5 Qhov laj thawj Yog vim li cas koj tus mos liab pw tsis tsaug zog thaum hmo ntuj

Zoo Siab

• 1. Koj tus menyuam nws tsis paub tias nws nyob nruab hnub lossis nruab hnub
• 2. Koj tus me nyuam tshaib plab
• 3. Koj tus menyuam tsis xis nyob
• 4. Koj tus menyuam xav tau koj
• 5. Koj tus menyuam txuas los
• Cov kauj ruam tom ntej

“Tsuas pw thaum tus menyuam pw!”

Zoo, cov lus qhia zoo ntawd yog tias koj tus menyuam ib txwm tau txais kev so. Tab sis dab tsi yog tias koj siv sijhawm ntau pacing nrog txoj kev ntawm lub ntsej muag uas muaj qhov dav dua tus menyuam mos dua li koj ntes qee tus Zzz?

Nyeem rau kom paub tsib qhov laj thawj yog vim li cas qee tus menyuam nyiam lub neej hmo ntuj, thiab koj tuaj yeem ua dab tsi kom rov qab los ntawm kev qhia pw tsaug zog.

1. Koj tus menyuam nws tsis paub tias nws nyob nruab hnub lossis nruab hnub

Qee tus menyuam yaus pib pw tsaug zog ntawm qhov sawv rov qab hnub / hmo. Koj tus menyuam pw tsaug zog zoo nruab hnub, tab sis nws tsaug zog thiab tsis khoom thaum hmo ntuj. Nws yog kev ua kom dhau los thiab ua kom dhau, tab sis nws yog ib ntus.

Nov yog qee qhov koj tuaj yeem ua kom pab koj tus menyuam kawm tau tias hnub ntawd yog rau kev ua si thiab tsaus ntuj yog rau so:

• Kom lawv tsaug zog ntev dua nyob rau txhua lub sijhawm thaum nruab hnub. Qhov no yuav pab txhawb qhov kev xav tau pw tsaug zog tom qab. Qee cov kws paub kev pw tsaug zog pom zoo ua si nrog koj tus menyuam ob peb feeb tom qab kev pub mis es tsis txhob cia koj tus menyuam tsaug zog.
• Coj koj tus menyuam mus nraum zoov thiab hauv lub hnub (nco ntsoov tias lawv tau muaj kev tiv thaiv zoo, ntawm chav kawm). Lub teeb ntuj pab pib dua lawv cov moos sab hauv. Yog tias koj tsis tuaj yeem sab nraud, tso koj tus menyuam lub txaj lossis pw tsaug zog nyob ze lub qhov rai uas muaj lub teeb ci ntsa iab.
• Zam kev pw tsaug zog kev ua si, yog tias ua tau, thaum nruab hnub. Tsis txhob tawm tsam koj tus menyuam yuav tsum tau pw. Tab sis yog tias koj tuaj yeem tiv thaiv lawv tawm ntawm lub rooj zaum hauv tsheb me ntsis, qhov ntawd ntxiv lub sijhawm yuav pab lawv tom qab.
• Ua lub teeb qis los yog tig lawv tawm thaum hmo ntuj qhov twg ze rau thaj chaw menyuam pw. Ib yam li ntawd rau lub suab thiab txav. Koj lub hom phiaj yuav tsum yog xoom cuam tshuam.
• Txiav txim siab npuaj koj tus menyuam thaum hmo ntuj yog li lawv txhais tes thiab ceg tsis txhob txav mus thiab tsa lawv. Koj tuaj yeem sim muab lawv mus pw hauv lub txaj me, kom lawv hnov ​​zoo li ua tsis taus pa thiab nyab xeeb.

2. Koj tus me nyuam tshaib plab

Koj tus menyuam mos noj tsis tau noj txhua yam nyob hauv kev pub ib zaug nkaus xwb. Yog tias koj pub mis niam, cov mis lim sai sai. Nov txhais tau hais tias tus menyuam mos yuav tsaug zog sai sai thiab npaj nws lub plab.

Kev tshaib plab yog ib qho laj thawj uas ua rau cov me nyuam sawv thaum hmo ntuj. Cov menyuam mos yuav tsum tau noj kom nws loj hlob, yog li nws tsis zoo rau kev sim thiab hloov qhov kev xav tau lossis rov ua dua tshiab.

