Qhov Tsis Txaus Siab * Qhov Tseeb * Txog Red Wine Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv

Zoo Siab

• Cov txiaj ntsig ntawm Red Wine
• Catch: Puas yog Red Wine Zoo rau Koj, Tiag?
• Tshuaj xyuas rau

Tsa koj txhais tes yog tias koj tau txiav txim siab hnyav rau ntawm merlot rau hmo Monday nrog cov lus: "Tab sis cawv liab yog qhov zoo rau koj!" Ua siab ncaj, ib yam.

Tsis hais seb koj puas yog wino tag nrho uas paub qhov sib txawv ntawm cov ntawv sau hauv paus ntawm cabernet thiab pinot noir lossis tsuas yog txaus siab nchuav koj tus kheej ib khob tom qab ib hnub ntev, koj tuaj yeem zaum ua pov thawj tias iav zoo npaum li cas ntawm vino tiag tiag. (Nws tsis muaj qhov xav tsis thoob tias cov neeg Greek thaum ub tau siv ntau dhau rau hauv cov khoom zoo, thiab ntau txhiab xyoo tau ua raws qhov kev foob, pom tseeb.)

Thiab tej zaum koj tau hais rau koj tus kheej tias xaiv cawv liab dua dawb tab tom haus cawv "txoj kev siab" hauv koj lub npe kev noj qab haus huv-tab sis cawv liab puas zoo rau koj, tiag? Zoo, hom, tab sis nws tsis yog qhov yooj yim heev. Nyeem rau kom koj tsis txhob twv thib ob tias ib khob cawv liab dua.

Cov txiaj ntsig ntawm Red Wine

1. Nws txiav koj txoj kev pheej hmoo kis mob. Cov cawv liab muaj cov resveratrol, uas yog cov khawv koob elixir uas muab cawv liab rau nws cov txiaj ntsig. Nws tau raug khi rau kev pheej hmoo qis ntawm kab mob plawv, mob hlab ntsha tawg, thiab dementia.

2. Nws zoo rau koj cov tawv nqaij. Reservatrol kuj tseem tuaj yeem ua rau qeeb qhov kev loj hlob ntawm pob txuv ua cov kab mob thiab tseem tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij glowing. (Nyob zoo, cov ntxhais hmo ntuj thiab buh-bye breakouts!)

3. Nws pab koj txias. Reservatrol kuj tseem txhawb kev tso tawm cov kev ntxhov siab teb cov protein PARP-1, uas ua rau cov noob uas muaj lub luag haujlwm kho DNA thiab txhawb kev ua neej ntev. (Yog tias koj nyiam cov khoom ntsuab, xav txog cov cawv liab liab no ua nrog THC.)

4. Nws txhawb cov pearly dawb. Thaum ib khob cawv liab tuaj yeem tig koj cov hniav ib ntus (thiab tus nplaig thiab daim di ncauj) me ntsis ntshav, nws yeej muaj qee qhov txiaj ntsig ntawm qhov ncauj. Caw liab muaj polyphenols, uas cov kev tshawb fawb qhia pab tiv thaiv cov kab mob phem los ntawm kev txuas rau cov hniav.

5. Nws tuaj yeem pab hauv kev zom zaub mov. Tag nrho cov polyphenols no yeej nyuaj heev rau zom. Qhov no zoo li tsis zoo, tab sis kev tshawb fawb Spanish pom tias lawv tau noj cov kab mob zoo hauv koj lub plab.

6. Nws yuav txhim kho koj txoj kev yug menyuam. Ib txoj kev tshawb fawb tawm ntawm Washington University hauv St. Louis tau pom tias haus cawv liab tuaj yeem txhawb koj lub cev xeeb tub vim tias nws tau txuas nrog ntau lub qe hauv koj lub zes qe menyuam.

7.Nws tuaj yeem pab koj poob phaus. Tsuas yog mloog cov txiaj ntsig tau zoo los ntawm cov kev tshawb fawb no: ib qho los ntawm Washington State University qhia tias resveratrol pab hloov "rog dawb" rau "rog beige," qhov kawg uas yooj yim dua rau hlawv. Lwm qhov los ntawm Harvard University tau saib 20,000 tus poj niam nyob rau lub sijhawm 13 xyoo thiab pom tias cov neeg uas haus ob khob cawv txhua hnub yog 70 feem pua ​​​​yuav tsis rog. Ntxiv rau, lwm qhov kev tshawb fawb pom tias resveratrol kuj tseem pab txhawb koj txoj kev qab los. Bam. (Khaws nyeem ntawv: Puas yog caw liab pab koj poob phaus?)

