McDonald's New McWrap Sandwiches: Txoj Kev Xaiv Noj Qab Haus Huv?

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Thaum Lub Plaub Hlis 1, McDonald's tab tom pib tshaj tawm kev tshaj tawm loj los txhawb nws txoj kab tshiab ntawm cov qhaub cij hu ua Premium McWrap. Cov lus xaiv muaj nws tias lawv vam tias McWrap yuav nyiam cov neeg siv khoom ib txhiab xyoo uas tam sim no mus rau Subway rau "noj qab haus huv" qhaub cij.

McWrap yuav los ua peb yam: Nqaij qaib thiab Nqaij Nqaij Nqaij, Nqaij Qaib thiab Ranch, thiab Nqaij Qaib thiab Qab Zib Chili, thiab txhua tus tuaj yeem xaj kom ci lossis ci (nyeem: kib). Nyob ntawm koj xaiv, koj tab tom saib:

360-600 calorie ntau ntau

9 mus rau 30g rog (2.5 mus rau 8g saturated rog)

23-30 g ntawm protein

2 rau 3g fiber

1,030 txog 1,420mg sodium

Nrog cov lej no, koj yuav xav tsis thoob tias Mickey D's yuav tsum tau txhawb txawm tias qhov no yog kev xaiv noj qab haus huv. Kuv yeej xav tias McWrap tuaj yeem yog qhov kev xaiv noj qab haus huv rau ntau tus neeg noj zaub mov noj ib txwm muaj nrog rau qee tus uas feem ntau tsis mus rau txoj kev ntawd. Nws yeej los ntawm qhov koj xaiv lossis koj xaj nws li cas.

Sweet Chili Grilled Chicken yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws nrog tsuas yog 360 calories, txhais tau tias nws tuaj yeem haum rau txhua tus neeg noj su txhua hnub calorie ntau ntau. Yog, sodium yog ntuj siab (1,200 mg), tab sis yog tias koj ua tib zoo saib xyuas tas li ntawm hnub thiab txwv cov zaub mov muaj sodium ntau, qhov no tuaj yeem yog qhov zam.

Xaiv ib qho ntawm lwm cov kev xaiv grilled yuav yog qhov zoo tshaj plaws tom ntej, khaws calories hauv 400s. Kev xaiv rau grilled tshaj kib yog ib txwm yog txoj hauv kev mus, thiab hauv kuv lub tswv yim tej zaum yuav tsum yog tib txoj kev xaiv muaj, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv xav qhia txog cov qhwv kom noj qab haus huv.

Txawm li cas los xij, qhov koj yuav tsis paub yog tias koj tuaj yeem xaj khoom tshwj xeeb ntawm McDonald's. Yog li, yog tias koj xav tau tiag tiag qhwv cov nqaij qaib ci, koj tuaj yeem xaj nws yam tsis muaj nqaij npuas kib lossis cheese (txhua cov ntawv muaj cheese), thiab txuag koj tus kheej 100 calories, 8 grams rog, thiab 3.5 grams roj saturated. Ranch Grilled Chicken txiav txim tsis muaj cheese txuag koj 60 calories thiab moos ntawm 370 calories tag nrho.

Noj zaub mov zoo ntawm txhua lub tsev noj mov yoo mov txhua qhov los rau qhov koj xaiv. Tseeb, koj tuaj yeem taug kev mus rau McDonald's thiab tseem xaj xaj ob lub hlis dhau los nrog Cheese rau 750 calories, tab sis vim li cas koj thiaj li muaj kev xaiv noj qab haus huv muaj?

Ntsuam xyuas rau