Vim li cas Qee Cov Neeg Ib Leeg Txaus Siab Ua Ntej Lawv Lub Sijhawm?

Zoo Siab

• Qhov no puas yog ib txwm?
• Vim li cas qhov no tshwm sim?
• Nws muaj nws txo qis kev pheej hmoo cev xeeb tub ua ntej ua poj niam
• Kev tso tawm ua ntej-sijhawm tuaj yeem ua rau rhiab ua si
• Kev tsam plab ua ntej tuaj yeem tso siab rau koj qhov nqaij G
• Kev sib deev tuaj yeem pab txo PMS cov tsos mob
• Koj puas tuaj yeem cev xeeb tub yog tias koj muaj pojniam deev chaw mos?
• Yuav muaj kev sib deev qhov chaw mos ua rau koj lub sijhawm?
• Yuav ua li cas koj tuaj yeem txo lub sijhawm ntawm - lossis npaj rau - los ntshav thaum sib deev?
• Yuav ua li cas yog tias koj tsuas xav masturbate xwb?
• Hauv qab kab

Qhov no puas yog ib txwm?

Yog tias koj tseem tsis tau sim, sim tso cov kev ceeb toom ntawm kev txaj muag lossis txaj muag.

Kev xav txog kev sib daj sib deev hauv hnub ua ntej koj lub sijhawm yog qhov zoo ib txwm - txawm hais tias koj tau ntsib nws txhua lub hlis lossis ib zaug hauv ib lub sijhawm.

Qhov tseeb, ntau ntawm cov kev tshawb fawb tau pom muaj qhov nce hauv kev sib deev muaj siab nyob ze lub sijhawm ovulation. (Uas yog nyob ib ncig ntawm ob lub lis piam ua ntej koj lub caij pib.)

Hmoov tsis zoo, muaj kev tshawb nrhiav me me tias muaj pes tsawg tus neeg hnov ​​muaj kev nce siab hauv libido ua ntej pib kev coj khaub ncaws. Tsuas paub tias koj feem ntau tsis yog ib leeg.

Vim li cas qhov no tshwm sim?

Ua siab ncaj, tsis muaj leej twg paub tiag tiag - tab sis muaj cov pawg ntawm theories.

Cov tshuaj hormones yog xav ua lub luag haujlwm loj. Koj cov roj ntsha estrogen thiab qib testosterone nce thaum lub sij hawm ovulation, qhov teeb meem yuav tshwm sim hauv libido.

Raws li cov kws tshaj lij, cov tswvyim no ua rau muaj kev nkag siab tag nrho.

Ovulation yog lub sijhawm ntawm kev ua haujlwm siab, thiab peb lub cev tau tsim lub xov hluav taws xob tua kabmob los ua kom yug tau menyuam.

Ua ke ntawm ob, thiab koj tuaj yeem pom vim li cas koj tuaj yeem xav muaj kev sib deev ntau ntxiv.

Tab sis, raws li qee cov neeg hnov ​​zoo li kub txoj cai ua ntej lawv lub sijhawm, uas tsis yog qhov kev xav xwb. Ntawm no yog ob peb ntau.

Nws muaj nws txo qis kev pheej hmoo cev xeeb tub ua ntej ua poj niam

Qhov siab tshaj plaws ntawm kev xeeb tub yog los ntawm kev sib deev ntawm chaw mos ib mus rau ob hnub ua ntej ovulation.

Muaj rab qau-chaw mos ua ke nyob rau hauv cov hnub ua ntej koj lub sijhawm yog li ntawd txo txoj kev pheej hmoo ntawm cev xeeb tub los ntawm heev.

Tsuas paub qhov no yuav txhawb tau tib neeg kom muaj kev zoo li lub siab.

Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias kev xeeb tub lub sijhawm no tseem muaj peev xwm ua tau. Yuav tsum ceev faj, yog tias tsim nyog.

Kev tso tawm ua ntej-sijhawm tuaj yeem ua rau rhiab ua si

Thaum lub caij koj coj khaub ncaws, nws yog ib qho muaj ntawv ceeb toom rau qhov chaw mos paum.

