Cov ntshav qabzib: nws yog dabtsi, yuav ntsuas nws li cas thiab ntsuas cov txiaj ntsig zoo

Zoo Siab

• Kev ntsuas ntshav qab zib li cas
• 1. Capillary glycemia
• 2. Kev yoo cov ntshav ntshav
• 3. Glycated hemoglobin
• 4. Kev nkhaus Glycemic
• 5. Postmeal ntshav ntshav qabzib
• 6. Ntshav qabzib nyob hauv caj npab
• Dab tsi yog nws rau
• Dab tsi yog cov siv qhov tseem ceeb
• 1. Cov piam thaj ntshav tsawg
• 2. Cov ntshav siab ntawm lub ntsej muag

Glycemia yog lo lus uas hais txog qhov ntau ntawm cov piam thaj, paub zoo dua li suab thaj, hauv cov ntshav uas tuaj txog los ntawm kev noj cov zaub mov uas muaj cov khoom noj uas muaj carbohydrates, xws li ncuav mog qab zib, nplej zom thiab khob cij, piv txwv. Qhov tshwj xeeb ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav yog tswj hwm los ntawm ob qhov tshuaj hormones, insulin uas yog lub luag haujlwm rau txo cov piam thaj hauv cov ntshav thiab cov glucagon uas muaj kev ua haujlwm ntawm cov piam thaj ntau ntxiv.

Muaj ntau txoj hauv kev los ntsuas cov ntshav qabzib dhau los ntawm kev kuaj ntshav, xws li kev yoo ntshav cov ntshav qabzib thiab glycated hemoglobin, lossis los ntawm txoj kev ntsuas cov ntshav qabzib yooj yim thiab cov cuab yeej siv uas tus neeg tuaj yeem siv.

Cov ntshav cov ntsiab lus tseem ceeb yuav tsum yog nruab nrab ntawm 70 txog 100 mg / dL thaum yoo mov thiab thaum nws qis dua tus nqi no nws qhia tias muaj ntshav qab zib, uas ua rau cov tsos mob xws li tsaug zog, kiv taub hau thiab txawm tsaus muag. Hyperglycemia, ntawm qhov tod tes, yog lub sijhawm cov ntshav qabzib siab dua 100 mg / dL thaum yoo mov thiab yuav qhia tus kabmob ntshav qab zib hom 1 lossis hom 2, uas, yog tias tsis tswj, tuaj yeem ua rau muaj teeb meem, xws li teeb meem tsis pom kev thiab mob taw. Paub lwm cov tsos mob ntshav qab zib.

Kev ntsuas ntshav qab zib li cas

Ntshav Qab Zib hauv ntshav yog hais txog cov ntsiab lus ntawm cov piam thaj hauv cov ntshav thiab tuaj yeem ntsuas nyob rau ntau yam, xws li:

1. Capillary glycemia

Cov ntshav qab zib capillary yog ib qho kev soj ntsuam uas tau ua nrog tus lwv ntawm tus ntiv tes thiab tom qab ntawd cov ntshav ntshav tau txheeb xyuas rau ntawm daim kab xev txuas nrog cov khoom siv hu ua glucometer. Tam sim no, muaj ntau cov qauv ntawm ntau hom ntawm glucometer, nws pom rau muag hauv khw muag tshuaj thiab tuaj yeem ua los ntawm ib tug neeg, tsuav nws yog yav dhau los qhia.

Kev kuaj ntshav no tso cai rau cov neeg muaj ntshav qab zib muaj peev xwm tswj tau ntshav qabzib ntau dua, tiv thaiv kev mob ntshav qab zib vim yog siv cov insulins, pab nkag siab tias zaub mov, kev ntxhov siab, kev xav thiab tawm dag zog hloov cov ntshav qabzib hauv cov ntshav qabzib thiab tseem pab los teeb tsa koob tshuaj insulin kom tsim nyog noj. Saib yuav ua li cas ntsuas ntshav qab zib capillary.

2. Kev yoo cov ntshav ntshav

Kev yoo mov cov ntshav cov ntshav qab zib yog kev ntsuas ntshav los soj ntsuam cov ntshav qabzib hauv lub siab thiab yuav tsum ua tom qab lub sijhawm tsis noj mov lossis haus dej, tsuas yog haus dej, tsawg kawg yog 8 teev lossis qhia tus kws kho mob.

Kev ntsuam xyuas no pab cov kws kho mob feem ntau lossis tus kws kuaj mob endocrinologist kuaj mob ntshav qab zib, txawm li cas los xij, ntau dua ib qho qauv yuav tsum khaws thiab kuaj ntxiv, xws li glycated hemoglobin, tej zaum yuav pom zoo rau tus kws kho mob kom kaw qhov kev kuaj ntshav qab zib. Kev yoo ntshav cov ntshav qabzib tseem tuaj yeem ua rau tus kws kho mob los soj ntsuam seb kev kho mob ntshav qab zib puas ua haujlwm lossis saib xyuas lwm yam teebmeem kev noj qab haus huv uas hloov cov ntshav qabzib.

