiv thaiv kom ntog - yuav ua li cas nug koj tus kws kho mob
• Tiv thaiv kom txhob mob plab
• Self catheterization - poj niam
• Self catheterization - txiv neej
• Suprapubic catheter saib xyuas
• Nqos teeb meem
• Zis ntim hnab dej
• Thaum koj tso zis tsis tu ncua

• Ntau hom Sclerosis