: dab tsi yog nws rau thiab yuav siv nws li cas

Zoo Siab

• Dab tsi yog nws rau
• Yuav siv li cas
• 1. Tshuaj yej
• 2. Cov tshuaj ntsiav
• Muaj kev phiv ntau
• Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

LUB Griffonia simplicifolia yog ib tsob tsob ntoo, tseem hu ua Griffonia, pib hauv Central Africa, uas muaj ntau yam ntawm 5-hydroxytryptophan, uas yog lub caij nyoog ua ntej rau serotonin, lub neurotransmitter lub luag haujlwm rau lub siab ntawm kev nyob zoo.

Cov ntaub ntawv rho tawm ntawm cov nroj tsuag no tuaj yeem siv los ua kev pabcuam hauv kev kho mob pw tsaug zog, ntxhov siab thiab kev nyuaj siab endogenous.

Dab tsi yog nws rau

Feem ntau, serotonin yog neurotransmitter uas tswj kev mob siab, pw tsaug zog, kev ua haujlwm sib deev, qab los noj mov, lub suab nrov circadian, lub cev kub, rhiab rau qhov mob, lub cev muaj zog thiab lub zog khiav haujlwm.

Vim hais tias nws muaj tryptophan, tus ua ntej rau serotonin, tus Griffonia simplicifolia ua haujlwm pabcuam rau kev kho mob hauv kev pw tsaug zog, ntxhov siab thiab kev nyuaj siab endogenous.

Ntxiv rau, cov tshuaj cog no tseem tuaj yeem siv los tiv thaiv kev rog, txij li 5-hydroxytryptophan yog ib yam khoom uas txo qis qhov qab los rau cov zaub mov qab zib thiab roj.

Yuav siv li cas

Qhov siv ntawm Griffonia simplicifolia lawv yog nws cov nplooj thiab noob rau ua teas thiab tsiav tshuaj.

1. Tshuaj yej

Tshuaj yej yuav tsum npaj raws li hauv qab no:

Cov khoom xyaw

• 8 ntawv ntawm Griffonia simplicifolia;
• 1 L dej.

Npaj hom

Tso 8 nplooj ntawm cov cog rau 1 liv ntawm cov dej npau thiab cia nws so li 15 feeb. Tom qab ntawd, lim thiab haus txog li 3 khob ib hnub.

2. Cov tshuaj ntsiav

Cov tshuaj ntsiav feem ntau muaj 50 mg lossis 100 mg ntawm qhov muab rho tawm Griffonia simplicifolia thiab cov koob tshuaj pom zoo yog 1 tshuaj ntsiav txhua 8 teev, nyiam dua ua ntej noj mov loj.

Muaj kev phiv ntau

Feem ntau cov kev mob tshwm sim uas tuaj yeem tshwm sim thaum kho nrog cov ntoo Griffonia simplicifolia suav nrog xeev ntuav, ntuav thiab zawv plab, tshwj xeeb yog noj nqos ntau dhau.

Leej twg yuav tsum tsis txhob siv

LUB Griffonia simplicifolia nws yog contraindicated rau cov poj niam cev xeeb tub, pub niam mis thiab cov neeg uas tau kho nrog tshuaj tiv thaiv kab mob, xws li fluoxetine los yog sertraline, piv txwv.