Cov Kev Kho Mob Zoo Tshaj rau Kev Nyuaj Siab
Zoo Siab
- Cov npe ntawm cov kev kho mob siab ntsws
- Cov tshuaj Homeopathic rau txoj kev ntxhov siab
- Ntuj Tso Rau Qhov Mob Rau Kev Nyuaj Siab
Cov kev daws teebmeem rau kev nyuaj siab kho tau tus yam ntxwv ntawm tus kabmob, xws li kev tu siab, ploj ntawm lub zog, kev ntxhov siab lossis tua tus kheej, vim tias cov kev kho no ua rau lub hauv nruab nrab cov hlab hlwb, ua kom lub hlwb muaj zog, ntshav khiav thiab serotonin ntau lawm, txhawb kev ua kom zoo Cov.
Cov tshuaj rau kev nyuaj siab yog cov kab txaij dub thiab yuav tsum tsuas yog siv nyob rau hauv kev qhia ntawm tus kws kho mob lossis tus kws kho mob hlwb, raws li tus yam ntxwv ntawm tus neeg mob, vim muaj kev phiv thiab tshuaj sib cuam tshuam uas lawv tuaj yeem ua. Saib cov kev hloov uas tuaj yeem tshwm sim rau lub cev yog tias koj noj tshuaj kho mob yam tsis muaj kev qhia tshuaj.
Cov npe ntawm cov kev kho mob siab ntsws
Cov ntaub ntawv txuas ntxiv no qhia cov npe ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab uas cov kws kho mob yuav hais tau:
| Chav kawm ntawm tshuaj tua kab mob | Npe | Sab sij huam |
| Tricyclic cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab | Imipramine, Clomipramine, Amitriptyline, desipramine thiab Nortriptyline. | Lub qhov ncauj qhuav, tso zis tawm tsam, cem quav, delusions, tsaug zog, nkees, ntshav siab thiab kiv taub hau ntawm nce |
| Xaiv serotonin reuptake inhibitors | Fluoxetine, Paroxetine, Citalopram, Escitalopram thiab Sertraline | Lub qhov ncauj qhuav, tsaug zog, tawm hws ntau dhau, tshee tshee, cem quav, raws plab, xeev siab, qaug zog, mob taub hau thiab pw tsis tsaug zog, kev ua niam txiv ua si |
| Serotonin thiab norepinephrine reuptake inhibitors | Venlafaxine, Duloxetine thiab Mirtazapine | Lub qhov ncauj qhuav, pw tsis tsaug zog, poob siab, tshee, tsaug zog, xeev siab, ntuav, ua haujlwm rau lub cev, tawm hws ntau thiab qhov muag plooj. |
Ntxiv nrog rau cov kev mob tshwm sim hauv cov lus, cov kev daws rau kev nyuaj siab tuaj yeem ua rau nce phaus, txawm li cas los xij, cov tsos mob no yuav tsis pom nws tus kheej.
Kev daws rau kev nyuaj siab hauv cev xeeb tub
Kev siv cov tshuaj kho rau kev nyuaj siab hauv cev xeeb tub yuav tsum zam, vim tias lawv tuaj yeem ua teeb meem hauv menyuam kev loj hlob, thiab tuaj yeem hloov los ntawm lwm hom kev kho mob, xws li kho hlwb, piv txwv. Txawm li cas los xij, hauv kev kis mob hnyav, tus kws kho mob hlwb yuav qhia qee yam tshuaj uas tsis ua rau muaj mob txaus ntshai rau tus menyuam lossis tus poj niam.
Kawm ntxiv txog Kev Nyuaj Siab hauv cev xeeb tub.
Cov tshuaj Homeopathic rau txoj kev ntxhov siab
Cov tshuaj kho mob Homeopathic yog ib txoj kev xaiv uas tuaj yeem siv los ua kev kho mob rau kev nyuaj siab, txawm li cas los xij, cov no tsis hloov cov tshuaj uas kws kho mob tau sau tseg. Qee cov piv txwv ntawm cov tshuaj homeopathic uas tuaj yeem siv rau cov neeg kev txom nyem los ntawm kev ntxhov siab yog:
- Ignatia amara: qhia hauv kev kho mob kev nyuaj siab los ntawm kev mob mob ntev;
- Pulsatilla: qhia rau kev nyuaj siab bipolar, nrog kev hloov pauv sai sai;
- Tus thawj neeg: qhia nyob rau hauv cov teeb meem uas kev nyuaj siab tshwm sim los ntawm kev saib tus kheej qis.
Cov tshuaj homeopathic, txawm hais tias tsis zoo, muaj tsawg phiv los sis cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Kev siv cov tshuaj no yuav tsum tau qhia los ntawm tus kws tshaj lij tom qab kev ntsuam xyuas mob siab ntawm cov neeg mob.
Ntuj Tso Rau Qhov Mob Rau Kev Nyuaj Siab
Qee txoj kev xaiv zoo rau kev hais daws rau kev ntxhov siab yog:
- 5-HTP: Qhov no yog cov tshuaj ib txwm tsim los ntawm lub cev thiab uas koom nrog kev tsim cov serotonin, uas tuaj yeem txo los ntawm cov xwm txheej xws li kev ntxhov siab, tsis muaj magnesium thiab tsis kam tiv thaiv cov tshuaj insulin, piv txwv. Nrog rau cov khoom noj ntxiv no, tus nqi ntawm serotonin, lub npe hu ua kev lom zem, yog qhov nce thiab tus neeg hnov zoo dua thiab muaj kev zoo siab dua. Cov koob tshuaj pom zoo muaj txij li 50 txog 300 mg, txog 3 zaug hauv ib hnub.
- Damiana: Tsob nroj siv tshuaj no ua rau cov ntshav ncig tuaj, ua kom lub siab so, txo kev nyuaj siab thiab tawm tsam kev ntxhov siab. Ib qho piv txwv ntawm cov tshuaj ntxiv nrog Damiana yog Arginmax. Cov koob tshuaj pom zoo nws txawv ntawm 400 thiab 800 mg, txog 3 zaug hauv ib hnub.
- St John's Wort: Nws yog cov nroj tsuag tshuaj uas pab hauv kev kho mob siab me rau kev nyuaj siab, tau txais txiaj ntsig hauv kev tswj kev sib luag, tsuav yog siv ntev tsawg kawg 4 lub lis piam. Qhov kev pom zoo koob tshuaj yog txog li 300 mg rau ib koob tshuaj, qhov ntau kawg yog 3 koob ib hnub.
- Melatonin: Txawm hais tias nws ua kom zoo tshaj plaws los txhim kho kev pw tsaug zog zoo, melatonin tseem tuaj yeem pab txo qis kev npau taws, ua qhov kev pabcuam zoo los pab kho mob kev nyuaj siab. Cov koob tshuaj tuaj yeem sib txawv ntawm 0.5 thiab 5 mg ua ntej pw.
Txawm hais tias lawv yog ntuj, cov tshuaj no yuav tsum tsis txhob noj yam tsis muaj kev saib xyuas ntawm kws kho mob, tshwj xeeb tshaj yog thaum tus neeg noj lwm yam tshuaj, vim tias lawv tuaj yeem cuam tshuam rau hauv kev txaus ntshai ntawm lawv.
Lwm txoj hauv kev zoo los tawm tsam kev ntxhov siab tom tsev yog nqis peev pab rau kev noj haus hauv tsawb thiab txiv lws suav.
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