Looj Daim Npog Qhov Ncauj Tiv Thaiv Koj Los ntawm Kev Mob Npaws thiab Lwm Tus Kab Mob?

Zoo Siab

• Cov kws txawj hais li cas?
• Kev tshawb nrhiav pom tias qhov ncauj qhov ntswg yuav pab tau qee qhov xwm txheej
• Muaj ntau hom qhov ncauj qhov ntswg
• Ntaub npog ntsej muag los yog lub qhov ncauj qhov ntswg
• Cov ntsej muag raug tshem tawm
• Cov neeg dim pa
• Cov lus qhia rau kev coj ntsej muag lub ntsej muag
• Kab hauv qab: txhawm rau hnav, los yog tsis pub hnav

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Thaum United States muaj kev kis tus mob swine flu xyoo 2009, sawv daws tau sib tham txog yuav ua li cas thiaj li txo qis kev kis tus mob.

Raws li qhov, kev muaj peev xwm txhaj tshuaj muaj tsawg rau xyoo ntawd vim hais tias tus kab mob tsis pom tus mob kom txog rau thaum cov neeg tsim khoom twb pib tsim cov tshuaj tiv thaiv txhua xyoo.

Yog li, tib neeg pib ua ib yam dab tsi feem ntau ntawm peb tsis tau pom dua ua ntej los tiv thaiv kev sib kis: hnav lub ntsej muag phais.

Tam sim no nrog rau kev sib kis tsis ntev los no ntawm tus kab mob tshiab coronavirus SARS-CoV-2, tib neeg rov tig los saib xyuas lub ntsej muag lub ntsej muag ua ib txoj hauv kev tiv thaiv lawv tus kheej thiab lwm tus neeg los ntawm tus kabmob, uas ua rau tus kabmob NKAUS-19.

Tab sis puas yog daim npog ntsej muag puas tiv thaiv kev kis tus kab mob ntau, xws li mob khaub thuas lossis SARS-CoV-2?

Peb yuav saib cov lus pom zoo los ntawm cov kws tshaj lij, tshem tawm cov kev tshawb fawb txog seb lub ntsej muag twg muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws, thiab piav qhia txog kev siv lub ntsej muag zoo li cas.

Cov kws txawj hais li cas?

Yog tias tus kabmob tshiab thiab tus kabmob NKAUS-19, sau cia tias cov ntaub npog ntsej muag lossis lub npog qhov ncauj zoo tuaj yeem txo nws txoj kev sib kis.

Nws pom zoo kom tib neeg hnav ntsej muag lossis npog ntsej muag kom npog lawv lub qhov ntswg thiab qhov ncauj thaum nyob hauv zej zog. Nov yog lwm txoj kev ntsuas saib xyuas kev noj qab haus huv rau tib neeg yuav tsum tau ua los txo qis kev sib kis ntawm COVID-19 ntxiv rau kev sib raug zoo lossis lub cev sib xws, nquag ntxuav tes, thiab lwm yam kev tiv thaiv.

Cov neeg ua haujlwm pom zoo kom cov neeg ua haujlwm kho mob npog ntsej muag thaum ua haujlwm nrog cov neeg mob uas mob npaws.

CDC kuj yog cov neeg mob uas qhia pom kev ua pa ntawm tus neeg mob ua pa thaum lawv nyob hauv chaw kho mob kom txog thaum lawv sib cais.

Yog tias koj mob thiab xav nyob ze lwm tus, hnav looj ntsej muag kom zoo tuaj yeem tiv thaiv cov neeg nyob ib puag ncig koj los ntawm kev kis tus kab mob thiab tsim kev mob.

Kev tshawb nrhiav pom tias qhov ncauj qhov ntswg yuav pab tau qee qhov xwm txheej

Tau ntau xyoo, cov kws tshawb fawb tsis tau paub meej tias kev hnav lub npog ntsej muag puas muaj txiaj ntsig ntawm kev tiv thaiv kev kis tus mob. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tias lawv tuaj yeem pab tau.

Ib tug ntsia saib yuav ua li cas qhov ncauj qhov ntswg tuaj yeem pab tib neeg kev kis mob khaub thuas raws kis thaum nws tso cov kua dej tawm uas muaj tus kabmob. Tshaj tag nrho, cov kws tshawb nrhiav pom lub qhov ncauj qhov ntswg ua rau ntau dua qhov peb zaug txo qis rau cov neeg kis tau tus kab mob mus rau saum huab cua ntau npaum li cas.

