Tus Sau: Laura McKinney
Hnub Kev Tsim: 2 Lub Plaub Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 18 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Laj tsawb-nkauj tawm tshiab  ( kênh music hmoob ) ntxhais hmoob tuaj suav teb tuaj
Daim Duab: Laj tsawb-nkauj tawm tshiab ( kênh music hmoob ) ntxhais hmoob tuaj suav teb tuaj

Zoo Siab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Roj neem yog dab tsi?

Neem roj yog ntuj tsim los ntawm tsob ntoo neem, ib hom roj ntsuab uas feem ntau hlob hauv Is Nrias teb. Cov roj yog nias los ntawm tsob ntoo cov txiv hmab txiv ntoo thiab noob.

Qhov no "xav tau cov nroj tsuag" tau siv dav hauv cov tshuaj ib txwm muaj thiab tau pom tias muaj kev tiv thaiv kev tiv thaiv thiab tua kab mob.

Tab sis siv cov roj neem yeej ua rau cov plaub hau thiab plaub hau tsis muaj mob? Nov yog cov kev tshawb fawb hais li cas, yuav siv nws li cas hais txog, thiab lwm yam.

Yuav ua li cas nws yuav tsum muaj txiaj ntsig koj cov plaub hau?

Anecdotal cov ntawv tshaj tawm qhia tias neem tuaj yeem:

  • mob koj hau
  • txhawb kev ua kom plaub hau noj qab haus huv
  • ib ntus muab cov hauv paus plaub hau
  • soothe frizz
  • txo qis grays
  • txo cov plhaws
  • tua ntshauv

Ntau ntawm cov lus thov tseem tsis tau kawm los ntawm kev tshawb fawb hauv kev tshawb fawb, yog li nws qhov kev ua tau zoo tag nrho tsis paub meej.


Qhov kev tshawb fawb hais li cas

Kev tshawb nrhiav rau cov teebmeem ntawm neem roj ntawm plaub hau kev noj qab haus huv yog txwv.

Kev noj qab haus huv tag nrho

Neem roj nplua nuj nyob hauv:

  • fatty acids uas yog
  • limonoids
  • Vitamin E
  • triglycerides
  • tshuaj tiv thaiv kab mob
  • calcium

Cov ntawv thov pleev muab cov khoom noj no ncaj qha rau koj cov plaub hau, uas ua rau muaj kev ruaj ntseg dua ntsuas phoo.

Nws kuj tseem ceeb toom tias cov vitamin E thiab lwm cov tshuaj tua kab mob muaj peev xwm pab ua kom cov tawv nqaij ua haujlwm dua. Qhov no yuav txhawb kom tawv taub hau muaj txiaj ntsig zoo dua, tom qab txo cov nqaij dawv thiab ua rau cov plaub hau muaj kev noj qab haus huv dua.

Cov plhaws

Neem roj muaj cov khoom xyaw nquag nimbidin. Qee tus laus tshaj plaws uas nimbidin tuaj yeem pab txo qhov o, uas yuav ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob dermatitis, psoriasis, lossis lwm yam tawv nqaij ua xeb.

Neem kuj tseem yog tus paub los antifungal. Muaj qee kis, mob ncas thiab khaus yuav ua los ntawm poov xab ua rau saum tawv taub hau.

Txawm hais tias yuav tsum muaj kev tshawb fawb ntxiv, nws muaj lub laj thawj ntseeg tias cov ntawv thov yuav pab txo cov tsos mob no.


Ntshauv

Cov kws tshawb nrhiav hauv ib qho pom tias neem noob extract tau tua tau cov ntshauv ntawm cov plaub hau tom qab 5 feeb ntawm kev kho mob thiab cov laus muaj ntshauv tom qab 10 feeb ntawm kev kho mob.

Qhov no yuav yog vim cov roj cov roj azadirachtin cov ntsiab lus. Azadirachtin tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau kab kom loj hlob thiab nteg qe los ntawm kev cuam tshuam nrog lawv cov tshuaj hormones.

Yuav siv nws li cas

Anecdotal cov ntawv tshaj tawm qhia tias cov ntawv thov pleev yog qhov mus ntsib. Qee tus neeg kuj xav txog kev txhawb nqa lub qhov ncauj.

Txawm hais tias tag-pab pawg nrog ob qho tib si qhov ncauj thiab tshuaj pleev neem roj yuav yog ib qho kev xaiv, koj yuav tsum pib los ntawm kev siv ib txoj kev nkaus xwb. Qhov no yuav tso cai rau koj pom tias koj lub cev ua li cas.

