Cov txiaj ntsig ntawm txiv qaub tshuaj yej (nrog qej, zib ntab los yog qhiav)
Zoo Siab
- 1. Txiv qaub tshuaj yej nrog qej
- 2. Txiv qaub, qhiav thiab zib ntab
- 3. Txiv qaub tev ntsuab tshuaj yej
Txiv qaub yog ib qho tshuaj zoo rau hauv tsev rau ua kom detoxifying thiab txhim kho kev tiv thaiv kab mob vim tias nws muaj ntau nyob rau hauv potassium, chlorophyll thiab pab kom alkalinize cov ntshav, pab tshem tawm cov co toxins thiab txo qis cov tsos mob ntawm lub cev thiab lub hlwb.
Tsis tas li ntawd, xws li txiv qaub yog qhov zoo ntawm cov vitamin C, nws kuj pab kho kev cem quav, poob phaus, txhim kho lub ntsej muag ntawm daim tawv nqaij, tiv thaiv kab mob hauv lub cev los ntawm cov kab mob sib kis thiab kab mob kis, ua kom zoo sai thiab tiv thaiv kev laus ua ntej.
Qee cov piv txwv ntawm cov txiv qaub ntsuab qhia cov zaub mov txawv yog:
1. Txiv qaub tshuaj yej nrog qej
Cov txiv qaub thiab qej, ua ke, muaj kev xaiv zoo rau tus mob khaub thuas, vim tias ntxiv rau cov kua txiv qaub, vim muaj qej thiab qej, cov kua txiv no muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tawm tsam, tseem pab txhim kho cov ntshav siab. thiab txo qis mob taub hau.
Cov khoom xyaw
- 3 cloves ntawm qej;
- 1 diav ntawm zib ntab;
- Ib nrab ntawm ib lub txiv qaub;
- 1 khob dej.
Npaj hom
Knead lub qej cloves thiab ntxiv rau lub lauj kaub nrog dej thiab rhaub rau li 5 feeb. Tom qab ntawd ntxiv ib nrab ntawm cov kua txiv qaub thiab zib ntab, thiab tom qab ntawv nqa nws, tseem sov. Tshawb nrhiav lwm txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm qej.
Saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no thiab saib yuav ua li cas kom tau txais ntau cov txiaj ntsig ntawm txiv qaub:
2. Txiv qaub, qhiav thiab zib ntab
Txiv qaub qhiav qej kuj tseem yuav pab ua kom tsis txhob muaj ntswg ntaug, mob caj pas thiab ua daus no. Tsis tas li ntawd, nws yog qhov zoo rau kev txhim kho kev zom zaub mov thiab hnov mob.
Cov khoom xyaw
- 3 teaspoon ntawm freshly grated qhiav hauv paus;
- 500 mL ntawm dej;
- 2 dia kua txiv txiv qaub;
- 1 tablespoon ntawm zib mu.
Npaj hom
Rhaub cov qhiav rau hauv ib lub lauj kaub npog rau li 10 feeb thiab tom qab ntawd tshem tawm los ntawm tshav kub, lim thiab ntxiv cov txiv qaub thiab zib ntab. Koj tuaj yeem haus nws ntau zaus hauv ib hnub. Pom dab tsi yog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm qhiav.
3. Txiv qaub tev ntsuab tshuaj yej
Xws li cov tshuaj yej no muaj cov roj tseem ceeb ntawm cov txiv qaub uas muaj qhov ua kom huv, dua li ua qab noj tom qab noj mov, piv txwv.
Cov khoom xyaw
- Ib nrab ib khob dej;
- 3 cm ntawm txiv qaub tev.
Npaj hom
Rho dej thiab tom qab ntawd ntxiv cov txiv qaub tev, uas yuav tsum tau txiav kom nyias nyias nyias thiaj li yuav tshem tawm qhov seem dawb. Npog rau ob peb feeb thiab tom qab ntawd nqa mus, tseem sov, tsis muaj qab zib.
Lub txiv qaub yog qhov tseem ceeb ua qhov tseem ceeb hauv chav ua noj, tsis yog rau nws ntau yam thiab qab qab tab sis feem ntau vim nws cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab txiaj ntsig kev noj qab haus huv.