3. Glycated hemoglobin

Glycated hemoglobin, lossis HbA1c, yog ib qho kev ntsuas ntshav ua rau ntsuas cov ntshav qabzib khi rau hemoglobin, ib feem ntawm cov ntshav liab, thiab hais txog keeb kwm ntshav dhau 120 hnub, vim nws yog lub sijhawm no lub neej ntawm cov ntshav liab cell thiab lub sijhawm nws raug rau qab zib, ua rau glycated hemoglobin, thiab qhov kev ntsuas no yog txoj kev siv ntau tshaj plaws los kuaj ntshav qab zib.

Cov nqe lus ib txwm siv rau glycated hemoglobin yuav tsum tsawg dua 5.7%, txawm li cas los xij, qee qhov xwm txheej, cov txiaj ntsig ntawm glycated hemoglobin yuav hloov vim qee yam, xws li anemias, kev siv tshuaj thiab ntshav ntshav, piv txwv li qhov no ua ntej qhov kev kuaj mob yog nqa tawm, kws kho mob yuav soj ntsuam tus neeg lub keeb kwm kev noj qab haus huv.

4. Kev nkhaus Glycemic

Lub glycemic nkhaus, tseem hu ua kev kuaj ntshav qabzib, muaj kev kuaj ntshav hauv qhov ua kom pom tseeb sai thiab 2 teev tom qab noj 75 g ntawm qabzib los ntawm lub qhov ncauj. Hauv 3 hnub ua ntej kev kuaj mob, tus neeg xav noj cov zaub mov muaj txiaj ntsig nyob hauv kev ua si, xws li khob cij thiab ncuav, piv txwv, thiab tom qab ntawd yuav tsum yoo mov kom ntev li 12 teev.

Ntxiv rau, nws yog ib qho tseem ceeb uas ua ntej kuaj, tus neeg tsis tau haus kas fes thiab tsis haus luam yeeb hauv tsawg kawg 24 teev. Tom qab kuaj ntshav thawj zaug, tus neeg yuav nqus cov kua nplaum thiab tom qab ntawd so li 2 teev kom rov qab nqus ntshav dua. Tom qab kev kuaj mob, qhov txiaj ntsig yuav siv sijhawm li 2 mus rau 3 hnub kom tau npaj, nyob ntawm qhov chaw kuaj thiab cov txiaj ntsig zoo yuav tsum qis dua 100 mg / dL ntawm lub plab khoob thiab 140 mg / dL tom qab kev noj 75g ntawm qabzib. Nkag siab zoo dua qhov tshwm sim ntawm qhov nkhaus glycemic.

5. Postmeal ntshav ntshav qabzib

Cov ntshav qab zib tom qab yog kev soj ntsuam kom paub cov ntshav qabzib nyob rau qib 1 mus rau 2 teev tom qab tus neeg tau noj mov thiab siv los ntsuas peaks ntawm hyperglycemia, cuam tshuam nrog kev pheej hmoo plawv lossis teeb meem insulin tso tawm. Hom kev kuaj ntshav no feem ntau pom zoo los ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb lossis endocrinologist los ua kom tiav qhov kev ntsuam xyuas cov ntshav ceev cov ntshav khov thiab cov txiaj ntsig zoo yuav tsum qis dua 140 mg / dL.

6. Ntshav qabzib nyob hauv caj npab

Tam sim no, muaj ib qho kev ntsuas kom kuaj ntshav cov ntshav qab zib uas tau cog rau hauv ib tus neeg txhais caj npab thiab tso cai rau kev txheeb xyuas qhov tseeb ntawm cov ntshav cov ntshav nyob yam tsis tas yuav laim ntiv tes. Cov paib no yog cov khoom siv sib dhos nrog rab koob zoo nkauj uas tau ntxig rau sab nraub qaum, tsis ua rau mob thiab tsis ua rau tsis xis nyob, raug siv dav txawm tias cov menyuam muaj ntshav qab zib, vim nws txo qhov tsis xis nyob ntawm kev coj tus ntiv tes. Cov.

Hauv qhov no, txhawm rau ntsuas ntshav qab zib, tsuas yog nqa lub xov tooj ntawm tes, lossis cov cuab yeej tshwj xeeb ntawm hom, mus rau sab caj npab sensor thiab tom qab ntawd lub scan yuav tiav thiab qhov tshwm sim yuav tshwm sim ntawm lub xov tooj ntawm tes. Tus ntsuas yuav tsum tau hloov pauv txhua txhua 14 hnub, txawm li cas los xij nws tsis tas yuav ua txhua yam kev ntsuas, txawv ntawm cov kab mob ntshav siab capillary ntshav qab zib.

