Tus Pro Climber Hloov Nws Lub Tsev Nkag Mus Rau Hauv Chaw Ua Si Nce toj Yog li Nws tuaj yeem Qhia Hauv Qhab

Zoo Siab

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Thaum muaj hnub nyoog 27 xyoos, Sasha DiGiulian yog ib tus neeg pom ntsej muag tshaj plaws hauv ntiaj teb nce toj. Columbia University kawm tiav thiab cov neeg ncaws pob Red Bull tsuas yog 6 xyoo thaum nws pib sib tw thiab tau tawg ntau cov ntaub ntawv txij thaum ntawd los.

Tsis yog nws yog thawj tus poj niam Asmeskas Qaum Teb nce qib nyuaj ntawm 9a lossis 5.14d -lees paub tias yog ib qho nyuaj tshaj plaws uas tau ua tiav los ntawm poj niam - nws kuj yog thawj tus poj niam nce mus rau Sab Qaum Teb ntawm Eiger Roob (muaj npe tsis zoo) mus ua "Tua phab ntsa") hauv Swiss Alps. Txhawm rau nws tawm, nws kuj yog thawj tus poj niam uas tau nce dawb Mora Mora, 2,300-ko ​​taw granite dome hauv Madagascar. Hauv ntej: DiGiulian yog tsiaj nyaum tag nrho.

Txawm hais tias nws txiav txim siab tsis mus sib tw hauv 2020 Olympics (ua ntej lawv raug ncua vim yog COVID-19), Cov neeg nyob hauv Colorado ib txwm tau qhia rau nws qhov kev lom zem loj tom ntej. Tab sis, raws li ntau tus neeg tau ntsib, tus mob coronavirus (COVID-19) kis thoob qhov txhia chaw tau muab lub dab teg rau hauv DiGiulian txoj haujlwm niaj hnub. Gyms raug kaw thiab nce toj sab nraud tsis yog qhov kev xaiv rau DiGiulian raws li tib neeg raug yuam kom cais tawm. Yog li, tus kis las tau txiav txim siab kom muaj tswv yim nrog nws kev qhia tom tsev. (Txog: Cov Kws Qhia thiab Studios Muaj Cov Chav Kawm Ua Haujlwm Dawb Hauv Online Amid Coronavirus Pandemic)

Txij li tsiv mus rau nws qhov chaw tshiab hauv Boulder xyoo 2019, DiGiulian tau xav nrog lub tswv yim ntawm kev hloov pauv nws ob lub tsheb tsheb mus rau qhov chaw dhia ua si. Thaum COVID-19 kev kaw cia tau tshwm sim, DiGiulian pom nws yog qhov kev zam txim zoo tshaj plaws los mus ua haujlwm puv nrog txoj haujlwm, nws hais. Cov duab.

Nws tau piav qhia "Kuv xav tsim lub chaw cob qhia uas kuv tuaj yeem mob siab rau yam tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi uas tuaj yeem nrog mus rau chav dhia ua si," nws piav qhia. "Kuv taug kev ntau ntau kom nce mus rau qhov chaw deb thoob ntiaj teb, thiab thaum kuv nyob hauv tsev, yog thaum kuv sim tsom mus rau kuv qhov kev qhia ua ntej kom npaj rau kuv qhov kev mus tom ntej." (Txog: 9 Cov laj thawj uas xav tsis thoob uas koj yuav tsum tau sim pob zeb nce toj tam sim no)

Yuav Ua Li Cas DiGiulian Ua Nws Tsev Climbing Gym

Kev tsim kho lub gym -coj los ntawm Didier Raboutou, yav dhau los tus kws nce toj, nrog rau qee tus DiGiulian cov phooj ywg los ntawm kev nce toj ntiaj teb - siv sijhawm li ib hlis thiab ib nrab los ua tiav, sib koom DiGiulian. Txoj haujlwm twb tau ua tiav thiab mus tas li nyob rau lub Ob Hlis, tab sis tus kabmob coronavirus kaw thaum Lub Peb Hlis tau nthuav tawm qee qhov kev sib tw, nws hais. Zoo nkauj tsis ntev, tsuas yog DiGiulian thiab Raboutou tau ua haujlwm hnyav. "Txhua qhov kev cais tawm, nws tseem ceeb heev rau kuv kom nyob deb ntawm txhua tus neeg thiab tseem tsom mus rau kev cob qhia, yog li tau muaj lub tswv yim ua ntej rau lub gym ua ntej muaj kev sib kis loj heev los ntawm Boulder tau pab," piav qhia DiGiulian.

Tag nrho cov hiccups tau txiav txim siab, lub gym - uas DiGiulian tau hu ua DiGi Dojo - tau dhau los ua txhua tus neeg nce siab npau suav.

