Yuav Ua Li Cas Ua Tau Zoo Tes Nrog Txhua Lub Cev

Zoo Siab

• 1. Ua ntej, xyuas kom lawv xav tau!
• 2. Xav txog tus ntiv tes los yog hnab looj tes.
• 3. Ua haujlwm sab nrauv sab hauv.
• 4. Kev sim nrog cov hlab ntsha sib txawv.
• 5. Ua si ua yeeb yam thiab qhia.
• 6. Ntxiv lube!
• 7. Xav txog koj tus kheej kev txaus siab.
• 8. Sim cov hauj lwm sib deev tshiab.
• 9. Ntxiv ob peb (lossis ntau dua...) ntiv tes.
• 10. Nqa lub qhov rooj rov qab.
• Ntsuam xyuas rau

Tau txais tes. Tes hanky-panky. Hu xov tooj nrog txiv neej txawm hais tias koj xav tau dab tsi, tsuas yog txiav nws mus rau sab (lossis tso nws mus rau tsev kawm theem nrab) zoo li nws tsis tsim nyog tau txais qhov chaw ib txwm hauv koj lub neej kev sib deev.

Sarah Sloane tus kws qhia kev sib deev hais tias, "Kuv ntseeg tias cov khoom ua si sib deev zoo tshaj hauv ntiaj teb yog qhov kawg ntawm koj txhais tes -koj txhais tes," , tuav, mus nrawm lossis qeeb, thawb, stoke, lub voj voog, coj mus rhaub. " Thiab (!) lawv tuaj yeem hloov kho raws li koj tus khub cuam tshuam li cas. "Hauv kev faib thib ob, koj tuaj yeem nce (lossis txo qis) qhov nrawm, nrawm, thiab sib dhos raws li lawv qhov kev xav tau." (Tsis muaj ntxoov ntxoo ntawm cov khoom ua si sib deev, tab sis tsis muaj lub tshuab tuaj yeem tuaj yeem ua rau lickity-faib zoo li ntawd.)

Xav paub yuav ua li cas ntiv tes rau ib tug neeg los yog yuav ua li cas muab ib tug handjob uas yog li pleasurable nws yuav ua tau raws li ib tug loj chav kawm? Nov yog txhua yam koj xav paub - los ntawm cov kws tshaj lij ntawm tes ua si thiab txhua yam zoo siab - txog kev muab koj tus khub txhais tes (orgasm).

1. Ua ntej, xyuas kom lawv xav tau!

Cov me nyuam, phau ntawv sneaks tawm tsam yogua phem. Yog li thov, rau txoj kev hlub ntawm kev tso cai, xyuas kom koj boo xav kom txaus siab los ntawm koj txhais tes ua ntej ncav cuag ntawm lawv ob txhais ceg. K? Thiab yog hais tias mus yam tsis tau hais, tab sis xyuas kom tseeb tias koj kuj paub meej txog dab tsi koj xav tau hauv chav haujlwm no ua ntej tus neeg koom tes kov koj ib yam.

Qee txoj kab koj yuav sim:

• "Kuv yuav nyiam xav li cas [ntxig adjective xws li nyuaj, ntub, nplua, tuab, thiab lwm yam] nrog kuv txhais tes. Kuv puas tuaj yeem hle koj lub ris thiab kov koj?"
• "Koj puas xav kom kuv ntaus koj hauv qab koj ris tsho hauv qab?"
• "Koj puas xav tshem [[*piav tes piav taw mus rau khaub ncaws/ris]*tawm kom kuv tuaj yeem dag koj nrog kuv txhais tes?"

2. Xav txog tus ntiv tes los yog hnab looj tes.

PSA: Kev pheej hmoo tsawg, tab sis nws yog muaj peev xwm kis tus kabmob los ntawm kev sib deev tes-tshwj xeeb tshaj yog yog tus muab tes/ntiv tes txiav me me (hangnails, txiav ntawv, thiab lwm yam).

Kab mob sib kis los ntawm kev sib daj sib deev kuj yog ib qho txaus ntshai. Tes tuaj yeem ua tus vector, piav qhia Sloane. "Yog tias koj tus khub muaj STI thiab koj kov lawv, thiab tom qab ntawd kov koj tus kheej yam tsis tau muab hnab looj tes lossis ntxuav koj txhais tes ua ntej, kev kis tuaj yeem sib kis tau."

Qhov ntawd yog qhov uas ntiv tes hnab looj tes thiab hnab looj tes latex tuaj ua si. Nws hais tias "Cov teeb meem kev sib deev muaj kev nyab xeeb hla koj cov ntiv tes thaum sib deev, txhawm rau tiv thaiv lub cev los ntawm qhov kawg ntawm koj daim tawv nqaij," nws hais. (Saib: Kev Sib Deev Zoo Li Cas, Tiag?)

Txawm hais tias tsis muaj txoj hauv kev kis tus kab mob STI ntawm koj thiab koj tus khub (aka koj ob leeg tau sim thiab yog ib tus neeg sib txawv) thiab tus muab tes txhais tes tsuas yog kho tshiab, koj tseem yuav txiav txim siab muab lub hnab looj tes rau ua si. Vim li cas? Vim tias hnab looj tes ua rau koj txhais tes du dua. Sloane hais tias "Kev muab hnab looj tes rau koj ua rau koj lub ntsej muag zoo nkauj ntawm cov khoom ua si sib deev iav, tab sis lub dexterity ntawm koj cov ntiv tes," hais Sloane.

