Rov Tsim Kho Koj Tus Kheej: Tweaks yooj yim uas hloov koj lub neej

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Lub Cuaj Hli yog lub sijhawm zoo los nqa khoom thiab pib tshiab! Txawm hais tias koj lossis koj cov menyuam yuav rov qab mus kawm ntawv lossis koj tsuas yog npaj rov qab los ua haujlwm niaj hnub tom qab lub caij ntuj sov (4 kab tshoob kev kos, tus menyuam da dej thiab 2 txoj kev mus rau lub puam, leej twg?) Tam sim no yog lub sijhawm zoo tshaj plaws rau hloov Ua ib qho ntawm cov kev hloov pauv hauv lub neej no thiab saib tas koj lub neej pib hloov pauv mus rau hauv qhov zawj tshiab. Ua ntau qhov kev hloov pauv thiab saib koj lub neej coj mus rau qhov tshiab (thiab qhia peb txog nws hauv cov lus hauv qab no). Pib tam sim no!

Koj Yuav Ua Li Cas Hloov Lub Neej Loj?

Khaus los hloov koj lub neej hauv txoj kev loj, tab sis tsis paub meej tias koj puas tau npaj ua tiag? Nov yog yuav ua li cas thiaj paub.

Reinvent Koj Gym Routine

Tone, txiav thiab rov txhawb zog nrog 7 chav kawm tshiab no.

Ua Haujlwm Hauv Tsev: Sab Saum 5 Daim Khoom Siv Hauv Tsev Qoj Qoj Koj Xav Tau

Kev teeb tsa lub tsev qoj ib ce tsis tas yuav siv nyiaj ntau lossis chaw ntau. Ib tus kws qhia sab saum toj qhia qhia cov cuab yeej tseem ceeb uas koj xav tau los ua haujlwm tom tsev.

Hloov Koj Li Kev Pom Zoo-Tam Sim No

Txoj hauv kev yooj yim los muab koj cov plaub hau, ntsej muag thiab lub cev ua ib qho instant makeover.

Reinvent Koj Kev Noj Qab Haus Huv

Saj, noj qab nyob zoo makeovers ntawm kev nplij siab zaub mov classics.

Kristen Bell's Challenge: 30 Hnub rau Koj Zoo Siab

Nws muaj 30 lub tswv yim rau 30 hnub: Saib seb lawv puas ua rau koj haum thiab zoo siab li nws yog!

Ntsuam xyuas rau