Qoj Txuag Kuv Lub Neej: Los ntawm MS Tus Neeg Mob mus rau Elite Triathlete
Zoo Siab
Rau xyoo dhau los, Aurora Colello-ib tug 40-xyoo-laus niam ntawm plaub hauv San Diego-tsis muaj kev txhawj xeeb txog nws txoj kev noj qab haus huv. Txawm hais tias nws tus cwj pwm tsis txaus ntseeg (nws tuav cov zaub mov nrawm ntawm kev khiav, txo cov suab thaj hauv kas fes thiab khoom qab zib rau lub zog, thiab tsis tau taug ko taw hauv chav ncaws pob), Colello tsis zoo li mob: "Kuv tau xav tias vim kuv yuag yuag, Kuv noj qab nyob zoo. "
Nws tsis yog.
Thiab nyob rau hnub tsis sib xws thaum lub Kaum Ib Hlis 2008 thaum ua noj su rau nws cov menyuam, Colello poob tag nws lub zeem muag ntawm nws lub qhov muag sab xis. Tom qab ntawd, MRI tau nthuav tawm cov kab mob dawb thoob plaws nws lub hlwb. Kev mob ntawm nws cov hlab ntsha optic signaled Multiple Sclerosis (MS), uas feem ntau debilitating thiab incurable autoimmune kab mob. Cov kws kho mob hais rau nws cov lus uas tsis muaj poj niam xav tias nws yuav hnov dua: "Koj yuav nyob hauv lub rooj zaum muaj log tsawg dua tsib xyoos."
Rough Pib
Cov tsos mob txaus ntshai xws li mob, loog, tsis muaj peev xwm taug kev, tsis muaj kev tswj hwm koj lub plab, thiab txawm tias qhov muag tsis pom kev ua rau Colello ua rau nws txoj kev ua neej: "Kuv pom tau tias txawm kuv hnav khaub ncaws loj npaum li cas, kuv yuav tsum noj qab haus huv," nws hais. Lwm qhov teeb meem loj? Colello tau ceev faj heev txog cov tshuaj uas kws kho mob tau hais rau nws kom noj-ntau yam muaj kev phiv loj. Lwm tus tsis yog yuav luag zoo li lawv tau cog lus tseg. Yog li nws tsis kam noj tshuaj. Lwm qhov kev xaiv tau yuag, txawm li cas los xij. Colello tham nrog ntau tus neeg mob MS txog cov kev daws teeb meem kom txog rau thaum nws tuaj hla ib qho uas nws tsis tau hnov dua ua ntej: "Ib tug txiv neej hauv zos kuv tau txuas nrog tau hais rau kuv txog lwm qhov chaw kho mob hauv Encinitas, California," nws nco qab.
Tab sis taug kev mus rau hauv Lub Tsev Kho Mob Advanced hauv Encinitas, Colello tau tawm tsam. Nws pom cov tib neeg zaum hauv lub rooj zaum, tsis tu ncua nyeem cov ntawv xov xwm thiab sib tham-nrog IV lub raj loj tawm ntawm lawv-thiab ntsib tus naturopath uas hais kom nws pw ntawm lub rooj kom zaws nws cov teeb meem. Nws hais tias "Kuv yuav luag tawm mus. Kuv xav tias kuv tau raug kaw," nws hais. Tab sis nws nyob thiab mloog raws li tus kws kho mob tau piav qhia: Kev zaws yuav ua rau lub paj hlwb khiav ntawm nws lub caj dab thiab pab nws lub zeem muag rov qab los. Kev noj zaub mov hloov pauv, tshuaj ntxiv, thiab lwm yam txheej txheem ntuj tuaj yeem pab tswj tus kab mob los ntawm kev rov kho qhov tsis zoo thiab pab nws lub cev nqus cov khoom noj uas nws tsis muaj, nws hais rau nws.
Nrog rau kev qhib siab, nws tau noj cov tshuaj thawj zaug. Ob hnub tom qab, nws pib pom tej qhov kaj. Tom qab 14 hnub ntxiv, nws lub zeem muag tau rov zoo. Txawm ntau amazing: Nws qhov muag pom txhim kho. Cov kws kho mob kho nws cov tshuaj. "Lub sijhawm ntawd yog lub sijhawm kuv tau muag 100 feem pua ntawm lwm cov tshuaj," nws hais.
Txoj Kev Tshiab
Lub hauv paus ntawm txhua tus tsos mob MS yog mob-qee yam Colello kev noj zaub mov tsis zoo ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau. Thiab Lub Chaw rau Cov Tshuaj Kho Mob tau mus txog tus kab mob sib txawv: "Lawv kho nws tsis yog kab mob, tab sis raws li qhov tsis sib xws hauv kuv lub cev," nws hais. "Lwm yam tshuaj saib koj ib leeg. Qhov kuv tau noj lossis tsis tau noj thiab txawm tias kuv tau tawm dag zog los muaj kev cuam tshuam ncaj qha rau kuv kev noj qab haus huv thiab MS."
