7 Cov Lus Qhia Thaum Ua Ncaws Nrog Vaginal ntxhiab

Zoo Siab

• Cov lus qhia tseeb
• Puas yog chaw mos puas yog tsw ntxhiab?
• 7 txoj hauv kev kom tshem tau qhov chaw mos tsw
• 1. Xyaum tu cev kom huv si
• 2. Tsuas yog siv cov khoom lag luam sab nrauv deodorizing xwb
• 3. Hloov koj cov ris tsho hauv qab
• 4. Xav txog pH khoom
• 5. Cov roj yam tseem ceeb
• 6. So hauv vinegar
• 7. Tshuaj kho mob
• Thaum mus ntsib kws kho mob
• Cov lus qhia rau kev tiv thaiv cov ntxhiab tsw yav tom ntej
• Hauv qab kab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Cov lus qhia tseeb

• Vaginas muaj ntxhiab tsw ntuj.
• Txhua tus poj niam lub paum muaj qhov sib txawv.
• Yog tias tus ntxhiab tsw txawv txawv zuj zus, tham nrog koj tus kws kho mob.

Puas yog chaw mos puas yog tsw ntxhiab?

Qhov txawv txav ntawm lub paum tshwm sim ib lub sijhawm. Txawm hais tias koj tau ua zoo tu koj lub cev thiab koj lub paum, koj yuav hnov ​​tus ntxhiab tsw txawv. Yam dab tsi tsis yog dab tsi tas li los yog tsw ntxhiab tsw phem.

Thawj nqe lus nug koj yuav tsum nug koj tus kheej yog tias koj xav txog koj qhov kev mob tsw ntxhiab hauv lub paum yog: dab tsi? Vaginas muaj ntxhiab tsw txawv ntuj, thiab txhua tus poj niam tus ntxhiab tsw txawv.

Qhov tseem ceeb ntawm qhov chaw mos ua rau muaj ntxhiab tsw zoo yuav piav tias yog “nqaij daj” lossis “qab nplooj huv.” Lub cev ntas coj khaub ncaws tuaj yeem ua rau cov ntxhiab "me me" rau ob peb hnub. Kev sib daj sib deev tuaj yeem hloov qhov tsis hnov ​​tsw ib ntus.

Koj qhov chaw mos yuav ntxuav nws tus kheej kom zoo. Yog tias koj tso koj lub paum rau nws cov cuab yeej, nws ib txwm muaj peev xwm tswj tau qhov pH kom zoo thiab ua kom cov kab mob tsis zoo ntawm ntug dej.

Tab sis yog tias koj pom qhov txawv txav hauv koj tus ntxhiab tsw, ces koj yuav pom tias muaj teeb meem tshwm sim.

Tsw muaj ntxhiab tsw zoo, khaus thiab txob txob, thiab ua tej yam txawv txawv yog txhua yam qhia tias koj yuav muaj lwm yam txawv dua li tsw.

7 txoj hauv kev kom tshem tau qhov chaw mos tsw

Qee zaum, koj yuav xav tau kev pab me ntsis kom tshem tau tus ntxhiab tsw ntxhiab. Cov hauv qab no kev qhia yuav pab koj ib txwm tshem tawm tsw txawv ntawm qhov paum:

1. Xyaum tu cev kom huv si

Da dej rau thaj tsam ntawm koj ob txhais ceg. Txoj phuam ntxuav muag yuav pab ntxuav cov tawv nqaij uas tau tuag, tawm hws, thiab av. Koj tuaj yeem siv cov tshuaj ntxuav tes maj mam rau sab nraud.

Sab hauv labia, thaj chaw yog qhov ntau dua rhiab, thiab xab npum feem ntau kub hnyiab thiab khaus. Kev tso dej tawm tsam thoob ib cheeb tsam ntau txaus kom lub labia nyob ib ncig ntawm chaw mos. Lub paum nws tus kheej tsis tas yuav raug ntxuav tawm.

