Nyom-Fed vs. Quav-Fed Nqaij Nqaij - Qhov txawv yog dab tsi?
Zoo Siab
- Qhov sib txawv ntawm nyom- thiab nyuj-pub tsiaj
- Txawv sib txawv hauv cov roj ntsha muaj pes tsawg leeg
- Nyom-pub nqaij nyuj yog khoom noj khoom haus ntau dua
- Puas yog cov nyom nqaij nyoos ua rau muaj nuj nqi ntxiv thiab muaj qhov tsis yooj yim?
- Hauv qab kab
Txoj hauv kev pub mis nyuj tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam loj ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm lawv cov nqaij nyug.
Whereas nyuj hnub no feem ntau yog pub nplej, cov tsiaj neeg noj thoob plaws hauv evolution roamed dawb thiab noj nyom.
Ntau cov kev tshawb fawb pom tau tias cov zaub mov hauv cov nqaij nyug tuaj yeem sib txawv raws li dab tsi noj.
Qhov twg nqaij nyuj yog ua los ntawm cov nqaij loj, xws li hauv Tebchaws Asmeskas, cov nyuj feem ntau yog cov noob qoob loo. Txawm li cas los xij, cov nyom-cov nqaij nyuj yug tsiaj muaj ntau yam nyob hauv ntau lub tebchaws, xws li Australia.
Koj yuav xav paub tias txoj kev pub rau nyuj yog ua qhov txawv rau koj kev noj qab haus huv.
Kab lus no saib cov pov thawj los txiav txim siab qhov sib txawv ntawm nyom - thiab nqaij-muaj nqaij nyug.
Qhov sib txawv ntawm nyom- thiab nyuj-pub tsiaj
Hauv Tebchaws Meskas, feem ntau tus nyuj pib lub neej zoo sib xws.
Lub plab hlaub tau yug thaum lub caij nplooj ntoo hlav thaum ntxov, haus mis haus los ntawm lawv niam, thiab tom qab ntawd raug tso cai rau roam pub dawb thiab noj nyom lossis lwm yam nroj tsuag uas pom tau hauv lawv ib puag ncig.
Qhov no txuas ntxiv mus li 7-9 lub hlis. Tom qab ntawd, feem ntau cov tsiaj ua tsiaj sawv ces tau tsiv los rau tom chaw noj zaub.
Cov chaw pub mis noj loj yog hu ua cov tsiaj muaj zog ua haujlwm (CAFOs). Nyob ntawd, cov nyuj cia rau hauv cov tsev muag khoom, feem ntau nrog thaj chaw tsawg.
Lawv tau nrawm nrawm nrog xas-mov noj cov zaub mov uas feem ntau yog tsim los ntawm lub hauv paus ntawm cov kua taum lossis pob kws. Feem ntau, lawv kev noj haus yog tseem ntxiv nrog nrog me me ntawm cov nyom qhuav.
Cov nyuj nyob hauv cov tsiaj no tau ob peb lub hlis ua ntej coj mus rau lub chaw tua tsiaj.
Yog lawm, nws tsis yooj yim. Cov kev pub mis sib txawv muaj qhov nyuaj thiab muaj ntau yam.
Piv txwv li, cov nqaij nyuj-pub mis hauv Australia tej zaum yuav tsis piv rau Asmeskas cov khoom lag luam, thiab cov nqaij nyuj uas tsis yog los rau nyom kom noj zaub ntsuab tsis tas. Tsis yog txhua tus nyom nyom yuav yug tau sab nraum zoov.
Qhov tseeb, lub sij hawm nyom nyom tsis tau txhais kom meej.
Uas tau hais tias, cov nyom-noj nyuj pub noj (feem ntau) cov nyom, thaum nplej uas muaj cov tsiaj nyeg noj (feem ntau) cov zaub mov tsis zoo raws li cov pob kws thiab kua zaub thaum lub caij kawg ntawm lawv lub neej.
