Txhua Yam Koj Yuav Tsum Tau Paub Txog Lub Suab Tshuaj Tiv Thaiv Tsis Zoo Lub Tank Kho Mob

Zoo Siab

• Dab tsi yog qhov kev nkag siab zoo tshaj tawm cov tank (cais tawm tank)?
• Hnov tsis hnov ​​lus zoo cuam tshuam
• Koj puas muaj kev tso dej nyob rau hauv lub taub hau txiav pa tsis txaus?
• Puas yog nws yuav ua kuv lub tswvyim ntxiv?
• Nws puas tuaj yeem txhim kho lub siab thiab ua kom pom tseeb?
• Nws puas txhim kho kev ua kis las?
• Cov txiaj ntsig ntawm qhov muag ntxig tsis meej
• Puas lub siab qub tshaj lij tank kho kev ntxhov siab?
• Nws puas tuaj yeem tshem cov mob?
• Nws puas tuaj yeem txhim kho kev mob plawv?
• Puas yuav ua rau kuv zoo siab dua?
• Tus nqi piav thoob hlo tank raug kaw
• Cov txheej txheem ua kom hnov ​​tus neeg tsis hnov ​​lus lub tank
• Nqa Nyiaj

Dab tsi yog qhov kev nkag siab zoo tshaj tawm cov tank (cais tawm tank)?

Lub siab ntsig txog lub cev tsis muaj zog, tseem hu ua lub thawv cais lossis cov flotation tank, yog siv rau kev txwv ib puag ncig kev kho kev kho (REST). Nws yog qhov tsaus nti, lub suab tsis tso kua dej uas tau sau nrog lub ko taw lossis tsawg dua ntawm cov ntsev dej.

Thawj lub tank tsim tau tsim xyoo 1954 los ntawm John C. Lilly, uas yog kws kho mob Asmeskas thiab kws tshaj lij xaj hlwb. Nws tsim lub tank tso dej los kawm lub hauv paus pib ntawm kev nco qab los ntawm kev txiav tawm txhua yam sab nraud stimuli.

Nws cov kev tshawb fawb tau coj txoj hauv kev sib cav thaum xyoo 1960. Ntawd yog thaum nws pib sim nrog qhov tsis hnov ​​qab lub siab thaum lub sij hawm nyob rau hauv cov kev cuam tshuam ntawm LSD, kev tso siab, thiab ketamine, kev siv tshuaj loog sai uas paub txog nws lub peev xwm los ua kom loog thiab tsim kom zoo li lub xeev.

Hauv xyoo 1970, cov lag luam tso tsheb ua luam dej hauv nkoj tau tsim thiab tau pib kawm txog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.

Cov hnub no, nrhiav lub ntsej muag muaj lub siab zoo li lub cev tsis yooj yim, nrog cov chaw ntab thiab spas muab cov kev kho mob ntab thoob plaws ntiaj teb.

Lawv nce nyob rau hauv muaj koob npe tej zaum yuav yog vim ib feem rau pov thawj scientific. Cov kev tshawb fawb qhia tias lub sijhawm siv los ntab mus rau hauv lub taub hau tsis zoo yuav muaj qee cov txiaj ntsig hauv cov neeg noj qab haus huv, xws li kev so lub cev, pw tsaug zog zoo dua, txo kev mob, thiab txo kev ntxhov siab thiab ntxhov siab.

Hnov tsis hnov ​​lus zoo cuam tshuam

Cov dej nyob hauv qhov chaw tso pa tsis haum txaus tso rau qhov kub thiab txias ntawm daim tawv nqaij thiab ze li ntawm Epsom ntsev (magnesium sulfate), muab kev ntab ntab kom koj ntab yooj yim dua.

Koj nkag mus rau lub tank liab qab thiab raug txiav tawm los ntawm txhua qhov kev tawm sab nraud, suav nrog lub suab, pom, thiab sib zog thaum lub tank lub hau lossis qhov rooj kaw. Raws li koj ntab weightless nyob rau hauv lub ntsiag to thiab tsaus ntuj, lub hlwb yuav tsum nkag mus rau hauv ib tug heev so hauv lub xeev.

Txoj kev kho lub cev tsis meej pem tau hais tau tias yuav tsim ntau cov teebmeem ntawm lub hlwb, pib txij li mus txog chaw pom kev txhim kho kom muaj tswv yim.

