Txoj Kev Nyab Xeeb Siv Txoj Kev Tswj Sij Hawm kom Hla Koj Lub Sij Hawm

Zoo Siab

• Lub hauv paus ntawm kev tswj tshuaj yug me nyuam
• Kev Nyab Xeeb ntawm kev hla dhau koj lub sijhawm
• Vim li cas koj tuaj yeem xav hla koj lub sijhawm
• Pros thiab cons ntawm kev hla koj lub sijhawm
• Qhov zoo
• Nyias tsis zoo
• Yuav hla koj lub sijhawm li cas nrog kev noj tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub
• Noj tsuas yog cov tshuaj sib txuam ua ke
• Kev noj tshuaj mus ntev lossis kev noj tshuaj tsis tu ncua
• Lwm txoj hauv kev los hla koj lub sijhawm
• Cov nqa mus

Txheej txheem cej luam

Coob tus pojniam xaiv hla lawv lub sijhawm uas txwv tsis pub muaj menyuam. Muaj ntau ntau yam rau qhov ua li ntawd. Qee tus pojniam xav zam kom tsis txhob mob thaum coj khaub ncaws. Lwm tus ua nws yooj yim.

Kawm saib cov kws kho mob yuav tsum hais txog kev nyab xeeb dab tsi ntawm kev coj khaub ncaws txhua hli.

Lub hauv paus ntawm kev tswj tshuaj yug me nyuam

Thaum koj nqos tshuaj tswj kom tsis txhob muaj menyuam, koj tau haus ib lossis ntau dua cov tshuaj hormones hluavtaws. Qhov no tuaj yeem yog kev sib xyaw nrog estrogen thiab progestin, lossis tsuas yog progestin, nyob ntawm seb hom kev tswj tsis pub muaj menyuam yaus uas koj tau siv. Cov tshuaj hormones no ua haujlwm txhawm rau tiv thaiv cev xeeb tub hauv peb txoj kev sib txawv.

Ua ntej, lawv ua haujlwm los tiv thaiv koj lub zes qe menyuam tawm qe, lossis tso ib lub qe txhua hli.

Lawv kuj tseem tuaj yeem ua lub ncauj tsev menyuam ntawm qog, uas ua rau nws nyuaj rau phev los mus cuag lub qe yog tias tso ib. Cov tshuaj hormones tuaj yeem ua rau nyias daim nyias nyias nyias, thiab. Qhov no txhais tau hais tias yog tias lub qe ua kom muaj chiv, nws yuav nyuaj rau nws txuas rau txoj kab menyuam hauv plab thiab nthuav dav.

Tshuaj noj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam zoo tshaj 99 feem pua ​​thaum siv raug. Qhov no txhais tau tias kev noj tshuaj tib lub sijhawm txhua hnub. Yog tias koj plam ib hnub lossis koj tau lig noj koj lub tshuaj, qhov ua tau yuav txo qis. Nrog rau kev siv, tus nqi tsis ua haujlwm yog hais txog.

Muaj ntau hom tshuaj muaj me nyuam sib uas muaj.

Qee qhov zoo sib xws rau cov ntsiav tshuaj ntsiav tshuaj uas tau tsim thawj zaug hauv xyoo 1960. Lawv suav nrog 21 hnub ntawm kev noj tshuaj nrog cov tshuaj hormones nquag thiab xya cov placebo lossis cov tshuaj tsis nyob hauv. Thaum koj noj cov tshuaj tsis haum, nws tso cai rau los ntshav uas zoo li coj khaub ncaws tsis tu ncua.

Kuj tseem muaj cov pob khoom uas tso cai rau 24 hnub ntawm kev muab tshuaj tua kom nquag plias thiab lub sijhawm coj khaub ncaws luv dua.

Kev ncua ntev mus los yog cov kev tu ncua tsis tu ncua suav nrog ob peb lub hlis ntawm kev tsim cov tshuaj. Lawv tuaj yeem txo qee lub sijhawm koj muaj lossis tshem tawm koj lub sijhawm nkaus.

Kev Nyab Xeeb ntawm kev hla dhau koj lub sijhawm

Muaj ntau lub laj thawj ntawm vim li cas koj thiaj xav hla koj lub sijhawm.

Nws zoo rau koj ua yog tias koj noj tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam. Txawm li cas los xij, nws zoo tshaj rau koj nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej. Koj yuav tsum ua kom ntseeg tau tias tsis muaj ib qho laj thawj dab tsi rau koj ua ntxiv nrog koj li kev coj khaub ncaws tam sim no.

Kev noj tshuaj tswj kom tsis txhob muaj menyuam kom txo qis lossis tshem tawm koj lub sijhawm tsuas muaj kev nyab xeeb ib yam li coj lawv mus rau hauv cov kev coj ua, hais tias Gerardo Bustillo, MD, OB-GYN, ntawm Orange Coast Memorial hauv Fountain Valley, California.

