Tus Sau: John Stephens
Hnub Kev Tsim: 28 Lub Ib Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 7 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Qhia peb Hmong cov txuj ci rau peb kom paub
Daim Duab: Qhia peb Hmong cov txuj ci rau peb kom paub

Zoo Siab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Txheej txheem cej luam

Kev ncaws pob ncaws pob taw, tseem hu ua tinea pedis, yog cov tawv nqaij ua mob fungal uas feem ntau pib ntawm cov ntiv taw. Nws ua rau cov hom khaus, khaus khaus uas yuav hnov ​​mob lossis mob tob tob. Muaj qee kis, tibneeg tseem tuaj yeem mob ua paug lossis hlwv, tuaj yeem mob heev.

Hmoov zoo, ncaws pob taw yuav tuaj yeem lees txais kev kho mob hauv tsev. Nov yog 10 yam kev kho mob hauv tsev uas paub tau tias ua haujlwm zoo.

1. Kev kho mob hla dhau

Muaj ntau tus lej ntawm kev kho mob (OTC) kev kho mob muaj rau kev ncaws pob taw. Cov no tuaj yeem ua hmoov, tshuaj pleev, tshuaj pleev, thiab pleev qhov muag. Feem ntau ntawm cov kis las ntawm ko taw teb tau zoo rau kev kho mob OTC thiab tsis tas yuav muaj lwm txoj kev xaiv.

Koj tuaj yeem siv cov kev kho mob no ncaj qha rau thaj chaw muaj mob thiab siv tsawg kawg 1 lub lis piam tom qab cov tsos mob daws tau kom tiv thaiv tus mob kom tsis txhob rov qab los.


2. Cov tshuaj hydrogen peroxide

Hydrogen peroxide tuaj yeem nyob rau theem ntawm taw, nrog rau txhua yam kab mob saum npoo uas tuaj yeem ua rau kis mob tau.

Ncuav hydrogen peroxide ncaj qha rau thaj chaw muaj kev puas tsuaj. Nco ntsoov tias nws yuav tawv ncauj, thiab nws yuav tsum npuas, tshwj xeeb yog tias koj muaj qhov txhab. Ua li no ob zaug ib hnub txog rau kev kis tus mob.

3. Tshuaj yej ntoo roj

Tshuaj yej ntoo roj muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tua kab mob, uas yog ib qho ntawm cov laj thawj nws nquag siv los kho ntau yam mob fungal (nrog rau ob leeg mob txhab txiag thiab candidiasis).

tias siv tshuaj yej ntoo roj txhua hnub tuaj yeem kho ob qho tib si cov tsos mob ntawm tus neeg ncaws pob thiab cov pwm uas ua rau nws nyob hauv ob peb lub lis piam.

Txhawm rau kho cov neeg ncaws pob ko taw, sib tov cov roj tsheb zoo li roj txiv maj phaub nrog roj txiv ntoo roj rau qhov muaj 25 txog 50 feem pua ​​tshuaj yej ntoo roj. Thov nws rau thaj chaw muaj ob zaug nyob rau ib hnub.

4. Neem roj

Ob qho tib si roj thiab cov roj neem sib xyaw tau muaj uas tuaj yeem pab tua tus neeg ntaus kis las. Koj tuaj yeem thov cov roj neem (lossis rho tawm) ncaj qha rau thaj chaw muaj ob rau peb zaug ib hnub, zaws nws mus rau hauv daim tawv nqaij. Qhov no tseem tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los kho kev kho mob uas tsim muaj nyob hauv qab cov ntiv taw.


5. Quav cawv ntau

Zoo li hydrogen peroxide, ntau tsev neeg yuav muaj dej cawv los ntxuav tes kom ntxuav huv. Zoo li hydrogen peroxide, tshuaj ntxuav dej cawv tuaj yeem pab tua cov fungus uas nyob ntawm thaj chaw ntawm daim tawv nqaij.