Koj puas muaj kev tso dej nyob rau hauv lub taub hau txiav pa tsis txaus?

Coob tus neeg tau tshaj tawm tias muaj cov khoom ua dej txhaws nyob rau hauv lub thawv muaj qhov tsis meej. Tau ntau xyoo dhau los, kev tshawb fawb pom tau tias qhov tsis hnov ​​qab cov lus hnov ​​yuav ua rau muaj kev xav zoo li psychosis.

Qhov kev tshawb fawb 2015 tau faib 46 tus neeg ua ob pawg raws li qhov uas lawv tau cuam tshuam ntau npaum li cas. Cov kws tshawb nrhiav pom tau tias qhov kev xav tias tsis muaj peev xwm ua rau muaj qhov zoo sib xws hauv ob pawg neeg siab thiab qis, thiab nws tau nce ntau zaus nyob hauv cov pab pawg tsawg.

Puas yog nws yuav ua kuv lub tswvyim ntxiv?

Raws li ib tsab xov xwm luam tawm nyob rau xyoo 2014 hauv European Journal of Integrative Medicine, ntab nyob rau hauv lub thawv muaj peev xwm pom tau tias tau tshawb pom los ntawm kev kawm kom tau qhov tseem ceeb, kev xav thiab qhov tseeb, uas tuaj yeem ua rau kev tsim kho tshiab.

Nws puas tuaj yeem txhim kho lub siab thiab ua kom pom tseeb?

Txawm hais tias feem ntau ntawm cov kev tshawb fawb uas muaj nyob laus dua, muaj qee cov pov thawj pom tias qhov tsis txaus siab yuav ua rau kev ua kom pom tseeb thiab tsom mus rau, thiab tseem tuaj yeem ua rau kev qhia meej thiab meej dua. Qhov no tau txuas rau kev txhim kho kev kawm thiab txhim kho kev ua tau zoo hauv tsev kawm thiab pab pawg sib txawv.

Nws puas txhim kho kev ua kis las?

Cov ntau yam kev cuam tshuam ntawm kev paub tsis meej tank kev kho rau kev ua kis las tau zoo sau tseg. Nws tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo nrawm nrawm rov qab los tom qab kev tawm dag zog lub cev los ntawm kev txo cov ntshav lactate hauv txoj kev tshawb fawb ntawm 24 cov tub ntxhais kawm qib siab.

Xyoo 2016 kev tshawb fawb ntawm 60 cov neeg tseem ceeb ncaws pob tseem pom nws txhim kho kev mob hlwb rov qab tom qab kev ua haujlwm nruj thiab kev sib tw.

Cov txiaj ntsig ntawm qhov muag ntxig tsis meej

Muaj ntau lub hlwb thiab kev kho mob tau txais txiaj ntsig ntawm kev paub tsis meej cov tso tsheb hlau luam ntawm cov xwm txheej zoo li kev ntxhov siab, kev ntxhov siab, thiab mob mob.

Puas lub siab qub tshaj lij tank kho kev ntxhov siab?

Flotation-REST tau pom muaj txiaj ntsig zoo los txo cov kev ntxhov siab. Ib qho pom tau hais tias tsuas yog siv sijhawm ib teev hauv ib lub cev hauv lub ntsej muag tsis tshua muaj peev xwm muaj peev xwm txo qis kev ntxhov siab thiab txhim kho hauv lub siab hauv 50 tus neeg koom nrog kev ntxhov siab- thiab kev ntxhov siab ntsig txog kev tsis txaus siab.

Kev tshawb nrhiav xyoo 2016 ntawm 46 tus neeg tus kheej qhia txog kev ntxhov siab (GAD) pom tias nws txo qis GAD cov tsos mob, xws li kev nyuaj siab, pw tsaug zog, txob taus, thiab qaug zog.

Nws puas tuaj yeem tshem cov mob?

Cov txiaj ntsig ntawm kev hnov ​​mob tsis pom kev zoo tank kev kho mob ntawm kev mob mob tau paub tseeb los ntawm ntau cov kev tshawb fawb. Nws pom tias ua tau zoo hauv kev kho mob mob taub hau, mob leeg, thiab mob mob.

