Dab tsi Ua rau Groin mob thiab Yuav kho nws li cas

Zoo Siab

• Dab tsi ua rau ua mob rau kuv puab tais?
• Feem ntau ua
• Tsawg dua cov laj thawj
• Tshuaj mob qhov puab tais mob
• Hernia xeem
• Xoo hluav taws xob thiab ultrasound
• Ua kom tiav cov ntshav suav (CBC)
• Kev kho mob hauv plab puab tais
• Kev Tu Neeg Nyob Hauv Tsev
• Tshuaj Kho Mob
• Paub thaum twg yuav tau hu rau koj tus kws kho mob
• Tiv thaiv kev mob nkees

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Txheej txheem cej luam

Tus puab tais yog thaj chaw ntawm koj lub duav ntawm koj lub plab thiab ncej puab. Nws yog qhov chaw uas koj lub plab yuav xaus thiab koj txhais ceg pib. Lub puab tais hauv cheeb tsam muaj tsib leeg ua ke ua ke kom txav koj txhais ceg. Cov no yog hu ua:

• adductor brevis
• adductor ntev
• adductor magnus
• gracilis
• pectineus

Groin mob yog qhov tsis xis nyob hauv thaj chaw no. Kev mob yuav ua rau raug mob los ntawm kev ua si, xws li kis las. Ib leeg rub lossis leeg nqaij hauv lub puab tais yog qhov kev raug mob ntawm cov neeg ncaws pob.

Dab tsi ua rau ua mob rau kuv puab tais?

Groin mob yog ib cov tsos mob tshwm sim thiab tuaj yeem tshwm sim rau txhua tus. Muaj qee yam peev xwm ua rau mob plab zom mov uas yog cov ntau dua li lwm tus.

Feem ntau ua

Cov teeb meem tshwm sim feem ntau ntawm qhov puab tais plab yog cov leeg ntawm cov leeg, leeg, lossis leeg ntshav hauv thaj chaw puab tais. Hom kev raug mob no feem ntau tshwm sim hauv cov neeg ncaws pob, raws li tau sau tseg hauv 2019 kev tshawb fawb luam tawm hauv BMJ Qhib Kev Ua Si thiab Kev Tawm Dag Zog Qoj.

Yog tias koj ntaus kis las uas sib cuag, xws li kev ncaws pob, ncaws pob, los yog hockey, nws zoo li koj tau mob puab tais ntawm qee kis.

Lwm qhov ua rau mob plab ntuav yog pob txha caj mob. Ib inguinal hernia tshwm sim thaum cov ntaub so ntswg sab hauv ntawm lub plab thawb los ntawm qhov chaw tsis muaj zog ntawm puab tais ntawm cov leeg. Qhov no tuaj yeem tsim qhov mob me me hauv koj thaj chaw thiab ua rau mob.

Lub raum pob zeb (me me, tawv ntxhia ua rau lub raum thiab zais zis) lossis mob pob txha pob txha tuaj yeem ua rau mob puab tais thiab.

Tsawg dua cov laj thawj

Cov teeb meem uas tsawg thiab muaj xwm txheej uas yuav ua rau mob thiab xis nyob hauv puab tais yog:

• mob hnyuv o
• testicular o
• tsam mob txhab ntshav
• cov hlwv ntawm zes qe menyuam
• pinched qab haus huv
• mob txeeb zig (UTIs)
• osteoarthritis ntawm lub ntsag

Tshuaj mob qhov puab tais mob

Feem ntau ntawm mob puab tais tsis tas yuav tsum tau kev kho mob. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob yog tias koj mob hnyav, mob ntev nrog nrog kub taub hau lossis o. Cov tsos mob no yuav qhia tau tias yog tus mob hnyav dua.

Koj tus kws kho mob yuav ntsuas koj cov tsos mob thiab nug txog ib yam kev tawm dag zog lub cev tsis ntev los no. Cov ntaub ntawv no yuav pab koj tus kws kho mob txheeb xyuas qhov teeb meem. Lawv mam li soj ntsuam lub cev ntawm puab tais nrog rau lwm yam kev sim, yog tias tsim nyog.