Ib qho ntxiv, kev tshawb xyuas cov ntaub ntawv los ntawm ntau txhiab tus neeg kawm hauv Nyijpooj, pom tias "kev txhaj tshuaj tiv thaiv thiab hnav lub npog ntsej muag txo kev pheej hmoo ntawm kev kis mob khaub thuas raws cim ntuj."

Ib qho tseem ceeb, cov kws tshawb nrhiav tseem hais tias cov mob khaub thuas tau qis dua thaum lub qhov ncauj qhov ntswg tau txuas nrog kev nyiam huv ntawm tes.

Hauv lwm lo lus, kev ntxuav tes tas li yog ib qho tseem ceeb hauv kev tiv thaiv kev kis tus mob.

Muaj ntau hom qhov ncauj qhov ntswg

Yog tias koj tab tom txiav txim siab hnav lub npog ncauj tiv thaiv koj tus kheej ntawm kev tiv thaiv kab mob, nws muaj peb hom koj yuav tsum paub txog.

Ntaub npog ntsej muag los yog lub qhov ncauj qhov ntswg

Cov ntaub npog ntsej muag lossis npog ntsej muag tuaj yeem siv rau hauv cov chaw pej xeem, xws li khw muag khoom noj khoom haus, qhov chaw koj nyob ze rau lwm tus thiab nws nyuaj rau koj tswj hwm koj qhov deb.

Raws li cov lus qhia tam sim no, lub ntsej muag lossis npog yuav tsum hnav txhua lub sijhawm koj nyob hauv 6 feet ntawm lwm tus neeg.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias daim npog ntsej muag lub ntsej muag tsis muaj kev tiv thaiv zoo ib yam li kev siv lub ntsej muag npog ntsej muag lossis lub tshuab ua pa. Txawm li cas los xij, thaum hnav los ntawm cov pej xeem loj, lawv tseem tuaj yeem pab txo cov zej zog kev kis tus kab mob.

Qhov no vim tias lawv pab tiv thaiv tib neeg yam tsis muaj tsos mob kis los ntawm lawv cov hlab pa.

Koj tuaj yeem ua koj tus kheej hauv tsev siv ob peb cov khoom siv yooj yim, xws li cov paj rwb ntaub, T-shirt, lossis bandana. CDC suav nrog rau kev xaws koj tus kheej nrog lub tshuab nrog rau ob txoj kev tsis muaj kev sib khi.

Lawv yuav tsum haum rau lub ntsej muag, npog ob sab koj lub qhov ntswg thiab qhov ncauj. Tsis tas li, siv cov kab sib txuas lossis lub ntsej muag kom lawv nyab xeeb.

Thaum hle daim npog ntsej muag lub ntsej muag, sim tsis txhob kov koj lub qhov ntswg, qhov ncauj, thiab qhov muag.

Cov khaub ncaws npog ntsej muag yuav tsum tsis txhob siv los ntawm cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 2 xyoos, cov neeg muaj teeb meem ua pa, thiab cov neeg uas tsis tuaj yeem tshem tawm lawv lub ntsej muag.

Cov ntsej muag raug tshem tawm

Lub ntsej muag lub ntsej muag yog lub ntsej muag uas haum, cov ntsej muag siv tau kev pom zoo los ntawm Chaw Tswj Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA) siv los ua cov cuab yeej siv kho mob. Cov kws kho mob, kws kho hniav, thiab cov kws tu neeg mob coj lawv thaum kho cov neeg mob.

Cov ntsej muag no tiv thaiv cov kua hauv lub cev uas muaj cov kab mob thiab lwm yam kab mob kom tsis txhob dim ntawm lub qhov ntswg thiab qhov ncauj. Lawv kuj tiv thaiv cov txaws thiab tshuaj txau los ntawm lwm tus neeg, xws li cov los ntawm txham thiab hnoos.

Yuav tshuaj tiv thaiv ntsej muag cuav ntawm Amazon lossis Walmart.

Cov neeg dim pa

Cov neeg nqus pa, tseem hu ua N95 qhov ncauj qhov ntswg, yog tsim los tiv thaiv tus neeg hnav ntawm cov khoom me me hauv huab cua, zoo li kab mob. Lawv tau ntawv pov thawj los ntawm CDC thiab Lub Chaw Haujlwm Hauv Tebchaws rau Kev Ua Haujlwm Kev Nyab Xeeb thiab Kev Noj Qab Haus Huv.

