Koj hais rau peb tias: Thaum Nws Los Rau Kuv Kev Noj Qab Haus Huv, Kuv Yuav Tsis Txaus Siab Rau ...

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Lub neej yog txhua yam hais txog kev sib haum xeeb. Tsawg kawg, qhov uas lawv hais. Tab sis kuv xav tias thaum nws los txog rau koj txoj kev noj qab haus huv, nws tsis zoo yog tias koj tsis xav kom muaj kev cuam tshuam. Thaum nws los txog rau kuv kev noj qab haus huv, ib yam uas kuv yuav tsis ua yog tso pw tsaug zog. Puas tau. Yog tias kuv tsis tau pw zoo hmo, kuv tsis ua haujlwm. Yog tias kuv tsis ua haujlwm ib hnub lossis ob hnub? Kuv tuaj yeem ua qhov ntawd. Yog tias kuv poob ntawm qhov noj qab haus huv wagon? Nws tsis ua li cas, tag kis lwm hnub. Tab sis kuv sim kuv qhov nyuaj tshaj plaws kom tsis txhob nco ib hmo zoo pw. Koj hais dab tsi? Peb nug qee tus ntawm peb tus nyeem FB thiab nyiam bloggers dab tsi uas lawv tsis kam tso tawm hauv lub npe ntawm kev noj qab haus huv. Nov yog qhov lawv tau hais:

"Pw tsaug zog! Rau kuv, kev pw tsaug zog yog qhov thib 1 uas kuv tuaj yeem ua tau rau kuv txoj kev noj qab haus huv. Yog tias kuv so tsis zoo, kuv yuav noj zaub mov tsis zoo, hla kuv qhov kev tawm dag zog, ua cranky, thiab feem ntau tsuas yog xav tau. tsis noj qab nyob zoo thiab tsis muaj zog. Kuv yog ib tus neeg thaum sawv ntxov los ntawm qhov xwm txheej, yog li ntawd txhais tau tias kuv yuav tsum tau taw tes kom sawv ntxov. "

-Rachel ntawm Hollaback Health

"Kuv yuav tsis tso kev tawm dag zog tawm ntawm kuv lub neej, tsis muaj dab tsi tshwm sim hauv kuv lub neej lossis tsis khoom li cas kuv tau txais! Muaj ib txwm muaj sijhawm rau kev tawm dag zog; qee zaum koj tsuas yog yuav tsum hloov kho kom nws ua haujlwm."

-Katie ntawm Healthy Diva Eats

"Raw, tshiab, qab, zaub mov organic. Koj tsis tau hnov ​​dua tias" khib nyiab sib npaug hauv cov khib nyiab tawm " - qhov rov qab yog qhov tseeb. Peb txhua tus muaj lub zog los ua qhov zoo, muaj ntau txoj hauv kev."

-Lo ntawm Y yog rau Yogini

"Noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab veggies ... tshwj xeeb tshaj yog tias lawv nyob hauv daim ntawv teev npe qias neeg, vim tias kuv ntseeg tias cov tshuaj uas siv los ntawm cov khoom lag luam ib txwm tsis tau txhais rau tib neeg noj."

-Lisa ntawm 100 Hnub ntawm Khoom Noj Tiag

"Noj cov vitamins. Kuv yuav noj tsis tau 100 feem pua ​​ntawm lub sijhawm, tab sis kuv ib txwm noj ntau cov vitamins thiab ntses roj ua ntej pw txhua hnub."

-Shannon ntawm A Girl's Gotta Spa!

Qhov kev txiav txim yog nyob rau hauv thiab nws zoo li ntau ntawm koj pom zoo tias kev noj zaub mov zoo, ua haujlwm tawm thiab tau txais kev pw tsaug zog txaus yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm lub neej. Tsis pom koj cov lus teb ntawm no? Tsis txhob txhawj! Peb yuav tshaj tawm cov lus nug tshiab txhua hnub thaum SHAPE 2011 Blogger Awards nyob. Rov qab mus sai sai kom pom dab tsi lwm tus neeg siv Facebook thiab bloggers tau hais txog zaub mov, kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv tag nrho!

Ntsuam xyuas rau