Thaum Cov Kws Khomob Hlwb Tsuas Yog Ua Raws Li Tshawb thiab Kev Tshuaj Ntsuam Rau Kev Tshuaj Ntsuam Xyuas, Txhua Tus Poob

Zoo Siab

• Kuv muaj 18 xyoo thiab pom kuv thawj kws kho mob. Tab sis kuv tsis muaj lub tswv yim nws yuav siv sij hawm yim xyoo kom tau txais kev kho mob kom zoo, cia qhov kev kuaj mob tsis muaj tseeb.
• Tus kws kho mob hlwb thawj zaug yuav sau ntawv rau kuv tias “bipolar.” Thaum kuv sim nug cov lus nug, nws tau cem kuv tias tsis yog "ntseeg" nws.
• Txij ntawm no mus, Kuv pom 10 tus neeg muab kev pab sib txawv thiab tau txais 10 qhov sib txawv, kev sib cav - {textend} thiab tau ploj mus yim xyoo rau lub kaw lus tawg.
• Tsis ntseeg li nws suab, qhov tseeb yog, dab tsi tshwm sim rau kuv yog qhov xav tsis thoob li ntau.
• Yog tias kev soj ntsuam kev puas siab puas ntsws tsis lees paub txog txoj kev tsis paub tseeb uas cov neeg mob tau tsim kho lub tswv yim, qhia tawm, thiab cov tsos mob puas siab ntsws, kev ua tsis tiav yuav ua raws li cov cai.
• Thaum kawg kuv muaj lub neej thiab muaj lub neej zoo, ua tau tsuas yog los ntawm kev kuaj xyuas cov kev mob hlwb uas kuv tau nyob nrog tiag tiag.

Kev tsis muaj lub ntsiab lus ntawm kws kho mob-tus neeg mob cuam tshuam tuaj yeem ncua kev rov qab los ntawm xyoo.

Kuv tus kws kho mob hais rau kuv tias, “Sam, kuv yuav tsum paub qhov tseeb. "Kuv thov txim."

“Qhov ntawd” yog qhov muaj teeb meem (obsessive-compulsive disorder) (OCD), yog ib qho kev tsis zoo uas kuv tsis tau paub txog thaum nws tseem yau.

Kuv hais yam tsis paub vim hais tias 10 tus kws kho mob sib cais, kuv tus kws kho mob hlwb nrog lawv, tau ua tsis zoo rau kuv nrog (seem seem) txhua qhov kev puas hlwb tshwj tsis yog OCD. Zuj zus tseem, uas txhais tau tias kuv tau mob nyhav rau yuav luag ib xyoo kaum - {textend} tag nrho rau cov mob uas kuv tsis tau pib ua.

Yog li qhov twg, raws nraim, tau ua nws tag nrho txhaum cai kawg li?

Kuv muaj 18 xyoo thiab pom kuv thawj kws kho mob. Tab sis kuv tsis muaj lub tswv yim nws yuav siv sij hawm yim xyoo kom tau txais kev kho mob kom zoo, cia qhov kev kuaj mob tsis muaj tseeb.

Kuv thawj zaug pib pom tus kws kho mob rau yam uas kuv tsuas piav qhia txog qhov kev mob siab ntsws tob tshaj plaws thiab kev tshawb nrhiav kev ntxhov siab uas ua rau kuv ntxhov siab ib hnub dhau ib hnub. Thaum muaj 18 xyoo, kuv ua siab ncaj thaum kuv qhia nws thawj zaug hais tias, "Kuv ua tsis tau neej nyob zoo li no."

Nws tsis siv sij hawm ntev ua ntej nws yaum kom kuv mus ntsib tus kws kho mob hlwb, uas tuaj yeem kuaj thiab pab tswj cov duab biochemical ntawm daim duab sib dhos. Kuv zoo siab hlo pom zoo. Kuv xav tau lub npe rau qhov muaj dab tsi ua rau kuv ntxhov siab rau xyoo ntawd.

