Thaum Nws Muaj Kev Nyab Xeeb Rau Menyuam Mos Kom Noj Zib Zib?

Zoo Siab

• Txaus Nyiam
• Cov tsos mob Botulism
• Cov txiaj ntsig ntawm zib ntab
• Ua tau zib ntab zoo dua li lwm hom zib ntab?
• Yuav ua li cas qhia zib ntab
• Ci hloov chaw
• Dab tsi txog kev pub niam mis?
• Nqa Nyiaj

Txheej txheem cej luam

Tshaj tawm koj tus menyuam rau ntau yam zaub mov tshiab thiab kev ntxhib los mos yog ib qho zoo tshaj plaws ntawm thawj lub xyoo. Zib ntab qab zib thiab qab zib, yog li cov niam txiv thiab cov neeg saib xyuas yuav xav tias nws yog qhov kev xaiv zoo raws li kis ntawm ci lossis ib txoj hauv kev los ua qab zib rau lwm yam khoom. Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij pom zoo kom tos kom txog thaum tom qab koj tus menyuam muaj hnub yug thawj zaug los qhia zib muv rau lawv kev noj haus. Qhov no suav nrog zib ntab-ua zib, nyoos thiab tsis pub lwm tus ua zib ntab, thiab zib ntab hauv zos. Cov cai tswj khoom noj no tseem siv rau tag nrho cov khoom noj thiab cov khoom ci uas muaj zib ntab.

Nyeem rau kom paub ntau ntxiv txog kev qhia txog zib ntab rau koj tus menyuam, suav nrog kev pheej hmoo, txiaj ntsig, thiab yuav qhia nws li cas.

Txaus Nyiam

Thawj qhov kev pheej hmoo ntawm kev qhia zib muv sai dhau lawm yog tus kab mob botulism. Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 hli yog cov muaj feem ntau dua. Thaum tus mob no tsis tshua muaj tshwm sim, feem ntau ntawm cov neeg tau tshaj qhia tias yog kuaj hauv Tebchaws Meskas.

Tus menyuam tuaj yeem mob botulism los ntawm kev noj mov Clostridium botulinum cov noob kab tsim nyob hauv av, zib ntab, thiab zib ntab. Cov noob kab no dhau mus ua cov kab mob hauv cov hnyuv thiab tsim cov teeb meem neurotoxins hauv lub cev.

Botulism yog mob nyhav. Qee lub sijhawm 70 feem pua ​​ntawm cov menyuam yaus uas mob botulism yuav tsum tau siv lub tshuab ua pa tawm rau nruab nrab 23 hnub. Qhov nruab nrab tsev kho mob nyob rau cov mob botulism yog nyob ntawm 44 hnub. Tej zaum yuav muaj ntau yam kev txhim kho me me ua tom qab los ntawm kev tsim teeb meem. Feem ntau cov menyuam yaus rov qab los nrog kev kho mob. Qhov ua rau tua neeg tsawg dua 2 feem pua.

Lwm yam kua qab zib, xws li zib suab thaj thiab phoov pob kws, kuj tseem tuaj yeem muaj kev pheej hmoo rau tus kab mob botulism. Maple phoov feem ntau yog suav tias muaj kev nyab xeeb vim tias nws tuaj ntawm sab hauv tsob ntoo thiab tsis tuaj yeem raug paug los ntawm av. Tseem, qee cov kws kho mob tsis pom zoo kom muab cov qab zib rau menyuam mos kom txog thaum tom qab lawv thawj hnub yug. Nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib koj tus kws kho mob ua ntej muab cov khoom qab zib ua ib feem ntawm koj tus menyuam txoj kev noj zaub mov.

Cov tsos mob Botulism

Feem ntau cov tsos mob ntawm tus mob botulism no suav nrog:

• tsis muaj zog, floppiness
• tsis pub mis
• cem quav
• nkees

Koj tus minyuam kuj yuav chim, ua tsis taus pa, lossis quaj tsis muaj zog. Qee tus menyuam yaus tseem tuaj yeem qaug dab peg.

