Cov tsos mob ntawm ovulation yog dab tsi?

Zoo Siab

• Txheej txheem cej luam
• Cov tsos mob zoo li cas?
• Ovulation mob (mittelschmerz)
• Cov kev hloov pauv ntawm lub cev kub
• Hloov ncauj tsev menyuam qhov hnoos qeev
• Hloov hauv cov qaub ncaug
• Kev ntsuas tsev ovulation
• Ntxiv lawm tshob
• Nqa Nyiaj

Txheej txheem cej luam

Ovulation tshwm sim thaum hloov hormonal teeb liab lub zes qe menyuam kom tso qe paub tab. Cov poj niam muaj hnub nyoog yug me nyuam uas tsis muaj teeb meem hormonally ntsig txog yug me nyuam, qhov no feem ntau tshwm sim txhua hli raws li yog ib feem ntawm kev coj khaub ncaws. Ovulation qee zaum tshwm sim ntau dua ib zaug hauv ib lub hlis. Nws kuj tseem tsis tuaj yeem tshwm sim txhua, txawm tias kev coj khaub ncaws coj mus. Qhov no yog vim li cas lub sijhawm sijhawm ntawm ovulation tuaj yeem to taub tsis meej pem.

Txheej txheem ov ov feem ntau tshwm sim ib ncig ob lub lis piam ua ntej koj lub sijhawm pib. Nws tsis yog txheej txheem ua haujlwm hauv lub sijhawm thiab nws tuaj yeem hloov ib lub hlis rau ib hlis. Txheeb xyuas thaum koj ovulate tuaj yeem pab koj txiav txim siab lub sijhawm koj cev xeeb tub. Txhawm rau xeeb tub los ntawm kev sib deev, koj yuav tsum nyob hauv koj lub qhov rooj paum me nyuam. Lub sijhawm no suav nrog kev ovulation, tab sis tej zaum yuav pib mus txog tsib hnub ua ntej, thiab txuas ntxiv kom txog li ib hnub tom qab. Peak fertility hnub yog hnub ntawm ovulation, ntxiv rau ib hnub ua ntej ov ov.

Cov tsos mob zoo li cas?

Ovulation cov tsos mob tsis tshwm sim rau txhua tus poj niam uas ovulates. Yog tsis muaj cov tsos mob no tsis txhais tau tias koj yuav tsis ovulating. Txawm li cas los xij, txawm li cas los xij, qee qhov kev hloov lub cev koj tuaj yeem nrhiav qhov uas tuaj yeem pab koj txheeb xyuas ovulation.

Ovulation mob (mittelschmerz)

Qee tus poj niam muaj mob zes qe menyuam ua ntej lossis thaum ov ov. Feem ntau hu ua mittelschmerz, mob ntawm zes qe menyuam muaj feem cuam nrog ovulation tej zaum yuav yog los ntawm kev loj hlob ntawm cov hauv paus, uas tab tom tuav lub qe loj, vim nws rub tawm lub zes qe menyuam.

Cov nov ntawm qee zaum qee zaum piav raws li kev sib tw lossis pop. Lawv tuaj yeem hnov ​​hauv zes qe menyuam, thiab tej zaum yuav muaj qhov sib txawv ntawm qhov chaw thiab qhov hnyav ib lub hlis rau ib hlis. Qee tus poj niam yuav hnov ​​mob zes qe menyuam nyob ntawm ob sab ntawm lawv lub cev txhua lub hlis, tab sis nws yog ib qho tswvyim hais ua dabneeg tias koj lub zes qe menyuam yuav lem tawm qe.

Qhov tsis xis nyob yuav nyob nrog ob peb feeb xwb, txawm hais tias qee tus poj niam tsis xis nyob me ntsis rau lub sijhawm ntev dua. Koj yuav hnov ​​lub qhov kub tob vim yog tso cov kua hauv cov qe thaum cov qe tawm. Cov kua dej no qee zaum ua rau lub plab zom mov lossis thaj chaw ib puag ncig. Zoo nkaus li hnyav zog hauv qab plab kuj tseem tuaj yeem nrog cov kev xav no.

Qhov mob ntawm zes qe menyuam kuj tseem yuav tsis muaj feem cuam nrog ovulation. Kawm paub dab tsi ntxiv tuaj yeem ua rau koj lub zes qe menyuam.

Cov kev hloov pauv ntawm lub cev kub

Basal lub cev kub (BBT) yog hais txog qhov kub thiab txias uas koj muaj thaum koj sawv thaum sawv ntxov ua ntej txav koj lub cev txhua qhov. Koj lub cev hauv koj lub cev qhov kub nce siab los ntawm 1 ° F lossis tsawg dua thaum lub sijhawm qhib 24-teev tom qab kev ovulation tshwm sim. Qhov no tshwm sim los ntawm kev zais ntawm progesterone, yam tshuaj uas pab koj lub tsev menyuam ua daim txhuam cev thiab tuab hauv kev npaj rau implantation ntawm ib qho embryo.

