Peb Lub Hlwb Siv Ua Ntau Npaum Li Cas? - Thiab Lwm Cov Lus Teb

Zoo Siab

• 1: Puas yog koj tsuas siv 10 feem pua ​​ntawm koj lub paj hlwb xwb?
• Noj kom zoo
• Qoj koj lub cev
• Cam koj lub hlwb
• 2: Puas yog qhov tseeb tias koj tau txais lub hlwb tshiab "wrinkles" thaum koj kawm qee yam?
• 3: Koj puas tuaj yeem kawm los ntawm subliminal lus?
• 4: Puas muaj ib lub zoo xws li sab laug-brained lossis txoj cai-brained?
• 5: Puas yog cawv puas tua koj lub hlwb kom zoo?
• Hauv qab kab

Txheej txheem cej luam

Koj tuaj yeem ua tsaug rau koj lub hlwb rau txhua yam koj xav thiab nkag siab txog koj tus kheej thiab lub ntiaj teb. Tab sis ntau npaum li cas koj tiag tiag paub txog cov khoom nruab nrog cev hauv koj lub taub hau?

Yog tias koj nyiam cov neeg feem coob, qee qhov uas koj xav txog koj lub hlwb yuav tsis muaj tseeb txhua lub sijhawm. Cia tshawb nrhiav qee qhov kev ntseeg ib txwm hais txog lub hlwb kom paub seb lawv puas muaj tseeb.

1: Puas yog koj tsuas siv 10 feem pua ​​ntawm koj lub paj hlwb xwb?

Lub tswv yim hais tias peb tsuas yog siv 10 feem pua ​​ntawm peb lub hlwb mob siab rau hauv kev coj noj coj ua thiab feem ntau tau hais ua qhov tseeb hauv cov phau ntawv thiab yeeb yaj kiab. Kev tshawb nrhiav xyoo 2013 pom tias 65 feem pua ​​ntawm cov neeg Asmeskas ntseeg qhov no yog qhov tseeb.

Nws tsis paub tag nrho yuav pib li cas, tab sis nws yog qhov tseeb dua ntawm kev tshawb fawb txog qhov tseeb.

Nco ntsoov, qee qhov ntawm koj lub paj hlwb tau ua haujlwm ntau dua li lwm lub sijhawm. Tab sis 90 feem pua ​​ntawm koj lub hlwb yuav tsis puas siv cov muab tub lim. Magnetic resonance imaging qhia pom tias feem ntau ntawm tib neeg lub hlwb nquag ua haujlwm feem ntau. Hauv chav kawm ib hnub, koj tsuas yog siv txhua feem ntawm koj lub paj hlwb xwb.

Qhov no tsis txhais tau tias koj tsis tuaj yeem txhim kho koj lub hlwb kev noj qab haus huv. Koj lub cev tag nrho yog nyob ntawm koj lub hlwb. Nov yog yuav ua li cas muab koj lub hlwb TLC nws tsim nyog:

Noj kom zoo

Kev noj zaub mov zoo rau lub cev ua kom txhim kho kev noj qab haus huv txhua yam nrog rau lub hlwb kev noj qab haus huv. Txoj cai noj ua rau txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim muaj mob uas tuaj yeem ua rau tuag dementia.

Cov zaub mov uas txhawb kev noj qab haus huv muaj xws li:

• txiv roj roj
• txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas muaj vitamin E ntau, xws li blueberries, zaub cob pob, thiab zaub ntsuab
• txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntau hauv beta carotene, xws li zaub ntsuab, kua txob liab, thiab qos qab zib
• cov khoom noj muaj nplua nuj antioxidant, xws li walnuts thiab pecans
• omega-3 fatty acids uas tuaj yeem pom hauv cov ntses, xws li ntses liab, ntses thiav, thiab taum pauv albacore.

Qoj koj lub cev

Kev tawm dag zog kom ib ce tawm hws pab txo kev phom sij ntawm kev muaj mob uas tuaj yeem ua rau dementia.

Cam koj lub hlwb

Kev tshawb fawb qhia tau tias cov haujlwm xws li crossword sib dhos, chess, thiab kev nyeem ntawv sib sib zog nqus tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem nco. Txawm zoo dua yog lub paj hlwb txhawb kev nyiam ua haujlwm uas cuam tshuam nrog kev sib raug zoo, xws li cov sibntsib thiab phau ntawv.

2: Puas yog qhov tseeb tias koj tau txais lub hlwb tshiab "wrinkles" thaum koj kawm qee yam?