Hernia xeem

Koj tus kws kho mob yuav muab ib tug ntiv tes ntxig mus rau hauv lub hnab looj tes (lub hnab uas muaj cov noob qes) thiab thov kom koj hnoos. Kev hnoos txhawb lub zog hauv plab thiab thawb koj cov hnyuv rau hauv lub qhov txhab qhib.

Xoo hluav taws xob thiab ultrasound

Kev xoo hluav taws xob thiab duab hluav taws xob tuaj yeem pab koj tus kws kho mob saib seb puas pob txha tawg, pob qij txha loj, los yog hlwv ntawm zes qe menyuam ua rau mob plab zom mov.

Ua kom tiav cov ntshav suav (CBC)

Kev kuaj ntshav no tuaj yeem pab txiav txim siab seb puas muaj kab mob.

Kev kho mob hauv plab puab tais

Cov kev kho mob rau koj lub puab tais mob yuav yog nyob ntawm qhov pib. Feem ntau koj tuaj yeem kho cov mob me me nyob hauv tsev, tab sis hnyav dua puab tais lub plab yuav tsum muaj kev kho mob.

Kev Tu Neeg Nyob Hauv Tsev

Yog tias koj lub puab tais mob yog qhov tshwm sim ntawm kev lim, txoj kev kho mob hauv tsev tej zaum koj txoj kev xaiv zoo tshaj. So thiab so ntawm kev tawm dag zog lub cev mus li ob rau peb asthiv yuav ua rau koj lub siab tuaj yeem zoo.

Tshuaj noj mob, nrog rau cov tshuaj acetaminophen (Tylenol), tuaj yeem siv los tswj koj qhov mob thiab tsis xis nyob. Thov cov ntim dej khov rau 20 feeb ob peb zaug nyob rau ib hnub tuaj yeem pab ib yam nkaus.

Tshuaj Kho Mob

Yog tias pob txha tawg lossis pob txha tawg yog qhov ua rau koj mob puab tais, yuav tau phais kho tus pob txha. Koj kuj tseem xav tau kev phais mob yog tias qhov mob pob txha caj qaum yog qhov pib hauv qhov tshwm sim ntawm koj cov tsos mob

Yog tias txoj hauv kev tu neeg hauv tsev tsis ua haujlwm rau koj lub siab mob, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv noj tshuaj uas txo qhov mob los pab txo koj cov tsos mob. Yog tias qhov no tsis ua haujlwm thiab koj muaj mob kev rov ua dua ntshav siab, lawv yuav qhia koj kom mus cuag kev kho mob.

Paub thaum twg yuav tau hu rau koj tus kws kho mob

Tham nrog koj tus kws kho mob txog koj tus tsos mob yog tias koj muaj mob nrab mus rau mob heev hauv koj lub puab tais lossis cov noob qes ntev dua ob peb hnub.

Hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd yog tias koj:

• paub txog kev hloov lub cev hauv cov noob qes, xws li qog lossis o
• pom ntshav hauv koj cov zis
• muaj kev mob uas kis mus rau koj sab nraub qaum, hauv siab, lossis plab
• tsim kub ib ce lossis hnov ​​zoo xeev siab

Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no nrog koj mob puab tais, nrhiav kev kho mob kub ceev.

Cov tsos mob no tuaj yeem yog cov cim qhia ntawm tus mob hnyav dua, xws li kuaj qog mob, mob pob tw qij qes (noob qes), lossis mob qog nqaij hlav testicular. Koj tseem yuav tsum tau nrhiav kev kho mob kub ntxhov yog tias koj muaj qhov mob pob txha hnyav heev uas tshwm sim sai.

Tiv thaiv kev mob nkees

Muaj ob peb kauj ruam uas koj tuaj yeem ua kom tsis txhob mob puab tais.

Txog kev ncaws pob, maj mam ncab yog txoj hauv kev los pab tiv thaiv kev raug mob. Ua kev sov siab thiab khov kho ua ntej kev tawm dag zog yuav pab txo koj txoj kev raug mob ntawm puab tais, tshwj xeeb yog koj ua tas li.

Tswj lub cev nyhav kom zoo thiab ua kom ceev faj thaum nqa khoom hnyav tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob mob hernias.