Naively, Kuv xav tias nws tsis txawv ntau los ntawm qhov muaj pob taws pob txha. Kuv pom ib tug kws kho mob zoo siab txais tos kuv uas hais tias, "Yog li ntawd, zoo li yog teeb meem dab tsi?" tom qab ntawd los ntawm cov lus nug zoo xws li, "Puas yog nws mob siab thaum ..." "Koj puas tuaj yeem ..."

Hloov chaw, nws yog ntawv nug txog ntawv kev sib tham thiab hais lus phem, poj niam txiav txim siab nug kuv tias, "Yog koj kawm tau ntawv zoo, vim li cas koj tseem nyob ntawm no?" ua raws "Zoo - {ntuav} koj xav tau cov tshuaj twg?"

Tus kws kho mob hlwb thawj zaug yuav sau ntawv rau kuv tias “bipolar.” Thaum kuv sim nug cov lus nug, nws tau cem kuv tias tsis yog "ntseeg" nws.

Kuv xav ntau ntau cov ntawv thaum kuv tsiv los ntawm kev kho mob hlwb:

• bipolar hom II
• bipolar hom I
• ciam teb cwm pwm tsis zoo
• kev txhawj xeeb txog qhov dav dav
• kev tsis txaus siab loj
• kev nyuaj siab ntxhov plawv
• Kev sib cais tsis sib xws
• keeb kwm kev tsis sib xws

Tab sis thaum cov ntawv pauv, Kuv lub hlwb tsis ua hauj lwm.

Kuv txuas ntxiv zuj zus. Raws li ntau thiab ntau dua cov tshuaj tau ntxiv (ib zaug, Kuv nyob ntawm yim sib txawv kev kho mob, uas suav nrog lithium thiab ntau qhov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab), kuv cov kws kho mob tau ntxhov siab thaum tsis muaj dab tsi zoo li.

Tom qab tau mus pw hauv tsev kho mob zaum thib ob, Kuv tau tawg lub plhaub tawg ntawm tus neeg. Kuv cov phooj ywg, uas tuaj nrhiav kuv los ntawm tsev kho mob, tsis tuaj yeem ntseeg qhov lawv pom. Kuv zoo kawg nkaus rau haus tshuaj ua rau kuv tsis tuaj yeem muaj txoj kab ua ke.

Ib kab lus tiav uas kuv tau hais, tab sis, tau hais meej meej: “Kuv yuav tsis rov qab mus rau ntxiv. Lwm zaus, Kuv yuav tua kuv tus kheej ua ntej. ”

Txij ntawm no mus, Kuv pom 10 tus neeg muab kev pab sib txawv thiab tau txais 10 qhov sib txawv, kev sib cav - {textend} thiab tau ploj mus yim xyoo rau lub kaw lus tawg.

Nws yog tus kws npliag siab ntawm lub tsev kho mob ntsoog uas thaum kawg yuav muab cov ntawv tso ua ke. Kuv los cuag nws ntawm lub tuam tsev kho mob thib peb, sim ua kom to taub vim li cas kuv tsis zoo ntxiv.

Kuv hais rau nws tias "Kuv twv kuv yog bipolar, lossis ciam teb, lossis ... Kuv tsis paub."

“Yog dab tsi koj xav, ho? ” nws nug kuv.

Noj aback los ntawm nws lo lus nug, Kuv maj mam co lub taub hau.

Thiab ntau dua li muab kuv cov lus nug ntawm cov tsos mob mus kuaj lossis nyeem tawm cov npe ntawm cov kev kuaj mob, nws tsuas hais tias, "Qhia kuv seb yog muaj xwm dab tsi."

Yog li kuv puas tau.

Kuv qhia rau txoj kev xav tsis zoo, sib tawm tsam uas ua rau kuv xav phem txhua hnub. Kuv tau hais rau nws txog cov sijhawm uas kuv tsis tuaj yeem nres kuv tus kheej ntawm kev ntoo lossis tsoo kuv caj dab lossis rov ua kuv qhov chaw nyob hauv kuv lub taub hau, thiab ua rau kuv mloog zoo li kuv lub siab ploj tiag tiag.

Nws hais rau kuv tias, "Sam, "Ntev npaum li cas lawv tau hais rau koj tias koj bipolar lossis ciam teb?"

