Tus Sau: Roger Morrison
Hnub Kev Tsim: 24 Lub Cuaj Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 1 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Huab Vwj & Celesna Lor- Qhov Tawv Tawv-Nkauj Tawm Tshiab
Daim Duab: Huab Vwj & Celesna Lor- Qhov Tawv Tawv-Nkauj Tawm Tshiab

Zoo Siab

Ib lub tswv yim zoo los tawm tsam mob thiab nkees hauv qhov muag yog ua muab ib tug zaws mus rau lub qhov muag kaw thiab kuj ua qee qhov ce yooj yim vim tias lawv ncab lub qhov muag cov leeg, txo qhov nro ntawm lawv, coj kev cawm los ntawm qhov tsis xis nyob no.

Cov kauj ruam no tau pom zoo rau txhua tus neeg uas muaj teeb meem tsis pom kev, thiab txawm tias cov neeg muaj lub qhov muag pom kev zoo, tab sis cov uas hnov ​​nkees thiab muaj mob qhov muag ib zaug. Ib qho ntxiv, nws yog qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv koj lub qhov muag txhua hnub, pom qee qhov kev tiv thaiv koj yuav tsum tau ua hauv Kev Kho Mob Los Tiv Thaiv Koj Ob lub qhov muag. Lawv txhim kho cov ntshav ncig hauv cheeb tsam lub qhov muag thiab ib ncig ntawm lub qhov muag, thiab kuj muaj txiaj ntsig zoo rau deflating lub qhov muag. Pom 4 txoj kev tawm dag zog kom txhim kho qhov muag plooj.

Ua li cas yuav ua li cas zaws

Ua qhov zaws kom tawm tsam qhov muag nkees, koj yuav tsum tsis muaj pleev txhuam thiab siv tes huv si. Thaum pib, ib qho yuav tsum sim tuav lub pob muag nrog lub ntsej muag ntiv tes thiab ntiv tes xoo, txav lawv nce thiab nqis, txav ntawm txhua daim tawv nqaij ntawm thaj chaw ntawd thiab hauv pliaj kom tshem tag nrho cov nro ntawm thaj chaw no.


Tom qab ntawd koj yuav tsum kaw koj lub qhov muag thiab txhawb nqa koj ob txhais tes hauv cheeb tsam qhov muag thiab ua lub ntsej muag ncig, maj mam, tsis tas yuav thov ib qho dhau ntawm qhov kev tso cai vim qhov no tuaj yeem ua rau koj lub qhov muag plooj. Koj tuaj yeem ua qhov zaws me me li 2 rau 3 feeb thiab qhov ntawd yuav muaj txiaj ntsig zoo los ntawm qhov muag thiab nkees. Tom qab ntawv, koj yuav tsum ua 3 qhov kev qhia ua hauv qab no.

Yuav ua li cas ua kom lub ce

Txhawm rau npaj rau kev qoj ib ce koj yuav tsum tau zaum zoo xis, saib ncaj ncaj. Txhua yam kev tawm dag zog yuav tsum tau ua nrog lub taub hau tig mus tom ntej, tsis muaj ntsia tsom iav lossis tsom iav.

1. Saib mus rau sab laug ntau li ntau tau, tsis tas tig koj lub taub hau thiab nyob hauv txoj haujlwm no li 20 feeb, thaum ntsais 5 zaug. Tom qab ntawd ua tib ce ua rau saib sab xis.


2. Saib mus rau thiab tom qab ntawd ib sab, ua kev voj voos nrog lub qhov muag, raws li qhia hauv daim duab.

3. Saib ntawm lub taub ntswgli 15 vib nas this thiab tom qab ntawv saib kom deb deb. Rov ua qhov no tsawg kawg 5 zaug.

Cov nkees nkees qhov muag, hu ua presbyopia, yog qhov tshwm sim ntawm qhov tsis muaj kev txav mus los thiab ywj pheej hauv lub qhov muag thiab lub lens. Cov qauv no hloov cov duab thiab tsis tu ncua, thaum tus neeg saib nyob rau hauv cov lus qhia sib txawv thiab pom cov khoom los ntawm ze thiab deb, tab sis thaum tus neeg siv ntau teev ib hnub nyeem, saib TV, nyob hauv pem hauv ntej ntawm lub computer lossis siv xov tooj ntawm tes los xyuas koj tes hauj lwm sib txuas Cov qauv no nyob twj ywm zoo li ntev dua li txav mus thiab poob lawv lub zeem muag mus ntev.