Koj tus BBT yuav tau tsa kom txog thaum koj lub cev pib ua kev coj khaub ncaws yog tias tsis tau xeeb tub. Taug qab koj BBT tej zaum yuav qhia qhov txheeb xyuas txog koj li ovulation qauv los ntawm lub hlis rau ib hlis, txawm hais tias hom no tsis ruam. Ib ntawm 200 tus poj niam pom tias ovulation lig tsis tuaj yeem kwv yees los ntawm ib txoj kev twg thiab tias tsis muaj cov tsos mob ntawm ovulation, suav nrog BBT, ua tau zoo kawg nkaus nrog kev tso tawm ntawm lub qe. BBT kev them nyiaj kuj tseem ua tsis tau zoo rau cov poj niam uas muaj lub sijhawm ua ntu zus me ntsis.

Hloov ncauj tsev menyuam qhov hnoos qeev

Cov ncauj ntswg ntawm lub ncauj (CM) yog ua los ntawm cov dej. Ua rau dhau los ntawm kev nce qib cov tshuaj estrogen, nws hloov pauv hauv lub sijhawm koj lub qhov rai thiab tej zaum yuav qhia txog kev ovulation.

Ua los ntawm cov qog ntawm ncauj tsev menyuam, CM yog qhov txuas uas pab thauj phev rau ib lub qe. Thaum lub caij koj lub qhov rai nplua mias, cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo no, ntxhiab dej ntawm lub cev ua kom ntau ntau. Nws kuj yog ua thinner, ncab hauv kev ntxhib los mos, thiab meej hauv cov xim. CM feem ntau xa mus rau muaj lub qe dawb lub sijhawm sib luag nyob rau lub sijhawm no.

Hauv cov hnub ua rau ovulation, koj yuav pom kev paug ntau dua li ib txwm. Qhov no tshwm sim los ntawm kev nce hauv CM ntim.

Thaum koj nyob ntawm koj qhov muaj roj ntsha ntau tshaj, CM tuaj yeem pab ua kom cov phev muaj sia nyob ntev txog tsib hnub, ua kom koj muaj peev xwm xeeb tub ntau dua. Nws kuj tseem muab cov lubrication rau kev sib deev. Koj tuaj yeem ntsuam xyuas qhov sib xws ntawm CM los ntawm kev nce mus rau hauv koj qhov chaw mos ze ntawm lub ncauj tsev menyuam thiab soj ntsuam cov kua uas koj rho tawm ntawm koj cov ntiv tes. Yog tias nws zoo nkauj lossis nplaum, koj yuav ua qe lossis nce qe.

Hloov hauv cov qaub ncaug

Estrogen thiab progesterone hloov pauv qhov sib xws ntawm cov qaub ncaug qhuav ua ntej lossis thaum ov ov, ua rau cov qauv ua. Cov qauv no hauv cov qaub ncaug qhuav yuav zoo ib yam li muaju los yog fawm ntawm qee tus poj niam. Haus luam yeeb, noj, haus, thiab txhuam hniav koj cov hniav tuaj yeem npog tag nrho cov teebmeem no, ua qhov no tsawg dua ntawm kev ntsuas pom ovulation.

Kev ntsuas tsev ovulation

Muaj ntau ntau ntau hom kev sib txawv ntawm cov ovulation kwv yees cov cuab yeej thiab fertility cov tsev tshuaj ntsuam. Ntau yam ntawm cov ntsuas no luteinizing hormone (LH) hauv kev tso zis. LH tus nqi nce siab li ib mus rau ob hnub ua ntej ovulation yuav siv sijhawm. Qhov no paub tias yog LH phais.

Qhov LH paws yog feem ntau kev twv ua kom zoo ntawm ovulation. Qee tus poj niam yuav muaj qhov LH nce ntxiv yam tsis muaj qhov qe ovulation, txawm li cas los xij. Qhov no tshwm sim los ntawm tus mob hu ua luteinized unruptured follicle syndrome.

Qee tus neeg soj ntsuam ntsuas, taug qab, thiab khaws cov ntaub ntawv hais txog estrogen thiab luteinizing hormone rau ob peb lub hlis hauv kev txiav txim siab los txiav txim siab ovulation qauv. Qhov no tuaj yeem pab koj nrhiav pom koj lub hnub ua haujlwm ntau. Qee qhov kuaj no yuav tsum kuaj ntshav txhua hnub tshwj tsis yog thaum coj khaub ncaws.

