Ntev mus tso zis thaum hmo ntuj (Hmo ntuj)

Zoo Siab

• Ua rau
• Muaj mob
• Cev xeeb tub
• Cov Tshuaj Kho Mob
• Xaiv lub neej
• Yuav kuaj li cas
• Kev Kho Mob
• Yuav tiv thaiv li cas thiaj zoo
• Outlook

Nocturia yog dab tsi?

Nocturia, lossis mob nocturnal polyuria, yog lo lus kho mob rau kev tso zis ntau heev thaum hmo ntuj. Thaum lub sijhawm pw tsaug zog, koj lub cev tsim muaj cov zis ntau dua uas yuav tsum tau mloog zoo dua. Qhov no txhais tau hais tias feem ntau cov neeg tsis tas yuav sawv thaum hmo ntuj kom tso zis thiab tuaj yeem pw tsis tsaug zog tau li 6 txog 8 teev.

Yog tias koj xav tau tsim tsa ob zaug lossis ntau dua nyob rau ib hmos mus tso zis, koj yuav muaj qhov tsaus ntuj. Dhau li ntawm cuam tshuam nrog koj pw tsaug zog, hmo ntuj kuj tseem tuaj yeem ua lub cim ntawm kev mob hauv qab.

Ua rau

Ua rau ntawm nocturia yog los ntawm kev xaiv lub neej mus rau kev mob. Nocturia muaj ntau rau cov neeg laus, tab sis nws tuaj yeem tshwm sim tsis hais hnub nyoog li cas.

Muaj mob

Ntau yam mob muaj cuab kav ua rau mob tsaus ntuj. Cov kab mob nocturia feem ntau yog mob txeeb zig tso zis (UTI) los yog zais zis. Cov mob no ua rau kub ceev thiab tso zis ceev thawm hnub thiab hmo ntuj. Txoj kev kho yuav tsum muaj tshuaj tua kab mob.

Lwm yam mob uas tuaj yeem ua tus mob no:

• mob lossis o loj dua ntawm prostate
• zais zis prolapse
• zais zis plooj (OAB)
• cov qog ntawm lub zais zis, prostate, lossis thaj chaw hauv lub plab
• mob ntshav qab zib
• ntxhov siab
• mob raum
• edema lossis o ntawm cov ceg qis
• obstructive pw tsaug zog apnea
• cov leeg mob puas hlwb, xws li ntau yam sclerosis (MS), Kab mob Parkinson, lossis kho tus txha nqaj qaum

Nocturia kuj tseem muaj rau cov neeg uas muaj kev ua haujlwm tsis ua haujlwm, xws li lub siab lossis lub siab tsis ua haujlwm.

Cev xeeb tub

Nocturia tuaj yeem yog cov tsos mob thaum ntxov ntawm kev xeeb tub. Qhov no tuaj yeem tsim thaum pib cev xeeb tub, tab sis nws kuj yuav tshwm sim tom qab ntawd, thaum lub tsev menyuam loj hlob tuaj tawm tsam lub zais zis.

Cov Tshuaj Kho Mob

Qee cov tshuaj yuav ua rau noj hmo no ua rau muaj kev phiv. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb ntawm diuretics (dej tshuaj), uas tau raug kho los kho ntshav siab.

Koj yuav tsum nrhiav kev kho mob kub ntxhov los ntawm kws kho mob yog tias koj tsis muaj peev xwm tso zis lossis yog tias koj tsis tuaj yeem tswj koj qhov tso zis ntxiv lawm.

Xaiv lub neej

Lwm qhov ua rau cov mob nocturia yog haus dej ntau dhau. Cawv thiab haus dej haus cawv muaj diuretics, txhais tau tias haus cawv ua rau koj lub cev tsim zis ntxiv. Kev haus dej haus cawv los yog haus dej muaj caffeine ntau dhau dhau lawm tuaj yeem ua rau pw thaum hmo ntuj thiab xav tso zis.

Lwm tus neeg uas muaj tus kabmob nocturia tsuas tau tsim txoj kev sawv thaum hmo ntuj tso zis.

