Tus Sau: Lewis Jackson
Hnub Kev Tsim: 6 Tau 2021
Hloov Hnub: 19 Lub Kawm Ob Hlis Ntuj 2024
Anonim
Phaj Ej Fav Maiv Muaj Mob Nws Txawv Deb Heev Tsis Zoo Li Qub Lawm 24/7/2021
Daim Duab: Phaj Ej Fav Maiv Muaj Mob Nws Txawv Deb Heev Tsis Zoo Li Qub Lawm 24/7/2021

Zoo Siab

Txheej txheem cej luam

Yog tias koj lub plab yuav hnov ​​mob thiab o, nws feem ntau yog cov kev phiv los ntawm tej yam zaub mov lossis dej haus. Qee zaum, thaum nrog lwm cov tsos mob, lub plab tawv yog qhov qhia tau tias mob hauv qab.

Ib lub plab thiab tawv nqaij o tuaj yuav dhau mus tom qab koj tsum tsis noj yam zaub mov los haus dab tsi ntxiv. Txawm li cas los xij, qee zaum cov tsos mob nyob ib puag ncig thiab yog lub cim koj xav tau kev kho mob.

Nov yog yam koj yuav tsum paub txog cov laj thawj thiab kev kho mob lub plab nyuaj.

Vim li cas kuv lub plab thiaj nyuaj?

Thaum koj lub plab swells thiab mloog zoo li nyuaj, cov lus piav yuav yooj yooj yim li kev noj haus lossis haus cov dej muaj pa, uas yog qhov yooj yim kho. Lwm qhov ua rau mob hnyav dua, xws li muaj mob hnyuv.

Cov ua rau lub plab ua tau muaj xws li:

Si haus dej

Qee zaum cov pa roj ntau ntau los ntawm haus cov dej qab zib sai dhau yuav ua rau lub plab tsis zoo. Qhov tsis xis nyob zoo li dissipates thaum cov roj tawm.


Kev Txhawb Nqa

Noj ntau nyob rau ntawm ib qho zaum los yog noj mov sai dhau yuav ua rau koj tsis xis nyob ntawm lub siab nrog lub plab tawv. Qhov tsis xis nyob feem ntau yuav ploj mus tas li thaum cov khoom noj txav ntawm txoj hnyuv.

Cem quav

Yog tias koj muaj teeb meem hnyuv quav, koj tuaj yeem quav tawv. Qhov no tuaj yeem ua rau lub siab tsis xis nyob yog txhawm dhau lossis txhav nrog lub plab txhaws.

Khoom noj tsis tau

Yog tias koj muaj teeb meem zom tej cov zaub mov - piv txwv li, mis los rau qhov tsis haum mis haus - kev noj zaub mov tuaj yeem ua rau tsam plab thiab o tuaj yeem ua rau koj lub plab tawv.

Chim siab mob hnyuv (IBS)

IBS tuaj yeem ua rau ntau cov tsos mob uas tuaj yeem ua rau mob plab:

  • tsam plab
  • tav
  • roj
  • mob plab

Plob tsis so tswj kab mob (IBD)

IBD suav nrog cov xwm txheej zoo li mob ncauj plab thiab Crohn's mob uas tuaj yeem ua kom mob plab thiab mob plab uas tuaj yeem ua rau koj lub plab tawv.


Diverticulitis

Diverticulitis, ua mob thiab mob tawm ntawm cov hnyuv, tuaj yeem ua rau tsam plab thiab o tuaj yeem ua rau koj lub plab tawv.

Mob ncauj plab

Gastritis yog ib qho mob ntawm lub plab feem ntau tshwm sim los ntawm kev mob plab lossis H. pylori kab mob. Cov tsos mob muaj xws li:

  • kev mob
  • tsam plab
  • lub plab nyuaj

Mob plab

Mob plab, lossis mob plab zom mov, feem ntau cuam tshuam rau ob sab hauv lub plab lossis lub plab cov leeg. Txawm hais tias qhov no yog tus kabmob tsis tshua muaj mob, nws tuaj yeem ua rau lub plab tsis zoo.

Plab plab thaum cev xeeb tub

Feem ntau, koj cia siab tias koj lub plab yuav nyuaj thaum koj xeeb tub. Koj lub plab tawv plab yog qhov tshwm sim los ntawm kev txiav txim siab ntawm koj lub tsev menyuam txoj kev loj hlob thiab muab tso rau hauv koj lub plab.

Lub hauv siab ntawm koj lub plab thaum cev xeeb tub tuaj yeem muaj peev xwm tshaj tawm yog tias koj noj zaub mov muaj fiber ntau lossis haus ntau cov dej muaj pa roj carbon ntau.


Yog tias koj muaj mob hnyav nrog rau koj lub plab nyuaj, koj yuav tsum pom koj OB-GYN lossis nrhiav kev kho mob sai. Qee lub sijhawm mob hnyav hauv thawj 20 lub limtiam uas cev xeeb tub yog qhov qhia tias tsis ua haujlwm zoo.

Txawm hais tias nquag pom nyob rau lub hlis thib peb, hauv lub hlis thib ob lossis zaum thib plaub ntawm cev xeeb tub, kev tsis xis nyob tuaj yeem yog los ntawm kev mob plab ua haujlwm lossis mob pob txha mos. Feem ntau Braxton-Hicks kev sib cog lus hla dhau. Yog tias qhov kev mob plab tsis dhau thiab ua rau ntau lub zog, nws yuav yog qhov qhia tias koj mus ua haujlwm.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Yog tias koj lub plab tawv thiab o tuaj ntev dua ob peb hnub, koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob lossis nrhiav kev kho mob. Koj yuav tsum tau sab laj nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj lwm cov tsos mob xws li:

  • ntshav quav
  • ua pa nyuaj
  • mob plab heev
  • xeev siab thiab ntuav
  • piav tsis hnyav poob
  • daj tawv nqaij

Outlook

Muaj qee qhov ntawm cov laj thawj uas koj lub plab yuav hnov ​​tawv lossis kaw ntom nti. Vim tias feem ntau ntawm lawv yog teeb meem plab zom mov, lawv feem ntau ploj mus lawv tus kheej lossis tuaj yeem kho tau yooj yim.

Yog tias cov tsos mob hnyav zuj zus lossis txuas mus ntxiv ntev dua ob peb hnub, koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob txog kev kuaj mob tag nrho txhawm rau txhawm rau paub qhov ua rau thiab xav kom kho qhov tsim nyog.

Ntawv Tshaj Tawm

Vim Li Cas Thiaj Ua Kuv Lub Hnab Rau Tes nias, Pop, Grind, thiab Crack?

Vim Li Cas Thiaj Ua Kuv Lub Hnab Rau Tes nias, Pop, Grind, thiab Crack?

Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem. Txheej t...
MSM rau kev loj hlob plaub hau

MSM rau kev loj hlob plaub hau

Peb uav nrog cov khoom ua peb xav tia t eem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tia koj yuav lo ntawm cov txua hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.Methyl ul...