Cov tsos mob feem ntau tshwm sim li ntawm 12 mus rau 36 teev ntawm kev noj zaub mov tsis huv thiab feem ntau pib cem quav. Txawm li cas los xij, qee tus menyuam mos liab uas raug tus kab mob botulism yuav tsis muaj cov tsos mob li 14 hnub tom qab kis tau.

Qee qhov tsos mob ntawm tus mob botulism, zoo li tsis muaj zog thiab chim siab, tuaj yeem ua rau qhov kev kuaj mob tsis raug ntawm lwm yam mob, xws li mob sepsis lossis meningoencephalitis, yog li nws tseem ceeb uas yuav tau qhia koj tus menyuam tus kws kho mob paub yog tias lawv tau noj zib ntab. Txoj kev kuaj kom paub tseeb yuav ua rau kom koj tus menyuam tau txais kev kho mob kom tsim nyog.

Yog tias koj tus menyuam muaj mob botulism thiab nyuam qhuav noj zib ntab, koj yuav tsum tau kho nws li xwm txheej. Cuag mus rau hauv chav haujlwm kub ntxhov hauv zos sai li sai tau.

Cov txiaj ntsig ntawm zib ntab

Zib ntab tau pom tias muaj ntau cov txiaj ntsig zoo ntawm koj lub cev uas koj tus menyuam tuaj yeem txaus siab tom qab lawv muaj 12 lub hlis. Koj niam muaj cov nyiaj uas:

• cov enzymes
• amino acids
• cov zaub mov
• tshuaj tiv thaiv kab mob

Nws tseem muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins B thiab vitamin C. Cov zaub mov muaj txiaj ntsig hauv koj cov zib ntab yog nyob ntawm cov khoom siv, vim muaj ntau dua 320 ntau yam.

Zib ntab kuj tseem qab zib dua li qab zib. Nws txhais tau tias koj tuaj yeem siv deb tsawg dua li koj yuav qab zib thiab tseem tau qhov tsw zoo heev.

Lwm cov txiaj ntsig tau muaj xws li:

• Nws yuav yog qhov tshuaj tiv thaiv kev hnoos, tab sis tsis txhob siv rau cov menyuam yaus tsis tau muaj 12 lub hlis.
• Nws yuav pab tau qhov mob zoo thaum thov pleev. Ib zaug ntxiv, txoj kev no yuav tsum tsis txhob siv rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 12 lub hlis vim tias tus kab mob botulism tuaj yeem nkag mus rau hauv lub cev los ntawm daim tawv nqaij tawg.

Yog tias koj tab tom nrhiav kom tau txais txiaj ntsig noj haus ntawm zib ntab, nws zoo tshaj los lo nrog ntau yam tsis tiav. Txawm li ntawd los, koj yuav tsum tau noj mov me ntsis kom tau zaub mov muaj txiaj ntsig zoo. Qhov tseeb, zib ntab zib ntab tsis ua rau koj lub cev muaj txiaj ntsig ntau tshaj qhov ua kom nws rog ntxiv. Yog li, cov khoom xyaw no zoo tshaj thaum siv sparingly. Tsis tas li, nyeem koj cov ntawv sau kom zoo, vim tias qee hom kev qhia xwm yeem muaj cov suab thaj ntxiv thiab lwm cov khoom xyaw.

Ua tau zib ntab zoo dua li lwm hom zib ntab?

Zib ntab zib ntab yog zib ntab uas tsis tau lim tawm los yog coj mus ua txhua txoj kev. Nws ncaj qha tawm ntawm ntab ntab thiab muaj tag nrho cov natural vitamins, minerals, thiab lwm yam zoo sib xyaw muaj nyob hauv lim thiab ua cov zib ntab. Zib ntab zib ntab yuav muaj cov paj ntoos ntau dua me ntsis, yog li koj siv zib ntab los pab daws cov kev ua xua raws caij nyoog, zib ntab yuav muab tau txiaj ntsig ntau dua.

Zib ntab zib tseem tuaj yeem ua rau mob botulism thaum noj los ntawm menyuam yaus muaj 1 xyoos rov hauv. Zib ntab zib ntab tseem yuav kim ntau dua li lim lossis ua cov zib ntab.

