Thaum Twg Mus Rau Tsev Kho Mob rau Kev Ua Haujlwm
Zoo Siab
- Cov cim ntawm kev ua haujlwm
- Kev ua haujlwm thaum ntxov
- Kev siv dag zog txhua yam
- Kev ua haujlwm tiag tiag vs.
- Sijhawm
- Cov yuav mus qhov twg
- Cov tsos mob koj yuav tsum tsis txhob quav ntsej
- Nqa Nyiaj
Cia siab tias koj muaj lub sijhawm txaus siab vim tias yog tias koj nyeem ntawv no, koj yuav tsum siv sijhawm ua koj qhov mob plab, rub koj lub hnab, thiab lub taub hau mus rau tsev kho mob.
Txoj cai yooj yim rau thaum mus rau tsev kho mob rau kev tawm dag zog yog txoj cai 5-1-1. Tej zaum koj yuav yog ib tus neeg nquag ua haujlwm yog tias koj qhov mob plab tshwm sim tsawg kawg txhua 5 feeb, nyob ntev li 1 feeb txhua, thiab tau muaj xwm yeem tsawg kawg li 1 teev.
Uas tau hais tias, qee zaum nws tau qee qhov nyuaj kom paub txog kev ua haujlwm tiag. Raws li daim ntawv qhia hnub ze ze rau koj lub sijhawm so, koj pom txhua tus me ntsis. Puas yog cov roj ntawd, menyuam ncaws los yog kos npe uas koj yuav ntsib koj tus me nyuam?
Los sis tej zaum koj tau ntsib cov kev mob plab ntxov dua li qhov xav. Yuav ua li cas koj thiaj paub tias nws mus lub sijhawm, lossis yog koj lub cev tab tom npaj rau qhov yuav los tom ntej yog dab tsi? Nov yog qhov tsis txaus ntseeg txog yam yuav tau ua tiav thiab thaum twg koj yuav tsum mus rau tsev kho mob rau kev ua haujlwm.
Cov cim ntawm kev ua haujlwm
Rau feem ntau ntawm cov poj niam, kev mob siab pib pib txawv dua li hauv qhov tsos. Hauv kev tshuaj ntsuam, lub zog tawm los ua ib qho kev xav tsis thoob thaum lub cim dej tu. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias - hauv lub neej tiag tiag - tsuas yog hais txog ntawm cov poj niam paub lawv txoj kev tsoo dej.
Feem ntau, cov phiajcim ntawm kev ua haujlwm muaj zog dua thiab maj mam dhau los. Koj cov txheej txheem yuav txawv ntawm cov phooj ywg thiab txawm los ntawm koj lwm cov kev xeeb menyuam.
Kev ua haujlwm ib txwm muaj ob ntu: kev ua haujlwm thaum ntxov thiab lub zog ua haujlwm nquag.
Kev ua haujlwm thaum ntxov
Kev ua haujlwm thaum ntxov (tseem hu ua theem latent ntawm kev ua haujlwm) feem ntau tseem qee lub sijhawm ntawm lub sijhawm yug tiag tiag. Nws pab koj tus menyuam kom nkag mus txog hnub yug. Lub sijhawm thaum yug menyuam ntxov koj yuav pib mob plab uas tsis muaj zog heev. Qhov mob plab yuav zoo li niaj zaus lossis tuaj thiab mus.
Qhov no cia koj lub ncauj tsev menyuam (qhov qhib mus rau lub tsev menyuam) qhib thiab muag muag. Raws li kev ua haujlwm thaum ntxov yog lub sijhawm thaum koj lub ncauj tsev ceev mus ntev li 6 centimeters.
Nyob rau qib no, koj yuav hnov koj ib nyuag txav mus los thiab ncaws ntau dua li lawv ua, los yog mloog tau tias tus me nyuam “cia li poob” rau hauv qhov chaw. Qhov no vim tias lawv tau sim txav taub hau ua ntej (cia siab) rau hauv kwj dej yug menyuam.