Koj tuaj yeem thov nws ncaj qha rau thaj chaw muaj mob lossis tsau koj ob txhais taw hauv 70 feem pua ​​rubbing cawv thiab 30 feem pua ​​dej rau 30 feeb.

6. Qej

Qej tej zaum yuav muaj tus ntxhiab tsw, tab sis nws tuaj yeem yog cov tshuaj pleev zoo rau kev ncaws pob taw. Ib qho kev tshawb fawb laus txawm pom tias ib qho kev coj los ntawm qej, ib leeg, ua rau kev kho mob tiav hauv tom qab tsuas yog 7 hnub.

Txhawm rau siv cov qej los kho cov neeg ncaws pob ko taw, tsoo plaub mus rau tsib cloves ntawm qej. Ib zaug tsoo, txhuam lawv hla thaj chaw muaj kev cuam tshuam. Ua li no ob zaug ib hnub.

7. Hiav txwv ntsev da dej

Hiav txwv ntsev muaj cov tshuaj tua kab mob zoo heev thiab, ua rau nws muaj kev kho mob zoo rau kev ncaws pob ko taw thiab txhua yam kev tsis haum nws tuaj yeem ua. Nws tuaj yeem cuam tshuam qhov kev loj hlob thiab kis tus kis las ntawm ko taw.


Qee cov kev kho mob cuam tshuam nrog kev sib xyaw ntsev hiav txwv nrog lwm yam kev kho mob, zoo li vinegar, los ua ib qho tshuaj txhuam. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los siv qhov kev kho no yuav yaj lub khob ntsev hiav txwv rau hauv qhov chaw da dej sov. Ua koj ob txhais ko taw kom ntev li 20 feeb. Qhuav koj txhais taw kom huv si thaum koj so kom huv.

8. Talcum hmoov

Talcum hmoov, hmoov nplej pob kws, lossis hmoov txhuv menyuam yaus ua haujlwm los kho cov neeg ncaws pob taw los ntawm kev ua kom thaj chaw qhuav thiab huv. Qhov no ua rau nws nyuaj rau cov pwm tuaj yeem loj hlob thiab kis tau los ntawm kev ua kom lub hws thiab noo noo tswj tau.

Txhawm rau siv txoj kev kho no, thov talcum hmoov (lossis hmoov ua kom muaj cov tshuaj tua kab mob) ncaj qha rau ntawm qhov chaw qhuav, muaj kev cuam tshuam txhua lub sijhawm ua ntej muab cov thom khwm. Txheeb xyuas kom tsis txhob nqus cov pa talcum hmoov.

9. Vicks VapoRub

Tsis tsuas yog Vicks VapoRub txo cov tsos mob los ntawm kev hnoos tsis zoo, nws tuaj yeem pab kho tus neeg ncaws pob taw. Qhov no tej zaum yuav yog vim nws siv cov roj eucalyptus roj thiab menthol, ob qho tib si muaj cov tshuaj tua kabmob

Rub Vicks rau ntawm thaj chaw cuam tshuam txhua hmo, zaws nws mus rau hauv ko taw. Ua li no txhua hmo rau tsawg kawg ib hlis, lossis ntev txog ib lis piam tom qab tus kab mob tau ploj lawm.

10. Ua kom koj ob txhais taw qhuav thiab huv si

Nws yog ib qho tseem ceeb uas tiv thaiv kev ua kis las tus taw. Cov pwm tuaj yeem loj hlob hauv qhov chaw tsaus, noo noo, ua rau koj ob txhais taw yog qhov chaw zoo tshaj plaws rau kev ncaws pob taw kom nthuav dav. Yog tias koj muaj kis las kis las (lossis txawm tias koj tsuas yog xav tiv thaiv nws xwb), khaws koj ob txhais taw kom qhuav thiab huv si tau.