"Yim xyoo," Kuv hais yam tsis txaus ntseeg.

Ntshai tag, nws saib rau kuv thiab hais tias, “Nov yog qhov xwm txheej ntshiab tshaj plaws ntawm kev tsis xav paub uas kuv tsis tau pom dua. Kuv yuav hu rau koj tus kws kho mob hlwb thiab tham nrog nws. ”

Kuv ncaws, poob ntawm qhov lus. Nws mam li rub tawm nws lub laptop thiab thaum kawg saib kuv rau OCD.

Thaum kuv tshawb xyuas kuv cov ntaub ntawv kho mob online hauv hmo ntawd, ua rau cov ntawv sau tsis meej ntawm tag nrho kuv cov kws kho mob yav dhau los tau ploj mus. Hauv nws qhov chaw, tsuas muaj ib qho: muaj kev tsis sib xws-kev tsis sib haum xeeb.

Tsis ntseeg li nws suab, qhov tseeb yog, dab tsi tshwm sim rau kuv yog qhov xav tsis thoob li ntau.

Xws li, kev puas siab puas ntsws bipolar tsis yog ib qho yooj yim ntawm lub sijhawm, feem ntau vim tias cov neeg mob uas muaj cov tsos mob nyuaj siab tsis yog ib txwm suav tias yog neeg sib tw rau kev puas siab puas ntsws bipolar, tsis muaj kev sib tham txog hypomania lossis mania.

OCD, zoo sib xws, tsuas yog kuaj pom tseeb txog ib nrab ntawm lub sijhawm.

Qhov no yog vim, ib feem, mus rau qhov tseeb tias nws tsis tshua muaj kev kuaj xyuas. Ntau ntau qhov twg OCD siv tuav yog nyob hauv tus neeg txoj kev xav. Thiab thaum txhua tus kws kho mob kuv pom tau nug kuv txog kuv lub siab, tsis muaj leej twg xav nug kuv yog tias kuv muaj kev xav uas cuam tshuam kuv, dhau ntawm kev xav txog kev tua tus kheej.

Qhov no yuav dhau los ua qhov tsis txaus ntseeg, vim tias tsis muaj ib qhov kev tshawb fawb los ntawm kev xav, lawv plam qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm daim duab sib dhos: kuv txoj kev xav tsis zoo

Kuv OCD coj kuv mus ntsib kev nyuaj siab hloov pauv mus ob peb vas tsuas yog vim hais tias kuv obsessions lawm tseg tsis kho thiab feem ntau ntxhov siab. Qee cov neeg muab kev pabcuam, thaum kuv tau piav qhia txog qhov kev xav paub qhov tseem ceeb uas kuv tau ntsib dhau los, txawm tias sau tias kuv yog psychotic.

Kuv ADHD - {textend} uas kuv ib txwm tsis tau nug txog - {textend} txhais tau tias kuv lub siab, thaum kuv tsis hnov ​​luag, muaj lub siab zoo, nquag thiab nquag. Qhov no tau raug yuam kev ntau zaus rau qee hom mob mania, lwm cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar.

Cov kev hloov pauv no tau mob loj dua los ntawm kev tsis nco qab noj mov, ua rau lub cev tsis zoo uas ua rau kuv tsis zoo, ua rau kuv lub siab tsis meej.Kuv tsis tau raug nug txog cov lus nug txog khoom noj lossis lub cev duab, txawm tias - {textend} yog li kuv kev noj zaub mov tsis tau nrhiav kom txog thaum ntau, ntau tom qab.

Qhov no yog vim li cas 10 tus kws kho mob sib txawv kuaj tau kuv tias muaj kev puas siab puas ntsws bipolar thiab tom qab ntawd muaj tus cwj pwm tsis pub dhau ciam teb, thiab lwm yam, txawm tias tsis muaj lwm qhov kev tshwm sim ntawm qhov tsis meej.

Yog tias kev soj ntsuam kev puas siab puas ntsws tsis lees paub txog txoj kev tsis paub tseeb uas cov neeg mob tau tsim kho lub tswv yim, qhia tawm, thiab cov tsos mob puas siab ntsws, kev ua tsis tiav yuav ua raws li cov cai.