Qee qhov kev kuaj mob hauv tsev tau muab tso rau hauv qhov chaw mos ua ntej pw thiab tawm hauv tsev thaum hmo ntuj. Cov sensors coj koj lub cev kub nyeem thiab xa cov ntaub ntawv no mus rau ib qho app. Qhov no yog ua kom yooj yim dua saib koj cov BBT.

Qee qhov kev kuaj mob hauv tsev tom tsev tsom qhia cov phev zoo ntawm qhov ua phev, nrog rau tus poj niam tus khub cov tshuaj hormones hauv cov zis. Kev tshuaj ntsuas cov txiv neej thiab poj niam lub cev tsis tuaj yeem yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov khub niam txiv uas tau sim ua lub cev xeeb tub.

Kuj tseem muaj cov kev ntsuas uas muab cov kua phev txiv neej tso ua kua, thiab qee qhov uas suav cov cev xeeb tub, thiab ntxiv cov zis mus kuaj rau ovulation.

Hauv tsev cov kua qaub no muaj kev ntsuam xyuas, tab sis tsis txhob ua haujlwm rau txhua tus poj niam. Lawv kuj raug cuam tshuam rau tib neeg ua yuam kev thiab. Lawv tsis txheeb xyuas lub sij hawm ovulation, tab sis hloov qhia thaum koj yuav tau ze ovulation. Cov kev sim no muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog tias siv txhua hnub nyob rau ntau lub hlis, ua ntej tshaj plaws thaum sawv ntxov.

Cov cuab yeej qe ov tom tsev yuav pab tau zoo rau cov khub niam txiv uas sim coj xeeb tub, tshwj xeeb yog tias tsis muaj teeb meem ntxiv lawm tshob. Txhua qhov kev xeem thov kom muaj qhov ua tiav siab, tab sis kuj ua rau pom tseeb tias tib neeg ua yuam kev tuaj yeem yog qhov tseem ceeb uas ua rau txo qis kev ua haujlwm. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias tom tsev ov ov cov kev sim ntsuas cov leeg tsis muaj pov thawj txog cov teeb meem ntxiv lawm tshob uas tsis muaj cov tshuaj hormones, xws li:

• thaiv hlab qe ntshav
• cov hlab ntsha
• hostile ncauj tsev menyuam hnoos qeev

Kev kuaj phev tom tsev kuj tsis yog ib qho kev ntsuas tau tias cov phev zoo npaum li cas.

Ntxiv lawm tshob

Cov poj niam uas coj khaub ncaws tsis xwm yeem ntau zaus muaj ovulation tsis meej, los yog tsis poj niam cov qe menyuam txhua lub sijhawm. Koj tuaj yeem ua lub sijhawm tsis tu ncua thiab tseem tsis tau ovulating. Tib txoj kev los mus txiav txim siab tau meej tias seb koj puas ov qe yog kom muaj kev kuaj ntshav los ntawm tus kws kho mob, xws li tus kws kho mob ntxiv lawm tshob.

Kev muaj me nyuam nrog rau lub hnub nyoog poob qis, tab sis txawm tias cov poj niam hluas tuaj yeem muaj teeb meem ntxiv nrog ntxiv lawm tshob. Tham nrog kws paub kev xeeb tub yog tias koj ntsib teeb meem kev xeeb me nyuam yog:

• koj hnub nyoog qis dua 35 xyoos thiab tsis tuaj yeem cev xeeb tub hauv ib xyoos ntawm kev sim ua
• koj muaj hnub nyoog tshaj 35 xyoo thiab tsis tuaj yeem cev xeeb tub hauv rau lub hlis ntawm kev sim nquag

Ntau yam teeb meem ntxiv lawm tshob, ntawm ib tus khub, tuaj yeem daws tau uas tsis tas yuav siv cov txheej txheem kim lossis ntxeem tau. Nco ntsoov tias lub sijhawm koj tos ntev dua, kev ntxhov siab lossis ntxhov siab koj yuav hnov ​​txhua lub hlis. Yog tias koj tau sib deev thaum lub sijhawm koj lub qhov rooj xeeb tub thiab tsis tau muaj menyuam, koj tsis tas yuav tos nrhiav kev pab.

Nqa Nyiaj

Qee tus, tab sis tsis yog txhua tus poj niam, muaj cov tsos mob ovulation. Zes qe menyuam yog ib feem ntawm koj cov qhov rai muaj roj, tab sis kev xeeb tub los ntawm kev sib deev tej zaum yuav tshwm sim txog tsib hnub ua ntej, thiab ib hnub tom qab.

Cov khoom siv zes qe menyuam yuav pab tau, tab sis tsis txhob siv ntev yog tias tsis muaj menyuam hauv plab. Muaj ntau ntau yam ua rau muaj menyuam ua tsis tau tus kabmob uas tsis txuam nrog ovulation. Ntau yam ntawm no tuaj yeem tswj tau lossis kho nrog kev pab txhawb nqa kev kho mob.