Dab tsi yog nws rau

Glycemia yog qhia los ntawm cov kws kho mob feem ntau lossis endocrinologist los kuaj xyuas cov ntshav cov piam thaj thiab dhau ntawm no nws tuaj yeem kuaj qee yam kab mob thiab mob, xws li:

• Ntshav Qab Zib Hom 1;
• Ntshav Qab Zib Hom 2;
• Mob ntshav qab zib Gestational;
• Insulin tsis kam;
• Lub qog hloov;
• Cov kab mob hauv hlab ntsws;
• Teeb meem ntshav.

Kev tswj ntawm glycemia tseem tuaj yeem ua tiav qhov kev kuaj mob Cov Mob Pob Qog, piv txwv, uas yog ib yam kev mob uas cov zaub mov kis tau sai sai ntawm lub plab mus rau txoj hnyuv, ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm hypoglycemia thiab ua rau cov tsos mob xws li kiv taub hau, xeev siab thiab tshee tshee. Kawm ntxiv txog cov hnoos qeev lub cev.

Feem ntau, hom kev soj ntsuam no tau ua hauv tsev kho mob ib txwm muaj rau cov neeg uas tau pw hauv tsev kho mob thiab tau txais ntshav dej nrog cov kua nplaum lossis siv tshuaj nyob rau hauv lawv cov leeg uas tuaj yeem ua rau cov ntshav qab zib poob ntau lossis nce sai.

Dab tsi yog cov siv qhov tseem ceeb

Kev ntsuam xyuas los kuaj ntshav cov ntshav qab zib yog muaj ntau yam thiab yuav txawv raws li qhov chaw kuaj thiab kuaj siv, txawm li cas los xij cov txiaj ntsig yuav tsum muaj nuj nqis raws li qhia hauv qab no:

Tom qab kuaj xyuas cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas, tus kws kho mob yuav ua ib qho kev tshawb xyuas ntawm cov tsos mob uas tau nthuav tawm los ntawm ib tus neeg thiab yuav pom zoo rau lwm txoj kev kuaj los kuaj qhov ua rau muaj peev xwm txo qis lossis ntshav siab.

1. Cov piam thaj ntshav tsawg

Cov piam thaj hauv ntshav tsawg, tseem hu ua hypoglycemia, yog qhov txo qis hauv cov ntshav cov piam thaj, txheeb xyuas los ntawm cov nuj nqis qis dua 70 mg / dL. Cov tsos mob ntawm tus mob no tuaj yeem yog kiv taub hau, tawm hws txias, xeev siab, uas tuaj yeem ua rau tsaus muag, ntxhov siab thiab tsis nco qab yog tias nws tsis thim rov qab nyob rau lub sijhawm, thiab qhov no tuaj yeem yog los ntawm kev siv tshuaj lossis kev siv tshuaj insulin hauv qhov siab heev koob tshuaj. Saib ntxiv ua li cas yuav ua rau muaj ntshav qab zib tsawg.

Yuav ua li cas: Kev kho ntshav qab zib yuav tsum tau kho sai, yog li tus neeg muaj mob me me, xws li kiv taub hau, koj yuav tsum muab kua txiv ntoo ntim lossis tej yam qab zib sai sai. Hauv qhov xwm txheej loj tshaj plaws, uas qhov kev ntxhov siab ntxhov siab thiab tsaus muag, nws yuav tsum hu rau SAMU lub tsheb tos neeg mob lossis coj tus neeg mus rau thaum muaj xwm txheej ceev, thiab muaj suab thaj tsuas yog tias tus neeg ntawd nco qab.

2. Cov ntshav siab ntawm lub ntsej muag

Cov ntshav qabzib dhau los, paub zoo li hyperglycemia, tshwm sim thaum cov ntshav qab zib cov ntshav muaj ntau dhau vim tias noj cov khoom qab zib, cov khoom noj uas yog carbohydrate, uas tuaj yeem ua rau pib muaj ntshav qab zib. Qhov kev hloov no tsis yog ib txwm ua rau cov tsos mob, txawm li cas los xij, hauv cov xwm txheej uas cov ntshav qabzib siab heev thiab tau ntev, qhov ncauj qhuav, mob taub hau, tsaug zog thiab tso zis heev. Kuaj saib vim li cas hyperglycemia tshwm sim.

N Mus Ncig Rooj Sab LajHauv cov mob uas kuaj tau ntshav qab zib, tus kws kho mob feem ntau pom zoo kom siv cov tshuaj hypoglycemic, xws li metformin, thiab insulin txhaj. Tsis tas li ntawd, nyob rau qee kis, hyperglycemia tuaj yeem hloov rov qab los ntawm kev noj zaub mov hloov, txo kev noj cov zaub mov uas muaj suab thaj thiab pasta thiab los ntawm kev ua haujlwm hauv lub cev. Saib hauv video hauv qab no kev tawm dag zog uas tau pom zoo tshaj plaws rau cov neeg mob ntshav qab zib: