Lub tsev kho kom zoo rau cov hniav rhiab

Zoo Siab

• 8 lub chaw hauv tsev rau tshuaj kho mob
• 1. Kev siv tshuaj txhuam hniav kom tsis zoo
• 2. Ntsev dej yaug
• 3. Cov tshuaj hydrogen peroxide
• 4. Zib ntab thiab dej sov
• 5. Turmeric
• 6. Ntsuab tshuaj yej
• 7. Capsaicin
• 8. Vanilla extract
• Kev Tiv Thaiv
• Outlook

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Kev daws qhov mob rau cov hniav rhiab

Kev teem mus kho hniav tas li yog ib qho tseem ceeb raws li kev teem caij mus ntsib kws kho mob, tshwj xeeb yog koj pib hnov ​​mob hnoos tas li tom qab noj zaub mov txias lossis dej haus. Raws li Lub Tsev Kawm Txuj Ci Txuj Ci Kho Hniav, kwv yees li 40 plhom leej neeg hauv Tebchaws Meskas ntsib qee yam kev txhuam hniav.

Nrhiav lub hauv paus ntawm koj qhov kev xav yog qhov tseem ceeb rau kev qhia kom kho. Yuav kom yooj yim qhov mob nyob hauv lub sijhawm, muaj qee yam tshuaj hauv tsev koj tuaj yeem sim kom txog thaum rov tuaj kuaj hniav tom ntej.

8 lub chaw hauv tsev rau tshuaj kho mob

1. Kev siv tshuaj txhuam hniav kom tsis zoo

Kev siv tshuaj txhuam hniav kom zoo muaj cov tshuaj sib txuas ua ke txhawm rau tiv thaiv qhov kawg ntawm cov hlab. Cov khoom xyaw ua si tshaj plaws yog potassium nitrate, cov tshuaj sib txuas uas thaiv cov kev mob tshwm sim los ntawm cov hlab ntsha hauv koj cov hniav mus rau koj lub hlwb.

Tom qab siv ob peb zaug, koj qhov kev xav rhiab yuav txo qis. Cov kws kho hniav kuj tseem hais kom siv cov txhuam hniav uas mos muag thiab muaj cov kua qaub lossis cov tshuaj muaj tshuaj fluoride.

2. Ntsev dej yaug

Ntsev yog qhov ua kom antiseptic zoo heev thiab nws tseem tuaj yeem pab txo qhov mob. Txo qhov mob tshwm sim los ntawm cov hniav rhiab, plhws nrog dej ntsev yaug ob zaug ib hnub. Kev siv dej ntsev yaug:

• Ntxiv ½ rau ¾ tsp ntsev rau lub khob dej sov so thiab sib xyaw kom zoo.
• Muab cov tshuaj tov rau hauv koj lub qhov ncauj ntev txog 30 feeb.
• Nto kua tawm.

3. Cov tshuaj hydrogen peroxide

Hydrogen peroxide yog cov tshuaj tua kab mob me thiab tshuaj tua kab mob. Feem ntau siv los pab kev txiav tsis taus, hlawv thiab lwm yam kiav txhab kom tiv thaiv tau tus kab mob. Koj tseem tuaj yeem siv cov peroxide ua ib qhov ncauj tawm los kho cov pos hniav thiab tiv thaiv kom txhob o. Txhawm rau siv hydrogen peroxide los ua qhov ncauj:

• Ntxiv ob lub kaus mom ntawm 3 feem pua ​​hydrogen peroxide rau kev sib npaug ntawm cov dej sov.
• Muab cov tshuaj tov rau hauv koj lub qhov ncauj ntev txog 30 feeb.
• Nto kua tawm.
• Tom qab ntawd yaug koj lub qhov ncauj nrog dej kom tshem tawm cov hydrogen peroxide ntxiv.

4. Zib ntab thiab dej sov

Zib ntab yog ib qho tshuaj tua kab mob, thiab tuaj yeem siv rau. Zib ntab tuaj yeem pab kho kom sai, thiab txo qhov mob, o thiab o.

Txo qhov mob los ntawm cov hniav rhiab, yaug koj lub qhov ncauj nrog dej sov thiab ib nrab ntawm zib ntab. Kev yaug no yuav txhawb nqa qhov ncauj kom zoo.

