Cov tshuaj ntsuab rau qhov ua kom kub siab thiab mob tob hau hauv lub plab

Zoo Siab

• 1. Kua zaub ntsuab kua zaub
• 2. Tshuaj ntsuab tshuaj yej

Ob txoj kev daws teeb meem zoo tshaj plaws uas tawm tsam kub siab thiab lub plab sai sai yog cov kua zaub ntsuab thiab cov tshuaj yej boldo nrog dandelion, uas txo qhov tsis xis nyob hauv nruab nrab ntawm lub hauv siab thiab lub caj pas, tsis tas noj tshuaj.

Txawm hais tias kev kho mob hauv tsev rau kev kub siab tuaj yeem ua raws li ib txwm ua, kev saib xyuas txhua hnub kom tsis txhob kub siab yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws, vim tias qhov kev cuam tshuam no yog zam. Paub dab tsi los noj kom tiv thaiv lub siab.

1. Kua zaub ntsuab kua zaub

Cov tshuaj zoo kawg rau kev mob siab rau hauv lub siab yog kom haus cov kua txiv hmab txiv ntoo vim tias cov qos yaj ywm yog cov khoom noj alkaline thiab yuav tshem tawm cov kua qaub ntawm lub plab, tshem tawm kev kub siab thiab hlawv hauv caj pas sai.

Cov khoom xyaw

• 1 qos yaj ywm

Npaj hom

Cov qos yaj ywm kua txiv tuaj yeem tau los ntawm kis nws los ntawm cov khoom noj khoom haus. Lwm txoj hauv kev kom tau cov kua txiv ntawm cov qos yaj ywm yog kom yoo cov qos hauv daim ntaub huv, thiab tom qab ntawd nyem nws kom tshem tawm tag nrho nws cov kua txiv. Nqa 1/2 khob ntawm cov qos yaj ywm ntshiab txhua txhua hnub thaum sawv ntxov, sai sai tom qab npaj.

2. Tshuaj ntsuab tshuaj yej

Boldo tshuaj yej sib xyaw nrog dandelion yog qhov zoo tiv thaiv lub siab kub hnyiab thiab hlawv hauv plab vim hais tias boldo pab kev zom thiab dandelion tsub kom cov kua tsib ntau ntau, uas ua rau kom muaj plab zom mov.

Cov khoom xyaw

• 2 nplooj bilberry
• 1 tablespoon dandelion
• 1 khob dej npau

Npaj hom

Ntxiv cov nplooj rau lub khob ntawm dej npau npau. Cia sawv ntsug li 10 feeb, ua kom nruj thiab tom qab ntawd coj mus.

Ntxiv nrog rau cov kev daws teeb meem zoo li no rau kev kub siab, nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob noj cov kua txiv hmab txiv ntoo, cov khoom nrog txiv lws suav, ntsim ntsim, kib lossis cov zaub mov muaj roj vim tias txoj kev no, kev zom tau yooj yim dua thiab muaj feem ua rau lub siab kub hnyiab poob qis zuj zus Cov.

Ib tug neeg uas raug mob kub siab thaum hmo ntuj yuav sim muab ib daim ntoo tso rau ntawm daim txiag sau taub hau kom nws siab dua, ua rau lub plab nyuaj rau cov ntsiab lus uas ua rau kub siab rov qab los yog cia li pw tom qab 2 teev ntawm lub rooj noj mov kawg, uas yuav tsum tsis ua kua.