Tus Sau: Peter Berry
Hnub Kev Tsim: 11 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 19 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
8 yam tsis txhob ua thaum sib deev tag tsis li yuav phom sij txog lub neej txoj sia.
Daim Duab: 8 yam tsis txhob ua thaum sib deev tag tsis li yuav phom sij txog lub neej txoj sia.

Zoo Siab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Txheej txheem cej luam

Kev noj tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam hauv plab txhua hnub yog qhov tseem ceeb rau kev ua kom lub koob tau zoo. Yog tias koj nyuam qhuav ntuav, koj txoj kev tswj tsis pub muaj menyuam yuav ploj nrog nws.

Txawm hais tias koj li kev tiv thaiv tiv thaiv kev xeeb tub tau raug cuam tshuam nyob ntawm ob peb yam.

Cov kws tshaj lij muaj lus qhia txog kev daws cov xwm txheej no. Kawm paub yuav ua li cas tiv thaiv tau mob ntsws ntawm kev tiv thaiv.

Cov hauv paus tswj tsis pub muaj menyuam yaus kom zoo

Nws muaj ntau hom tshuaj muaj me nyuam sib, tab sis feem ntau yog kev sib txuas ntawm cov tshuaj hluavtaws estrogen thiab hluavtaws progesterone. Cov tshuaj uas tsuas muaj cov tshuaj hluavtaws progesterone, uas yog hu ua progestin, kuj tseem muaj.

Tshuaj txwv tsis pub muaj menyuam tiv thaiv kev xeeb tub feem ntau tiv thaiv ov ov. Cov tshuaj hormones hauv cov tshuaj txwv tsis pub koj lub qe tawm los ntawm koj lub zes qe menyuam.

Cov ntsiav tshuaj kuj tseem ua rau lub ncauj tsev menyuam hnoos qeev ntau dua, uas ua rau nws nyuaj rau cov phev los mus cuag lub qe yog tias tso ib.


Qee cov tshuaj pub rau ib hlis ib hlis uas zoo ib yam li koj muaj ua ntej koj pib noj tshuaj. Lwm qhov cia rau txo lub sijhawm ua poj niam menyuam, thiab qee qhov tuaj yeem tshem tawm kev coj khaub ncaws tag nrho. Cov kws kho mob hu cov kev ncua ntev lossis kev rov ua dua tshiab.

Tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam muaj feem xyuam 99 feem pua ​​thaum noj raug. Qhov ntawd txhais tau tias koj noj tshuaj tib lub sijhawm txhua hnub thiab ua raws txhua cov lus qhia uas koj tus kws kho mob hais. Hauv kev muaj tiag, nrog kev siv raug, qhov txiaj ntsig nruab nrab tau ze rau 91 feem pua.

Feem ntau cov kev mob tshwm sim ntawm kev tswj tsis pub muaj menyuam

Raws li kws kho mob Fahimeh Sasan, DO, ntawm lub tuam txhab kev noj qab haus huv tus poj niam KindBody, feem ntau cov poj niam tsis muaj kev phiv nrog cov tshuaj tsawg dua ua ke. Nov yog hom uas cov kws kho mob niaj hnub hais qhia.

Tseem, qee tus pojniam yuav muaj kev phiv los ntawm tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb hauv thawj lub lis piam tom qab pib noj tshuaj.

Qee qhov kev mob tshwm sim muaj xws li:


  • los ntshav tsis xwm yeem
  • xeev siab
  • ntuav
  • lub mis tawv

Raws li Sherry Ross, MD, OB-GYN, thiab cov kws paub txog poj niam noj qab haus huv hauv Los Angeles, cov kev mob tshwm sim no feem ntau ib ntus.

Feem ntau cov kev mob tshwm sim yuav ploj mus tom qab koj tau noj tshuaj rau ob mus rau peb hlis. Yog tias lawv tsis tau ua, koj yuav tau nug koj tus kws kho mob txog lwm txoj hauv kev.

