Tus Sau: Sara Rhodes
Hnub Kev Tsim: 11 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 20 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Katrín Davíðsdóttir, Tus Poj Niam Fittest Hauv Ntiaj Teb, Qhia Yuav Ua Li Cas Ua Ib Tus Neeg Ncaws Pob Ua Haujlwm Pabcuam Nws - Txoj Kev Ua Neej
Katrín Davíðsdóttir, Tus Poj Niam Fittest Hauv Ntiaj Teb, Qhia Yuav Ua Li Cas Ua Ib Tus Neeg Ncaws Pob Ua Haujlwm Pabcuam Nws - Txoj Kev Ua Neej

Zoo Siab

ICYMI, Lub Ob Hlis 5 yog National Girls and Women In Sports Day (NGWSD). Hnub tsis tsuas yog ua kev zoo siab rau kev ua tiav ntawm cov poj niam ncaws pob, tab sis nws kuj tseem qhuas txog kev nce qib rau kev sib luag ntawm poj niam txiv neej hauv kev ua si. Nyob rau hauv kev hwm ntawm hnub, CrossFit Games champion, Katrin Davíðsdóttir coj mus rau Instagram los qhia txog kev ua kis las txhais tau li cas rau nws.

"Kev ua kis las ua rau kuv muaj zog," sau Davíðsdóttir, uas tuav lub npe Fittest Poj Niam hauv Ntiaj Teb rau ob xyoos sib law liag rov qab rau xyoo 2015 thiab 2016. "[Lawv] cam kuv [thiab] tau qhia kuv tias kuv muaj peev xwm ntawm txhua yam uas kuv tau teem tseg. xav txog," nws ntxiv.

Davíðsdóttir kuj tseem qhuas txog kev ua kis las rau nws muab qee qhov ntawm nws "kev sib raug zoo thiab zoo tshaj plaws," nws txuas ntxiv sib koom hauv nws NGWSD tshaj tawm. Nws hais ntxiv tias "[Nws] muab sijhawm rau kuv uas kuv yeej tsis tau npau suav txog," nrog rau "kev zoo siab, kua muag, kev nyuaj siab, kev nyuaj siab, thiab kev kov yeej," nws ntxiv.


Tab sis ua ib tus neeg ncaws pob kuj tau qhia Davíðsdóttir tias kev ua kis las "tsis txhob txhais" nws, nws tau qhia hauv nws tus ncej. Hauv lwm lo lus, Davíðsdóttir tuaj yeem yeej ntau qhov kev sib tw CrossFit thiab ua rau lub ntiaj teb nrog nws lub zog zoo kawg nkaus - tab sis nws tsis tuaj yeem muaj zog tshaj plaws. tag nrho lub sij hawm, nws yav tas los hais Cov duab.

Davíðsdóttir hais rau peb tias "Kev ua tau zoo siab yog txhais tau ib zaug hauv ib xyoos," "Nws tau hais rau lub sijhawm ntawd ntawm lub xyoo uas kuv tau sim ua qhov zoo tshaj plaws hauv ntiaj teb. Yog tias koj sim txhawb nqa qhov ntawd, koj yuav hlawv thiab yuav raug mob ntxiv." (Muaj feem cuam tshuam: Puas Yog Qhov Ua Haujlwm Ib Leeg Txhua Hnub?)

Txawm hais tias Davíðsdóttir qee zaum tau tawm tsam nrog lub zog ntawm kev raug hu ua Fittest Woman on Earth, nws kuj tau txais kev nkag siab zoo ntawm kev txhawb nqa los ntawm kev ua kis las CrossFit, nws hais Cov duab hauv 2018.

"Thaum kuv pib CrossFit, nws tau dhau los ua ntau yam txog kuv lub ntsej muag los tsom mus rau txhua yam zoo kawg nkaus uas kuv lub cev ua tau," nws hais thaum lub sijhawm. "Qhov ntau kuv ua haujlwm ntawm kev nqa khoom, kuv muaj zog dua. Kuv khiav ntau dua, Kuv tau txais nrawm dua. Kuv xav tsis thoob li ntawm yam uas kuv lub cev ua tau thiab tib lub sijhawm zoo siab heev.Kuv tau ua haujlwm hnyav rau nws thiab tam sim no kuv tau kawm paub hlub nws rau qhov nws yog dab tsi. "


Kab hauv qab: Tsis hais txog kev nce thiab nqis, Davíðsdóttir yuav tsis yog tus uas nws tsis muaj kev ua kis las hauv nws lub neej, nws txuas ntxiv sib qhia hauv nws NGWSD tshaj tawm.

"Ua haujlwm tawm ua rau kuv xav tias muaj zog," yav tas los nws tau koom nrog peb. "Nws yog ib qho kev xaiv - thiab hauv chav dhia ua si, Kuv xaiv thawb rau kuv qhov txwv tsis pub txhua txhua hnub. Kuv tau muab nws qhov zoo tshaj plaws. Kuv tau ua haujlwm ntawm yam uas kuv tawm tsam nrog ... Txhua yam ntawm no siv rau lub neej ib yam. Kuv kwv yees kuv tsuas yog nyiam ua haujlwm hnyav thiab muaj tus yam ntxwv zoo. Koj tsis tuaj yeem yuam kev qhov ntawd, hauv kev ncaws pob lossis hauv lub neej. "

Ntsuam xyuas rau

Kev tshaj tawm

Ntawv Tshaj Tawm

Dab Tsi Koj Yuav Tsum Paub Txog Kev Ua xua rau Kev Siv Roj Txhuas Roj

Dab Tsi Koj Yuav Tsum Paub Txog Kev Ua xua rau Kev Siv Roj Txhuas Roj

Cov roj t eem ceeb yog tam im no "cov menyuam txia " ntawm qhov kev nyab xeeb, zoo rau cov txiaj nt ig kev noj qab hau huv xw li txo cov kev ntxhov iab, ib ntau ib ki , t hem tawm mob taub h...
Invokana (canagliflozin)

Invokana (canagliflozin)

Invokana yog hom t huaj ua nrov npe. Nw tau pom zoo lo ntawm FDA rau iv rau cov neeg muaj mob nt hav qab zib hom 2 rau:Txhim kho cov nt hav qab zib cov theem. Rau qhov kev iv no, Invokana tau ntxiv ra...