8. Nws tseem tuaj yeem txhawb koj li kev ua haujlwm. Hais dab tsi?! Tiag tiag-ob txoj kev tshawb fawb tau pom tias resveratrol tuaj yeem ua rau kev tawm dag zog hauv lub cev thiab txhawb nqa kev ua haujlwm (saib, qhia koj tias nws yog khawv koob). Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb tau ua tiav ntawm nas, tsis yog tib neeg, thiab lawv qhia tias nws siv sijhawm ntau dua resveratrol ntau dua li koj yuav pom hauv ib khob cawv txiv hmab kom tau txais txiaj ntsig. Hauv ib khob cawv liab, tsuas muaj li ntawm 0.29 mus rau 1.89 milligrams ib 5 kua ooj (ib pab), hais tias Lauren Schmitt, tus kws kho mob sau npe, tus kws qhia ntawv pov thawj, thiab tus tswv ntawm Healthy Eating and Training Inc. Qhov no tsawg dua 146. + milligrams siv hauv kev kawm. Uas txhais tau tias, yog, koj yuav tsum tau tsoo zoo nkauj ntawm syrah ua ntej pom ib qho kev txhim kho kev ua tau zoo (thiab koj qaug cawv thiab tom ntej hangover yuav zaum tsis pom zoo txhua yam lawm)

Catch: Puas yog Red Wine Zoo rau Koj, Tiag?

Txhawm rau sau qee qhov txiaj ntsig ntawm cawv liab, koj yuav tsum haus ntau, thiab kev haus dej ntau tuaj nrog ib tuj ntawm qhov poob qis, zoo li kev pheej hmoo pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav, ua rau muaj kev phom sij loj rau koj lub paj hlwb kev noj qab haus huv, thiab txo qis kev zom zaub mov. koj lub hom phiaj poob phaus thiab qoj ib ce. Tsis tau hais txog, kev haus dej cawv tsis zoo (aka cawv cawv) tau nce siab ntawm cov poj niam hluas, thiab cov tub ntxhais hluas cov hluas tuag los ntawm cov kab mob siab cawv thiab mob cirrhosis tau nce ntxiv ntawm qhov txaus ntshai.

Yog li, yog, cawv liab muaj qee cov txiaj ntsig thiab txaus siab rau nws ntawm no thiab yuav muaj kev noj qab haus huv nyob rau hauv lub npe ntawm #qhov sib npaug, tab sis nws yog qhov zoo tshaj los txwv koj tus kheej rau ib khob cawv txiv hmab liab hauv ib hnub (txawm tias nws ntxias kom qis ib nrab lub raj mis ). Ntxiv rau, cawv tseem muaj qab zib (nws yog ua los ntawm grapes). Koj tuaj yeem xaiv cov wines qhuav es tsis txhob qab zib los pab txiav cov khoom qab zib me ntsis, tab sis kev tswj xyuas feem yog koj tus phooj ywg loj tshaj plaws.

Aaannddd yog tias qhov ntawd tsis ua rau koj lub suab nrov: Tu siab, qee qhov kev tshawb fawb txog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov cawv liab tau raug hluav taws rau kev tsim, thaum lwm txoj kev tshawb nrhiav pom tias qhov kev nyab xeeb tshaj plaws ntawm cawv haus yog, zoo, tsis muaj. Ua tsaug.

Ntxiv nrog rau kev haus dej kom tsawg, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov txog koj tus cwj pwm haus cawv: Ntawm no yog 5 Yam Uas Caw Liab Caw Koj Yuav Ua Tau uas tuaj yeem ua rau lub neej no elixir ua ib yam dab tsi tsis zoo. Tsis tas li, txiav txim siab qhov txiaj ntsig ntawm kev tso cawv tag (lossis tsawg kawg rau ib pliag, Dry la Lub Ib Hlis Ib Hlis) kom nkag siab zoo tias koj siv cawv li cas hauv cov xwm txheej hauv zej zog, txhawm rau tiv nrog kev xav, thiab pom tias koj lub neej yuav zoo li cas tsis muaj nws-txawm tias me ntsis cawv liab yog qhov zoo rau koj.

Tshuaj xyuas rau