Koj yuav tsum tham nrog kws kho mob lossis lwm tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv ua ntej siv ob qho ncauj thiab pleev cov ntshav.

Cov ntsiab lus roj neem

Kev npaj

Koj yuav tsum nco ntsoov dilute neem roj nrog roj cov roj, xws li jojoba, txiv ntseej, lossis txiv maj phaub roj, ua ntej siv tshuaj pleev.

Ib txoj cai zoo ntawm tus ntiv tes xoo yog ntxiv 1 ooj ntawm cov cab kuj roj rau txhua 12 tee ntawm neem roj.


Koj yuav tsum tau ua tiav qhov kev tshuaj ntsuam kab mob ua ntej thov cov roj npleem roj lossis tshuaj yuav cov tshuaj ntsuab (OTC) uas muaj cov roj neem rau koj cov plaub hau lossis tawv nqaij. Qhov no yuav tso cai koj los txheeb xyuas txhua qhov kev nkag siab zoo ua ntej ua daim ntawv thov tag nrho.

Ua ib qho tshuaj ntsuam thaj:

  1. Thov dime qhov loj-me ntawm cov roj dilem neem los yog cov khoom siv roj neem rau cov khoom hauv sab hauv koj lub forearm.
  2. Npog thaj tsam nrog daim ntaub qhwv thiab tos 24 teev.
  3. Yog tias koj pom kev liab liab, khaus, lossis lwm yam cim ntawm kev txob txob, ntxuav thaj chaw thiab tsis siv.
  4. Yog tias koj tsis muaj cov kev mob tshwm sim nyob rau hauv 24 teev, nws yuav tsum muaj kev nyab xeeb los thov lwm qhov.

Yog tias koj cov tawv nqaij zam qhov kev daws teeb meem, koj tuaj yeem mus tom ntej nrog ib daim ntawv thov tag nrho.

Thov

Koj tuaj yeem tso cov roj nchuav rau li 30 feeb txog 1 teev ua ntej yaug thiab ntxuav nrog koj li zawv plaub hau ib txwm siv.

Yog tias koj tsis xav ua cov qauv kev kho roj, koj tuaj yeem sib tov nrog ob peb tee roj neem nrog roj plaub-peb lub roj uas koj ib txwm zawv.

Txoj kev twg los xij, kom koj ua zoo zaws cov kua rau hauv koj cov tawv taub hau thiab ua haujlwm nws los ntawm cov hauv paus hniav mus rau qhov kawg.

Koj tuaj yeem thov diluted neem roj ib zaug ib hnub rau 1 mus rau 2 teev ib zaug. Tso nws rau koj cov plaub hau thaum hmo ntuj lossis siv nws ntau zaus yuav ua rau voos.

Cov kev daws teeb meem zoo, xws li OTC tshuaj zawv plaub hau, tej zaum yuav muaj cov txheej txheem sib txawv. Nco ntsoov ua raws cov lus qhia ntawm daim ntawv lo ntawm cov khoom.

Muaj feem tshwm sim thiab cov kev phom sij

Diluted neem roj feem ntau pom tias muaj kev nyab xeeb los siv tshuaj pleev. Cov neeg uas muaj tawv nqaij rhiab yuav ua rau muaj kev pheej khaus khaus lossis lwm yam txob txob.

Diluting cov roj ntshiab neem - lossis siv cov tshuaj uas ua kom zoo tshaj plaws - yog qhov tseem ceeb rau txo kev ua pa. Ua thaj ua rau thaj tuaj yeem pab koj txheeb xyuas qhov koj phom sij ua voos.

Cov khoom yuav tau txiav txim siab

Txawm hais tias koj xav mus dilute cov roj ntshiab neem lossis siv cov khoom siv plaub hau ua ntej los ntawm lub ntsej muag muaj nyob ntawm koj.

Cov roj nrov thiab cov khoom muaj roj muaj xws li:

  • Oleavine Cov Kws Kho Mob Txhua Yam Roj Neem
  • Foxbrim Naturals Neem
  • Shea noo noo Txiv maj phaub & Hibiscus Caws & ci zawv plaub hau nrog Silk Protein & Neem Roj
  • TheraNeem Neeg Txias Zog

Neem pab ntxiv

Kev tshawb fawb ntawm neem roj tsuas yog txwv, tshwj xeeb hauv kev saib xyuas tag nrho cov plaub hau thiab tawv taub hau kev noj qab haus huv.

Qhov kev tshawb fawb peb muaj feem ntau yog nyob rau hauv daim ntawv thov, yog li nws tsis meej txog tias cov tshuaj pab tau zoo npaum li cas rau kev siv tshuaj pleev ib ce.