Tsis yog txhua txhua lub paj hlwb yuav ntsws. Qhov tseeb, feem ntau cov tsiaj muaj hlwb ncaj ncees. Muaj qee qhov kev zam yog tsiaj, dolphin, ntxhw, thiab npua, uas kuj tshwm sim los yog qee cov tsiaj uas ntse tshaj.

Cov tib neeg lub hlwb yog exceptionally wrinkled. Ntawd yog vim li cas tib neeg thiaj li txiav txim siab tias peb tau txais ntau cov ntaub qhwv ntsej muag thaum peb kawm yam tshiab. Tab sis qhov ntawd tsis yog qhov peb khaws cov ntaub qhwv lub hlwb.

Koj lub paj hlwb pib pib qhwv ntsej muag ua ntej koj tsis tau yug. Lub ntsws tseem nyob thaum koj lub hlwb loj zuj zus, mus txog thaum koj muaj txog 18 lub hlis.

Xav txog lub wrinkles li folds. Cov ntoo viav vias yog hu ua sulci thiab cheeb tsam tsa ceg yog hu ua gyri. Cov pob khawm cia chaw rau ntau cov teeb meem txho sab hauv koj lub pob txha taub hau. Nws tseem ua kom txo txoj xov hluav taws xob ntev thiab txhim kho kev paub txhua yam.

Tib neeg lub paj hlwb nws txawv heev me ntsis, tab sis tseem muaj cov qauv sib txawv ntawm cov paj hlwb quav. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias tsis muaj lub khawm loj hauv qhov chaw yog qhov tuaj yeem ua rau qee qhov kev tsis ua haujlwm.

3: Koj puas tuaj yeem kawm los ntawm subliminal lus?

Ntau cov kev tshawb fawb qhia tias cov lus subliminal yuav muaj peev xwm:

• provoke kev xav teb
• cuam ​​tshuam kev nkag siab ntawm kev rau siab thiab tag nrho lub cev muaj peev xwm ua tau zoo
• thiab txhim kho lub cev ua haujlwm
• txhawb koj lub zog ua tej yam uas koj xav ua rau yam twg los xij

Kawm cov khoom tshiab yog ib qho nyuaj dua.

Hais tias koj tau kawm lwm haiv lus. Tsuas yog lub sijhawm me me uas mloog cov ntsiab lus ntawm koj pw tsaug zog yuav pab koj nco qab lawv zoo me ntsis. Kev tshawb fawb 2015 pom tau tias qhov no tsuas muaj tseeb nyob hauv cov xwm txheej zoo tshaj plaws. Cov kws tshawb nrhiav tau sau tseg tias koj tsis tuaj yeem kawm ua tej yam tshiab thaum koj pw tsaug zog.

Ntawm qhov tod tes, kev pw tsaug zog tseem ceeb heev rau lub hlwb ua haujlwm. Pw kom txaus tuaj yeem pab txhim kho kev kawm, nco, thiab daws teeb meem kev paub.

Tej zaum qhov yuav txhawb tau kev txawj ntse los ntawm kev pw tsaug zog yog vim li cas cov tswvyim hais ua dabneeg no thev tas. Yog tias koj xav kawm qee yam tshiab, koj cov thawj koom ruam zoo tshaj plaws yog twv rau nws lub taub hau ntawm es tsis yog subliminally.

4: Puas muaj ib lub zoo xws li sab laug-brained lossis txoj cai-brained?

Zoo, koj lub hlwb yeej muaj sab laug (sab laug lub paj hlwb) thiab sab xis (hlwb zoo). Txhua lub hemisphere tswj qee cov haujlwm thiab txav ntawm sab nraud ntawm koj lub cev.

Tshaj ntawd, sab laug lub hlwb tseem hais tau ntau dua. Nws tau txheeb xyuas thiab kom paub.Nws siv sij hawm hauv cov ntsiab lus me, thiab tom qab ntawd muab tso rau lawv ua ke kom nkag siab tag nrho cov duab. Lub taub hau sab tes tuav nyeem, sau, thiab laij. Qee tus neeg hu nws lub laj thawj ntawm lub hlwb.

Lub hlwb zoo yog pom ntau dua thiab cuam tshuam hauv cov duab ntau dua li cov lus. Nws txheej txheem cov ntaub ntawv nyob rau hauv intuitive thiab tib lub sijhawm. Nws nyob hauv daim duab loj, thiab tom qab ntawd saib cov ntsiab lus. Ib txhia hais tias qhov ntawd yog kev xav ntawm lub hlwb.

