Lub lim tiam no SHAPE Up: Tom qab Scenes nrog Sophia Bush, Emma Stone, thiab Rosario Dawson

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Ua tiav rau hnub Friday, Lub Xya Hli 29th

Yog koj tau nug Sophia Bush ib xyoos dhau los hnub no yog nws xav tias nws puas tau khiav marathon, tej zaum nws yuav qhia koj tsis tau. "Kuv tau mob hawb pob tag nrho kuv lub neej," nws hais. "Thaum kuv thawj zaug pib kawm rau qhov no, Kuv tsis tau khiav ib mais txij qib siab." Tab sis lub asthiv no Ib tsob ntoo toj lub hnub qub tab tom khiav San Francisco Marathon. Tau txais cov lus qhia uas coj nws los ntawm asthmatic tsis-khiav mus rau marathon-racer. Tom qab ntawv txheeb xyuas peb cov duab thaij duab celeb ntawm Emma Pob Zeb. Peb tau txais cov duab ntxim nyiam los ntawm nws lub ris ntev thiab lub tsho ntev ntawm lub vijtsam me me thiab ntau qhov zoo nkauj ntawm cov ntaub pua plag liab ntau. Ua qhov siab tshaj plaws ntawm peb lub Yim Hli npog npog nrog Rosario Dawson. Nws tau hais ncaj qha txog tib neeg cov kev xav rau nws daim duab tsis txaus Xauj thiab Hollywood txoj kev xav tsis meej ntawm kev zoo nkauj.

Peb pov cov noob chia hauv peb cov oatmeal txhua tag kis tab sis tau tshawb nrhiav txoj hauv kev tshiab kom suav nrog cov khoom noj zoo tshaj hauv peb cov zaub mov. Peb tau rub los sim cov 10 tshiab chia noob zaub mov txawv. Muab rau lawv sim thiab tso cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm pluas tshais, pluas su, noj hmo, thiab khoom qab zib! Lub lim tiam no Kev noj zaub mov Dr. Mike Roussell tshuaj xyuas qhov feem ntau hnyav poob cov poj niam poob rau-peb suav nrog thiab qhia nws cov lus qhia kom zam lawv. Nyeem thiab noj!

•Ib tsob ntoo toj Lub Hnub Qub Sophia Bush Cov Lus Qhia 5 Sab saum toj ntawm Kev Ua Marathon

Peb tau txais tus kheej nrog Rosario Dawson. Nws qhia cov lus qhia uas ua rau nws zoo siab thiab noj qab nyob zoo, nws cov npe ua haujlwm, mus rau cov khoom lag luam zoo nkauj, nyiam hnav txhua lub sijhawm thiab kev siab hlub uas nws mob siab rau.

•Cov Duab Zoo Nkauj: Emma Stone Txoj Kev Hloov Pauv

Los ntawm Lub Neej Qab Zib Ntawm Zack thiab Cody rau nws zaj movie tshiab vwm, ruam, hlub qhov ntxim nyiam Emma Stone tau hloov pauv tiag tiag. Pom nws cov kev hloov pauv los ntawm cutie tus hluas nkauj mus rau lub hnub qub zoo nkauj hauv peb chav ua yeeb yaj kiab celeb.

•Qab Lub Scenes ntawm Rosario Dawson Npog Tua

Tau txais qhov siab tshaj plaws ntawm peb lub Yim Hli npog tua nrog Rosario Dawson. Nws tau hais ncaj qha txog qhov hnyav rau nws lub luag haujlwm hauv Xauj thiab Hollywood qhov kev nkag siab tsis meej ntawm kev zoo nkauj.

•Qhov Feem Ntau Qhov Phem Rau Cov Poj Niam

Kev Noj Qab Haus Huv Dr. Mike Roussell qhia txog qhov kev poob phaus loj tshaj plaws uas cov poj niam feem ntau poob rau hauv thiab yuav ua li cas zam lawv.

• Ceev thiab Yooj Yim Chia Saib Daim Ntawv Qhia

10 txoj hauv kev tso cov protein no ntim, lub zog noj haus kom ua haujlwm hauv koj cov zaub mov noj txhua hnub.

Ntau cov dab neeg kub lub lim tiam no:

Conan lub Hnub Nyoog Barbarian Kev Noj Qab Haus Huv: Nqaij qaib thiab txiv laum huab xeeb

-Cov neeg.com

Cov kws noj zaub mov noj xaj dab tsi thaum noj mov

-AOL Noj Qab Nyob Zoo

Tshiab Kashi Reviews

-Fit Bottom Cov Ntxhais

10 Celebs leej twg Buddy Up rau Workout

-FitSugar haum

Celeb Flash Mob Tshwj Xeeb

- FitCeleb

Tshuaj xyuas rau