Daim Ntawv Qhia Tham Txog Tus Kws Kho Mob: Dab Tsi Thaum Koj Mob Plab Plawv?

Zoo Siab

• Thaum twg kuv yuav tawm hauv tsev kho mob?
• Cov kev kho mob uas pom ntau tshaj tom qab koj lub plawv nres yog dab tsi?
• Kuv puas yuav tsum muaj kev phais mob plawv?
• Kuv puas yuav tsum zam tag nrho cov kev tawm dag zog?
• Nws puas yog ib txwm muaj mob hauv siab tom qab mob plawv?
• Thaum twg kuv thiaj tuaj yeem rov mus ua haujlwm?
• Kuv tau pom muaj kev yoj siab hauv kuv lub siab. Qhov no puas cuam tshuam rau kuv lub plawv nres?
• Kuv puas yuav tau noj tshuaj thiab, yog tias muaj, nws zoo li cas?
• Kuv puas tuaj yeem koom nrog kev sib deev?
• Nqa Nyiaj

Cov lus “plawv nres” tuaj yeem ceeb txog. Tab sis ua tsaug rau kev txhim kho hauv kev kho mob thiab cov txheej txheem, cov neeg muaj sia nyob lawv thawj qhov kev mob plawv tuaj yeem mus rau hauv lub neej tag nrho thiab muaj txiaj ntsig.

Tseem, nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub dab tsi ua rau koj lub plawv nres thiab koj tuaj yeem cia siab tias yuav mus tom ntej.

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los mus tom ntej hauv kev kho kom zoo yog ua kom koj tus kws kho mob teb koj cov lus nug uas nquag thiab muab cov lus qhia meej meej rau koj ua ntej koj tawm hauv lub tsev kho mob.

Nov yog qee cov lus nug los pab coj kev sib tham nrog koj tus kws kho mob tom qab koj lub plawv nres.

Thaum twg kuv yuav tawm hauv tsev kho mob?

Yav dhau los, cov tib neeg uas tau mob plawv tuaj yeem siv sijhawm ntau hnub mus rau ntau lub lim tiam hauv tsev kho mob, feem ntau ntawm nws ntawm kev pw tsaug zog.

Niaj hnub no, muaj ntau lub txaj tawm mus nyob hauv ib hnub, taug kev thiab koom nrog cov kev ua ub no qis ob peb hnub tom qab, thiab mam li tawm hauv tsev.

Yog tias koj tau ntsib kev nyuaj lossis ib tus txheej txheem uas ntxim, xws li txoj hlab ntshav khiav hla dhau ntawm txoj hlab ntshav leeg lossis txoj hlab pas angioplasty, koj yuav xav tau nyob ntev dua.

Cov kev kho mob uas pom ntau tshaj tom qab koj lub plawv nres yog dab tsi?

Cov neeg feem ntau uas tau ntsib lub plawv nres tau sau tseg kev noj tshuaj, kev hloov pauv hauv lub neej, thiab qee zaum, kev phais mob.

Koj tus kws kho mob tej zaum yuav xaj kev kuaj mob los txiav txim siab seb koj lub plawv puas thiab mob rau cov hlab ntshav.

Cov kev hloov hauv lub neej uas koj tus kws kho mob yuav pom zoo suav nrog:

• ua neeg nquag
• txais yuav lub plawv-zoo kev noj haus kom zoo
• txo cov kev ntxhov siab
• txiav kev haus luam yeeb

Kuv puas yuav tsum muaj kev phais mob plawv?

Koom rau hauv kev kho mob rov zoo tuaj yeem pab tau:

• txo koj cov feem yuav muaj mob plawv
• koj zoo tom qab koj lub plawv nres
• txhim kho koj lub neej zoo
• txhim kho koj txoj kev xav nyob ruaj khov
• koj tswj hwm koj tus kab mob

Cov kws kho mob feem ntau pom zoo rau kev saib xyuas mob los txhawb koj txoj kev noj qab haus huv los ntawm kev tawm dag zog, kev kawm, thiab kev qhuab qhia.

Cov haujlwm no feem ntau cuam tshuam nrog tsev kho mob thiab koom nrog kev pab los ntawm pawg kws kho mob rov qab los uas muaj xws li kws kho mob, tus nais maum, tus kws qhia noj zaub mov, lossis lwm tus neeg muab kev pab kho mob.

Kuv puas yuav tsum zam tag nrho cov kev tawm dag zog?

Tej zaum koj yuav muaj lub zog txaus rau kev ua haujlwm thiab kev lom zem, tab sis nws yog qhov tseem ceeb los so lossis pw luv luv thaum koj nkees dhau.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom koom nrog kev lom zem thiab koom nrog kev ua ub ua no txhua hnub.

Koj tus kws kho mob tuaj yeem muab lus taw qhia txog qhov twg yog qhov zoo tshaj rau koj qhov xwm txheej tshwj xeeb. Koj tus kws kho mob thiab pab pawg kho mob rov zoo yuav muab “cov tshuaj uas tawm dag zog rau koj.”

Nws puas yog ib txwm muaj mob hauv siab tom qab mob plawv?

