Dab Tsi Pab Cov Neeg Ua Phem Rau Tus Kheej Tias Yog Zoo Li No

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Danielle * yog tus kws qhia ntawv hauv tsev kawm theem siab 42 xyoos nrog lub koob npe nrov los nug nws cov tub ntxhais kawm txog lawv txoj kev xav. "Kuv feem ntau yog tus uas hais tias, 'Zoo, koj xav li cas?'" Nws qhia. "Nov yog qhov kuv paub zoo li." Danielle tau hwm nws txoj kev mloog ntau dua 15 xyoos tej zaum qhov muaj zog tshaj plaws thiab muaj peev xwm tshaj plaws ntawm kev mloog zoo yog: teb lus rau Samaritans '24-teev kev tiv thaiv tus kheej tua tus xov tooj, uas tau tshaj li 1.2 lab tus xov tooj hauv 30 xyoo dhau los . Danielle lees paub tias thaum txoj haujlwm tuaj yeem ua rau hnyav, nws tau mob siab los ntawm kev paub tias nws muaj peev xwm cawm tau txoj sia rau cov neeg txawv tebchaws nyob rau lub sijhawm tsis zoo ntawm lawv lub neej.

Samaritans tus thawj coj Alan Ross hais lus rau Danielle thaum nws hais txog qhov nyuaj ntawm kev sib txuas lus nrog cov neeg muaj kev kub ntxhov. "Peb caug xyoo ntawm kev paub tau qhia peb tias tsis hais tus neeg lub siab xav zoo li cas, tsis hais lawv keeb kwm yav dhau los lossis kev kawm ntawv, neeg feem coob tsis mloog zoo thiab tsis xyaum xyaum coj tus cwj pwm zoo uas yog tus yuam sij rau kev koom nrog tib neeg, tshwj xeeb yog cov uas muaj kev nyuaj siab, "nws piav qhia. Txawm li cas los xij, Danielle nkag siab tias nws lub luag haujlwm tsis yog muab cov lus qhia tab sis nrog ua ke. Peb tau tham nrog nws txog nws txoj hauv kev hu xov tooj, qhov twg nws pom qhov nyuaj tshaj plaws, thiab vim li cas nws thiaj li mus ua haujlwm pub dawb.

Koj tau dhau los ua tus neeg teb xov tooj xov tooj cua li cas?

"Kuv tau nrog Samaritans ntawm New York txog 15 xyoos. Kuv tau xav ua qhov txawv ... Muaj qee yam txog pom kev tshaj tawm rau tus xov tooj kub uas ua rau kuv lub qhov muag. Kuv tau muaj phooj ywg uas tau sim tua tus kheej ua ntej, yog li Kuv xav tias yog nyob hauv kuv lub siab qee zaum ib yam nkaus, hais txog yuav ua li cas pab cov neeg uas tab tom daws cov kev xav ntawd. "

Kev cob qhia zoo li cas?

"Qhov kev cob qhia zoo heev. Peb ua ntau lub luag haujlwm thiab ua haujlwm, yog li koj nyob ntawm qhov chaw. Nws yog kev qhia hnyav, thiab kuv paub qee tus neeg tsis ua nws. Nws mus ntau lub lis piam thiab hli- ua ntej, nws yog hom kev kawm hauv chav kawm, thiab tom qab ntawd koj tau txais haujlwm ntau ntxiv nrog kev saib xyuas. Nws yog qhov ua tau zoo heev. "

Koj puas tau ua xyem xyav koj lub peev xwm los ua txoj haujlwm no?

"Kuv xav tias tsuas yog lub sijhawm uas kuv tau xav tias yog thaum kuv yuav muaj tej yam tshwm sim hauv kuv lub neej uas ntxhov siab lossis kuv lub siab raug mob. coj ib qho kev hu-thaum twg lub xov tooj rings, koj yuav tsum cia li coj nws yog dab tsi, yog li yog hais tias koj tsis nyob rau hauv qhov chaw rau qhov ntawd, yog tias koj lub taub hau nyob rau lwm qhov, kuv xav tias yog lub sij hawm mus so los yog tawm.

"Peb tsis ua haujlwm rov qab los; koj muaj sijhawm so los ntawm nws, yog li nws tsis zoo li nws yog txoj haujlwm ib hnub dhau ib hnub. Kev ua haujlwm tuaj yeem ua haujlwm ntev li ob peb teev. Kuv kuj yog tus saib xyuas, yog li ntawd kuv yog ib tug neeg uas yuav nyob ntawm tes rau debrief hu nrog cov neeg pab dawb. ntau yam [ntawm Samaritans]. "

Yuav hu xov tooj tshwj xeeb li cas nyuaj rau tus neeg uas siv nws?

