16 Cov Lus Qhia thiab Cov Lus Qhia Yuav Ua Li Cas Kom Nyab Xeeb taug txoj kev nrog tus pas nrig

Zoo Siab

• Kev siv tus pas nrig
• 1. Rau cov pib tshiab
• 2. Ntawm ntaiv
• 3. Zaum ntawm ib lub rooj zaum
• 4. Tom qab phais mob lub hauv caug
• 5. Rau qhov mob duav
• 6. Txhawm rau tiv thaiv kev poob
• 7. Siv tus pas nrig plaub
• Ceev faj thiab lwm cov lus qhia
• Hom pas nrig los xav txog
• Xav txog qhov tuav
• Txais txoj cai loj
• Xav txog lub rooj zaum
• Thaum tham nrog tus kws kho mob lub cev
• Hauv qab kab

Canes yog cov cuab yeej muaj txiaj ntsig zoo uas tuaj yeem pab koj taug kev thaum koj muaj kev txhawj xeeb xws li mob, raug mob, lossis qaug zog. Koj siv tau cov pas nrig rau lub sijhawm uas tsis paub kawg lossis sijhawm koj rov qab los ntawm kev phais lossis mob stroke.

Txoj kev twg los xij, cov canes tuaj yeem ua rau taug kev yooj yim dua, muaj kev nyab xeeb dua thiab tsis xis nyob. Lawv kuj tseem tuaj yeem pab koj mus txog koj cov haujlwm txhua hnub kom zoo. Qhov tseeb, tus pas nrig tuaj yeem ua rau koj tus kheej nyob ntawm tus kheej thaum tseem muaj sia nyob thiab txawb.

Canes tau txais txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas taug kev txawv txav, muaj kev pheej hmoo ntawm kev poob, kev txhawj xeeb nrog kev sib npaug, mob, lossis tsis muaj zog, tshwj xeeb tshaj yog rau ntawm lub duav, hauv caug, lossis taw.

Kev siv tus pas nrig

Hauv qab no yog qee cov lus qhia uas tuaj yeem pab koj kom raug, kev nyab xeeb, thiab kev ntseeg siab taug kev nrog kev pas nrig.

1. Rau cov pib tshiab

1. Tuav koj tus pas nrig nyob ntawm tes uas rov qab rau sab uas xav tau kev txhawb nqa.
2. Ntsaws lub pas nrig me ntsis rau sab thiab ntev li 2 ntiv.
3. Txav mus rau koj tus pas nrig mus tom ntej tib lub sijhawm uas koj nce qib ua ntej nrog koj tus ceg cuam tshuam.
4. Tuav tus pas nrig khov kho nyob rau hauv qhov chaw thaum koj taug kev rau pem hauv ntej nrog koj txhais ceg uas tsis muaj kev cuam tshuam.

Thov ib tug neeg los saib xyuas koj thiab tejzaum nws pab txhawb lossis ua kom koj lub zog ruaj khov thaum koj thawj zaug taug kev xis koj lub pas nrig. Nco ntsoov tias koj xav tias muaj kev ntseeg siab ua ntej koj koom tes tawm ntawm koj tus kheej.

Hais tawm yog tias koj pom koj tus kheej xav tau kev pab thaum siv koj pas nrig. Tuaj nrog txoj kev npaj seb koj yuav ua li cas yog tias koj pom koj tus kheej nyob rau qhov xwm txheej no.

2. Ntawm ntaiv

Siv kev saib xyuas ntxiv thaum koj mus cov kauj ruam lossis chaw teeb nrog koj pas nrig.

1. Tuav rau tes tuav kom muaj kev txhawb nqa.
2. Yog tias tsuas yog ib qho ntawm koj ob txhais ceg cuam tshuam, nce qib nrog koj cov ceg uas tsis muaj kev cuam tshuam ua ntej.
3. Tom qab ntawd, nce mus tib lub sijhawm nrog koj cov ceg cuam tshuam thiab pas nrig.
4. Txhawm rau taug kev hauv qab ntaiv, muab koj tus pas nrig rau ntawm theem qis dua ua ntej.
5. Tom qab ntawd, nqis koj ob txhais ceg cuam tshuam rau hauv kauj ruam, tom qab ntawd koj sab ceg uas tsis muaj kev cuam tshuam.