Yuav ua li cas qhia zib ntab

Ib yam li txhua yam ntxiv qab zib, koj tsis tas yuav maj nrawm los muab zib ntab rau koj tus menyuam. Yog tias koj xav qhia zib ntab, ua ke nrog nws yuav yooj yim li ntxiv me ntsis rau lawv cov zaub mov uas lawv nyiam. Raws li nrog cov khoom noj tshiab, nws yog ib lub tswv yim zoo kom koj qhia maj mam zib ntab. Ib txoj kev yog "plaub-hnub tos" mus kom ze saib seb koj tus me nyuam puas muaj fab. Kev siv hom no, muab rau koj tus menyuam (yog tias lawv muaj hnub nyoog tshaj 1 xyoos) zib ntab, thiab tom qab ntawd tos plaub hnub ua ntej ntxiv rau hauv lwm cov zaub mov tshiab. Yog tias koj pom muaj qhov tshuaj tiv thaiv, tiv toj rau koj tus kws kho mob.

Txhawm rau ntxiv cov zib ntab rau koj tus menyuam txoj kev noj zaub mov noj, sim ua ib qho hauv qab no:

• Sib tov zib ntab rau hauv oatmeal.
• Kis cov zib ntab mus rau toast.
• Sib tov zib ntab rau hauv yogurt.
• Nyem zib ntab rau hauv tsev du smoothie.
• Siv zib ntab es tsis txhob Maple phoov rau ntawm waffles lossis pancakes.

Yog tias koj tus menyuam tseem hluas sim ua zib ntab, sab laj nrog kws kho mob pojniam. Koj tuaj yeem sim siv cov kua txiv Maple los hloov ua zaub mov txawv. Agave nectar yog lwm txoj kev xaiv uas zoo sib xws rau zib ntab tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kev mob botulism.

Ci hloov chaw

Koj tuaj yeem tuaj yeem hloov pauv zib ntab rau qab zib hauv cov zaub mov qab koj nyiam. Rau txhua txhua 1 khob suab thaj hu ua hauv ib daim ntawv qhia, hloov hauv 1/2 rau 2/3 khob ntawm zib ntab. Koj siv npaum li cas mus txog koj. Zib ntab nyhav rau qab zib tshaj qab zib, yog li koj yuav xav pib nrog tsawg dua thiab ntxiv rau saj ntau. Nov yog qee cov lus qhia ntxiv rau hloov zib ntab rau qab zib:

• Rau txhua txhua 1 khob ntawm koj niam koj tau siv hauv daim ntawv qhia, txo lwm yam cawv los ntawm 1/4 khob.
• Ntxiv 1/4 me me ntawm dej qab zib ci rau txhua khob ntawm zib ntab rau kom pab txo acidity.
• Txiav txim siab txo koj qhov cub kub kom txog 25 ° F thiab ua kom lub qhov muag nyob ze rau xim av.

Dab tsi txog kev pub niam mis?

Botulism menyuam mos kis kis tsis tau los ntawm niam mis. Yog koj tus menyuam kis mob botulism, cov kws paub zoo yuav hais kom pub niam mis lossis pub niam mis ntxiv thaum koj tus menyuam mob.

Nqa Nyiaj

Cov zib ntab tuaj yeem yog qhov zoo ntxiv rau koj tus menyuam txoj kev noj haus, tab sis nws tseem ceeb uas yuav tau tos kom txog thaum tom qab 12 lub hlis uas muaj hnub nyoog. Cov zaub mov kom tsis txhob suav nrog kua zib ntab ua kua, txawm tias tsim ntau los yog nyoos, thiab ib qho ci lossis ua zaub mov muaj zib ntab. Nyeem cov ntawv cim kom zoo zoo seb cov zaub mov ua tiav muaj zib muv.

Yog tias koj muaj lus nug ntxiv txog kev pub mis rau menyuam mos thiab thaum twg yuav qhia qee yam khoom noj, hu rau koj tus kws kho mob menyuam yaus. Cov lus pom zoo yuav hloov ib xyoos thiab ib xyoos, thiab koj tus menyuam tus kws kho mob yuav tsum muaj cov ntaub ntawv tshiab tas li.