Cov lus qhia txhawm rau tiv thaiv qhov muag pom thiab txhim kho qhov muag

Txhawm rau kom tsis txhob hnov ​​mob qhov muag thiab nkees qhov muag thaum koj ua haujlwm hauv koj lub khoos phis tawm lossis siv koj lub xov tooj ntawm tes, nws raug pom zoo:


  • Xis cov teeb pom kev daj vim tias lawv zoo dua li lub hnub ci thiab tsis ua teeb meem rau lub qhov muag. Qhov kev saib xyuas no tau qhia tshwj xeeb tshaj yog rau kev saib TV, siv lub koos pij tawj thiab xov tooj ntawm tes thiab nws tseem yog qhov tseem ceeb kom tsis txhob nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov ntxaij no nyob hauv qhov chaw tsaus.
  • Saib qhov deb deb txhua teev, qhov taw tes yuav tsum nyob deb li sai tau thiab koj yuav tsum nres ua qhov kev qoj ib ce no ntau zaus hauv ib hnub, lossis tsawg kawg ib teev, kom koj so koj lub qhov muag nyob ze thiab cob qhia koj lub qhov muag txij li deb thiab cog lus thiab so koj lub qhov muag. Cov. Lub sijhawm so tuaj yeem ua luv luv thiab koj tuaj yeem saib lub qhov rai ntawm qhov chaw nyob deb, tau sawv los haus dej lossis kas fes lossis txawm mus rau chav dej.
  • Ntsais tuab ntau dua vim hais tias thaum peb nyob pem hauv ntej ntawm lub khoos phis tawj muaj lub ntuj yaim me me, uas yog qhov ua rau pom kev tsis zoo. Los ntawm blinking tag nrho lub qhov muag yog hydrated, thiab tuaj yeem so thiab cov chaw so me me txhua hnub ua qhov sib txawv loj kawg thaum hnub xaus.

Yeej, qhov kev txav mus los ntau dua uas ib tus neeg muab rau lawv lub qhov muag, qhov tsawg dua lawv yuav raug kev txom nyem los ntawm lub qhov muag nkees thiab vim li ntawd cov kev tawm dag zog thiaj li ua tau zoo hauv kev txhim kho qhov muag. Tab sis ntxiv rau nws yog qhov tseem ceeb kom tsis txhob cuam tshuam koj lub qhov muag kom pom kev zoo dua thiab ua kom koj lub qhov muag tau dej.

Yuav kom daws tau qhov teeb meem koj lub qhov muag, kuj saib:

  • Qhov Muag Mob Qhov Muag thiab Kho Mob
  • Yuav kho tus mob qhov muag li cas
  • 5 Cov Khoom Noj uas Tiv Thaiv Ob Lub Qhov Muag

Cov Lus Txaus Ntshai

U Up? Yuav Ua Li Cas Tso Koj Cov Ncauj Rau Koj Tus Tswv Tes

U Up? Yuav Ua Li Cas Tso Koj Cov Ncauj Rau Koj Tus Tswv Tes

U Up? yog Healthline cov lu qhia t hiab, ua yuav pab cov nyeem t hawb txog kev ib deev thiab kev nyiam ib deev.Kuv t eem cringe xav txog thawj zaug kuv im coj kuv txoj kev ib deev kev ib deev rau ib t...
Dab Tsi Ua Rau Luag Thaum Tsaug Zog?

Dab Tsi Ua Rau Luag Thaum Tsaug Zog?

Txheej txheem cej luamLuag thaum pw t aug zog, kuj hu ua hypnogely, yog qhov t hwm im muaj t hwm im. Nw tuaj yeem pom feem ntau hauv cov menyuam yau , xa cov niam txiv au lo ntawm kev au cia cov meny...