4 tshuaj kho hauv tsev kom tshem tawm pob

Zoo Siab

• 1. Cov kab xev nplaum
• 2. Tshuaj yej ntoo roj
• 3. Ntsia thawv ntsia hlau
• 4. Kua cider vinegar

Cov tshuaj kho mob hauv tsev kom tshem tawm cov cos pob uas nquag tshwm sim, uas tshwm rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, caj npab, tes, ceg lossis ko taw yog siv cov ntaub nplaum lo ncaj qha rau cov pob txha, tab sis lwm txoj kev kho mob yog siv me ntsis ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo. roj, vinegar kua los yog ntsej muag.

Feem ntau, cov pob cos muaj lub cev yuag thiab tsis ua teeb meem rau kev noj qab haus huv feem ntau, tshwj xeeb yog tias lawv nyob hauv thaj chaw ntawm lub cev uas tsis yog thaj chaw ze, vim tias yog tias lawv nyob ntawd, lawv hu ua pob hlav ntawm qhov chaw uas tuaj yeem kho tus kws kho mob nkaus xwb. Yog tias koj qhov chaw mos ua pob, saib yuav ua li cas.

1. Cov kab xev nplaum

Cov kab xev nplaum yog qhov kev xaiv yooj yim thiab yooj yim kom tshem tawm warts sai dua, vim hais tias ntxiv rau pab tshem tawm cov tawv nqaij ntau dhau, nws kuj txhawb lub zog tiv thaiv kab mob, kom tshem tawm qhov cos kom sai. Raws li kev tshawb fawb ua tiav nrog cov menyuam yaus, cov ntaub nplaum lo tuaj yeem tshem tawm cov pwm tag nrho txog 2 lub hlis, yam tsis tas siv tshuaj kho mob.

Ua kom tau txais hom kev kho mob no, npog qhov cos tso nrog daim kab xev rau 6 hnub thiab tom qab ntawd tshem tawm thiab muab cov quav tso rau hauv dej rau ob peb feeb. Thaum kawg, lub pob zeb pumice lossis ntsia thawv tsim nyog yuav tsum tau thov kom tshem tawm ntawm daim tawv nqaij uas twb tuag lawm. Tom qab ntawd, koj yuav tsum tso cov kab xev rau thiab rov ua dua tus txheej txheem kom txog thaum lub pob zeb ploj.

Qhov kev kho mob no tseem yog ib qho ntawm cov kev xaiv ntuj pom zoo los ntawm American Dermatology Association.

2. Tshuaj yej ntoo roj

Tshuaj yej ntoo roj, tseem hu ua tshuaj yej ntoolossis tshuaj yej tsob ntoo, yog ib qho muaj zog tshaj ntuj los pab tua lub cev kom tua cov kab mob uas ua kom mob cos. Yog li no, cov roj no yog qhov kev xaiv zoo los hloov cov tshuaj uas siv los tshem cov pob cos.

Txhawm rau siv cov roj no, thov tso ib qhov rau 2 mus rau 3 zaug hauv ib hnub nyob rau wart thiab cia nws ua ntev li ntev tau. Hauv cov menyuam yaus, lossis yog tias muaj qee qhov khaus ntawm tus neeg laus cov tawv nqaij, cov roj yam tseem ceeb tuaj yeem ua rau hauv cov roj zaub, xws li roj txiv ntoo qab zib lossis roj avocado, piv txwv.

Kawm txog lwm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov tshuaj yej ntoo.

3. Ntsia thawv ntsia hlau

Cov ntsia hlau pob tshab txhuam, thaum thov rau ntawm cov nqaij ntawd, ua kom cov pa oxygen mus cuag cov pob cos, uas ua rau cov hlwb tuag thiab tshem tawm yooj yim dua.

Txawm li cas los xij, qhov kev kho mob no tsis pom zoo los ntawm txhua tus kws kho tsiaj, thiab tus kws kho mob yuav tsum tau sab laj ua ntej thov tus txha hniav laus ntawm lub qhov txhaws kom tshem tawm nws.

4. Kua cider vinegar

Kua cider vinegar yog cov tshuaj acidic uas pab hauv tshuaj exfoliation ntawm daim tawv nqaij, tshem tawm cov tawv nqaij ntau dhau ntawm qhov cos. Yog li nws tuaj yeem raug siv los ua kev kho mob nrov rau pob cos.

Txhawm rau siv cov kua txiv ntoo cider vinegar koj yuav tsum tsau ib daig ntawm paj rwb rau hauv cov kua qaub thiab siv nws rau saum cov wart thaum hmo ntuj. Txhawm rau tiv thaiv cov paj rwb los ntawm txav tawm ntawm qhov chaw, tso a pab band los tuav.

Txij li cov kua txob muaj acidic, nws tuaj yeem ua rau tawv nqaij tsis zoo, yog li nws tseem ceeb kom tsum tsis txhob kho yog tias liab lossis tsis xis nyob rau ntawm daim tawv nqaij ncig lub pob cos tshwm sim. Hom kev kho no yuav tsum tsis txhob siv rau ntawm lub ntsej muag.