Yuav ua li cas ua cov ntsev da dej hauv tsev

Zoo Siab

• 1. Rov tsim dua cov ntsev da dej kom zoo nkauj
• 2. Cov dej hiav txwv muaj roj thiab dej hiav txwv ntsev
• 3. Cov ntsev da dej los daws kev ntxhov siab
• 4. Cov ntsev da dej ntxim hlub

Cov ntsev da dej daws so lub siab thiab lub cev thaum tawm ntawm daim tawv nqaij softer, ua kom dhau thiab nrog rau cov ntxhiab tsw qab heev, tseem muab lub sijhawm zoo.

Cov tshuaj ntxuav tes da dej no tuaj yeem yuav tau hauv cov khw muag tshuaj thiab chaw muag tshuaj lossis tuaj yeem npaj tau hauv tsev, ua tau yooj yim heev, ua kom yooj yim ntsev thiab cov roj tseem ceeb.

1. Rov tsim dua cov ntsev da dej kom zoo nkauj

Cov ntsev no yog cov kev xaiv zoo rau ib qho chaw so tab sis da dej ua si vim lawv muaj roj tov nrog ntau cov txiaj ntsig. Piv txwv li, lavender thiab rosemary nplij lub cev thiab lub siab zoo, txiv kab ntxwv tseem ceeb roj yog moisturizing thiab peppermint roj muaj calming thiab analgesic thaj chaw.

Cov khoom xyaw

• 225 g ntawm ntxhib ntsev tsis muaj iodine;
• 25 tee ntawm lavender tseem ceeb roj;
• 10 tee ntawm rosemary tseem ceeb roj;
• 10 tee ntawm txiv kab ntxwv tseem ceeb roj;
• 5 tee ntawm peppermint tseem ceeb roj.

Npaj hom

Sib tov tag nrho cov khoom xyaw kom zoo thiab muab cia rau hauv lub khob ntim nrog lub hau. Txhawm rau npaj cov dej da dej nrog rau cov dej qab ntsev, sau lub dab da dej nrog dej sov thiab ntxiv txog 8 tablespoons ntawm qhov sib tov no rau dej. Mus da dej thiab so kom tsawg li 10 feeb. Tom qab ntawd lub moisturizer yuav tsum tau thov rau daim tawv nqaij.

2. Cov dej hiav txwv muaj roj thiab dej hiav txwv ntsev

Cov tshuaj txhuam hniav thiab dej hiav txwv yog ua kom huv thiab dej qab zib bicarbonate thiab borax tawm ntawm daim tawv nqaij du thiab mos. Tsis tas li ntawd, Epsom ntsev, tseem hu ua magnesium sulfate, thaum yaj nyob rau hauv dej, nce qhov ceev ntawm kev daws, uas ua rau lub cev ntab yooj yim dua, uas ua rau koj so dua.

Cov khoom xyaw

• 60 g ntawm Epsom ntsev;
• 110 g ntawm hiav txwv ntsev;
• 60 g ntawm sodium bicarbonate;
• 60 g ntawm sodium borate.

Npaj hom

Sib tov cov khoom xyaw, sau lub tub nrog dej kub thiab ntxiv 4 mus rau 8 diav ntawm qhov sib tov ntawm cov ntsev. Mus da dej thiab so li 10 feeb. Tom qab ntawd, txhawm rau txhim kho cov txiaj ntsig, ib qho qab zib moisturizing cream tuaj yeem thov.

3. Cov ntsev da dej los daws kev ntxhov siab

Ib da dej nrog cov ntsev no, ua rau cov leeg nruj thiab cov leeg nruj. Marjoram muaj cov yam ntxwv ua kom loog thiab txo cov leeg mob thiab txhav thiab lavender relieves lub cev thiab lub siab. Los ntawm kev ntxiv Epsom ntsev, ntxiv cov leeg ua ke thiab cov leeg so muaj lub siab ua tiav.

Cov khoom xyaw

• 125 g ntawm Epsom ntsev;
• 125 g ntawm sodium bicarbonate;
• 5 tee ntawm cov roj marjoram tseem ceeb;
• 5 tee ntawm lavender tseem ceeb roj.

Npaj hom

Sib tov cov khoom xyaw thiab ntxiv rau hauv dej ua ntej nkag mus rau hauv lub dab da dej. Cia cov ntsev da dej kom yaj nyob hauv dej thiab so li 20 rau 30 feeb.

4. Cov ntsev da dej ntxim hlub

Rau kev sib xyaw ntawm cov kab txawv, aphrodisiac, rhiab thiab ntev li cov tshuaj tsw qab da dej tshuaj ntsev, tsuas yog siv lub teeb sage, sawv thiab ylang-ylang.

Cov khoom xyaw

• 225 g ntawm dej hiav txwv;
• 125 g ntawm sodium bicarbonate;
• 30 tee ntawm sandalwood tseem ceeb roj;
• 10 tee ntawm sage-clear tseem ceeb roj;
• 2 ncos ntawm ylang ylang;
• 5 tee ntawm sawv roj tseem ceeb.

Npaj hom

Sib xyaw ntsev nrog lub ci dej qab zib thiab tom qab ntawd ntxiv cov roj, sib tov zoo thiab khaws cia rau hauv ib lub taub hau. Dissolve 4 txog 8 dia ntawm qhov sib tov rau hauv lub dab da dej ntawm dej kub thiab so kom ntev li 10 feeb.