Txawm hais tias koj paub tias koj nyuam qhuav noj koj tus menyuam ob peb teev dhau los, xyuas seb cov khoom noj puas yog qhov koj xav tau me me.

Nqhis dej yog lwm cov laj thawj menyuam yaus tsim los. Haus mis lossis haus mis mos yuav ua qhov dag.

3. Koj tus menyuam tsis xis nyob

Muaj yuav luag txhua yam rau koj cov menyuam yug lub cev, thiab nws tsis xis nyob.

Koj tus menyuam yuav:

• ua cav
• tau khaub thuas los sis ua xua
• muaj roj
• yuav cem quav

Txhua txhua ntawm cov khoom yuav ua rau tus menyuam mos pheej pw ntau zaus thaum hmo ntuj. Nug koj tus kws kho mob yog tias koj xav tias mob los yog ua xua tuaj yeem yog tus txhaum.

Yog tias koj xav tias roj yog qhov teeb meem, muaj qee cov tshuaj ntsuab uas tuaj yeem pab tau, xws li zaws koj tus menyuam kom ua pa roj.

4. Koj tus menyuam xav tau koj

Qee tus menyuam mos nyiam nyob hauv lawv niam lawv txiv, lawv tsis tuaj yeem nkim sijhawm pw. Koj tus menyuam xav paub seb koj ua dabtsi. Thiab menyuam xav ua si. Nrog koj. Thaum ib tag hmo.

Qee tus niam txiv pom tias kev pw hauv ib chav yuav pab tus menyuam nyob sib ze thaum tseem cia cov niam txiv so kom txaus. (Nco ntsoov tias American Academy of Pediatrics pom zoo kom sib faib chav, tab sis tsis txhob sib faib txaj, nrog koj tus menyuam.)

5. Koj tus menyuam txuas los

Cov menyuam yaus muaj qhov nkag siab. Ntau dhau lawm kev tuaj yeem tuaj yeem pov lawv ntawm lawv cov pw tsaug zog.

Cov nqaij ntshiv tuaj yeem tuaj yeem yog leej niam noj cov qhob noom chocolate ntau dhau uas tawm hauv nws cov mis, ntau dhau los ntawm Aunt Joanne, lossis kev ua si hnub dhau hnub.

Menyuam mos kev ntsiag to thaum hmo ntuj yog qhov qhia tau ntau rau cov niam uas pub niam mis rau noj tias ib yam dabtsi hauv lawv cov zaub mov tsis pom zoo nrog lawv cov menyuam pw.

Lwm tus saib xyuas cov neeg tau pom tias lub hnub muaj haujlwm ntau uas muaj suab nrov thiab kev ua haujlwm ua rau nws tus menyuam tsis yooj yim hloov mus rau kev so.

Koj tsis tuaj yeem thim rov qab qhov tau tshwm sim, tab sis koj tuaj yeem kawm paub txog koj tus menyuam qhov pib ntawm kev ua ub no. Tej zaum ib qho mus ncig ua si thiab mus ntsib nrog cov pog yawg yog tag nrho koj tus menyuam tuaj yeem ua rau ib hnub.

Tsis txhob thawb hmo nrog cov neeg nyob ze ib yam nkaus, yog koj paub tias txhais tau tias koj tus me nyuam yuav tsis xav ua cua thiab kom nws tsaug zog.

Cov kauj ruam tom ntej

Feem ntau, koj tus menyuam mos liab tsaug zog thaum hmo ntuj hauv lub hlis thaum ntxov ntawm lub neej. Nws zoo li nyob mus ib txhis thaum koj sab sab heev, tab sis nws feem ntau kav li ob peb hnub lossis lim tiam.

Nws kuj tseem pom tau tias feem ntau ntawm cov laj thawj koj tus me nyuam tsis tsaug zog muaj nyob ib ntus, thiab tsis yog xwm txheej ceev.

Tab sis muaj kev hu ntau ntxiv hauv zej zog kev kho mob rau cov kws kho mob siab kom niam txiv mloog thaum lawv hais tias lawv cov menyuam pw tsis tsaug zog.

Yog tias koj xav tias koj tus menyuam tab tom muaj mob tsis haum lossis kev fab tshuaj, thawb koj tus kws kho mob kom saib xyuas koj qhov kev txhawj xeeb kom hnyav. Nws tuaj yeem yog tus yuam sij rau koj thiab koj tus menyuam pw so ntau.