Lub npe tau los ntawm qhov tseeb uas lawv tuaj yeem lim cov plua plav tawm, raws li CDC. N95 qhov ncauj qhov ntswg kuj tseem siv thaum pleev xim los yog kov cov khoom muaj kuab lom.

Cov neeg nqus dej tau raug xaiv kom haum koj lub ntsej muag.Lawv yuav tsum tsim daim ntawv foob zoo tshaj plaws kom tsis muaj qhov khoob cia rau hauv cov kab mob huab cua. Cov neeg kho mob siv lawv los tiv thaiv kab mob kis rau hauv huab cua, xws li mob ntsws thiab mob ua paug.

Tsis zoo li lub ntsej muag lub ntsej muag tas li, cov tshuab ntsuas pa tiv thaiv ob qho loj thiab me me.

Tshaj tag nrho, cov neeg siv lub tshuab ua pa pom tau hais tias muaj txiaj ntsig zoo dua rau kev tiv thaiv tus mob khaub thuas dua li lub ntsej muag lub ntsej muag.

Yuav daim npog N95 los ntawm Amazon lossis Walmart.

Cov lus qhia rau kev coj ntsej muag lub ntsej muag

Thaum lub ntsej muag lub ntsej muag tuaj yeem pab txo kev kis tus mob khaub thuas thiab lwm yam kab mob ua pa, lawv tsuas yog ua yog tias hnav zoo thiab nquag.

Nov yog qee cov lus qhia rau kev npog ntsej muag kom raug:

• Looj daim npog ntsej muag thaum tuaj txog li ntawm 6 taw ntawm tus neeg mob.
• Ua txoj hlua khi kom ua kom lub npog ntsej muag nyob hauv lub qhov ntswg, qhov ncauj, thiab puab tsaig. Sim tsis txhob kov lub ntsej muag cuav ntxiv kom txog thaum koj tshem tawm.
• Looj ntaub npog ntsej muag ua ntej mus nyob ze lwm tus neeg yog tias koj mob npaws.
• Yog tias koj mob khaub thuas thiab xav ntsib kws kho mob, hnav lub ntsej muag tiv thaiv lwm tus hauv qhov chaw tos.
• Xav seb puas yuav looj qhov ncauj qhov ntswg rau hauv cov chaw muaj neeg coob yog mob npaws kis thoob hauv koj lub zej zog, lossis yog tias koj muaj feem yuav ua tau khaub thuas.
• Thaum koj tau ua tiav lub npog ntsej muag lossis lub tshuab ntsuas pa, muab pov tseg thiab ntxuav koj txhais tes. Tsis txhob rov qab siv nws.
• Ntxuav koj daim ntaub npog ntsej muag tom qab siv txhua zaus.

Qhov ncauj qhov nruab nrab uas koj tuaj yeem yuav hauv lub tsev muag tshuaj hauv zos tsis txaus yuav lim tawm cov kab mob.

Rau cov hom phiaj ntawd, cov kws tshaj lij pom zoo cov ntsej muag tshwj xeeb nrog cov xaum zoo uas tuaj yeem ntes cov kab mob me me. Cov no kuj yuav tsum tau hnav kom zoo rau lawv ua haujlwm.

Lub npog ntsej muag lub ntsej muag tseem tsis tuaj yeem tiv thaiv koj kom tau txais kab mob los ntawm huab cua, los ntawm kev hnoos lossis txham, rau hauv koj lub qhov muag.

Kab hauv qab: txhawm rau hnav, los yog tsis pub hnav

Thaum nws los txog tus mob khaub thuas, kev tiv thaiv tseem yog txoj kev zoo tshaj plaws ntawm kev ceev koj tus kheej kom txhob raug tus kab mob kis tau zoo no.

Lub ntsej muag lub ntsej muag tuaj yeem muab kev tiv thaiv tiv thaiv kom tsis txhob mob. Tsis muaj cov kev paub txog kev phom sij los hnav cov cuab yeej no, tshwj tsis yog tus nqi them los yuav lawv.

Txawm tias lub npog ntsej muag yog ib qho tseem ceeb rau txo qis kev kis mob, nws tseem tseem ceeb uas yuav tsum siv lwm yam kev tiv thaiv, ib yam nkaus.

Nco ntsoov koj ntxuav koj txhais tes kom ntau - tshwj xeeb yog koj nyob ib ncig ntawm lwm tus uas yuav muaj mob. Tsis tas li, nco ntsoov txhaj tshuaj tiv thaiv koj tus kheej thiab lwm tus neeg kom tsis txhob kis tus kab mob.