Koj yuav muaj cov tsos mob no zoo li cas yog nyob ntawm koj lub cev xeeb tub xeeb ntxwv lossis cov progestin paub tab hauv koj cov ntsiav tshuaj tswj kom tsis txhob muaj menyuam. Muaj ntau ntau hom nyob sab nraud, thiab txhua lub cim muaj qee yam sib txawv thiab koob tshuaj ntawm cov tshuaj no.

Yog tias koj zoo li tau ntsib kev phiv uas cuam tshuam rau koj lub neej zoo, lwm hom tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam tuaj yeem ua haujlwm zoo dua rau koj.

Koj qhov kev pheej hmoo rau xeev siab

Sasan kwv yees tias tsawg dua 1 feem pua ​​ntawm cov poj niam ntawm cov ntsiav tshuaj yuav hnov ​​xeev siab los ntawm nws. Hloov chaw, nws hais tias xeev siab yog feem ntau yuav ploj vim muaj ib ntsiav tshuaj thiab yuav tsum noj ob lossis ntau tshaj tshuaj hauv tib hnub.


Cov poj niam tshiab noj cov ntsiav tshuaj kuj tseem tuaj yeem muaj kev pheej hmoo ntau rau ntawm xeev siab. Koj puas nyuam qhuav pib noj cov ntsiav tshuaj nyob rau lub hli dhau los lossis ob lub hlis? Yog li, yog koj tus neeg xeev siab yuav cuam tshuam nrog.

Yog tias koj nkag siab txog lwm yam tshuaj uas tsis cuam tshuam txog kev tswj tsis pub muaj menyuam lossis koj muaj qee yam mob - xws li mob plab, lub siab ua haujlwm tsis zoo, lossis kua qaub rau lub cev - koj tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntau heev ua rau muaj neeg tsis xis nyob txij thaum yug los. tswj.

Tseem, koj yuav tsum txiav txim siab tawm lwm txoj hauv kev, xws li khaub thuas lossis lwm yam mob, ua ntej xav tias kev tswj tsis pub muaj menyuam yuav ua rau koj ntuav.

Txawm hais tias xeev siab tau paub tias yuav tshwm sim nrog cov neeg siv tshuaj txwv, Ross hais tias ntuav tsis tshua muaj tshwm sim muaj txiaj ntsig.

Yog tias koj pom tias ntuav tom qab noj tshuaj txwv tsis pub dhau los ua ib txwm muaj, koj yuav tsum teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob.

Yuav ua li cas yog tias koj ntuav thaum yug tus me nyuam

Txawm hais tias koj qhov ntuav tau ua ib yam dab tsi ua rau koj tswj tsis pub muaj, koj tseem xav paub dab tsi los ua kom ntseeg tau tias nws ua haujlwm.

Ua ntej koj yuav tsum txiav txim siab txog lwm yam teeb meem kev kho mob, xws li mob khaub thuas. Yog tias koj mob, koj yuav xav nrhiav kev kho mob kom tsim nyog.

Thiab nco ntsoov cov lus ntuas no hauv siab txog koj cov ntsiav tshuaj txuas ntxiv:

  1. Yog tias koj cuam ntau tshaj li ob teev tom qab noj tshuaj: Koj lub cev muaj feem yuav nqus tau cov ntsiav tshuaj. Muaj qhov tsawg yuav tsum txhawj xeeb.
  2. Yog tias koj cuam tsawg dua ob teev tom qab noj tshuaj: Noj tshuaj ntsiav tom ntej hauv koj pob.
  3. Yog tias koj muaj mob thiab tsis paub meej tias koj tuaj yeem ua kom cov ntsiav tshuaj cia: Tos kom txog thaum hnub tom qab thiab tom qab ntawd noj 2 lub tshuaj kom nquag plias, yam tsawg kawg 12 teev. Kev tshem lawv tawm yuav pab kom koj zam tau tus neeg tsis xav hnov.
  4. Yog tias koj tsis tuaj yeem ua kom cov tshuaj txo qis lossis nws ua rau ntuav: Hu rau koj tus kws kho mob rau cov kauj ruam tom ntej. Koj yuav tsum tau ntxig cov ntsiav tshuaj vaginally kom nws tuaj yeem nqus tau mus rau hauv lub cev tsis muaj kev pheej hmoo ntawm xeev siab, lossis koj yuav raug qhia kom siv lwm txoj kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam.

