Kuv tsis Cias Li, Vim Li Cas Kuv Cov Txiv Txhaws Nyuaj?
Zoo Siab
- 1. Kev fab tshuaj lossis qhov muag rhiab
- 2. Ovulation
- 3. Cev xeeb tub
- 4. Perimenopause thiab lawm
- 5. Postmenstrual syndrome
- 6. Kev tho- dhau los tam sim no
- 7. Kev pub niam mis
- 8. Lub mis rwj
- 9. Kev Txaus Siab
- 10. Kev Ntsuas Kub
- Koj tuaj yeem ua li cas yog tias koj xav nkaum nws
- Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob
Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.
Qhov no puas yog ib txwm?
Nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm tsis pom qhov twg. Muaj koj nyob ntawd, sawv hauv kab txheeb khoom tawm ntawm lub tsev muag khoom noj, thaum ib pliag koj lub txiv mis ua erect. Koj tsis paub vim li cas nws tshwm sim, thiab koj yuav txhawj xeeb me ntsis. Tsis txhob ua! Random txiv mis hardness yog lig dab tsi los ntawm lub sijhawm.
Cov hlab ntshav ntawm txiv mis ua rau hnov mob stimuli, ob lub cev thiab kev xav. Yog li qhov kev xav zoo nkauj, kev hloov pauv ntawm qhov kub thiab txias, lossis qee yam yooj yim xws li cov ntaub ntawm koj lub tsho hnav khaub ncaws tiv thaiv koj cov tawv nqaij tuaj yeem ua rau ib lossis ob qho ntawm koj lub txiv mis ua erect.
Txawm li cas los xij, muaj qee yam kev mob ua kom mob tuaj yeem ua rau lub txiv mis tawv tawv. Kawm paub cov cim tuaj yeem pab koj paub txog thaum nws txog sijhawm tau ntsib koj tus kws kho mob.
1. Kev fab tshuaj lossis qhov muag rhiab
Qee zaum, cov khoom lag luam peb siv ntawm peb lub mis tuaj yeem ua rau peb lub txiv mis tawv. Nws feem ntau yog vim tias koj muaj qhov fab ua tsis haum lossis rhiab. Xab npum, tshuaj pleev xim da dej, thiab tshuaj pleev tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj. Yog li tuaj yeem siv qee lub tshuab ntxhua khaub ncaws thiab ntaub.
Nipple hardness yog tsuas yog ib qho kev qhia ntawm kev ua xua lossis qhov hnov mob. Lwm cov tsos mob koj yuav tsum tau saib xyuas yog suav nrog:
- liab
- khaus
- chapping
- ua pob
2. Ovulation
Qhov tseeb yog, ovulation sib txawv rau txhua tus poj niam. Tsis yog txhua tus neeg yuav pom cov tsos mob tshwm sim uas tuaj yeem cuam tshuam koj tias koj ov ntsuas. Kev mloog niam mis yog ib qho ntawm cov qhia, thiab nws tuaj yeem ua rau koj lub txiv mis tawv tawv. Qhov no tshwm sim vim yog muaj kev nce siab hauv cov qib tshuaj estrogen.
Lwm txoj kev uas koj tuaj yeem qhia koj tau ovulating muaj xws li:
- hloov pauv koj lub ncauj tsev menyuam qhov ncauj tawm
- hloov pauv ntawm koj lub ncauj tsev menyuam qhov chaw lossis khov kho
- dlej hauv koj lub cev kub thaum so
- lub teeb liab
- mob pelvic los yog mob ntswj
- tsam plab
- muaj zog libido
3. Cev xeeb tub
Kev hloov pauv ntawm lub mis thiab cev xeeb tub mus ua ke. Kev hloov ua cov tshuaj hormones thiab nce siab hauv cov ntshav tuaj yeem ua rau koj lub mis mus haywire, kom ua siab ncaj. Koj lub txiv mis yuav tawm ua ntau dua thiab loj dua.
Koj yuav muaj kev:
- koj lub mis thiab areolas ua loj dua
- koj cov areolas ua tsaus nti
- koj lub mis mloog ntxig thiab mloog tau
- tuab thiab daj ua kua daj hu ua colostrum los ntawm koj ob lub mis
4. Perimenopause thiab lawm
Muaj ntau yam kev hloov pauv rau koj lub cev mus los thaum lub sijhawm ua haujlwm ib hnub thiab tag lawm, nws nyuaj rau kom tsis tu ncua. Kev ua kom lub siab tawv yog qhov qhia pom tseeb tias muaj qhov ua paug.