Kev coj khaub ncaws tsis yog qhov tseem ceeb ntawm lub cev. Feem ntau, cov poj niam niaj hnub no ntsib ntau yam kev coj khaub ncaws ntau hauv lawv lub neej piv rau cov poj niam ntawm tiam dhau los, hais tias Bustillo. Muaj ob peb lub laj thawj rau qhov ntawd, suav nrog cov hauv qab no:

• Ntau tus poj niam niaj hnub no pib coj khaub ncaws pib thaum tseem yau dua.
• Cov poj niam niaj hnub no muaj menyuam tsawg dua qhov nruab nrab.
• Cov poj niam niaj hnub no tsis txhob pub niam mis kom ntev.
• Cov poj niam niaj hnub no feem ntau mus cuag lawm tom qab lub neej.

Raws li Lisa Dabney, MD, tus pab kws qhia txog kev yug menyuam, kev kho mob poj niam, thiab kev tshawb fawb kev yug me nyuam ntawm Icahn Tsev Kawm Ntawv ntawm Cov Tshuaj ntawm Mount Sinai, lub sijhawm ib hlis uas cov tshuaj txwv tsis pub muaj pub rau yuav muaj ntau yam ua rau kev lag luam dua li txhua yam.

Nws tau hais tias "Thaum cov tshuaj muaj menyuam tau tawm ua ntej, lawv raug tsim los rau cov poj niam ua lawv lub sijhawm txhua plaub lub lis piam xws li lub sijhawm" ntuj '. "Lub sijhawm luv no yog tsim los ntawm lub voj voog ntawm cov ntsiav tshuaj thiab tau teeb tsa txoj hauv kev ntawd yog li cov poj niam yuav lees txais lawv yooj yim."

Vim li cas koj tuaj yeem xav hla koj lub sijhawm

Koj tuaj yeem xav txog qhov kev tswj tsis pub muaj menyuam uas ua rau koj luv lossis tshem tawm koj lub sijhawm nyob ib hlis yog tias koj muaj ib qho hauv qab no:

• mob mob ntswj
• hnyav ntshav tawm los ntshav
• endometriosis
• hlav hlav hlav
• mus ob peb vas sw
• menstrual migraine mob taub hau
• los ntshav kev tsis txaus, xws li tus kab mob von Willebrand lossis hemophilia

Pros thiab cons ntawm kev hla koj lub sijhawm

Muaj ntau lub peev xwm zoo rau kev hla koj lub sijhawm, tab sis kuj tseem muaj qee qhov qis qis.

Qhov zoo

Raws li Bustillo, niaj zaus ovulation thiab poj niam coj khaub ncaws tuaj yeem ua rau koj muaj feem ntau rau cov kab mob xws li endometriosis thiab mob qog qe menyuam.

Tsis dhau lub sijhawm koj lub sijhawm kuj tseem yuav txo cov nyiaj uas siv rau cov pojniam kev tu cev.

Nyias tsis zoo

Kev txhaws ntshav dhau los tuaj yeem cia li tshwm sim. Txawm li cas los xij, nws feem ntau tsuas yog tshwm sim hauv thawj ob peb lub hlis txij li pib kev tswj tsis pub muaj menyuam.

Txawm hais tias kev los ntshav feem ntau tsawg dhau sijhawm, koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham yog tias zoo li nws tau mob hnyav dua lossis ntau dua tom qab koj pib xaiv lub sijhawm tsis pub muaj menyuam. Yog tias qhov no tshwm sim, nco ntsoov koj ua cov hauv qab no:

• Ua raws txhua cov lus qhia los ntawm koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj. Kev ploj mus hauv cov ntsiav tshuaj ua rau kev rhuav tshem cov ntshav ntau dua.
• Taug qab ntshav kev uas koj tau pom dua. Qhov no tuaj yeem pab koj txiav txim siab seb nws puas tshwm sim ntau dua lossis tsawg dua li ib hlis dhau los.
• Saib rau hauv cov kev xaiv uas yuav pab koj txiav luam yeeb yog tias koj haus luam yeeb. Kev los ntshav uas keev muaj rau cov pojniam haus luam yeeb ntau dua cov pojniam uas tsis haus luam yeeb.
• Kawm paub cov cim ntawm cev xeeb tub thaum ntxov kom koj paub tias thaum twg koj xav tau kuaj cev xeeb tub. Sijhawm luv me kuj tseem tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau koj paub yog tias koj cev xeeb tub.

Yuav hla koj lub sijhawm li cas nrog kev noj tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub

Muaj ob txoj hauv kev zoo los hla koj lub caij nyoog siv tshuaj noj kom tsis muaj menyuam.

Noj tsuas yog cov tshuaj sib txuam ua ke

Yog tias koj siv cov ntsiav tshuaj sib xyaw ua ke, koj tsuas yog yuav tsum noj cov tshuaj kom nquag plias tsis muaj hnub so. Koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj kom lawv tuaj yeem qhia koj tias hom tshuaj noj twg thiab cov tshuaj twg yog cov tso cov tshuaj placebo. Koj yuav xav muab cov khoom tawm pov tseg.

Yog tias koj noj cov tshuaj tsis tu ncua, koj yuav tsis tau txais ib lub sijhawm kom txog thaum koj tsum tsis noj.