Txhawm rau ua kom loj hlob, cov nyuj yog feem ntau muab tshuaj, xws li tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj hormones loj hlob.
Raws li Lub Ib Hlis Lub Ib Hlis 1, 2017, Lub Chaw Tswj Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA) tau tshaj tawm txoj cai tshiab hu ua Veterinary Feed Directive.
Raws li txoj cai no, cov tshuaj tua kab mob uas suav tias yog qhov tseem ceeb hauv kev kho mob rau tib neeg yuav tsum raug tswj hwm nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho tsiaj muaj ntawv tso cai thiab tsis tuaj yeem siv rau kev loj hlob ().
Ntsiab lusYuav luag txhua tus nyuj pib yug tsiaj, haus mis thiab noj nyom. Txawm li cas los, conventionally tsa nyuj tom qab tau tsiv mus rau pub thiab pub feem ntau lis-based txau.
Txawv sib txawv hauv cov roj ntsha muaj pes tsawg leeg
"Koj yog dab tsi uas koj noj" kuj hais txog nyuj, ib yam nkaus.
Dab tsi noj nyuj muaj peev xwm ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm nws cov nqaij nyug. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau cov roj ntsha muaj pes tsawg leeg.
Nyom-nqaij nyuj feem ntau muaj cov rog tsawg dua li cov nqaij nyug-lis, uas txhais tau hais tias gram rau gram, nqaij nyuj-muaj nqaij rog muaj tsawg dua calories ().
Txawm li cas los xij, qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov roj acids kuj yog qhov sib txawv:
- Monounsaturated rog. Nyom-nqaij nyuj muaj ntau tsawg monounsaturated rog dua li pub-nyuj nqaij nyuj ().
- Omega-6 polyunsaturated rog. Nyom- thiab nqaij nyug-nqaij nyuj muaj cov roj zoo sib xws ntawm omega-6 fatty acids.
- Omega-3s. Nov yog qhov uas cov nyom nyom tau ua rau muaj qhov sib txawv, muaj txog li tsib zaug npaum li omega-3 ().
- Conjugated linoleic acid (CLA). Nyom-muaj nqaij nyuj muaj txog li ob zaug ntau dua li tau tsis tu ncua li tau hais tias yog nqaij nyuj. Qhov fatty acids uas yog cuam tshuam nrog qee qhov txiaj ntsig kev noj qab haus huv (,).
Hauv ntej, muaj qee qhov sib txawv tseem ceeb hauv cov muaj pes tsawg leeg thiab ntau npaum li cas ntawm cov rog hauv cov nyom - thiab cov nqaij nyug-nqaij nyug.
Ntxiv mus, qhov yug thiab txiav cov nqaij txiav txim siab cuam tshuam rau lub cev muaj pes tsawg leeg ntawm nqaij nyug ().
Ntsiab lusCov nqaij nyug-cov nyom yuav muaj cov rog tsawg dua li cov nqaij nyug-lis, tabsis ntau omega-3 fatty acids thiab CLA, uas yog ob qhov txuas nrog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.
Nyom-pub nqaij nyuj yog khoom noj khoom haus ntau dua
Ob qho tib si lis- thiab nqaij nyuj-xyaw nqaij nyuj yog qhov muaj peev xwm ua tau zoo ntawm cov as-ham.
Nqaij nyug yog ntim cov vitamins B12, B3, thiab B6. Nws kuj tseem yog nplua nuj nyob hauv kev lom zem ntau ntawm cov hlau, selenium, thiab zinc. Qhov tseeb, nqaij muaj yuav luag txhua yam khoom noj uas koj xav tau kom muaj sia nyob ().
Nws tseem muaj cov protein zoo thiab ntau cov zaub mov muaj tsawg dua, xws li creatine thiab carnosine, uas yog qhov tseem ceeb heev rau koj cov leeg thiab lub hlwb.