Muaj txoj kev xav uas neeg muaj peev xwm raug faib ua sab laug sab xis los yog sab xis kev coj tus yam ntxwv raws li ib sab tau ua. Cov neeg sab laug-hais tau hais kom pom lub cav ntau yam, thiab cov neeg sab xis tau hais tias kom muaj tswv yim ntau dua.

Tom qab ib, pab neeg ntawm neuroscientists pom tsis muaj pov thawj los ua pov thawj qhov kev xav no. Kev soj ntsuam ntawm lub hlwb tau qhia tias tib neeg tsis nyiam ib qho txawv ntawm lwm tus. Nws tsis yog tias lub network ntawm ib sab ntawm koj lub hlwb yog qhov muaj zog heev dua li lwm sab.

Raws li nrog rau feem ntau yam hais txog tib neeg lub hlwb, nws nyuaj. Thaum txhua lub ntiaj teb muaj nws lub zog, lawv tsis ua haujlwm hauv kev sib cais. Ob tog neeg ua ib yam pab rau qhov kev xav thiab lub tswv yim xav.

5: Puas yog cawv puas tua koj lub hlwb kom zoo?

Nws tsis muaj lus nug tias dej cawv cuam tshuam rau lub hlwb hauv txoj kev tsis zoo. Nws tuaj yeem ua rau lub hlwb tsis zoo txawm tias lub sijhawm luv luv. Hauv lub sijhawm ntev, nws tuaj yeem ua rau lub hlwb ua kom mob hlwb. Nws tsis yog tua cov hlwb ntawm lub hlwb.

Kev haus cawv ntev ntev tuaj yeem ua rau lub hlwb pob ntseg thiab ua rau cov ntshav dawb tsis muaj teeb meem. Qhov no tuaj yeem ua rau:

• hais lus phem
• qhov muag plooj
• sib npaug thiab teeb meem ua kom sib haum
• cov tshuaj tiv thaiv qeeb
• nco qab tsis taus, suav nrog tsaus ntuj

Raws li kev haus cawv cuam tshuam rau tus tib neeg lub hlwb li cas los ntawm ntau yam, suav nrog:

• muaj hnub nyoog
• tub los ntxhais
• haus ntau npaum li cas thiab koj haus dej npaum li cas, thiab koj tau haus ntev npaum li cas
• kev noj qab haus huv cov xwm txheej
• kev tsim txom tsev neeg keeb kwm kev quav yeeb tshuaj

Cov dej cawv nws muaj peev xwm tsim lub hlwb tsis zoo hu ua Wernicke-Korsakoff syndrome. Cov tsos mob muaj xws li:

• hlwb tsis meej pem
• tuag tes tuag taw ntawm cov leeg ntshav uas tswj lub qhov muag txav
• cov leeg ua kom sib haum thiab nyuaj taug kev
• ntev kawm thiab teeb meem nco

Kev haus dej haus cawv thaum cev xeeb tub tuaj yeem cuam tshuam koj tus menyuam lub hlwb loj hlob, uas yog lub cev muaj mob plab cawv. Cov menyuam yaus muaj menyuam mos haus cawv ua rau muaj lub hlwb me dua (microcephaly). Lawv kuj tuaj yeem muaj tsawg lub hlwb hlwb lossis ua haujlwm neurons nquag. Qhov no tuaj yeem ua rau kev coj cwj pwm ntev thiab kawm teeb meem.

Cov dej cawv yuav cuam tshuam nrog lub peev xwm ntawm lub hlwb mus rau lub hlwb tshiab lub hlwb, uas yog lwm cov laj thawj ntawm cov tswvyim hais ua dab tsi no.

Hauv qab kab

Vim li cas nws thiaj li yooj yim ntseeg cov lus dab neeg hais txog lub hlwb? Muaj qhov tseeb ntawm kev ua haujlwm los ntawm qee yam ntawm lawv. Lwm tus neeg nkag mus rau hauv peb tus kheej lub hlwb los ntawm kev rov ua dua, thiab peb tsis ua tiav ntawm lawv cov lus nug.

Yog tias koj tau yuav yav tas los yuav qee cov keeb kwm ntawm lub hlwb no, ua lub siab. Koj tsis yog ib leeg.

Raws li ntau tus kws tshawb fawb paub txog tib neeg lub hlwb, muaj lub neej ua ntej mus ua ntej peb los ze ze kom nkag siab txog cov khoom hloov txawv uas ua rau peb tib neeg.