Qhov no yog vim tias koj cov qib tshuaj estrogen poob qis dua thaum koj los ze rau kev coj khaub ncaws. Nws tsis tshua muaj, tab sis nws muaj peev xwm ua kom koj lub txiv mis tawv vim qhov hloov hauv koj lub mis.
Koj tseem tuaj yeem xav kom muaj hauv qab no thaum lub sijhawm no ntawm lub neej:
- sijhawm tsis tu ncua
- teeb meem tsaug zog
- kub muag kawg
- mus ob peb vas hloov
- paum dryness
- teeb meem peeing
- hloov pauv deev tsav
- tsawg fertility
5. Postmenstrual syndrome
Postmenstrual syndrome tsuas zoo ib yam li premenstrual syndrome (PMS), tab sis nyob rau lwm qhov kawg ntawm kev coj khaub ncaws. Ntau yam ntawm cov tsos mob kuj zoo ib yam, suav nrog o tuaj thiab tawv. Thiab rau qee tus poj niam, qhov ntawd kuj tuaj yeem txhais tau tias lawv lub txiv mis ua tawv tawv ib zaug.
Thaum cov tsos mob tom qab lub cev ntas koj yuav muaj hloov tib yam li koj lub siab, kev coj cwj pwm, thiab qab los noj mov, nrog rau qee cov kev mob ib ce uas koj yuav nrog PMS.
Qhov no suav nrog:
- mob leeg
- tsam plab
- zoo nkaus li nkees
- muaj ib tug tsis muaj zog
- mob taub hau
- cramps
- tsawg tsav txiv neej
- cem quav lossis raws plab
- pob txuv ua tuaj
- cov zaub mov ntshaw zaub mov
6. Kev tho- dhau los tam sim no
Koj lub txiv mis yuav muaj peev xwm ua ntau dua los sis tsis zoo tuaj tom qab koj muab lawv tho rau hauv. Qhov no txhais tau tias koj lub txiv mis yuav tawv ntau dua li qhov lawv xav yog tias koj tsis muab rau koj lub pim. Lawv yuav hnov zoo rau stimuli zoo li ntaub lossis ib tus neeg kov.
Tab sis thaum lub txiv mis tho yuav ua tau txias, lawv tuaj nrog qee qhov txaus ntshai. Qhov tseem ceeb, cov kab mob tuaj yeem nkag mus rau koj lub mis tau los ntawm lub qhov tsim los ntawm kev tho, txawm tias koj tshem tawm cov hniav nyiaj hniav kub thiab cia qhov tho kev tawm. Cov kab mob uas nkag rau hauv koj lub mis tuaj yeem ua rau mastitis, ib qho kev kis mob ntawm cov nqaij mos ntawm lub mis uas ua rau lub txiv mis tawv tawv.
Lwm cov tsos mob ntawm tus mob mastitis uas koj yuav tsum tau ceev lub qhov muag rau suav nrog:
- mob mis
- o tuaj
- kev sov siab
- liab
- ua npaws
- ua daus no
7. Kev pub niam mis
Koj tus menyuam yuav nyuaj rau nrhiav pom koj lub txiv mis thaum lawv tiaj lossis rov qab. Yog vim li ntawd cov mis hauv chaw yug menyuam yog qhov tseem ceeb rau kev pub mis niam - lawv pab koj tus menyuam. Koj lub txiv mis kuj tseem yuav nyuaj thaum koj tus menyuam pub mis vim yog los ntawm kev sim.
Tab sis cov txiv mis tawv thaum pub niam mis kuj tseem yog qhov qhia tau tias mastitis. Qhov tseeb, kev pub mis niam yog ib qho ua rau muaj kev cuam tshuam cov kab mob hauv lub mis rau leej niam. Mastitis feem ntau tshwm sim rau cov leej niam pub niam mis thaum ntxov ntawm kev yug menyuam, vim yog vim cov kua mis txhaws lossis cov kab mob uas hnia mus rau ntawm lub mis tau los ntawm tus txiv mis.
