Posterior Cruciate Ligament Kev Raug Mob
Zoo Siab
- Dab tsi Ua Rau PCL Raug Mob?
- Cov tsos mob ntawm tus mob PCL
- Kev kuaj mob PCL Raug Mob
- Tiv Thaiv Kev Raug Mob PCL
- Kho Cov Mob PCL
- Outlook rau PCL Raug Mob
Kev Raug Mob Loj Loj Cruciate Ligament Dab Tsi?
Cov ntawv tom qab kawg ntawm lub hauv siab (PCL) yog lub zog tshaj plaws hauv lub hauv caug sib txuas. Cov leeg ntshav yog tuab, cov pab ua kom lub cev khov kho uas txuas cov pob txha pob txha. Lub PCL khiav raws sab nraub qaum hauv caug ob leeg sib txuas ntawm hauv qab ntawm tus thij (ntawm tus poj niam) mus rau sab saum toj ntawm sab ceg pob txha qis (tibia).
Lub PCL pab ua kom lub hauv caug ob leeg nyob ruaj khov, tshwj xeeb tshaj yog qaum kev sib koom tes. Qhov raug mob rau PCL tuaj yeem cuam tshuam txog kev sib zog, pob txha taub, lossis ntuag qhov twg ntawm cov leeg. PCL yog qhov tsawg kawg nkaus uas raug mob hauv qab hauv caug.
Kev raug mob PCL qee zaum hu ua "lub hauv caug loj dhau."
Dab tsi Ua Rau PCL Raug Mob?
Qhov tseem ceeb ua rau PCL raug mob yog mob hnyav rau ntawm lub hauv caug txha. Feem ntau, lwm txoj leeg hauv lub hauv caug cuam tshuam tib yam nkaus. Ib qho tshwj xeeb ua rau PCL raug mob yog hyperextension ntawm lub hauv caug. Qhov no tuaj yeem tshwm sim thaum kev qoj ib ce zoo li dhia.
Kev raug mob PCL tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev tshuab rau hauv lub hauv caug thaum nws yog yoog, lossis khoov. Qhov no suav nrog tsaws ntaws thaum ncaws pob lossis caij nplooj zeeg, lossis los ntawm tsheb sib nraus.Ib qho kev raug mob rau lub hauv caug, txawm tias yog me lossis mob hnyav, tuaj yeem ua rau lub hauv caug mob.
Cov tsos mob ntawm tus mob PCL
Cov tsos mob ntawm PCL raug mob tuaj yeem mob sib khuav lossis mob hnyav, nyob ntawm seb muaj pes tsawg qhov raug mob. Cov tsos mob yuav tsis muaj nyob yog tias txoj leeg khi me. Rau qhov tsim txom ib feem los kua muag ntawm cov leeg, cov tsos mob tshwm sim muaj xws li:
- cov leeg hauv lub hauv caug (tshwj xeeb sab nraub qaum hauv caug)
- tsis ruaj khov hauv kev sib koom tes hauv caug
- mob hauv lub hauv caug txha
- o hauv lub hauv caug
- nruj nyob rau hauv qhov sib koom tes
- taug kev nyuaj
Kev kuaj mob PCL Raug Mob
Txhawm rau soj ntsuam kev raug mob PCL, koj tus kws kho mob yuav ua ntau yam kev ntsuas, suav nrog:
- txav lub hauv caug nyob rau hauv ntau cov lus qhia
- kev txheeb xyuas lub cev ntawm lub hauv caug
- tshuaj xyuas saib puas muaj kua hauv lub hauv caug sib koom tes
- MRI ntawm lub hauv caug
- Xoo hluav taws xob xoo ntawm lub hauv caug txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas
Tiv Thaiv Kev Raug Mob PCL
Nws yog qhov nyuaj rau kev tiv thaiv cov leeg raug mob vim tias lawv feem ntau yog los ntawm kev sib tsoo lossis xwm txheej tsis tuaj yeem pom. Txawm li cas los xij, tiv thaiv kev tiv thaiv uas tuaj yeem siv los pab txo qis ntawm qhov kev raug mob ntawm lub hauv caug xws li:
- siv cov txheej txheem tsim nyog thiab kev teeb tsa thaum ua si lub cev, nrog rau taug kev
- ncab tsis tu ncua kom tswj tau cov lus zoo nyob hauv cov pob qij txha
- ntxiv dag zog rau cov leeg ntawm cov leeg sab saud thiab ob sab ceg kom pab tswj kev sib koom tes
- siv kev ceev faj thaum ua kis las kis las uas kev raug mob hauv caug feem ntau yog ncaws pob, caij ski, thiab ntaus pob tesniv
Kho Cov Mob PCL
Kev kho rau PCL raug mob yuav yog nyob ntawm qhov mob hnyav thiab koj txoj kev ua neej.