Tsis txhob loofahs vim tias lawv yuav ua rau kua muag me me, ua rau thaj chaw muaj kab mob.

Tsis txhob siv xab npum los yog tshuaj ntxuav lub cev. Cov ntxhiab thiab tshuaj muaj cai yuav ua rau koj qhov chaw mos pH paum. Cov tshuaj so tes yuav yog gentler dua li ntxuav lub cev, tab sis dej sov txaus.

2. Tsuas yog siv cov khoom lag luam sab nrauv deodorizing xwb

Yog tias koj xav siv tshuaj txau lossis tshuaj tsw qab, tsuas yog siv lawv rau sab nraud labia xwb, tsis nyob ze rau qhov chaw mos. TSIS TXHOB ntxig lawv. Lawv tuaj yeem chim koj cov tshuaj lom neeg ntuj thiab ua rau muaj teeb meem loj dua.

3. Hloov koj cov ris tsho hauv qab

Yog tias koj nquag hnav cov ris tsho satin, silk, lossis polyester panties, hloov mus rau 100 feem pua ​​paj rwb.

Cov paj rwb yog ua pa thiab ua txoj haujlwm zoo uas tawm hws thiab dej los ntawm koj lub cev. Kev noo ntau dhau yuav ua rau koj cov kab mob hauv nruab nrab npau taws thiab ua rau kis mob.

4. Xav txog pH khoom

Cov tshuaj yuav tom khw (OTC) tej zaum yuav pab tau kom rov zoo koj li pH qhov paum.

Yog tias koj sim ib qho thiab cov ntxhiab tsw los yog loj dua qub, teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob. Koj yuav tsum tau siv lwm yam khoom, lossis koj yuav tsum xav ntsib koj tus kws kho mob txhawm rau kho tus mob.

5. Cov roj yam tseem ceeb

Kev siv roj tseem ceeb muaj kev tshawb fawb kho mob me me los txhawb nws. Qee cov roj tseem ceeb muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob uas yuav pab txo qis thiab tua cov kab mob.

Tab sis tsis txhob siv cov roj tseem ceeb ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij yam tsis muaj roj kho ua ntej hauv cov roj av. Txawm tias diluted, tseem ceeb roj tseem tuaj yeem ua voos ua paug rau thaj chaw mos.

Koj tuaj yeem pom cov tshuaj pleev OTC uas muaj cov roj tseem ceeb hauv lawv, tab sis tsuas yog siv lawv yog tias muaj kev pom zoo siv rau hauv qhov chaw mos.

6. So hauv vinegar

Nquag da dej kub thiab da dej kub tuaj yeem npau taws koj li pH, tab sis ib hom da dej yuav pab tau. Ncuav ib khob lossis ob khob kua txiv apple cider vinegar rau hauv qhov chaw da dej sov thiab soak rau 20 feeb. Vinegar tej zaum yuav txo tau kab mob.

7. Tshuaj kho mob

Cov tshuaj kho mob yuav pab tshem tawm cov hauv paus hauv paus uas ua rau muaj tus ntxhiab tsw. Yog tias koj lub tsev lossis kev kho mob OTC tsis muaj kev vam meej, tej zaum nws yuav yog lub sijhawm los nrog koj tus kws khomob tham txog cov kev xaiv khomob.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Yog tias tus ntxhiab no yog nrog cov tsos mob txawv txav, koj yuav tsum hla kev kho mob hauv tsev thiab sab laj nrog koj tus kws kho mob.

Piv txwv li, yog tias koj qhov chaw mos tsw qab dua li ib txwm thiab zoo li nws muaj zog zuj zus lawm, koj yuav tsum teem sijhawm.

Zoo li no, qhov “hnov ntxhiab tsw li” yog qhov ua rau kom teem sijhawm. Qhov tsis hnov ​​tsw tsw zoo yog cov tsos mob ntawm chaw mos kis tau tus mob.