Yog tias koj mob hauv siab tom qab mob plawv, koj yuav tsum tham qhov no tam sim ntawd nrog koj tus kws kho mob. Qee zaum, ya ceev nrooj mob tom qab lub plawv nres tuaj yeem tshwm sim.

Tab sis koj kuj tuaj yeem muaj cov kev mob tshwm sim tom qab lub plawv nres uas tseem ceeb lossis tuag taus uas yuav tsum tau tham nrog koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Yog li, ib qho kev raug mob hauv siab tom qab mob plawv yuav tsum ua kom mob siab tiag.

Thaum twg kuv thiaj tuaj yeem rov mus ua haujlwm?

Lub sijhawm rov qab mus ua haujlwm tuaj yeem sib txawv ntawm ob peb hnub txog 6 lub lis piam, nyob ntawm:

• tus heev ntawm lub plawv nres
• seb koj puas muaj tus txheej txheem
• cov xwm txheej ntawm koj cov haujlwm thiab lub luag haujlwm

Koj tus kws kho mob yuav txiav txim seb thaum twg thiaj tsim nyog rov qab los ntawm kev ua tib zoo saib xyuas koj kev zoo mob thiab kev nce qib.

Kuv tau pom muaj kev yoj siab hauv kuv lub siab. Qhov no puas cuam tshuam rau kuv lub plawv nres?

Rau ntau lub hlis tom qab kev mob plawv, koj yuav pom zoo li mob siab rau lub coaster.

Kev ntxhov siab yog tshwm sim tom qab lub plawv nres, tshwj xeeb yog tias koj tau hloov ntau yam rau koj cov kev ua ntu zus.

Qee cov tshuaj xws li beta-blockers uas noj tom qab lub plawv nres kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam nrog kev nyuaj siab.

Tawv me ntawm qhov mob yuav ua rau ntshai lwm tus lub plawv nres lossis tuag, thiab koj yuav zoo siab.

Sib tham txog kev pauv siab pauv nrog koj tus kws kho mob thiab tsev neeg thiab tsis txhob ntshai mus nrhiav kev pab los pab koj thev taus.

Kuv puas yuav tau noj tshuaj thiab, yog tias muaj, nws zoo li cas?

Pib lossis tsum tsis noj tshuaj lossis kho cov tshuaj qub yog qhov nquag tshwm sim tom qab lub plawv nres.

Koj yuav tau muab qee yam tshuaj los txo koj txoj kev pheej hmoo rau qhov mob plawv thib ob, xws li:

• beta-blockers thiab angiotensin-hloov mus rau enzyme (ACE) inhibitors kom so lub plawv thiab cuam tshuam cov tshuaj uas tuaj yeem txo lub plawv.
• statins los txo cov roj cholesterol thiab txo qhov mob
• antithrombotics los pab tiv thaiv cov ntshav txhaws, nrog lossis tsis muaj stent
• koob tshuaj aspirin tsawg dua kom txo qhov muaj feem ntawm lwm lub plawv nres

Cov tshuaj aspirin tuaj yeem siv tau rau hauv kev tiv thaiv lub plawv nres.

Nws ib txwm raug siv los tiv thaiv kev mob plawv thawj zaug hauv cov neeg uas muaj kev pheej hmoo siab rau cov mob plawv atherosclerotic (xws li mob plawv thiab mob stroke) thiab tsis muaj ntshav txaus. Txawm hais tias kev kho mob aspirin tuaj yeem suav tias yog kev ua niaj hnub, nws tsis pom zoo rau txhua tus.

Nthuav tag nrho cov tshuaj - txawm yog cov tshuaj noj, tshuaj ntxiv, thiab tshuaj ntsuab - nrog koj tus kws kho mob tiv thaiv kev cuam tshuam nrog tshuaj.

Kuv puas tuaj yeem koom nrog kev sib deev?

Koj tuaj yeem xav paub tias lub plawv yuav cuam tshuam li cas rau koj lub neej kev sib daj sib deev lossis yog tias nws muaj kev sib deev txhua qhov chaw.

Raws li American Heart Association, muaj feem ua rau muaj kev sib deev ua rau lossis ua rau muaj kev pheej hmoo mob plawv yog tsawg.

Yog tias koj tau raug saib xyuas thiab kev nyob tus yees, koj tuaj yeem txuas ntxiv koj cov qauv kev sib deev ib txwm muaj nyob hauv ob peb lub lis piam tom qab rov qab los.

Tsis txhob txaj muag txog kev pib sib tham nrog koj tus kws kho mob txhawm rau txiav txim siab qhov kev nyab xeeb rau koj. Nws yog ib qho tseem ceeb los tham txog thaum koj tuaj yeem rov ua kev sib deev.

Nqa Nyiaj

Muaj ntau yam yuav tau txiav txim siab tom qab lub plawv nres.

Koj yuav xav nkag siab:

• dab tsi yog qhov qub
• qhov ua rau muaj kev txhawj xeeb
• yuav ua li cas hloov pauv txoj kev ua neej lossis lo rau daim phiaj xwm kho mob

Nco ntsoov tias koj tus kws kho mob yog tus khub rau koj txoj kev zoo rov los, yog li tsis txhob ua siab deb los nug lawv.