Raws li, Colello txoj kev noj haus tau hloov kho loj. Colello hais tias "Txhua yam kuv tau siv thawj xyoo yog cov zaub nyoos, organic, noj zaub mov zoo kom cia kuv lub cev zoo," Colello hais. Nws nruj me ntsis zam gluten, qab zib, thiab mis nyuj, thiab swore los ntawm yim tablespoons roj ib hnub twg-txiv maj phaub, flaxseed, krill, thiab almond. "Kuv cov menyuam pib noj seaweed thiab smoothies rau khoom noj txom ncauj es tsis txhob ntawm Txiv Hmab Txiv Ntoo Roll-Ups. Kuv tsav kuv tsev neeg ceev, tab sis kuv ntshai tuag."
Niaj hnub no, Colello noj ntses, noj nqaij nyuj, thiab txawm tias noj hmo ib ntus, thiab kev txhawb siab yog ib qho yooj yim: nws ntsia nws lub ntsej muag. "Thaum kuv tab tom noj zaub mov rau lub sijhawm, Kuv tau ntsib kev mob hnyav thoob plaws kuv lub ntsej muag-tus tsos mob ntawm MS uas hu ua tus kab mob tua tus kheej vim tias nws mob heev. nyuaj nws."
Colello kuj tau hloov kho nws lub cev qoj ib ce-lossis tsis muaj nws. Thaum muaj hnub nyoog 35 xyoos, thawj zaug hauv nws lub neej, nws tau koom nrog gym. Txawm hais tias nws khiav tsis tau ib mais, me ntsis los ntawm me ntsis, kev ua siab ntev tau txhim kho. Hauv ib hlis, nws tau ua ob teev. "Tsis txhob mob thiab qaug zog li cov kws kho mob tau hais rau kuv tias kuv xav tau, Kuv zoo siab dua kuv muaj tag nrho kuv lub neej." Kev txhawb nqa los ntawm nws txoj kev vam meej, nws tau sib koom ua ke ib txoj kev npaj kev cob qhia triathlon, thiab hauv 2009, ua tiav nws thawj-rau lub hlis tom qab nws kuaj mob. Nws twb hooked rau lub siab-thiab ua lwm yam thiab lwm yam. Ntawm nws thawj ib nrab-Ironman (ua luam dej 1.2 mais, caij tsheb kauj vab 56 mais, thiab 13.1 mais khiav) ob xyoos dhau los, Colello ua tiav qhov thib tsib hauv nws pawg hnub nyoog.
Ntawm Lub Hom Phiaj
Qee zaum kev ntshai tuaj yeem ua tus xibfwb zoo. Ib xyoos tom qab nws kuaj mob, Colello tau txais kev hu los ntawm nws lub paj hlwb: nws lub paj hlwb tau huv. Txhua qhov mob tau ploj mus. Thaum nws tsis tau kho kho, nws qhov kev kuaj mob hnyav tau hloov mus rau qhov rov qab / rov ua dua MS, thaum cov tsos mob tshwm sim tsuas yog ib ntus xwb.
Tam sim no, Colello tab tom ua haujlwm tshiab los pab lwm tus nrog MS. Nws mob siab rau ntau lub sijhawm ua haujlwm nrog cov koom haum tsis muaj txiaj ntsig, MS Fitness Challenge, uas koom tes nrog cov kws kho mob hauv zos muab cov neeg muaj kab mob ua tswv cuab dawb, tus kws qhia, thiab qhia zaub mov noj. "Kuv xav muab rau lwm tus tib yam kev cia siab: Muaj qee yam uas koj tuaj yeem ua los txhim kho koj lub neej, tsis hais lub zog me me uas koj yuav muaj tom qab kuaj mob lawm.
Colello tau hais lus zoo rau tus tub nkeeg (tsis tau tawv nqaij), tus poj niam nws muaj rau xyoo dhau los. Hauv nws qhov chaw? Cov neeg tseem ceeb triathlete nrog xya haiv neeg sib tw rau xyoo no, 22 nyob rau hauv nws txoj siv, thiab cia siab rau 2015 Kona Ironman-ib qho ntawm cov kev sib tw nyuaj tshaj plaws hauv ntiaj teb-hauv nws lub neej yav tom ntej.
Yog xav paub ntxiv txog Colello zaj dab neeg thiab MS Fitness Challenge, mus saib auroracolello.com.