Hloov koj lub thom khwm tsis tu ncua. Thaum koj tau ua haujlwm tiav, ntxuav koj txhais taw thiab hnav lub nkawm thom khwm tshiab. Qhuav qhov chaw ntawm koj cov ntiv taw. Tsis txhob mus ko taw liab rau hauv pas dej lossis chaw dhia ua si.

Koj kuj yuav tsum siv cov khau uas muaj cua zoo thiab tso koj txhais taw ua pa kom pab cov neeg ncaws pob taw daws sai dua.

Kev pheej hmoo txaus ntshai thiab teeb meem

Yog tias tsis kho, kis las kis las tuaj yeem ua tus kab mob kis tau yog tias tawv nqaij tawg. Qhov no tuaj yeem tshwm sim vim kev khawb lossis thaum cov hlwv liab lossis mob rau kis. Ib yam kab mob twg tuaj yeem ua tau hnyav thiab xav tau kev kho kom sai.

Kev ncaws pob ko taw kuj kis tau yooj yim heev. Nws tuaj yeem kis yooj yim rau koj ob txhais tes, tshwj xeeb yog tias koj txhuam hauv thaj chaw muaj kev cuam tshuam. Cov pwm no tseem tuaj yeem kis thaj chaw hauv qab koj cov rau tes, uas tuaj yeem kho kev nyuaj, los yog thaj tsam puab tais.

Thaum twg mus ntsib koj tus kws kho mob

Yog koj xav tias koj muaj kis las kis las thiab nws tsis tuaj yeem so tom qab ib lub lim tiam ntawm kev kho mob hauv tsev, teem caij mus ntsib koj tus kws kho mob. Koj yuav tsum tau muab tshuaj noj kom tsis txhob noj tshuaj (tsis hais qhov ncauj lossis pleev) kom tshem tau tus mob.

Koj yuav tsum teem sijhawm mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kis las kis las thiab ntshav qab zib. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb yog tias koj muaj cov cim ntawm kev kis kab mob theem ob, uas tuaj yeem muaj kev phom sij ntau dua rau cov neeg mob ntshav qab zib vim lawv lub paj hlwb puas.

Cov tsos mob ntawm kev kis tus kab mob suav nrog liab, ua paug, tawm pob, tso dej tawm, thiab kub cev. Yog tias koj muaj ntshav qab zib, koj yuav tsis hnov ​​mob hauv koj txhais taw vim puas hlab ntuag.

Koj tus kws kho mob tej zaum yuav tuaj yeem kuaj mob kis las kis las tsuas yog saib nws xwb.

Nqa Nyiaj

Vim tias kis las kis las yog kis tau, nco ntsoov tias koj tsis txhob khawb lossis kov qhov chaw tshwj tsis yog thaum kho thaj chaw.

Ntxuav koj txhais tes ua ntej thiab tom qab thov kho. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv ko taw los ntawm kev tsim tus kab mob thiab tiv thaiv cov kab mob fungal tsis kis mus rau lwm qhov ntawm koj lub cev.

Cov Lus Nrig

Shape Studio: Tag Nrho Lub Cev Boxing thiab Dance Hybrid Mini Workout

Shape Studio: Tag Nrho Lub Cev Boxing thiab Dance Hybrid Mini Workout

Kev tawm dag zog yog ib yam zoo t haj plaw ua koj tuaj yeem ua lo txhawm rau ua kom koj lub cev muaj kev noj qab hau huv zoo dua - thiab cov txiaj nt ig ntawm kev tawm dag zog tuaj yeem ua rau koj txh...
Ib qho Kev Tawm Tsam los ntawm Cancer Breast

Ib qho Kev Tawm Tsam los ntawm Cancer Breast

Raw li kw kho mob zaw thiab tu kw qhia Pilate , Bridget Hughe xav t i thoob thaum nw paub tia nw muaj mob qog noj nt hav tom qab mob iab rau nw tu kheej rau kev noj qab hau huv thiab lub cev muaj zog....