Yuav kuaj li cas

Kev kuaj xyuas qhov ua rau tsis muaj mob hmo ntuj tuaj yeem nyuaj. Koj tus kws kho mob yuav tau nug ntau yam lus nug. Nws tuaj yeem muaj txiaj ntsig los tswj cov ntawv qhia me me rau ob peb hnub los sau ntawv koj haus thiab ntau npaum li cas, nrog rau ntau npaum li cas koj xav tau tso zis.

Cov lus nug koj tus kws kho mob yuav nug koj muaj xws li:

• Thaum twg lub nocturia pib?
• Pes tsawg zaus hauv ib hmos koj puas tau mus tso zis?
• Puas yog koj ua tau zis tsawg dua li uas koj tau ua dhau los?
• Koj puas muaj xwm txheej lossis koj puas tau ntub dej lub txaj?
• Puas muaj dab tsi ua rau cov teeb meem tuaj?
• Koj puas muaj lwm yam tsos mob?
• Koj noj tshuaj dab tsi?
• Koj puas muaj keeb kwm tsev neeg muaj teeb meem zais zis lossis ntshav qab zib?

Lawv kuj tseem yuav muaj koj mus kuaj xws li:

• ntsuam xyuas ntshav qab zib kom kuaj ntshav qab zib
• lwm yam kev kuaj ntshav rau kev kuaj ntshav thiab ntshav ntshav khes mis
• urinalysis
• kab lis kev cai
• kua ua rau kev kuaj tsis zoo
• kev ntsuam xyuas cov duab, xws li lub suab lossis CT scans
• kuaj ntsuas urological, zoo li cystoscopy

Kev Kho Mob

Yog hais tias koj lub nocturia tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj kho mob, kev noj tshuaj ua ntej hnub yuav pab tau

Qee zaum kev kho mob nocturia tuaj yeem suav kev noj tshuaj, xws li:

• anticholinergic tshuaj, uas pab txo qis cov tsos mob ntawm lub zais zis nthuav dav
• desmopressin, uas ua rau koj ob lub raum tsim zis tsawg dua thaum hmo ntuj

Nocturia tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm tus neeg mob hnyav dua, xws li mob ntshav qab zib lossis UTI uas tuaj yeem loj tuaj lossis kis tau yog tias tsis kho. Nocturia vim muaj lwm yam mob yuav nres thaum tus mob zoo kho.

Yuav tiv thaiv li cas thiaj zoo

Muaj cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua los txo qis ntawm kev cuam tshuam ntawm nocturia rau koj lub neej.

Txo cov dej uas koj haus 2 rau 4 teev ua ntej mus pw yuav pab tiv thaiv koj kom tsis txhob tso zis thaum hmo ntuj. Tsis txhob haus dej haus muaj cawv thiab caffeine yuav pab tau, ib yam li koj cov zis ua ntej koj mus pw. Qee cov khoom noj tuaj yeem ua lub zais zis ua pa, xws li chocolate, khoom noj ntsim, khoom noj muaj kua qaub, thiab khoom qab zib cuav. Kev tawm dag zog Kegel thiab kev kho lub cev hu ua pelvic pem teb tuaj yeem pab koj cov leeg nqaij ua ke thiab txhim kho lub zais zis.

Ua tib zoo mloog rau dab tsi ua rau koj cov tsos mob tsis zoo yog li koj tuaj yeem sim kho koj tus cwj pwm kom haum. Qee tus neeg pom tau tias nws pab tau yog qhov khaws cia cov ntawv txheeb xyuas seb lawv haus dab tsi thiab thaum twg.

Outlook

Vim tias hmo no cuam tshuam txog koj kev pw tsaug zog, nws tuaj yeem ua rau pw tsaug zog tsis txaus, qaug zog, tsaug zog, thiab hloov pauv siab yog tias tsis kho. Tham nrog koj tus kws kho mob los tham txog kev hloov pauv ntawm kev ua neej thiab kev kho mob uas tuaj yeem pab koj.