3. Zaum ntawm ib lub rooj zaum

Thaum tsim nyog, zaum hauv cov rooj zaum uas muaj daim armrests.

1. Ua koj tus kheej pem lub taub hau ntawm lub rooj zaum kom ntug ntawm lub rooj zaum npuag ntawm lub nraub qaum ntawm koj ob txhais ceg.
2. Rau ib txhais tes ntiv taw, tuav ib sab tes ntawm koj tus pas nrig thiab muab koj txhais tes tso rau ntawm lub rooj zaum.
3. Maj mam muab qis rau hauv qhov rooj zaum.

4. Tom qab phais mob lub hauv caug

Yog tias koj tau phais mob lub hauv caug, yuav kom koj nyob twj ywm thaum koj kho dua tshiab. Koj yuav tsum muaj ib rab pas rau kev pab thaum ua koj txoj kev kho lub cev.

Koj yuav tsum ua kev tawm dag zog kom ua tau lub zog, ruaj khov thiab sib npaug. Koj tus kws saib xyuas lub cev yuav qhia koj kom sawv saum txaj, mus rau chav dej, thiab ua txhua yam dej num uas koj ua.

Koj tseem yuav tau ua haujlwm txhim kho koj qhov kev txav txav mus los.

5. Rau qhov mob duav

Koj yuav tsum siv tus pas nrig thaum kho los ntawm lub duav raug mob lossis phais.

Koj tuaj yeem ua kev tawm dag zog kom ntxiv dag zog rau koj sab nraub qaum, qhov tseem ceeb, thiab lub cev qis.

6. Txhawm rau tiv thaiv kev poob

Rau cov khau pab uas muaj cov qhov muag roj hmab nonslip. Siv kev saib xyuas tshwj xeeb thaum taug kev ntawm cov plag tsev waxed, pua plag, lossis cov chaw ntub.

Tsis tas li ntawd, yuav cov lus qhia roj hmab tshiab rau koj lub pas nrig yog tias koj tam sim no poob los yog poob nws lub traction.

7. Siv tus pas nrig plaub

Plaub cov lus qhia ntawm plaub tus pas nrig muaj qhov dav dav uas muab kev txhawb nqa, kev ruaj khov, thiab kev sib npaug. Txawm li cas los xij, lawv muaj kev cov nyom ntau dua thiab nws yuav nyuaj rau taug kev. Nco ntsoov tias koj tuaj yeem adeptly maneuver hom hom pas nrig.

Thaum siv cov pas nrig plaub ntawm cov ntaiv, koj yuav tsum tig nws rau sab kom nws haum ntawm taw ntaiv.

Txhawm rau zaum hauv ib lub rooj zaum uas yog siv tus pas nrig plaub, txuas ntxiv tuav tus pas nrig hauv ib sab tes thiab muab koj txhais tes tso rau sab caj npab. Tom qab ntawd, maj mam muab tso kom qis mus rau hauv lub rooj zaum.

Ceev faj thiab lwm cov lus qhia

Koj yuav tsum ua kev xyuam xim thaum siv pas nrig. Cov roj hmab ua ntu kawg ntawm koj cov pas nrig yuav pab nrog tuav thiab tso cai rau kev traction ntawm qhov chaw taug kev. Txawm li cas los xij, siv kev ceev faj ntxiv thaum siv koj tus pas nrig rau hauv cov chaw ntub, khov, lossis nplua.

Tsis tas li, hloov cov taub yog tias lub tsuj muaj ntau dhau hnav thiab tsim kua muag.

Nov yog ob peb lub tswv yim ntxiv txog kev nyab xeeb:

1. Saib ncaj rau tom hauv ntej es tsis txhob saib sab hauv.
2. Nco ntsoov tias koj tus pas nrig yuav ruaj khov ua ntej koj mus rau pem hauv ntej.
3. Zam tsis txhob tso koj tus pas nrig mus rau tom ntej, zoo li nws yuav plam mus.
4. Saib xyuas cov kev taug kom pom txhua yam uas tuaj yeem cuam tshuam koj txoj hauv kev, xws li cov hlua hluav taws xob, pob av lossis rooj tog.
5. Nco ntsoov txog cov tsiaj phooj ywg, menyuam yaus, thiab cov ntaub pua plag.
6. Nco ntsoov tias txhua txoj kev koj teeb tau zoo taws. Tso rau hauv pom kev hmo ntuj ntawm txoj kev los ntawm chav pw mus rau chav dej.
7. Siv qhov tsis muaj dab da dej hauv txaj, khoom thaiv kev nyab xeeb, thiab ib lub rooj zaum tso quav tso hauv koj chav dej. Koj tseem tuaj yeem siv da dej lub rooj zaum.
8. Teeb tsa thiab teeb tsa koj qhov chaw nyob kom txhua yam khoom koj xav tau nkag mus cuag tau yooj yim.
9. Siv hnab ev, pob fanny, lossis hnab nqa hla kom koj tes dawb. Koj tseem tuaj yeem siv cov sev lossis txuas ib lub hnab me me rau koj tus pas nrig siv Velcro.

