Salvia tshuaj yej: dab tsi yog rau thiab yuav haus li cas nws

Zoo Siab

• Dab tsi yog nws rau
• Yuav siv li cas
• 1. Sage tshuaj yej
• 2. Zas
• Muaj kev phiv ntau
• Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

Salvia, tseem hu ua sage, yog tshuaj ntsuab cog nrog lub npe scientific Salvia officinalis, uas muaj cov duab ntxoov ntxoo, nrog cov tawv daj ntsuab nplooj ntsuab thiab xiav, paj liab lossis paj dawb uas pom nyob rau lub caij ntuj sov.

Qhov tshuaj ntsuab tsob ntoo no tuaj yeem siv rau qhov ncauj, los kho cov teeb meem kev tawm hws lossis lub plab zom mov thiab dhau los ntawm cov tshuaj pleev hauv qhov txhab thiab ua rau tawv nqaij, qhov ncauj thiab lub caj pas.

Dab tsi yog nws rau

Salvia tau muaj pov thawj qhia hauv cov xwm txheej hauv qab no:

• Kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, xws li muaj teeb meem hauv kev zom zaub mov, dhau heev ntawm cov plab hnyuv lossis lub plab zom mov, vim nws qhov kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov;
• Kev tawm hws ntau dhau, vim tawm hws-tiv thaiv cov khoom;
• Kev mob hauv lub mucosa ntawm lub qhov ncauj thiab pharynx thiab cov tawv nqaij mob, vim nws cov antimicrobial, tiv thaiv kev mob thiab kho kom zoo;
• Tsis qab los noj mov, vim nws qhov qab los txhawb lub zog.

Tsob nroj no tuaj yeem siv rau hauv qhov ncauj lossis siv rau cov tawv nqaij.

Yuav siv li cas

Sage tuaj yeem siv los npaj teas los yog dhau los ntawm tinctures, tshuaj pleev lossis pleev qhov twb tau npaj.

1. Sage tshuaj yej

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon ntawm sage nplooj;
• 1 khob ntawm cov dej npau.

Npaj hom

Ncuav ib khob ntawm lub rhaub dej npau rau cov nplooj thiab cia nws ntxhab li 5 mus rau 10 feeb thiab ua kom tawv nqaij. Cov tshuaj yej tuaj yeem siv tau los yaug lossis yaug ntau zaus hauv ib hnub, kho qhov mob hauv koj lub qhov ncauj lossis caj pas, lossis koj tuaj yeem haus 1 khob dej tshuaj yej, 3 zaug hauv ib hnub, los kho mob raws plab, txhim kho plab zom mov lossis txo hws hmo ntuj.

2. Zas

Cov xim zas tuaj yeem siv tau ntau zaus hauv ib hnub, txhuam tus cwj nrag, hauv thaj tsam raug mob, yam tsis muaj mob. Qhov ntau npaum ntawm qhov ncauj yuav nyob ntawm qhov kev txiav txim siab ntawm qhov kev daws, thiab yuav tsum tau tsim los ntawm kws kho mob.

Muaj kev phiv ntau

Thaum lub caij noj mov ntev lossis haus dej ntau dhau, qhov zoo siab yog xeev siab, kub, ua kom lub plawv dhia thiab hnoos qeev zoo tuaj yeem tshwm sim.

Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

Sage yog contraindicated rau hauv cov neeg muaj qhov tsis kam rau qhov kev ua nroj tsuag no.

Tsis tas li ntawd, nws yuav tsum tsis txhob siv rau hauv cev xeeb tub vim tias tseem muaj cov ntaub ntawv tshawb fawb tsis txaus los ua pov thawj tias tus sage muaj kev nyab xeeb hauv cev xeeb tub. Nws kuj yuav tsum tsis txhob siv thaum pub niam mis vim tias nws txo cov mis nyuj ntau lawm.

Hauv cov tib neeg muaj mob vwm, cov nroj tsuag yuav tsum tsuas yog siv nrog kev coj ntawm tus kws kho mob lossis tshuaj ntsuab, vim qee qhov kev tshawb fawb qhia tau tias tsob nroj tuaj yeem txhawb txoj kev huam tuaj ntawm qaug dab peg.