Cov tshuaj hauv tsev rau mob caj pas

Zoo Siab

• 1. Alteia tshuaj yej
• 2. Qhiav kua txob thiab propolis
• 3. Cov kua txiv puv luj
• 4. Qej txiv qaub nrog kua txob
• 5. Mob siab rau nplooj tsawb
• 6. Cov kua txiv pos nphuab

Qee qhov kev kho mob hauv tsev kom pab kho cov mob caj pas yog tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, dej qab zib nrog kua txiv thiab kua txiv xws li txiv pos nphuab lossis txiv ntoo, uas pab txhawm rau thaj av ntawd thiab tshem cov kab mob me me uas tuaj yeem nyob hauv qhov chaw no.

Txawm li cas los xij, ntxiv rau kev coj ua ib qho ntawm cov kev kho mob hauv tsev, yuav ua li cas thiaj tiv thaiv lub caj pas los ntawm kev zam txhob noj cov ntses nab kuab thiab txais yuav cov khoom noj yav dhau los, uas tsis ua rau mob caj pas thaum nqos, xws li kua zaub sov, kua zaub thiab tshuaj vitamins hauv chav kub.

Cov kua txiv yog qhov tshwj xeeb rau cov menyuam yaus thiab menyuam yaus vim tias lawv tau yooj yim dua thiab lees txais kev kho mob qhia los ntawm tus kws kho menyuam yaus, uas tuaj yeem suav nrog kev tiv thaiv thiab tiv thaiv thermal.

Kawm paub qee yam tshuaj zoo tshaj plaws hauv cov yees duab no:

Nov yog yuav ua li cas npaj txhua qhov ntawm cov tshuaj hauv tsev rau caj pas:

1. Alteia tshuaj yej

Cov tshuaj yej no yog qhov muaj txiaj ntsig vim tias cov soothe soothes ua kom mob siab, thaum cov qhiav thiab peppermint txo qhov mob thiab muab qhov zoo nkaus li ntawm qhov tshiab, txo qhov mob ntawm lub caj pas.

Cov khoom xyaw

• 1 teaspoon ntawm alteia hauv paus;
• 1 teaspoon ntawm tws qhiav hauv paus;
• 1 teaspoon ntawm peppermint qhuav;
• 250 ml ntawm dej.

Npaj hom

Txhawm rau npaj cov tshuaj hauv tsev no tsuas yog ntxiv cov qhiav thiab alteia hauv lub lauj kaub nrog dej thiab rhaub li 5 feeb, tom qab ntawd ntxiv cov kua txob. Lub lauj kaub yuav tsum them rau thiab cov tshuaj yej yuav tsum tau cia rau lwm 10 feeb. Muaj tshuaj yej ntau zaug nyob rau ib hnub.

2. Qhiav kua txob thiab propolis

Cov kua qab no yooj yim los npaj thiab kav rau lub lim tiam thaum khaws cia hauv tub yees, thiab tuaj yeem siv tau los ntawm cov laus thiab menyuam yaus.

Cov khoom xyaw

• 1 khob ntawm zib ntab;
• 1 teaspoon ntawm propolis extract;
• 1 diav (kas fes) ntawm hmoov qhiav.

Npaj hom

Muab cov khoom xyaw thiab coj mus rau lub rhaub rau ob peb feeb. Thaum sov, khaws cia rau hauv lub khob ntim. Cov neeg laus tuaj yeem noj 2 diav ntawm cov kua dej no rau ib hnub thiab cov menyuam yaus hnub nyoog 3 txog 12 xyoos tuaj yeem noj nws ib zaug ib hnub.

3. Cov kua txiv puv luj

Pineapple kua txiv tseem yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin C thiab thaum qab zib nrog me ntsis zib ntab los ntawm muv, nws ntxiv pab kom ntub caj pas.

Cov khoom xyaw

• 2 lub ncuav ntawm cov ntoo thuv (nrog tev);
• 1/2 liter dej;
• 3 tee ntawm propolis;
• zib ntab rau saj.

Npaj hom

Muab cov khoom xyaw tso rau hauv rab thiab haus tom ntej.

4. Qej txiv qaub nrog kua txob

Gargling txiv qaub kua txiv nrog cayenne kua txob yog qhov kev kho mob hauv tsev kom zoo rau qhov mob caj pas ua rau mob caj pas.

Cov khoom xyaw

• 125 ml ntawm dej sov;
• 1 diav ntawm txiv qaub kua txiv;
• 1 diav ntsev;
• 1 pinch ntawm cayenne kua txob.

Npaj hom

Sib tov tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub khob thiab npog ntau zaus ib hnub. So thiab noj haus zoo.

5. Mob siab rau nplooj tsawb

Mob siab rau cov txiv hmab txiv ntoo nplooj yog qhov tseem ceeb rau txo cov kev tsis xis nyob los ntawm lub siab mob. Yog li nws raug nquahu kom haus cov tshuaj yej no thaum twg koj hnov ​​tias koj lub qa ua pa tawm.

Cov khoom xyaw

• 1 khob dej;
• 3 qhov mob siab rau txiv hmab txiv ntoo nplooj.

Npaj hom

Rhaub cov dej thiab cov txiv hmab txiv ntoo uas mob siab rau tawm rau ob peb feeb. Thaum sov, lim thiab ntxiv 1 diav ntawm zib ntab thiab noj, 2 mus rau 4 zaug ib hnub.

6. Cov kua txiv pos nphuab

Cov kua txiv pos nphuab yog qhov zoo vim tias txiv hmab txiv ntoo muaj ntau antioxidants thiab vitamin C, thiab zoo heev rau kev kho kab mob hauv caj pas.

Cov khoom xyaw

• 1/2 khob txiv pos nphuab;
• 1/2 khob dej;
• 1 diav ntawm zib mu.

Npaj hom

Muab cov khoom xyaw tso rau hauv rab thiab haus tom ntej. Siv cov kua txiv qaub 3 rau 4 zaug ib hnub.