"Qee lub sij hawm, muaj cov tib neeg uas tab tom hais txog qhov xwm txheej tshwj xeeb, xws li kev tawg lossis raug rho tawm haujlwm lossis sib cav nrog lwm tus ... Lawv muaj teeb meem, thiab lawv yuav tsum tham nrog lwm tus. Los yog qee yam mob, qhov ntawd yog ib qho sib txawv ntawm kev sib tham, lawv txhua tus tuaj yeem nyuaj-koj xav kom tus neeg ntawd muaj peev xwm qhia tau tias lawv xav li cas. Tej zaum lawv yuav xav tias nws nyob ib leeg.

"Kuv ib txwm xav txog nws los pab lawv hla lub sijhawm ntawd. Nws tuaj yeem nyuaj-qee tus neeg yuav tham txog lawv qhov kev poob tsis ntev los no, ib tus neeg tuag, [thiab] tej zaum ib tus neeg tau tuag [tsis ntev los no hauv kuv lub neej]. Nws yuav ua rau muaj qee yam Rau kuv. Los yog nws tuaj yeem yog ib tus neeg hluas [uas hu]. Nws tuaj yeem nyuaj rau hnov ​​tias qee tus neeg hluas raug kev txom nyem ntau heev. "

Puas yog tus xov tooj kub tshaj nyob rau qee lub sijhawm ntau dua li lwm tus?

"Muaj qhov kwv yees kwv yees tias hnub so rau lub Kaum Ob Hlis tsis zoo, [tab sis nws tsis muaj tseeb]. Muaj ebbs thiab ntws. Kuv tau tuaj yeem pab dawb yuav luag txhua hnub so-Plaub ntawm Lub Xya Hli, Xyoo Tshiab Hnub, txhua yam ... Koj tsuas yog tsis tuaj yeem kwv yees nws . "

Koj yuav piav qhia koj li cas txog kev pab tib neeg?

"Cov neeg Xamalis ntseeg hais tias cov neeg muaj peev xwm qhia lawv txoj kev xav thiab kev xav yam tsis muaj kev txiav txim siab, tsis yog hais txog 'koj yuav tsum,' 'koj ua tau' 'ua li no,' 'ua li ntawd.' Peb tsis nyob ntawd kom muab tswv yim; peb xav kom tib neeg muaj qhov chaw uas lawv tuaj yeem hnov ​​thiab tau txais lawv los ntawm lub sijhawm ntawd ... Nws coj mus rau kev sib txuas lus nrog tib neeg hauv koj lub neej, tsuas yog tuaj yeem hnov ​​dab tsi ib tus neeg hais thiab teb rau nws, thiab vam tias lawv yuav ua qhov ntawd ib yam, tab sis tsis yog txhua tus muaj txoj kev kawm. "

Dab tsi ua rau koj tuaj yeem pab dawb?

"Ib yam uas tau khaws kuv nrog Samaritans, nrog rau hom haujlwm no, yog qhov kuv paub tias kuv tsis nyob ib leeg. Nws yog pab pawg ua haujlwm, txawm tias thaum koj hu xov tooj, nws yog koj thiab tus hu ... Kuv paub yog tias kuv xav tau kev txhawb nqa, Kuv tau thim rov qab. thiab nyob ntawd thiab txhawb nqa.

"Nws yog txoj haujlwm tseem ceeb, nws yog txoj haujlwm nyuaj, thiab txhua tus uas xav sim nws yuav tsum nrhiav nws. Yog tias nws yog qhov haum rau koj, nws yuav ua rau muaj kev sib txawv loj hauv koj lub neej-kom nyob ntawd rau tib neeg thaum lawv tab tom mus. ntsoog thiab lawv tsis muaj leej twg los tham nrog. Thaum hloov pauv lawm, koj zoo li, Yog, yog qhov mob hnyav ... Koj tsuas yog tso dej tawm, tab sis tom qab ntawd nws zoo li, Okay, Kuv nyob ntawd rau cov neeg ntawd, thiab kuv muaj peev xwm pab lawv hla lub sijhawm ntawd. Kuv tsis tuaj yeem hloov lawv lub neej, tab sis kuv muaj peev xwm mloog lawv, thiab lawv tau hnov. "

*Lub npe tau hloov lawm.

Qhov kev xam phaj no tau tshwm sim thawj zaug ntawm Refinery29.

Nyob rau hauv kev hwm ntawm National Suicide Prevention Week, uas pib txij lub Cuaj Hlis 7-13, 2015, Refinery29 tau tsim cov dab neeg uas piav qhia txog qhov nws nyiam ua haujlwm ntawm tus xov tooj hu xovtooj tua tus kheej, kev tshawb fawb tam sim no rau cov tswv yim tiv thaiv kev tua tus kheej zoo tshaj plaws, thiab txoj kev xav ntawm kev poob ib tus neeg hauv tsev neeg tua tus kheej.

Yog tias koj lossis ib tus neeg uas koj txhawj xeeb txog xav txog kev tua tus kheej, thov hu rau National Suicide Prevention Lifeline ntawm 1-800-273-TALK (8255) lossis Kab Suicide Crisis Line ntawm 1-800-784-2433.

Tshuaj xyuas rau