Tus Sau: Ellen Moore
Hnub Kev Tsim: 13 Lub Ib Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 25 Lub Rau Hlis Ntuj 2024
Anonim
Vim Li Cas Ib Qho Qoj Influencer Tshaj Tawm Ib Daim Duab "Zoo" ntawm nws tus kheej - Txoj Kev Ua Neej
Vim Li Cas Ib Qho Qoj Influencer Tshaj Tawm Ib Daim Duab "Zoo" ntawm nws tus kheej - Txoj Kev Ua Neej

Zoo Siab

Chinae Alexander tsis muaj dab tsi luv ntawm tus qauv ua lub luag haujlwm zoo, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv lub ntiaj teb kev noj qab haus huv uas tau mob siab rau lub cev ua ntej-thiab-tom qab duab. (Qhov tseeb tiag, txawm Kayla Itsines muaj qee qhov kev xav txog qhov uas tib neeg tau ua tsis ncaj ncees rau cov duab hloov pauv.) Tsis txhob muab nws "laus" nws tus kheej piv rau nws tus kheej "tshiab", Chinae yog ntau ntawm "kev lom zem" hom, uas yog vim li cas. ntau tus neeg nyiam ua raws nws. Tsis yog tsuas yog muaj kev noj qab haus huv thiab muaj zog, nws feem ntau tshaj tawm txhua yam los ntawm kev mob siab rau ua haujlwm rau kev noj qab haus huv rau poj niam-qhia tias thaum nws yeej muaj nws qhov kev ua si qoj ib ce xauv, nws kuj tseem yog tus qauv tsis zoo hauv lub neej.

Tias yog vim li cas cov ntawv tshaj tawm tsis ntev los no nws tau ua rau peb lub qhov muag. Nrog rau daim duab ntxim hlub ntawm nws tus kheej hauv bikini, Chinae tau qhia tias thaum xub thawj, nws tsis xav tshaj tawm cov duab no vim nws tsis nyiam qhov nws lub plab saib hauv nws. Nws yog qhov zoo siab kom pom ib tus neeg muaj peev xwm qhib tau txog qhov kev ntseeg siab tsis yog ib txwm los yooj yim. (Muaj feem cuam tshuam: Tsis txhob Cia Haters Squash Koj Tus Kheej)


Yog li nws hloov dab tsi nyob rau lub sijhawm zoo li no? "Kuv xav tias kev nkag siab tias txhua tus neeg tawm tsam nrog lub cev duab yog thawj kauj ruam tseem ceeb tshaj plaws," nws hais Cov duab nkaus xwb. "Hauv lub neej feem ntau, paub koj tsis nyob ib leeg yog txhawb nqa nws tus kheej." Ib cag los ntawm qhov kev hloov kho lub siab, nws kuj tseem muaj lub tswv yim dag ntxias kom muab kev xav tsis zoo zog tsawg. Nws hais tias "Tsis yog nyob ntawm lawv, kuv sim lees paub tias lawv muaj nyob thiab tom qab ntawd ua qee yam uas zoo rau kuv tus kheej los tawm tsam qhov kev xav tsis zoo," nws hais.

Ntxiv rau, nws taw qhia tias kev taug kev los hlub koj lub cev * zoo li yog* tsis yog ib yam uas tshwm sim thaum hmo ntuj. "Hloov koj lub cev duab tsis zoo li tig lub teeb tawm," nws sau. "Nws yog kev ua txhua hnub ntawm kev zam txim rau koj tus kheej tsis zoo thiab xaiv kom pom koj qhov tsim nyog. Yog li ntawd. Peb txhua tus ntxais qhov no.


Zuag qhia tag nrho, peb xav tau mas hais tias peb tau txhawb nqa kev huv nachos-thiab kev ua siab zoo me ntsis ntxiv rau peb tus kheej thaum nws los txog rau lub cev muaj kev ntseeg siab.

Tshuaj xyuas rau

Kev tshaj tawm

Cov Lus Nthuav Dav

Koj Puas Tuaj yeem Noj Papaya Cov Noob?

Koj Puas Tuaj yeem Noj Papaya Cov Noob?

Papaya yog ib lub txiv hmab txiv ntoo ua nyiam rau nw ob qho qab qab thiab qhov kev qhia t hwj xeeb ua t i txau .Hmoov t i zoo, ntau tu neeg feem ntau pov t eg nw cov noob thiab nyiam lub txiv cov txi...
COPD thiab Ua xua: Zam kev ua qias tuaj thiab ntxuav khaub thuas

COPD thiab Ua xua: Zam kev ua qias tuaj thiab ntxuav khaub thuas

Txheej txheem cej luamKab mob nt w ntev (COPD) yog ib tu kab mob nt w ua ua rau nw ua pa nyuaj. Yog tia koj muaj tu mob COPD, nw yog ib qho t eem ceeb ua yuav t um tau ua txhawm rau zam kom txhob mua...