DiGiulian lub chaw nres tsheb-tig-chaw ua si muaj 14-taw phab ntsa thiab flooring ua los ntawm universal gymnastic padding kom nws muaj kev ruaj ntseg poob los ntawm txhua txoj hauj lwm, qhia cov neeg ncaws pob. Kuj tseem muaj Treadwall, uas yog qhov tseem ceeb nce toj-phab ntsa-ntsib-treadmill. Cov vaj huam sib luag ntawm Treadwall tig, tso cai rau DiGiulian npog txog 3,000 taw ntawm kev nce toj hauv ib teev, nws hais. Rau kev siv, uas yog kwv yees li ob thiab ib nrab zaug siab dua li Lub Tsev Tsim Lub Tebchaws thiab yuav luag peb zaug siab dua li Eiffel Tower. (Muaj feem cuam tshuam: Margo Hayes Yog Cov Hluas Badass Rock Climber Koj Yuav Tsum Paub)

DiGi Dojo kuj muaj MoonBoard thiab Kilter Board, uas yog sib tham sib bouldering phab ntsa nrog LED teeb txuas rau lub tuav, hais tias DiGiulian. Txhua ntawm cov laug cam los nrog cov apps uas tau nruab nrog lub hauv paus ntawm kev nce toj teeb tsa los ntawm cov neeg siv sib txawv thoob ntiaj teb. "Cov phab ntsa txuas mus rau cov apps no ntawm Bluetooth, yog li thaum kuv xaiv qhov nce siab, kev nce siab muaj feem cuam tshuam nrog qhov tshwj xeeb nce, teeb tsa," nws piav qhia. "Lub teeb ntsuab yog rau qhov pib tuav, lub teeb xiav yog rau tes, lub teeb liab yog rau ko taw, thiab lub teeb liab yog rau kev tuav tiav." (Related: Yuav Ua Li Cas Qhov Tseeb Fitness Class Technology Hloov Cov Kev Ua Haujlwm Hauv Tsev)

DiGiulian lub chaw ua si kuj tseem muaj lub rub rub (uas nws siv rau kev qhia TRX), pawg thawj coj hauv tsev kawm ntawv (pawg ntoo uas raug tshem tawm nrog ntau qhov sib txawv "rungs" lossis ntug), thiab cov laug cam (ntiv tes ntiv tes uas pab cov neeg nce toj ua haujlwm ntawm lawv txhais caj npab thiab lub xub pwg nqaij), koom nrog cov kis las.

Tag nrho txhua qhov, chav dhia ua si tau tsim tshwj xeeb rau kev sib tw nyuaj, kawm tiav qib siab, hais tias DiGiulian. "Kuv muaj lub zog ntiv tes tsom mus rau daim phiaj dai thiab thaj tsam pawg thawj coj hauv tsev, lub zog thiab kev qhia paub txheej txheem ntawm cov laug cam LED, thiab kev kawm ua siab ntev nrog Treadwall," nws piav qhia.

Raws li qhov seem ntawm nws txoj kev kawm, DiGiulian hais tias nws siv nws hauv qab daus rau kev tawm dag zog yam tsis nce toj. Muaj nws muaj tsheb kauj vab Ua phem (uas, BTW, zoo heev rau kev tsim kom muaj lub siab ntev), tsheb kauj vab nyob ruaj ruaj, yoga mats, pob tawm dag zog, thiab pab tiv thaiv kab mob. "Tab sis hauv DiGi Dojo, lub hom phiaj tseem ceeb yog nce siab," nws hais ntxiv.

Vim Li Cas DiGiulian Tus Nqi Nce Hauv Tsev Ntau Dhau

Tsis pub twg paub thiab txwv kev cuam tshuam yog qhov tseem ceeb rau DiGiulian txoj kev kawm, nws hais. Tab sis nws lub tsev tshiab nce toj gym kuj pab nws tswj hwm lub sijhawm ua ntej, hais tias DiGiulian. "Hauv lub ntiaj teb ua ntej COVID, Kuv tau mus ncig ntau heev thiab qee zaum yuav tau rov qab los tsev, hais tias, Tebchaws Europe, thiab tsis muaj qhov bandwidth tiag tiag mus rau chav dhia ua si. Lossis lub gym yuav raug kaw vim tias nws lig lawm," "Muaj kuv tus kheej lub gym ua rau kuv txwv kev cuam tshuam thiab muaj kuv tus kheej qhov chaw txhawm rau kho qhov kev kawm nrog kuv pab neeg thiab qhia thaum twg los xij uas yooj yim tshaj rau kuv tus kheej." (Related: 10 Txoj Kev Sneak Hauv Kev Ua Haujlwm Txawm tias Koj vwm-Tswj)

Tam sim no nws tuaj yeem qhia nrog kev yooj yim dua thiab kev nplij siab nyob hauv tsev, nce toj tau dhau los ua ib txoj kev kho rau DiGiulian, tshwj xeeb yog thaum muaj kev nyuaj siab los ntawm kev sib kis, nws hais. "Kuv nyiam qhov kev sib raug zoo ntawm kev nce toj gyms, thiab kuv nco qab tias thaum kev cob qhia hauv kuv lub chaw nres tsheb qee lub sijhawm, tab sis muaj peev xwm tseem muab tso rau hauv kuv cov sij hawm sib tsoo, thiab zoo li kuv tab tom txhim kho hauv kuv cov kev ua si, yog qhov tseem ceeb. rau kuv, "nws piav qhia. "Tsis tas li, kev tawm dag zog lub cev yog txuas nrog kev mob hlwb, yog li kuv tau ua tsaug ntau uas muaj peev xwm tswj hwm kuv txoj kev kawm thaum lub sijhawm tsis paub tseeb no."

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