Kev Mob Lub Siab

Zoo Siab

• Ntsiab lus
• Kev puas siab puas ntsws yog dab tsi?
• Qee hom kev puas siab puas ntsws yog dab tsi?
• Dab tsi ua rau kev xiam hlwb?
• Leej twg yuav muaj teeb meem mob hlwb?
• Yuav kuaj pom cov kev puas siab puas ntsws li cas?
• Yuav kho tus mob hlwb no li cas?

Ntsiab lus

Kev puas siab puas ntsws yog dab tsi?

Mob hlwb (lossis mob hlwb) yog cov xwm txheej uas cuam tshuam rau koj txoj kev xav, kev xav, kev xav, thiab tus cwj pwm. Tej zaum yuav muaj qee zaus lossis kav ntev (mob ntev). Lawv tuaj yeem cuam tshuam koj lub peev xwm kev sib raug zoo nrog lwm tus thiab ua haujlwm txhua hnub.

Qee hom kev puas siab puas ntsws yog dab tsi?

Muaj ntau yam sib txawv ntawm lub hlwb. Qee hom tuaj yeem suav nrog

• Kev ntxhov siab, nrog rau kev ceeb ntshai, tsis xav saib qhov tseem ceeb, thiab phobias
• Kev nyuaj siab, kev puas siab puas ntsws bipolar, thiab lwm yam kev mob siab ntsws
• Noj kev tsis sib xws
• Cov kev cuam tshuam ntawm tus kheej
• Tom qab teeb meem kev ntxhov siab
• Kev puas siab puas ntsws, nrog rau schizophrenia

Dab tsi ua rau kev xiam hlwb?

Tsis muaj ib qho ua kom muaj kev mob hlwb. Ntau yam tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo rau mob hlwb, xws li

• Koj caj thiab keeb kwm tsev neeg
• Koj lub neej dhau los, xws li kev ntxhov siab lossis keeb kwm ntawm kev tsim txom, tshwj xeeb yog tias lawv tshwm sim thaum yau
• Cov roj ntsha roj ntsha xws li cov tshuaj lom neeg tsis sib xws hauv lub hlwb
• Mob puas hlwb
• Ib leej niam kis tau cov kab mob lossis tshuaj lom lom thaum lub cev xeeb tub
• Siv dej caw los yog tshuaj ua si
• Muaj mob nyhav ib yam li mob qog noj ntshav
• Muaj phooj ywg tsawg tsawg, thiab mloog tau kho siab lossis raug rho tawm

Kev mob siab ntsws tsis yog tshwm sim los ntawm cov xeeb ceem. Lawv tsis muaj dabtsi ua rau tub nkeeg lossis tsis muaj zog.

Leej twg yuav muaj teeb meem mob hlwb?

Cov teeb meem mob hlwb feem ntau. Ntau tshaj ib nrab ntawm cov neeg Amelikas yuav raug tshuaj ntsuam xyuas tias muaj kev puas siab puas ntsws nyob rau qee lub sijhawm hauv lawv lub neej.

Yuav kuaj pom cov kev puas siab puas ntsws li cas?

Cov kauj ruam rau txoj kev kuaj mob muaj xws li

• Keeb kwm kev kho mob
• Kev kuaj mob lub cev thiab kuaj ntshav kuaj sim, yog tias koj tus kws kho mob xav tias lwm yam mob yuav ua rau koj cov tsos mob
• Kev ntsuam xyuas lub siab. Koj yuav teb cov lus nug txog koj txoj kev xav, kev xav thiab tus cwj pwm.

Yuav kho tus mob hlwb no li cas?

Txoj kev kho yog nyob ntawm tus mob kev puas siab puas ntsws koj thiab nws hnyav npaum li cas. Koj thiab koj tus kws khomob yuav ua haujlwm rau txoj kev npaj khomob rau koj. Nws feem ntau cuam tshuam nrog qee hom kev kho mob. Koj tseem tuaj yeem noj tshuaj. Qee tus neeg kuj tseem xav tau kev pab txhawb nqa thiab kev kawm ntawm kev tswj hwm lawv tus mob.

Muaj qee kis, koj yuav tsum tau kho mob hnyav ntxiv. Tej zaum koj yuav tsum tau mus rau hauv tsev kho mob hlwb. Qhov no tuaj yeem yog vim koj txoj kev puas siab mob hnyav. Lossis nws tuaj yeem yog vim tias koj pheej hmoo yuav ua phem rau koj tus kheej lossis lwm tus. Hauv tsev kho mob, koj yuav tau txais kev sab laj, pab pawg sib tham, thiab kev ua si nrog cov kws paub txog mob hlwb thiab lwm tus neeg mob.

• Tshem tawm txoj kev xav phem los ntawm Txiv neej Mob Hlwb