Muab lwm txoj hauv kev, kev soj ntsuam thiab tshuaj ntsuam yog cov cuab yeej, tab sis lawv tsis tuaj yeem hloov kho tus kws kho mob-kev sib cuam tshuam ntawm cov neeg mob, tshwj xeeb yog txhais cov kev sib txawv ntawm txhua tus neeg piav qhia txog lawv cov tsos mob.

Qhov no yog li cas kuv qhov kev xav tawm sai sai tau sau tias "psychotic" thiab "kev sib cais" thiab kuv lub siab lub ntsws hu ua "bipolar." Thiab thaum txhua yam ua tsis tiav, qhov kuv tsis teb rau kev kho tsuas yog los ua teebmeem rau kuv “tus xeeb ceem.”

Thiab tsuas yog ib qho tseem ceeb, Kuv tsis tuaj yeem pab tab sis pom cov lus nug uas tsis tau nug dua ib zaug:

• txawm kuv noj los tsis noj
• dab tsi ntawm hom kev xav kuv tended muaj
• qhov twg kuv tau tawm tsam ntawm kuv txoj haujlwm

Ib qho ntawm cov lus nug yuav tau illuminated dab tsi yog mus tiag tiag.

Muaj ntau ntau yam tsos mob uas kuv yuav xav tau qhia nrog yog lawv nyuam qhuav tau piav qhia hauv cov lus uas ua tiag resonated nrog kuv qhov kev paub.

Yog tias cov neeg mob tsis tau txais qhov chaw uas lawv xav tau kom muaj kev nyab xeeb rau lawv tus kheej - {textend} thiab tsis raug yaum qhia txhua qhov ntev ntawm lawv txoj kev xav ntawm lub hlwb thiab lub siab, txawm tias zoo li "tsis cuam tshuam" txog qhov lawv pib present - {textend} Peb yuav ib txwm tso nrog cov duab tsis tiav ntawm qhov uas tus neeg mob xav tau tiag tiag.

Thaum kawg kuv muaj lub neej thiab muaj lub neej zoo, ua tau tsuas yog los ntawm kev kuaj xyuas cov kev mob hlwb uas kuv tau nyob nrog tiag tiag.

Tab sis kuv tshuav nrog ib tus sinking lawm. Thaum kuv tswj tau dai rau 10 xyoo dhau los, Kuv tsuas yog nyuam qhuav ua nws dhau los.

Cov kev muaj tiag yog, cov lus nug thiab cov lus nug sib tham tsuas tsis xav txog tus neeg nkaus xwb.

Thiab yam tsis muaj kev nkag siab ntau ntxiv, saib pom ntawm tus neeg mob, peb ntau dua li tsis nco lub nuances uas paub qhov txawv xws li OCD los ntawm kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab los ntawm kev puas siab puas ntsws bipolar, thiab lwm yam.

Thaum cov neeg mob tuaj txog ntawm cov kev mob hlwb tsis zoo, raws li lawv tau ua ntau, lawv tsis tuaj yeem muaj peev xwm rov qab los kho kom qeeb.

Vim tias rau ntau tus neeg, txawm tias tsuas yog ib xyoos ntawm kev kho tsis zoo sau cov kev pheej hmoo ntawm kev ploj lawv - {textend} rau kev kho mob qaug zog lossis txawm tua tus kheej - {textend} ua ntej lawv tau muaj txoj hmoo zoo kom rov zoo.

Sam Dylan Finch yog tus kws saib xyuas mob hlwb thiab mob kho mob ntev ntev ntawm Healthline. Nws tseem yog cov blogger tom qab Let's Queer Things Up !, qhov uas nws sau txog kev mob hlwb, lub cev zoo, thiab LGBTQ + tus kheej. Raws li ib tus neeg pabcuam, nws mob siab txog txhim tsa zej zog rau cov neeg hauv kev rov qab los. Koj tuaj yeem nrhiav nws ntawm Twitter, Instagram, thiab Facebook, lossis kawm ntxiv ntawm samdylanfinch.com.