Ua ntej koj lub sijhawm, nws nyhav thiab dawb thiab tag nrho cov hlwb uas tau los ntawm koj lub cev. Lwm lub sijhawm, nws yuav pom meej.

Kev tso tawm kom tsawg zuj zus tuaj yeem ua rau muaj qhov lubrication ntau dua, cia qhov chaw mos muaj kev xav zoo dua.

Rau qee qhov, qhov no tuaj yeem ua rau lub siab.

Kev tsam plab ua ntej tuaj yeem tso siab rau koj qhov nqaij G

Coob leej neeg ntsib kev txhawm rau nyob rau hauv lub sijhawm ua haujlwm mus rau lawv lub sijhawm.

Qee qhov kev tshawb fawb qhia tias kev hloov pauv hauv theem ntawm estrogen thiab progesterone tuaj yeem ua rau kom cov dej tsis tuaj yeem.

Txawm hais tias qhov kev xav kom plab tau tuaj yeem tsis xis nyob, nws kuj tseem yuav tso siab rau koj qhov G yog tias nyob hauv thaj tsam plab. Thiab kev cuam tshuam siab tuaj yeem ua rau G nqaij txais xim zoo ntxiv.

Qhov tseeb, tag nrho cheeb tsam puag ncig koj rab qau tuaj yeem muaj qhov kev xav zoo ib yam li koj cov ncauj lus nthuav dav hauv lub qhov muag nias ntawm txoj hlab ntshav hauv thaj chaw.

Kev sib deev tuaj yeem pab txo PMS cov tsos mob

Cov tsos mob Premenstrual syndrome (PMS) pib ntawm 5 thiab 11 hnub ua ntej thaum coj khaub ncaws. Cov tsos mob muaj xws li cramps thiab nkees mus rau zaub mov ntshaw thiab mob ntxau.

Muaj ib tus orgasm paub kom daws qhov mob nqaij mob los ntawm kev tso tawm kev ua kom lub siab ntev endorphins.

Nws tsis yog cramps uas muaj kev cuam tshuam zoo.

Raws li kev tshawb nrhiav xyoo 2013, migraines - lwm cov tsos mob uas tuaj yeem cog nyob ib puag ncig lub sijhawm ntawm koj lub sijhawm - tau pom muaj qee los yog thim rov qab tom qab kev sib deev.

Koj puas tuaj yeem cev xeeb tub yog tias koj muaj pojniam deev chaw mos?

Nws tsis tuaj yeem ua kom muaj kev sib deev rab qau - chaw mos ua ntej koj lub sijhawm thiab cev xeeb tub. Tab sis nws yuav tsis zoo li.

Lub sijhawm koj yuav xeeb tub tau zoo tshaj yog nyob ntawm koj lub qe ov. Raws li tau hais dhau los, qhov no feem ntau yog 14 hnub ua ntej pib koj lub sijhawm.

Tab sis qhov no tsuas siv tau yog tias koj coj khaub ncaws mus ntev li 28 hnub "ib txwm muaj".

Qee tus neeg lub voj voog yuav nyob ntev li 21 hnub thiab lwm tus paub tau txog 35 hnub.

Cev xeeb tub tsuas yog tshwm sim lub sijhawm lossis ob peb hnub ua rau lub sijhawm ovulation.

Qhov no yog vim hais tias lub qe yuav tsuas muaj sia nyob ib puag ncig 24 teev tom qab tso tawm, thiab cov phev yuav tsuas muaj txoj sia nyob hauv lub cev ntev li tsib hnub.

Yog tias koj tsis xav cev xeeb tub, nws yog ib lub tswv yim zoo uas siv daim ntawv txwv tsis pub muaj menyuam. Cia rau sab nyab xeeb.

Yuav muaj kev sib deev qhov chaw mos ua rau koj lub sijhawm?

Qhov no ib txwm ua rau qee qhov tsis meej pem. Tab sis hauv kev txhais, kev sib deev yuav ua rau koj lub sijhawm pib.

Txawm li cas los xij, qhov no tsuas yog tshwm sim yog tias koj nyuam qhuav tab tom pib koj lub sijhawm. Nws txhais tau tias hauv ib lossis ob hnub.