Hom pas nrig los xav txog

Koj yuav tsum xaiv tus pas nrig uas haum zoo thiab yog xis. Coj koj lub zog, kev ruaj khov, thiab qoj ib ce mus rau hauv kev xav txog thaum koj xaiv tus pas nrig.

Tham nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws kho lub cev kom xaiv cov pas dej zoo tshaj plaws rau koj cov kev xav tau. Lawv tuaj yeem qhia koj kom paub siv nws kom raug.

Xav txog qhov tuav

Xaiv tus pas nrig nrog cov tuav tuav uas tsim nyog. Ua npuas ncauj grips thiab grips puab kom haum koj txhais tes kuj muaj kev xaiv. Txhawm rau txo qis kev ntxhov siab rau koj txhais tes, xaiv ib qho nkhaus los yog tuav sib tuav.

Cov tuav loj yuav zoo dua yog tias koj muaj mob caj dab lossis mob pob qij txha uas ua rau nws nyuaj rau txoj kev tuav tes. Muaj qhov tuav kom zoo yuav ua kom ntseeg tau tias koj tsis txhob ntxhov siab koj cov pob qij txha. Nws tseem yuav pab tau kom tsis txhob muaj kev sib koom tes uas tsis sib haum, loog, thiab mob hauv koj txhais tes thiab ntiv tes.

Txais txoj cai loj

Nco ntsoov tias koj tus pas nrig yog qhov loj me rau koj lub cev, thiab xaiv ib qho hloov kho tau yog tias koj xav tuaj yeem hloov kho.

Thaum tuav koj lub pas nrig, koj lub luj tshib yuav tsum khoov ntawm ntawm 15-degree kaum, lossis ntau me ntsis yog tias koj siv koj tus pas nrig pab nrog kev sib npaug.

Xav txog lub rooj zaum

Lub tog pas nrig muaj lub rooj zaum me me uas txuas nrog. Qhov no tso cai rau koj kom nres thiab so kom txaus raws li xav tau.

Thaum tham nrog tus kws kho mob lub cev

Yog tias koj tau sim siv tus pas nrig ntawm koj tus kheej thiab koj tseem tsis xav tias ntseeg siab lossis tsis muaj dab tsi kiag li, tham nrog tus kws kho mob lub cev. Lawv tuaj yeem pab koj ua kom cov leeg muaj zog, sib npaug, thiab kev sib koom tes tsim nyog los siv koj tus pas nrig yam muaj kev nyab xeeb thiab raug.

Tus kws kho mob lub cev kuj tseem tuaj yeem xyuas kom koj tus pas nrig haum kom raug, uas tuaj yeem txo kev ntog thiab raug mob. Lawv tuaj yeem muab kev tawm dag zog kom ua tau ntawm koj tus kheej thiab kos nrog koj kom pom koj nce li cas.

Hauv qab kab

Kev kawm siv tus pas nrig kev nyab xeeb tuaj yeem yog kev kho kom haum, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom ua qhov yog.

Siv tus pas nrig uas haum koj txoj kev. Tsim qhov chaw nyab xeeb hauv koj lub tsev thiab tau txais kev xyaum ua kom tiav koj cov haujlwm txhua hnub kom koj tuaj yeem mus txog koj lub hnub nrog kev yooj yim dua. Yuav tsum muaj kev saib xyuas lossis kev pab yog tias koj xav tau.

Tham nrog tus kws saib xyuas mob lub cev yog tias koj xav paub siv pas nrig kom tsim nyog lossis ua kom ib ce muaj zog kom lub cev muaj zog, sib npaug thiab ruaj khov.