Yog koj tsum tsis noj cov tshuaj noj kom nquag plias, koj yuav hnov ​​ib qhov kev tso tawm ntshav tawm, uas zoo ib yam li koj lub sijhawm. Dabney xav kom koj cia qhov no tshwm sim ib zaug txhua peb mus rau plaub hlis.

Dabney hais tias qee cov tshuaj noj tiv thaiv kev xeeb tub muaj qhov phom sij ntau dua los ntshav dua li lwm tus. Koj yuav tsum tau soj ntsuam nrog koj tus kws kho mob yog tias koj xav tau pib hla koj lub sijhawm. Lawv tuaj yeem pom zoo kom koj hloov pauv hom tshuaj uas koj noj.

Koj kuj tseem yuav xav nrog koj lub chaw pov hwm mob kom paub tseeb tias lawv yuav duav tshuaj ntau dua nyob rau hauv sijhawm, vim tias koj yuav mus tshuaj ntsiav sai dua.

Koj yuav tsum tsis txhob tawm ntawm kev tswj tsis pub ntev tshaj 7 hnub, lossis koj yuav poob qhov kev ua kom muaj txiaj ntsig.

Kev noj tshuaj mus ntev lossis kev noj tshuaj tsis tu ncua

Kev ncua ntev mus los yog kev noj tshuaj ntxiv mus yog tsim kom hla lossis tshem tawm koj lub sijhawm. Cov tshuaj hauv qab no muab cov tshuaj levonorgestrel thiab ethinyl estradiol:

• Cov Khaub Ncaws Pob, Jolessa, thiab Quasense muaj 12 lub lim tiam ntawm cov tshuaj nquag ua raws li los ntawm ib lub lim tiam ntawm cov tshuaj tsis muaj zog. Cov no tau tsim los pub rau ib lub sijhawm txhua peb lub hlis.
• Seasonique thiab Camrese muaj 12 lub lis piam los ntawm kev siv tshuaj ua raws li ib lub lis piam ntawm kev noj tshuaj nrog cov tshuaj estrogen tsawg kawg. Cov no tau tsim los pub rau ib lub sijhawm txhua peb lub hlis.
• Quartette muaj 12 lub lim piam ntawm cov tshuaj nquag ua raws li los ntawm ib lub lis piam ntawm cov tshuaj noj nrog cov tshuaj estrogen tsawg kawg. Cov no tau tsim los pub rau ib lub sijhawm txhua peb lub hlis.
• Amethyst muaj tag nrho cov tshuaj ua kom mob uas tsim los tshem tawm koj lub sijhawm rau ib xyoo.

Cov hnab ntim Seasonique thiab Camrese tsis txhob muaj cov tshuaj placebo. Lawv ua rau lub lis piam muab tshuaj nrog cov tshuaj estrogen tsawg kawg. Cov tshuaj no tuaj yeem pab txo qis los ntshav, tsam plab, thiab muaj lwm cov kev mob tshwm sim uas yog los ntawm ib lub lim tiam ntawm cov ntsiav tshuaj tsis muaj cov tshuaj hormones.

Lwm txoj hauv kev los hla koj lub sijhawm

Kev noj tshuaj txwv tsis yog tib txoj kev hla koj lub sijhawm. Lwm cov kev xaiv muaj xws li cov progestin-tso cov khoom tso tawm (IUD), cov tshuaj txhaj progestin (Depo-Provera), progestin implant (Nexplanon), thiab kev sib xyaw NuvaRing lossis thaj ua rau thaj chaw tiv thaiv.

Dabney hais tias "Mirena IUD tseem ua haujlwm zoo dua li cov tshuaj muaj ntshav txhawm rau kom txo qhov ntshav nce tag nrho," Dabney hais. "Ntau tus poj niam ntawm Mirena IUD raug rau lub caij nyoog ntau lossis tsis muaj sijhawm kiag li."

Yog tias koj tsis paub meej txog cov ntsiav tshuaj, nrog koj tus kws kho mob tham txog lwm txoj hauv kev. Nco ntsoov tias koj nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej siv daim ntawv tswj tsis pub muaj menyuam kom hla lub sijhawm. Piv rau tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam, cov thaj ua rau muaj kev pheej hmoo me ntsis rau ntshav txhaws. Txawm li cas los xij, cov thaj yog qhov qub qauv uas ua ke nrog cov tshuaj.

Cov nqa mus

Tsis muaj kev tswj tsis pub muaj menyuam raug txhua tus pojniam. Ntsib nrog koj tus kws kho mob los tham txog cov kev xaiv uas zoo tshaj plaws rau koj lub cev thiab kev ua neej. Koj yuav tsum tau ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj twb tau noj tshuaj txwv tsis pub muaj menyuam tab sis xav pib hla koj lub sijhawm.

Tham nrog koj tus kws kho mob yuav pab kom tsis muaj dab tsi ua rau poob thiab pab kom tsis txhob muaj mob tsis xwm yeem hauv kev tiv thaiv kev xeeb tub. Hnov txog txhua yam ntawm koj kev xaiv tswj tsis pub muaj menyuam tuaj yeem pab koj txiav txim siab txog qhov kev txiav txim siab twg uas zoo tshaj rau koj.