Kev tshawb nrhiav me me ntawm xya tus neeg tuaj koom pom tias nws ua haujlwm zoo rau kev mob whiplash-cuam tshuam, xws li mob caj dab thiab txhav thiab txo qis ntawm cov lus tsa suab. Nws kuj tau pom tias yuav txo tau qhov mob ntsig txog kev ntxhov siab.

Nws puas tuaj yeem txhim kho kev mob plawv?

Kev kho mob ua kom nrov-ua kom zoo tuaj yeem txhim kho koj lub plawv kev noj qab haus huv los ntawm kev so kom tob uas ua rau txo qis kev ntxhov siab thiab txhim kho pw tsaug zog, raws li kev tshawb fawb. Kev ntxhov siab ntev thiab pw tsis tsaug zog tau cuam tshuam txog ntshav siab thiab mob plawv.

Puas yuav ua rau kuv zoo siab dua?

Muaj ntau cov lus thov hais txog flotation-REST ua rau qhov kev xav zoo siab dhau los ua kev zoo siab thiab zoo siab. Tib neeg tau tshaj tawm tias muaj kev zoo siab me me, muaj kev nyab xeeb zoo dua, thiab zoo li muaj kev xav zoo ntxiv tom qab kev siv lub ntsej muag muaj txiaj ntsig.

Lwm tus tau tshaj tawm txog tej xwm txheej ntawm sab ntsuj plig, kev thaj yeeb nyab xeeb sab hauv, kev pom ntawm sab ntsuj plig, thiab lawv zoo li lawv yug dua tshiab.

Tus nqi piav thoob hlo tank raug kaw

Lub thawv tso tshuaj rau koj tus kheej hauv tsev yuav raug nqi li $ 10,000 thiab $ 30,000. Tus nqi rau ib-teev ntab mus rau ntawm qhov chaw flotation lossis ntab spa xws li ntawm $ 50 rau $ 100, nyob ntawm qhov chaw.

Cov txheej txheem ua kom hnov ​​tus neeg tsis hnov ​​lus lub tank

Txawm hais tias cov txheej txheem yuav txawv me ntsis nyob ntawm lub chaw flotation, ib qho kev sib kho hauv cov roj tsis hnov ​​lus tsis meej feem ntau mus raws li hauv qab no:

• Koj tuaj txog ntawm lub chaw xa khoom lossis chaw nplaws, uas qhia thaum ntxov yog tias nws yog koj thawj zaug ntsib.
• Tshem koj cov khaub ncaws thiab cov hniav nyiaj hniav kub tag nrho.
• Da dej ua ntej nkag mus rau hauv lub tank.
• Nkag mus rau hauv lub tank thiab kaw qhov rooj lossis lub hau.
• Maj mam rov qab pw thiab cia lub pas dej ntawm cov dej pab koj ntab.
• Cov suab nkauj tso tawm li 10 feeb thaum pib koj qhia ntawv los pab koj so kom txaus.
• Ntab rau ib teev.
• Lub suab paj nruag ua si rau tsib feeb kawg ntawm koj qhov kev sib kho.
• Tawm hauv lub tank thaum koj txoj haujlwm tas lawm.
• Da dej dua thiab tau hnav.

Txhawm rau pab koj so kom txaus thiab tau tshaj tawm ntawm koj qhov kev sib kho, nws raug nquahu kom koj noj dab tsi li ntawm 30 feeb ua ntej koj qhov kev sib kho. Nws tseem yog ib qho muaj txiaj ntsig kom tsis txhob muaj caffeine rau plaub teev ua ntej.

Kev chais plaub hau los yog pleev ua ntej ib ntu tsis pom zoo li cov ntsev hauv dej tuaj yeem ua kom tawv nqaij.

Cov poj niam uas coj khaub ncaws yuav tau rov teem sijhawm lawv txoj kev sib tham ib zaug rau lawv lub sijhawm tas lawm.

Nqa Nyiaj

Thaum siv kom zoo, qhov txiav txim siab tsis pom zoo tuaj yeem pab txo cov kev ntxhov siab thiab tsis yooj yim rau cov leeg nruj thiab mob. Nws kuj tseem tuaj yeem pab txhim kho koj lub siab.

Kev paub txog tso tsheb hlau luam tsis zoo yog feem ntau muaj kev nyab xeeb, tab sis nws yuav zoo hais rau tus kws kho mob ua ntej siv ib qho yog tias koj muaj mob lossis kev txhawj xeeb.