Tab sis txawm hais tias qhov sib txawv nws tsis tau zoo, nqaij nyug-noj nqaij nyuj feem ntau muaj qhov ntau dua ntawm qee cov as-ham.
Muab piv nrog cov nqaij nyug-lis nqaij nyuj, nyom-zaub pub muaj ntau dua nyob hauv cov vitamins hauv qab no:
- Vitamin A. Nyom-xyaw nqaij nyuj muaj carotenoid ua ntej rau cov vitamins A, xws li beta carotene.
- Vitamin E. Cov antioxidant no zaum hauv koj lub xovtooj ntawm tes thiab tiv thaiv lawv los ntawm oxidation ().
Nyom-noj nqaij nyuj kuj tseem ua rau muaj kev nplua nuj ntawm lwm cov tshuaj tua kab mob antioxidant (,).
Ntsiab lusKev noj cov nqaij nyug ua qoob yog muaj txiaj ntsig zoo, tab sis cov nqaij nyuj uas muaj nyom muaj ntau cov carotenoids, vitamin E, thiab lwm yam antioxidants.
Puas yog cov nyom nqaij nyoos ua rau muaj nuj nqi ntxiv thiab muaj qhov tsis yooj yim?
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias txawm yog noj nqaij nyug, nqaij nyuj uas muaj kua zaub ntsuab los yog qhov zoo rau lub cev.
Tsuav koj tsis txhob noj koj cov nqaij nyug, uas tuaj yeem ua rau muaj kev sib tov, nws yog cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo uas tuaj yeem yog ib feem ntawm kev noj zaub mov zoo.
Hauv tebchaws Asmeskas, cov nqaij nyuj uas noj zaub noj nyom yuav kim dua, thiab nws yuav tsis tsim nyog tus nqi ntxiv rau qee tus neeg.
Nyob ntawm seb koj nyob qhov twg, nws kuj tseem tsis yooj yim rau qhov kev yuav khoom noj nqaij nyuj nyom.
Txawm hais tias qee tus neeg yuav nyob ze rau cov khw muag zaub lossis khw muag zaub mov, lwm tus neeg yuav tsum tau tsav tsheb mus deb los nrhiav nqaij nyuj.
Kuj tseem muaj qhov txawv me me hauv qhov saj. Nyom-pub nqaij nyuj feem ntau yog leaner thiab tej zaum yuav muaj qhov sib txawv.
Txawm hais tias nqaij nyug-noj nqaij nyuj muaj ntau dua ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig, tam sim no tsis muaj lub pov thawj txaus qhia tias nws muaj kev noj qab haus huv zoo dua li cov nqaij nyoos ntawm cov nqaij nyug raws li kev noj zaub mov zoo.
Thaum kawg, qhov kev xaiv nyob ntawm koj nyiam thiab hom phiaj. Qee tus neeg nyiam cog qoob loo, thaum lwm tus nyiam noj zaub-pub mov. Sim ob leeg thiab pom qhov twg koj nyiam dua.
Ntsiab lusTxawm hais tias nyom thiab nplej-nqaij nyuj noj sib txawv hauv ntau cov as-ham, lawv qhov teebmeem rau koj kev noj qab haus huv kuj yuav zoo sib xws.
Hauv qab kab
Txawm hais tias txhua yam kev sib cav hauv kev noj zaub mov zoo, feem ntau cov neeg pom zoo tias qhov tseem ceeb tshaj plaws yog noj cov zaub mov tiag.
Qee tus neeg nyiam ua lub tswv yim no ib ruam zuj zus thiab tsuas yog noj cov zaub mov tiag tiag uas noj cov zaub mov tiag. Tom qab tag nrho, nyom thiab tshuaj ntsuab muaj cov khoom noj zoo dua qub rau nyuj dua pob kws thiab kua taum.
Thaum xaus ntawm lub hnub, kev xaiv nyob ntawm koj nyiam thiab qhov tseem ceeb.