Nws tshwm sim li cas yog me ntsis kev paub. Nws tau xav tias cov tshuaj hormones nyob hauv cov phev tuaj yeem ua kom lub ncauj tsev menyuam mos, txhawb kom muaj lub cev ntas.

Lwm qhov kev tshawb xav cuam tshuam txog kev tawm tsam ntawm lub paum thaum kev sib deev. Thaum cov nres no thiab qhov chaw mos rov qab zoo, chaw mos ntawm lub tsev menyuam yuav pib los ntshav.

Yuav ua li cas koj tuaj yeem txo lub sijhawm ntawm - lossis npaj rau - los ntshav thaum sib deev?

Yog tias koj muaj kev sib daj sib deev ze rau qhov pib ntawm koj lub sijhawm, koj tsuas tuaj yeem xau me me cov ntshav, yog tias muaj.

Nov yog qee cov lus qhia los pab koj npaj kom los ntshav thaum lub sijhawm sib deev.

• Hnav lub khob lossis lub hau. Tus lej ntawm cov qauv siv niaj hnub no ib txhij ntes cov ntshav thiab tso cai rau nkag mus. Tsuas yog xyuas kom meej qhov koj siv poob rau hauv qeb ntawd.
• Tso ib daim phuam dub sau saum txaj. Yog tias koj txhawj xeeb txog stain koj cov ntawv txheeb, phuam yuav so tej qho chaw ntog. Hloov chaw, muaj kev sib deev rau qee qhov chaw uas yooj yim ntxuav, xws li da dej lossis da dej.
• Siv hnab looj qau. Qhov no yuav tsis tso dej tawm mus ntau, tab sis nws yuav tiv thaiv tus kab mob STI uas tsis tau kuaj pom los ntawm koj thiab koj tus khub. Ntxiv rau, nws yuav tiv thaiv kev xeeb tub.
• Sib txuas lus nrog koj tus khub. Nrog lawv tham txog cov kev txhawj xeeb koj muaj ua ntej. Thaum koj nqis los rau nws, khaws cov txuas lus sib txuas lus qhib. Tsis txhob ntshai thov kom muaj kev hloov pauv hloov chaw, lossis nres, yog tias xav tau.
• Lob ib co lube. Yog tias koj nyob ntawm ib feem ntawm koj lub cev coj khaub ncaws uas yuav tsum tau siv roj me ntsis ntxiv, xaiv roj nplua nyeem. Tsis yog qhov no yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau cov hnab looj, tab sis nws kuj tseem yuav txo qis kev sib cav thaum lub sijhawm rab qau - chaw mos lossis kev sib deev digital.
• Tsis txhob, nyob rau hauv ib qho xwm txheej twg, hnav tampon. Koj tuaj yeem xav tias qhov no yog txoj kev pom tseeb kom tsis txhob muaj ntshav txaus, tab sis nws tuaj yeem yooj yim raug thawb ntxiv thiab sab hauv koj sab hauv, xav mus ntsib kws kho mob.

Yuav ua li cas yog tias koj tsuas xav masturbate xwb?

Lwm yam tshaj li qhov tseeb hais tias lub orgasm tuaj yeem txhawb kev coj khaub ncaws, tsis muaj pov thawj los qhia tias kev zoo siab yuav ua rau muaj sijhawm.

Yog tias koj xav npaj rau qhov yuav tshwm sim ntshav, xav txog cov hauv qab no:

• Muab phuam lossis ntaub ntub dej nyob ze.
• Hnav khaub ncaws coj khaub ncaws, tsis yog tampon, txhawm rau khaws ntshav.
• Tsom ntsoov rau qhov ua rau clitoral stimulation yog tias koj tsis xav txeem.
• Ntxuav cov khoom ua si ua ntej thiab tom qab txhawm rau txhawm rau tiv thaiv kev kis tus mob.

Hauv qab kab

Hnov zoo nkauj li ib ntu thaum koj coj khaub ncaws tsis coj khaub ncaws tag li. Yog li txawm tias koj yog lub lim tiam lossis hnub dhau los ntawm koj lub sijhawm lossis nruab nrab ntawm nws, tsis txhob ntshai kom tsis txhob sib deev.