Thaum uas koj tus menyuam yug tawm qhib cov hnoos qeev nkag rau koj lub ncauj tsev menyuam yuav tawm tuaj. Nov yog txoj haujlwm ntawm txoj kev yug me nyuam. Tej zaum koj yuav muaj lub ntsej muag ntshiab, xim paj yeeb, lossis xim liab lossis dej paug hauv koj sab hauv, lossis pom tias thaum koj so tom qab siv chav dej.
Txij ntawm no thaum pib mob koj yuav hnov mob ib ce thiab tsis xis nyob me ntsis, tab sis nws mus tau sai sai no mus tsev kho mob. Tsis ntev los no tau qhia tias kev ua haujlwm thaum ntxov yog ntev npaum li cas qeeb thiab qeeb dua yav dhau los kev ntseeg.
Kev ua haujlwm thaum ntxov tuaj yeem muaj sijhawm ntev txog ntau teev lossis ntau hnub. Ib qho pom tias kev ua haujlwm tuaj yeem siv sijhawm 9 teev los txhim kho tsuas yog 4 mus rau 6 centimeters, txawm tias nws tuaj yeem sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus.
Qee zaum, kev pib mob thaum ntxov yuav pib thiab tom qab ntawd nres ib pliag. Ua ke nrog kom paub tseeb tias koj tus khub muaj koj lub hnab hauv tsev kho mob npaj mus, ntawm no yog qhov koj tuaj yeem sim ua thaum koj pib mob plab ntxov:
- Sim so (yooj yim hais dua li ua tiav, tau kawg!).
- Taug kev ncig lub tsev lossis vaj loog.
- Pw hauv ib qho chaw xis.
- Hais koj tus khub maj mam zaws koj nraub qaum.
- Sim cov tswv yim ua pa.
- Xav ntsoov.
- Da dej sov so.
- Siv txias txias.
- Ua txhua yam uas ua kom koj lub siab tus tus.
Yog tias koj xav tias koj nyob hauv kev mob plab ntxov, sim so thiab tso cai rau koj lub cev loj hlob zoo hauv tsev. Cov kws tshawb nrhiav tsawg kawg ntseeg tias cov poj niam uas cia ua haujlwm thaum ntxov ua rau muaj kev loj hlob zoo yam tsis muaj kev cuam tshuam yuav muaj kev pheej hmoo yug menyuam me.
Kev siv dag zog txhua yam
Raws li ACOG, kev kho mob lub ntsiab lus ntawm kev pib ua haujlwm nquag yog thaum koj lub ncauj tsev menyuam tau nce mus txog 6 centimeters hauv dilation. Tab sis, koj yuav tsis paub tias koj ncua li cas txog thaum koj mus tshuaj los ntawm tus kws kho mob lossis kws pab yug menyuam.
Koj yuav tuaj yeem qhia koj kom nkag mus hauv kev siv dag zog thaum koj qhov mob plab ntau dua, ntau dua li qub, thiab nyob ze dua. Nws yog lub tswv yim zoo rau lub sijhawm lawv. Sau cia thaum koj qhov mob plab los tau thiab ntev li cas.
Koj yuav paub tias koj tau mus ua hauj lwm ua haujlwm yog tias koj muaj cov tsos mob zoo li:
- mob plab mob heev
- cov lus sib dhos uas ntev li 3 mus rau 4 feeb sib nrug
- txhua qhov kev cog lus kav ntev li 60 lij
- dej tsoo
- qis rov qab mob lossis siab
- xeev siab
- txhais ceg cramps
Lub sijhawm nquag ua haujlwm koj lub ncauj tsev menyuam (tso dej yug menyuam) qhib lossis qeeb ntawm 6 centimeters txog 10 centimeters. Koj txoj kev mob plab yuav tshwm sim sai dua yog tias koj cov dej tawg.
Koj yuav tsum mus rau tom tsev kho mob lossis chaw yug menyuam thaum koj mob plab yug menyuam - tshwj xeeb yog koj cev xeeb tub lossis yug menyuam ua ntej. Kev tshawb fawb loj 2019 ntawm ntau dua 35,000 qhov kev yug menyuam pom tias qhov kev tawm dag zog muaj ob npaug sai sai thaum koj twb dhau los ntawm nws lawm.