Cov ntxhiab tsw phem no tuaj yeem yog cov cim ntawm qhov teeb meem uas tsis txhim kho. Koj yuav tsum tau koj tus kws kho mob sau tshuaj los yog kev kho mob tshuaj.

Koj tsis tas yuav ncua kev kho mob. Yog tsis kho tus mob yuav cuam tshuam koj lub peev xwm xeeb tub tom qab lub neej.

Qee qhov ua paug ntawm chaw mos yog qhov qub. Yog koj pom tias muaj kev tso zis tawm ntxiv los yog cov kua hauv koj lub cev tsis dawb lossis paug, koj yuav muaj tus mob.

Qee zaus khaus kuj yog qhov qub, tab sis yog tias koj khaus khaus los sis ua rau khaus heev, koj yuav pom tias muaj teeb meem loj dua.

Cov lus qhia rau kev tiv thaiv cov ntxhiab tsw yav tom ntej

Thaum koj tshem tawm qhov tsw txawv ntawm qhov chaw mos, khaws cov lus qhia no rau hauv siab rau kev tiv thaiv lwm yam teeb meem tom qab:

• Xav txog cov probiotics. Probiotics, uas yog cov kab mob uas zoo rau koj, tuaj yeem pab tswj pH ntawm koj lub paum. Cov khoom noj muaj txiaj ntsig muaj xws li cov kua mis nyeem qaub, kombucha, thiab cov sauerkraut tsis siv.
• Tswj kev noj zaub mov zoo. Tsom noj zaub mov kom muaj txiaj ntsig nrog cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, cov nplej ntau ntau, thiab cov nqaij rog tsis zoo. Kev noj zaub mov kom zoo ua rau lub cev noj qab nyob zoo, thiab uas suav nrog koj qhov chaw mos.
• Nyob hydrated. Kev haus dej kom ntau yog qhov zoo rau ntau dua koj cov tawv nqaij. Nws tuaj yeem pab koj lub cev qhov noj qab haus huv tag nrho, ib yam nkaus, los ntawm kev txhawb nqa cov hws kom noj qab haus huv thiab tso dej tawm mus.
• Zam kev sib dhos thiab txhuam. Koj yuav xav tias lawv yuav pab tshem tawm cov kab mob phem, tab sis lawv tseem tshem tawm cov kab mob zoo. Cia koj lub cev ua haujlwm tawm ntawm cov kab mob sib tshooj thiab hla cov kev tsis sib xws.
• Ntxuav koj qhov chaw mos ua ntej thiab tom qab ua tiav. Kev sib deev qhia cov kab mob, thiab txawv teb chaws cov khoom xws li kev tso kua mis thiab tshuaj tua kab mob los ntawm hnab looj. Ntxuav ua ntej thiab tom qab pw ua ke los pab tuav tswj kab mob sib luag.
• Txiav tawm cov khaub ncaws nruj. Cov khaub ncaws uas zawm dhau tsis txhob pub koj qhov chaw mos thiab puab tais ua pa. Tau txais oxygen ntau yog qhov tseem ceeb rau kev zoo ntawm lub paum.
• Hnav cov khaub noom panties. Cov paj rwb panties wick kom dhau cov dej noo ntau los ntawm kev tawm hws lossis tawm. Cov hluavtaws tawv tsis zoo rau qhov no.

Hauv qab kab

Cov kev kho mob hauv tsev feem ntau pab txo qhov muaj tsw ntxhiab tsw ntawm chaw mos nyob hauv ib lub lis piam. Yog tias qhov ntxhiab tsis ploj, los yog nws mob ntxiv, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob.

Lub cev muaj zog ntxau ntxau tuaj yeem yog lub cim ntawm cov teeb meem loj dua, ib qho uas koj yuav tsis tuaj yeem kho tus kheej. Nws zoo dua uas tau mus ntsib kws kho mob thaum ntxov kom tiv thaiv qhov teeb meem tsis zoo.