Nws tseem ceeb heev kom nco ntsoov tias cov khoom noj tsis raug tswj hwm rau kev nyab xeeb cov khoom los ntawm U. S. Chaw Tswj Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA). Koj yuav tsum tsuas yog yuav cov tshuaj ntxiv los ntawm cov tuam txhab koj ntseeg nkaus xwb.

Tham nrog kws kho mob lossis lwm tus neeg saib xyuas kev noj qab haus huv ua ntej ntxiv cov tshuaj neem rau koj cov kev ua ub ua no. Lawv tuaj yeem pab koj ntsuas koj tus kheej qhov kev pheej hmoo ntawm kev phiv thiab kev cuam tshuam.

Lawv kuj tuaj yeem pom zoo ntxiv cov tshuaj uas muaj suab npe lossis hais kom kho zoo dua qub.

Yog koj txiav txim siab siv neem pab ntxiv, lo rau cov khoom lag luam “neem” lossis “nplooj nplooj neem.”

Muaj ntau cov khoom xyaw nquag nyob rau hauv roj neem, thiab yuav tsum muaj kev tshawb fawb ntxiv los txiav txim seb cov khoom xyaw twg sib haum nrog txhua cov txiaj ntsig. Nws tsis meej tias seb cov khoom xyaw sib cais zoo li cas uas siv tau zoo npaum li cov roj neem.

Dosages ntau nrog cov tuam ntxhab. Qhov nruab nrab ntxiv koob tshuaj muab los ntawm cov tuam ntxhab yog nyob ib puag ncig 1,300 milligrams (mg) ib hnub. Qhov no ib txwm muaj sib faib nruab nrab ntawm ob koob.

Muaj feem tshwm sim thiab cov kev phom sij

Cov tshuaj yuav tsis haum rau cov menyuam hnub nyoog qis dua 12 xyoos lossis cov neeg cev xeeb tub lossis pub niam mis.

Qee tus neeg paub txog cramping lossis xeev siab tom qab noj neem pab ntxiv. Koj tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm cov kev mob tshwm sim los ntawm kev noj koj qhov koob tshuaj pom zoo nrog cov zaub mov thiab dej.

Koj tsis txhob noj me ntsis lossis noj lwm yam tshuaj yam tsis muaj kev saib xyuas mob nkeeg. Neem tuaj yeem cuam tshuam nrog qee yam tshuaj kho mob lossis lwm yam mob.

Muaj qee kis, kev noj haus yuav ua rau muaj tshuaj lom. Nrhiav kev kho mob xwm txheej ceev yog tias koj ntuav, ua pa nyuaj, lossis lwm yam tsos mob hnyav.

Cov khoom yuav tau txiav txim siab

Tham nrog tus kws kho mob ua ntej ntxiv cov neem ntxiv rau koj cov kev ua ub ua no. Lawv tuaj yeem teb cov lus nug uas koj muaj thiab qhia koj txog koj li kev pheej hmoo.

Qee cov tshuaj pab nrov muaj xws li:

  • Organic Is Neem
  • Qhov xwm ntawm Neem Nplooj
  • SuperiorLabs Neem Nplooj

Hauv qab kab

Kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau tiag tiag los txiav txim siab li cas cov roj neem muaj feem cuam tshuam rau tag nrho cov plob hau thiab plaub hau noj qab haus huv.

Txawm hais tias nws yuav muaj kev nyab xeeb los sim ua cov tshuaj txhawb zog dav dav, koj yuav tsum tham nrog tus kws kho mob lossis lwm tus neeg saib xyuas kev noj qab haus huv ua ntej siv neem los kho tus mob mus ntev, mob taub hau, lossis lwm yam mob.

Lawv tuaj yeem pom zoo nws nrog kev tsim kho OTC thiab tshuaj kho mob.

Kev Faib

Kev kho mob rau cov leeg hu ua paum

Kev kho mob rau cov leeg hu ua paum

Cov kev kho mob rau lub plab hu ua pelvic varico e vein , ua tau ceev cov leeg hauv plab thaj av, muaj lub hom phiaj kom txo cov t o mob xw li mob hauv thaj t am plab, mob lub cev thaum ib deev thiab ...
9 kev kho mob hauv tsev kom txo cov leeg mob

9 kev kho mob hauv tsev kom txo cov leeg mob

Mob leeg, t eem hu ua myalgia, yog ib qho mob ua cuam t huam rau cov leeg thiab tuaj yeem t hwm im txhua qhov chaw ntawm lub cev xw li caj dab, nraub qaum lo i hauv iab.Muaj ntau txoj kev iv t huaj ra...