Kev ua haujlwm tiag tiag vs.
Qee zaum koj yuav xav tias koj pib mob plab, tab sis nws tsuas yog lub tswb cuav. Tej zaum koj yuav hnov mob plab, tab sis koj lub ncauj tsev menyuam tsis zom los yog tawv nqaij.
Kev ua haujlwm tsis muaj tseeb (tseem hu ua haujlwm loj me ntsis) tuaj yeem ntseeg qhov zoo nkauj thiab nws yog qhov ncaj ncees. Xyoo 2017 kev tshawb fawb txog kev kho mob tau pom tias ntau dua 40 feem pua ntawm cov poj niam cev xeeb tub muaj lub zog cuav thaum lawv xav tias lawv mob plab.
Kev ua haujlwm tsis muaj tseeb feem ntau tshwm sim zoo nkauj ze koj lub sijhawm lav, ntawm 37 lub lis piam tom qab. Qhov no ua rau nws tsis meej pem ntxiv. Koj tuaj yeem mob plab mus txog ob peb teev uas tshwm sim ntawm kev ncua sij hawm. Cov ntawv cog lus dag ua haujlwm tsis tseeb kuj tseem hu ua kev sib nraus Braxton-Hicks.
Qhov sib txawv ntawm kev ua haujlwm tsis tseeb thiab kev ua haujlwm tiag yog tias kev mob plab tsis tseeb yuav tsis ua rau koj lub ncauj tsev menyuam qhib siab. Koj tsis tuaj yeem ntsuas los tau nyob rau ntawd, tab sis koj tuaj yeem qhia tau yog tias koj ua tsis tau lossis ua haujlwm tsis tseeb los ntawm kev txheeb xyuas koj cov tsos mob:
Kev mob siab rau | Kev Ua Haujlwm Dag Tseg | Kev Ua Haujlwm Tiag |
Qhov cuam tshuam | Zoo nyob tom qab taug kev | Tsis txhob zoo nyob tom qab taug kev |
Kev cog lus muaj zog | Nyob li qub | Tau muaj zog dhau sijhawm |
Cov cuam tshuam sib nrug | Nyob li qub | Kom sib raug zoo dua dhau sijhawm |
Cov chaw cog lus | Feem ntau tsuas yog nyob rau pem hauv ntej | Pib ntawm nraub qaum thiab txav mus rau pem hauv ntej |
Lub paum tawm | Tsis muaj ntshav | Thov kom muaj qee cov ntshav |
Sijhawm
Shannon Stallock, ib tug haushuv hauv Oregon, pom zoo kom koj OB-GYN lossis tus haushuv paub yog tias koj tau pib mob plab thaum ntxov. Koj yuav tsiv mus nyob hauv cov kev tawm dag zog sai dua qhov koj xav tau. Txoj cai ntawm tus ntiv tes xoo yog qhov kev siv zog feem ntau kav rau lub sijhawm luv dua yog tias koj tau muaj menyuam ua ntej.
Yog tias koj muaj qhov C-section npaj koj yuav tsis mus ua haujlwm hlo li. Nov yog rooj plaub yog tias koj tau yug menyuam los ntawm C-section ua ntej lossis yog tias koj muaj qee qhov kev nyuaj uas ua rau Kev Yug C-yug menyuam yog qhov kev nyab xeeb dua.
Hu rau koj tus kws kho mob thiab mus rau hauv tsev kho mob yog tias koj mus rau thaum ntxov lossis nquag ua haujlwm ua ntej koj hnub teem sijhawm C-section. Kev mus ua haujlwm tsis txhais tau tias koj yuav tsum yug koj tus menyuam mos, tabsis nws yuav txhais tau tias koj yuav tsum tau muaj kev phais mob ceev-ceev. Mus rau hauv tsev kho mob sai txhais tau tias muaj sij hawm ntau dua rau kev npaj kho tus txheej txheem no.