Yog tias koj tsis tuaj yeem txwv tsis pub tshuaj rau ntau tshaj ob peb hnub lossis yog tias lawv ua rau koj ntuav, koj yuav tsum nug koj tus kws kho mob txog cov kev xaiv tswj muaj menyuam kom ntau ntxiv.

Siv cov kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam yaus, xws li cov hnab looj qau, txog thaum koj pib lub hnab ntim khoom tsis pub muaj menyuam lossis kom mus tom ntej los ntawm koj tus kws khomob uas koj tau tiv thaiv.

Mus yuav hnab looj.

Yuav ua li cas thiaj tiv thaiv xeev siab yav tom ntej

Nov yog qee qhov lus qhia txog kev zam kom tsis txhob xeev siab:

Nqa cov ntsiav tshuaj nrog pluas noj

Yog tias koj ntseeg tias koj kev tswj hwm kev xeeb tub yuav ua rau koj xeev siab, sim noj tshuaj ntsiav nrog pluas noj. Noj nws thaum mus pw yuav pab tau thiab.

Xav txog cov tshuaj sib txawv - lossis cov qauv sib txawv zoo rau nws

Koj tseem yuav xav kom ntseeg tau tias koj nyob ntawm qhov qis qis tshaj plaws ntawm cov tshuaj hormones yog tias qhov ntawd ua rau koj lub siab tsis ncaj ncees. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj txiav txim siab seb puas muaj cov qauv zoo dua rau koj. Tej zaum lawv tsuas xav pom lwm txoj kev tswj tsis pub muaj menyuam.

Ross hais tias "Koj yuav tau xav txog kev siv lub nplhaib ntawm kev tswj tsis pub lub paum uas dhau ntawm lub plab, kom tsis txhob muaj qhov mob plab zom mov," Ross hais. "Tsuas yog txhais caj npab progesterone los yog IUD kuj yog cov kev hloov pauv tau zoo rau kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam thaum muaj teeb meem tab kaum koj lub neej."

So thiab rov qab

Yog tias koj qhov ntuav yog los ntawm kev mob, koj yuav tsum so thiab tsom rau kev rov zoo tuaj. Koj kuj tseem xav kom ntseeg tau tias koj qhov kev npaj ua kom muaj me nyuam nyob rau hauv kom txog rau thaum koj paub tseeb tias qhov kev tiv thaiv tsis pub muaj menyuam yuav siv tau dua.

Nqa Nyiaj

Vim tias kev tswj tsis pub muaj menyuam tsuas siv tau thaum qhia siv, koj yuav tsum nrog koj tus kws khomob tham yog tias xeev ntuav koj tus kheej tuaj yeem ua tsis tau raws cov qib uas tsim nyog. Muaj cov kev xaiv, thiab koj tsuas yog xav tau los nrhiav qhov zoo dua haum rau koj.

Cov Lus Txaus Ntshai

Beyoncé kawm tau dab tsi thaum nws tso tseg tsis nco qab txog nws lub cev

Beyoncé kawm tau dab tsi thaum nws tso tseg tsis nco qab txog nws lub cev

Beyoncé tej zaum yuav yog "t i muaj qhov t i zoo," tab i qhov ntawd t i txhai hai tia nw lo t i muaj dag zog.Hauv kev xam phaj t hiab nrog Harper' Bazaar, Beyoncé-ntau lub cim ...
Christy Turlington Burns Teams Nrog Apple Watch

Christy Turlington Burns Teams Nrog Apple Watch

Raw li kev ua raw li Apple Watch t haj tawm lub Cuaj Hli dhau lo , lub tuam txhab thev nau lau zi tau qhia qee cov nt iab lu t hiab hai txog qhov kev cia iab ntau ntawm martwatch ntawm nag hmo pring F...