5. Turmeric

Ntxiv nrog rau kev ua noj, turmeric tuaj yeem raug siv ua ib qho tshuaj tiv thaiv kev kho mob. Turmeric muaj cov kab ke hu ua curcumin paub txog nws cov tshuaj los tiv thaiv kev cuam tshuam. Nws tau siv rau hauv kev kho mob Ayurvedic, hauv kev kho mob rau lub plab zom mov, thiab yog tus neeg sawv cev los txhim kho cov qhov txhab zoo.

Rau kev mob hauv qhov ncauj thiab kom tsis txhob mob los ntawm cov hniav rhiab, koj tuaj yeem zaws hauv av av ntawm cov hniav. Lwm txoj hauv kev yog los ua cov pleev nrog los ntawm 1 tsp turmeric, ½ tsp ntsev, thiab ½ tsp mustard roj. Siv cov tshuaj txhuam no rau cov hniav thiab cov pos hniav ib hnub ob zaug rau kev kho mob tsis zoo.

6. Ntsuab tshuaj yej

Ntsuab tshuaj yej yog lwm cov khoom lag luam paub txog nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Nws tau siv rau hauv kev tiv thaiv qog noj ntshav thiab mob plawv rau qhov nws cov antioxidant nyhuv thiab anti-inflammatory yam ntxwv. Ntsuab tshuaj yej kuj tseem tuaj yeem pab hauv kev kho hniav.

Rau cov hniav rhiab, siv cov tshuaj yej tsis muaj qab hau li cov tshuaj yaug qhov ncauj ib hnub ob zaug los ntxiv dag zog rau cov hniav thiab txo qhov mob.

7. Capsaicin

Capsaicin yog qhov sib txuas pom hauv cov kua txob thiab ntau lwm cov kua txob kub. Nws yog dab tsi ua rau cov kua txob ntsim. Capsaicin muaj lub zog ua kom loog, thiab tau siv coj los kho mob qhov ncauj hlawv los ntawm kev txo qis mob thiab mob.

Rau cov hniav rhiab, koj tuaj yeem siv capsaicin ua cov pleev rau sab saum toj lossis los ntawm qhov ncauj tawm. Tej zaum nws yuav hlawv tau pib, tabsis thaum kawg nws yuav txo cov tsos mob tom qab siv tas.

8. Vanilla extract

Vanilla extract muaj cov tshuaj ua kom muaj zog thiab kom hnov ​​mob. Nws tau siv txhawm rau kho menyuam yaus qhov mob thiab tsis xis nyob thaum lawv pib hniav.

Txhawm rau kho cov hniav rhiab, ncuav vanilla extract mus rau lub paj rwb. Siv cov paj rwb los txhuam rau koj cov pos hniav li ob peb feeb, thiab rov ua cov txheej txheem ntau npaum li xav tau.

Kev Tiv Thaiv

Thaum cov tshuaj hauv tsev tuaj yeem pab txo cov kev mob tshwm sim ib ntus, muaj qee yam koj tuaj yeem ua los tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv rau koj cov hniav. Cov hau kev tiv thaiv suav nrog:

• Tswj kev tu lub qhov ncauj kom koj cov hniav thiab lub qhov ncauj huv
• siv cov nplauv softer los tiv thaiv kev ua kom tawv nqaij thiab puas
• txwv tus nqi ntawm cov zaub mov acidic thiab dej haus uas koj haus kom tsis txhob ua kom cov hniav txha hniav laus
• kev teem sijhawm mus ntsib kws kho hniav ib txwm muaj
• siv daim khwb qhov ncauj thaum hmo ntuj yog tias koj zom koj cov hniav

Outlook

Muaj ntau ntau txoj kev hauv tsev koj tuaj yeem siv los kho qhov mob ntawm qhov ncauj thiab cov hniav rhiab. Txawm li cas los xij, txoj hauv kev daws teeb meem rau qhov ncauj mob tau pom zoo. Cov tshuaj tom tsev tuaj yeem daws qhov mob ib ntus, tab sis kuj yuav tsis kho qhov ua rau koj tsis xis nyob.

Yog tias koj cov tsos mob mob tom qab ob peb hnub, koj yuav tsum tau kho ntxiv. Tham txog koj cov kev xaiv nrog koj tus kws kho hniav thaum lub sij hawm koj tau mus ntsib tom ntej.