Rau raug mob me, kev kho yuav suav nrog:
- txaws
- thov dej khov
- tsa lub hauv caug sab saud lub siab
- noj tshuaj pab tiv thaiv mob
- txwv cov kev ua haujlwm rau lub cev kom txog thaum mob thiab o tuaj tag
- siv hlua los tiv thaiv pob tw los tiv thaiv lub hauv caug
- kev siv dag zog lossis kev kho lub cev kom rov muaj zog thiab rov ua tau ntau yam
Nyob rau hauv ntau cov mob hnyav, kev kho mob kuj yuav suav nrog:
- kev siv dag zog lossis kev kho lub cev kom rov muaj zog thiab rov ua tau ntau yam
- phais mus kho pob tw ntuag
- ib qho khoom siv roj ntsha, cov koob yees duab fiber ntau me me uas tuaj yeem tso rau hauv qhov sib koom ua ke
Cov tsos mob tseem ceeb ntawm PCL raug mob yog sib koom tsis khov. Ntau ntawm lwm cov tsos mob, suav nrog mob thiab o, yuav ploj mus nrog lub sijhawm, tab sis kev tsis xwm yeem yuav nyob. Hauv kev raug mob PCL, qhov kev tsis xwm yeem no feem ntau ua rau tib neeg xaiv kev phais mob. Kev tsis kho lub cev nyob rau hauv kev sib koom tes yuav ua rau mob caj dab.
Outlook rau PCL Raug Mob
Rau kev raug mob me, lub ligament tuaj yeem kho yam tsis muaj teebmeem. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias yog tias txoj hlua khi tau ncav us txog, nws yuav tsis thim rov qab mus qhov qub. Qhov no txhais tau tias nws yuav muaj feem ntau dua tias lub hauv caug yuav tsis khov thiab tuaj yeem yooj yim dua. Kev sib koom tes tuaj yeem o tuaj thiab mob tsuas yog los ntawm kev tawm dag zog lossis kev raug mob me.
Rau cov neeg muaj kev raug mob loj uas tsis tau phais, tus pob qij yuav feem ntau yuav nyob tsis ruaj khov thiab rov kho tau yooj yim. Koj yuav tsawg dua ua si lub cev thiab qhov mob yuav tshwm sim los ntawm kev ua si me me. Tej zaum koj yuav tsum hnav pob txha caj dab los tiv thaiv qhov sib koom ua ke thaum qoj ib ce.
Rau cov uas muaj kev phais mob, qhov pom kev nce qib yog nyob ntawm kev ua tiav ntawm kev phais thiab ntawm kev raug mob ntsig txog lub hauv caug. Feem ntau, koj yuav tau txhim kho kev txav mus los thiab kev ruaj ntseg tom qab kev sib koom ua ke raug kho. Koj yuav tsum tau hnav tsog txhawm los yog txwv lub cev kev ua ub no yav tom ntej txhawm rau pab txhawm rau txhawm rau tiv thaiv lub hauv caug.
Txog kev raug mob hauv caug uas muaj ntau dua li tsuas yog PCL, kev kho mob thiab kev kwv yees yuav txawv vim tias cov kev raug mob ntawd tej zaum yuav hnyav dua.