8. Lub mis rwj
Cov kab mob uas nkag mus rau hauv lub mis yog los ntawm kev tawg lossis hno cov mis tuaj yeem ua rau lub pob pus, ua rau lub mis o tuaj. Nov yog ib yam mob uas yuav ua rau cov txiv mis tawv tuaj. Kev tshem tawm hauv tsev feem ntau yog tshwm sim hauv lub mis thaum mob mastitis yog tsis kho.
Lwm yam cim ntawm lub mis o tuaj saib:
- kev sib tw, liab, kub, thiab mob ob lub mis
- ua npaws
- mob leeg
- tsis muaj lub zog
- xeev siab
- mob taub hau
9. Kev Txaus Siab
Tej zaum koj yuav paub qhov no lawm tab sis lub txiv mis yog ib qho ntawm ib qho rau ntau tus poj niam. Qhov ntawd vim yog qhov xav hnov qhov sib chwv sib zog los ntawm koj lub txiv mis mus rau ib sab ntawm lub hlwb uas txais cov paib los ntawm koj qhov chaw mos. Thaum koj txhawb koj lub txiv mis, koj cov leeg yuav qhia koj cov leeg hauv thaj chaw ua kev cog lus, yog li ua rau koj lub txiv mis tawv. Koj lub txiv mis kuj tseem tuaj yeem txhim kho thaum koj qhov kev xav txog kev sib deev.
Yog lawm, txiv mis tawv yog tsuas yog ib qho tsos mob ntawm arousal. Tej zaum koj yuav kub thiab xeeb txob - txawm yog tsis paub meej! - yog hais tias:
- koj lub plawv dhia ceev
- koj ua pa tau sai dua
- koj dhau mus ua flushed
- koj qhov chaw mos yuav ntub lossis o tuaj
10. Kev Ntsuas Kub
Peb txhua tus tau nyob ntawd: Peb tau ntim khoom, npaj tos lub caij ntuj no huab cua, thiab bam, peb lub txiv mis tawm. Cov seem ntawm koj yuav yog sov, tab sis nws tsis txhais tau tias koj lub txiv mis tuaj yeem txhom.
Qhov tseeb, huab cua txias yog ib qho ntawm lub txiv mis erection. Qhov ntawd vim tias qhov poob qis hauv kub simulates cov hlwb tshwj xeeb hauv peb lub txiv mis - qhov qub uas ua rau goosebumps. Huab cua sov, txawm hais tias tsis yog ua rau tib cov tshuaj tiv thaiv rau peb lub txiv mis.
Koj tuaj yeem ua li cas yog tias koj xav nkaum nws
Cia lub siab ncaj ncees: Lub txiv mis pom tau txais qhov tsis zoo. Vim li ntawd #Freethenipple kev sib tw pib tsib xyoos dhau los - txhawm rau ua kev zoo siab rau peb lub txiv mis zoo nkauj thaum lawv tawm mus thiab txaus siab. Tab sis koj yuav tsum ua txhua yam pab koj xis nyob ntawm koj cov tawv nqaij, txawm tias yog npog koj lub txiv mis lossis ua rau lawv sawv tawm.
Yog koj xav kom lawv txhob zais, koj muaj ntau txoj kev xaiv. Cov ntaub qhwv ntawv qhwv taub hau, lub txiv mis npog, lossis Band-Aids tuaj yeem pab ua kom lub txiv mis tsis txhob pom. Koj kuj tuaj yeem ua khaub ncaws hnav lossis hnav cov ris tsho xoob yog tias qhov zoo dua.
Kav rau nipple npog.
Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob
Yog tias koj lub txiv mis tawv rau ntawm lub sijhawm, nws yuav ua tau li qub. Nws tuaj yeem tshwm sim txij ua ke mus ua ke, ua tiav tawm ntawm xiav. Thiab qee zaum, tsis muaj lus piav qhia rau nws.
Tab sis yog tias lub txiv mis tawv tawv tshwm sim nrog lwm cov tsos mob, xws li hnov mob lossis tso tawm, koj yuav tsum teem sijhawm mus ntsib kws kho mob txhawm rau paub tseeb tias tsis muaj teebmeem tshwm sim thaum ua si. Thiab yog tias koj lub txiv mis mob txuav vim yog PMS lossis postmenstrual syndrome, lawm, los yog ua xua, lawv yuav tuaj yeem pab koj kho cov tsos mob uas koj tau ntsib dua.