Tshuaj hauv tsev 6 rau mob ncauj plab

Zoo Siab

• 1. Kua kua txiv
• 2. Aloe kua txiv
• 3. Qhiav tshuaj yej
• 4. Turmeric cov tshuaj yej
• 5. Ntsuab tshuaj yej
• 6. Kua siav

Cov kev daws mob hauv tsev rau mob raws plab, xws li kua txiv apple, tshuaj yej qhiav lossis tshuaj yej ntsuab, tuaj yeem pab txo cov tsos mob ntsig txog kev mob ntawm txoj hnyuv, xws li mob plab zawv, mob plab lossis roj, piv txwv li, ntxiv rau kev ua kom lub cev muaj dej.

Mob raws plab yog qhov mob ua kom ntev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv uas ua rau ntau yam tsis xis nyob xws li mob plab thiab tso quav ua kua uas yuav muaj ntshav lossis tawm pob. Kev mob plab hnyuv no tuaj yeem tshwm sim los ntawm zaub mov tsis muaj teeb meem, teeb meem vascular thiab txawm tias tsis txaus ntseeg ntawm cov kab mob hauv lub cev, xav tau kev kho mob los soj ntsuam ntxiv kom tsim nyog thiab kho mob. Saib seb yuav kho tus mob colitis.

Txawm hais tias lawv tsis hloov pauv kev kho mob, kev kho mob hauv tsev yog qhov kev xaiv zoo los pab tswj kev tawm tsam ntawm colitis thiab tuaj yeem siv los ua kev kho mob los ntawm tus kws kho mob qhia.

1. Kua kua txiv

Kev kho mob hauv tsev zoo tshaj plaws kom txo tau kev tawm tsam ntawm colitis yog cov kua txiv ntshiab vim hais tias cov txiv no muaj lub zog antioxidant, ua kom lub cev tsis huv thiab ua kom lub cev tsis huv, ntxiv rau hydrating thiab calming lub plab hnyuv tawm.

Cov khoom xyaw

• 4 txiv apples tsis muaj tev.

Npaj hom

Dhau lub txiv av qab los ntawm lub centrifuge thiab nqa ib khob (250 mL) ntawm cov kua txiv no 5 zaug hauv ib hnub nyob rau hnub ntawm kev kub ntxhov, thiab rau lwm 3 hnub tom qab cov tsos mob tau ploj mus.

2. Aloe kua txiv

Paam dlev vera, kws paub hu ua Paam dlev vera, muaj cov kev ua los tiv thaiv kab mob uas pab txhim kho txoj hnyuv mob plab. Txhawm rau kom tau txais cov txiaj ntsig no, aqueous pulp ntawm nplooj nplooj yuav tsum siv.

Cov khoom xyaw

• 100 g ntawm lub pulp ntawm aloe vera nplooj ntoos;
• 1 liter dej;
• Zib mu kom qab zib, yog tias tsim nyog.

Npaj hom

Ntxiv tag nrho cov khoom xyaw rau hauv rab thiab yeej kom txog thaum tus.Siv ib nrab ib khob kua txiv tsuas 2 txog 3 zaug ib hnub, txij li ntau dua Paam dlev vera tej zaum yuav muaj qhov cuam tshuam thiab ua rau kev ua haujlwm ntawm cov hnyuv hauv plab hnyuv.

Thaum npaj cov kua txiv nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob siv cov nplooj tev, uas muaj cov khoom tsis zoo, tab sis tsuas yog cov pob tshab nplaum uas muaj nyob hauv nplooj.

3. Qhiav tshuaj yej

Qhiav, hu ua yam txuj ci Zinger officinalis, muaj cov phenolic tebchaw xws li gingerol, chogaol thiab zingerone uas muaj antioxidant, tiv thaiv kev tiv thaiv thiab tiv thaiv kab mob, yog qhov tseem ceeb los pab txo cov tsos mob ntawm tus mob hauv plab hnyuv.

Cov khoom xyaw

• 1 cm ntawm qhiav hauv paus txiav rau hauv hlais lossis grated;
• 1 liter ntawm dej npau.

Npaj hom

Tso dej rau hauv lub rhaub thiab ntxiv cov qhiav. Boil rau 5 mus rau 10 feeb. Tshem tawm cov qhiav ntawm lub khob thiab haus cov dej tshuaj yej hauv 3 rau 4 faib koob tshuaj thoob plaws hnub.

Lwm qhov kev xaiv rau ua cov tshuaj yej yog los hloov cov hauv paus hniav nrog 1 me nyuam ntses hmoov av.

Qhiav qhiav yuav tsum tau zam yuav tsum tau zam rau cov neeg uas siv cov tshuaj anticoagulants xws li warfarin lossis tshuaj aspirin vim nws tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo los ntshav lossis los ntshav. Ib qho ntxiv, cov poj niam cev xeeb tub, ze rau kev yug menyuam lossis muaj keeb kwm ntawm kev nchuav menyuam, teeb meem txhaws lossis leej twg yuav muaj teeb meem los ntshav yuav tsum tsis txhob siv cov tshuaj yej qhiav.

4. Turmeric cov tshuaj yej

Turmeric muaj cov tshuaj tiv thaiv thiab tiv thaiv spasmodic uas yuav pab daws cov tsos mob ntawm tus mob plab.

Cov khoom xyaw

• 1 ntiav rab diav ntawm turmeric hmoov (200 mg);
• 1 khob dej.

Npaj hom

Tso dej rau hauv lub rhaub thiab ntxiv tev. Boil rau 5 mus rau 10 feeb. Lim lub tshuaj yej thiab haus nws. Koj tuaj yeem haus 2 mus rau 3 khob ntawm turmeric tshuaj yej ib hnub.

5. Ntsuab tshuaj yej

Ntsuab tshuaj yej, hu ua kev paub Camellia sinensis, muaj polyphenols nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg, tshwj xeeb tshaj yog epigallocatechin uas muaj lub zog ua rau muaj kev tiv thaiv, thiab tuaj yeem pab daws cov kev tawm tsam ntawm colitis.

Cov khoom xyaw

• 1 teaspoon ntawm ntsuab tshuaj yej;
• 1 khob ntawm cov dej npau.

Npaj hom

Ntxiv cov me nyuam diav ntawm ntsuab hauv ib khob dej npau. Npog, cia sov rau 4 feeb, lim thiab haus txog 4 khob ib hnub.

6. Kua siav

Cov txiv tsawb siav yog ib qho tshuaj zoo rau hauv tsev rau mob raws plab los ntawm colitis, vim lawv muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob xws li pectin, ntxiv rau cov khoom tiv thaiv lub cev, pab ua kom lub siab txias thiab txhim kho txoj haujlwm ntawm txoj hnyuv thiab daws cov teeb meem kev kub ntxhov.

Cov khoom xyaw

• 4 txiv apples;
• 2 khob dej.

Npaj hom

Ntxuav cov txiv apples, tshem tawm cov tev, txiav txhua lub txiv apple ua plaub daim thiab ua noj rau 5 mus rau 10 feeb hauv ob khob dej.

Txheeb xyuas cov npe ntawm cov zaub mov uas txo txoj hnyuv.