Cov yuav mus qhov twg
Mus rau hauv tsev kho mob yog tias koj tsis paub tseeb tias koj puas yog kev ua haujlwm tsis tseeb lossis kev ua haujlwm tiag. Nws yog qhov zoo dua rau koj thiab koj tus menyuam ua txhaum nyob ntawm kev ceev faj.
Qhov tsis zoo uas yuav tshwm sim yog qhov koj yuav nyob hauv kev ua haujlwm tsis tseeb thiab yuav tsum los tsev thiab tos. Tab sis, qhov ntawd muaj kev nyab xeeb dua yog tias koj mob siab rau kev mob plab ua haujlwm thiab ncua sijhawm mus tom tsev kho mob.
Nws yuav zoo li thaum muaj xwm txheej ceev, tab sis hla lub chav xwm txheej ceev thiab ua ib txoj kab rau kev yug menyuam thiab yug menyuam thaum koj mus rau hauv tsev kho mob. Ib qho txiaj ntsig zoo kawg, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov no yog koj thawj tus menyuam, yog rau koj thiab koj tus khub ua ib qho kev xyaum tsav tsheb mus rau tsev kho mob kom koj paub tseeb tias yuav mus qhov twg.
Thaum koj nyob hauv tsev kho mob, koj tus kws kho mob lossis tus nais maum tuaj yeem qhia koj seb koj puas mob siab ua hauj lwm nrog kev kuaj mob lub cev. Tej zaum koj yuav muaj ib qho ultrasound. Cov duab thaij duab (scan) tsom qhia qhov ntev thiab lub ncauj ntawm ncauj tsev menyuam. Qhov luv ntawm lub ncauj tsev menyuam thiab lub kaum sab xis loj dua ntawm lub tsev menyuam (lub tsev menyuam) thiab lub ncauj tsev menyuam txhais tau tias koj tau ua haujlwm dhau los.
Yog tias koj tab tom xa khoom tom tsev lossis hauv qhov chaw yug me nyuam, koj tseem yuav tsum tau xyaum ua kom qhuav kom ntseeg tau tias koj tau npaj thiab muaj txhua yam koj xav tau.
Piv txwv li, yog tias koj tab tom npaj rau kev xa dej, nkag mus rau hauv lub pas dej tau yooj yim ua ntej hnub koj tau so thiab paub tseeb tias koj nyiam! Yuav tsum npaj ua ntej thaum muaj xwm ceev. Kom koj tus kws kho mob khiav ceev thiab tsheb npaj coj koj mus tom tsev kho mob yog xav tau.
Cov tsos mob koj yuav tsum tsis txhob quav ntsej
Mus rau lub tsev khomob tamsis yog:
- Koj cov dej kom tawg.
- Koj muaj ntshav hauv koj lub paum tawm.
- Koj muaj lub siab xav ua ke thiab thawb.
Nqa Nyiaj
Yog tias koj qhov mob plab sib nrug li 5 feeb, kav ntev li 1 feeb, ntev li 1 teev lossis ntev dua, nws yog lub sijhawm teem rau lub taub hau mus rau tsev kho mob. (Lwm txoj hauv kev kom nco txoj cai dav dav: Yog tias lawv tau "ntev dua, muaj zog dua, nyob ze ua ke," tus menyuam nyob ntawm lawv txoj kev!)
Yog tias koj tab tom mob plab, tab sis lawv tsis muaj zog thiab ntev ntev, koj yuav pom tias mob plab ntxov. So thiab cia koj lub cev kev ua tau zoo nyob hauv tsev tuaj yeem pab koj kom tawm ntawm chaw mos mus ntev ntev.
Kev ua haujlwm cuav yog qhov sib xws. Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj tsis paub meej. Nws yog qhov zoo yuav tau ua tib zoo saib xyuas tiv thaiv koj kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb ntawm koj tus menyuam tshiab.
Txawm hais tias koj tau ua haujlwm theem twg los xij, maj mam ua pa thiab luag nyav, vim tias koj tab tom yuav tsum tau ntsib txoj kev hlub tshiab hauv koj lub neej.
Txhawb nqa los ntawm Menyuam Dove