Tsis tas li ntawd, muab hnab looj tes taw qhia rau koj tus khub tias koj xav pe hawm lawv nrog koj txhais tes, nws hais. "Hauv cov zej zog kink, tshwj xeeb, cov hnab looj tes ua cim tias qhov chaw kub kub tab tom yuav tshwm sim. Nws yog siv los ua ib qho cuab yeej los tsim kev cia siab."

3. Ua haujlwm sab nrauv sab hauv.

Qhov no yog qhov sib cav zoo tshaj plaws ntawm cov lus qhia txog yuav ua li cas ntiv tes rau ib tus neeg lossis yuav ua li cas muab tes ua haujlwm zoo siab: "Qhov kev ua yuam kev loj tshaj plaws uas tib neeg ua thaum sib deev tes yog mus rau qhov chaw nyiaj," Sloane hais. Hloov chaw tam sim ua rau koj tus khub lub ntsej muag, ua lub voj voos ntawm lawv qhov clit, lossis cuam rau hauv lawv, siv qee lub sijhawm ua rau lawv sab nrauv thiab sab hauv puab tsaig, plab, pubic mound, thiab labia. Qhov no yuav txhim kho kev cia siab thiab ua kom muaj kev npau taws. "Ua ntej koj paub nws, lawv yuav thov koj kom tuav lossis dhia hauv," hais Searah Deysach, tus kws qhia kev sib deev ntev thiab yog tus tswv ntawm Early to Bed, lub tuam txhab khoom zoo siab hauv Chicago uas xa thoob ntiaj teb.

Yog tias koj tau txais lub teeb ntsuab, koj kuj tuaj yeem kov lawv cov perineum - ntawm daim tawv nqaij ntawm lub qhov bum thiab qhov chaw mos. Sloane hais tias "Cov ntaub so ntswg feem ntau teb tau zoo rau kev raug mob vim tias nws cov hlab ntsha tuab tuab," Thiab rau cov neeg uas muaj prostate, nws tsis ncaj qha txhawb prostate. (Txog: 8 Txiv neej Erogenous Zones Koj Tej zaum Tsis quav ntsej thaum sib deev)

Deysach hais ntxiv tias "Ntau tus poj niam-havers tseem pom tias tau txais cov noob qes rau ntawm qhov kev txiav txim tuaj yeem yog qhov txiaj ntsig zoo ntawm kev siv koj txhais tes,"

4. Kev sim nrog cov hlab ntsha sib txawv.

Deysach hais tias "Txawm hais tias koj tus khub lub cev zoo li cas, siv ntau yam cwj nrag yog txoj hauv kev zoo los pib koj li kev ua ub no," Deysach hais.

Yog tias koj tus khub muaj qhov noov, "sim siv ntev strokes nce thiab nqis, twisting koj lub dab teg me ntsis raws li koj mob stroke," nws hais. "Los yog tuav lub ncej nrog ob txhais tes thiab siv koj tus ntiv tes xoo los ua lub voj voog nyob rau hauv qab ntawm nws noov, txoj cai ntawm frenulum [txog ntawm lub taub hau] uas muaj coob tus neeg yog super-rhiab heev."

Yog tias koj tus khub muaj qhov paum, sim stroking los ntawm sab saud yog tias koj tus khub muaj qhov khaus khaus, thiab qis dua yog tias koj tus khub nyiam kev txhawb nqa ncaj qha, qhia Sloane. Nws hais tias "Koj tuaj yeem sim txav koj cov ntiv tes rau hauv lub voj voog sib npaug, lub voj voog voj voog, thiab kab pheeb ces kaum hla lub clitoris," nws hais. "Thiab yog tias koj tus khub nyiam nkag mus thiab xav tau, koj tuaj yeem sim ntiv tes rau lawv." (Muaj feem cuam tshuam: Tus Kws Sab Hauv Phau Ntawv Qhia rau Kev Tsaug Zog Nrog Lwm Tus Poj Niam Thawj Zaug)

PS Tsis txhob ua siab deb kom tau txais ob txhais tes ntawm qhov kev nqis tes ua. "Koj tuaj yeem sim rub ob tus ntiv tes (lossis ntau dua) rau hauv koj tus khub lub paum thaum siv koj txhais tes los tsoo lawv qhov clit.

5. Ua si ua yeeb yam thiab qhia.

Yog tias koj xav paub yuav ua li cas ntiv tes rau koj tus khub lossis yuav muab tes ua li cas lawv yuav ua mas zoo li, "txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom txaus siab rau koj tus khub yog nkag siab yuav ua li cas thiab qhov twg lawv nyiam kov," hais Rebecca Alvarez Dab Neeg, MA, tus kws paub txog poj niam txiv neej thiab tus tsim ntawm kev saib xyuas kev lag luam ze Bloomi. Txoj kev zoo tshaj los kawm? Saib lawv masturbate. "Nws muab koj lub rooj zaum pem hauv ntej rau kev sib tham sib deev tes," nws hais. (Related: A Handy (Ha!) Guide to Mutual Masturbation)

Yog tias koj tus khub muaj qhov quav: Puas yog lawv nyiam sab xis ntawm lawv qhov clit lossis sab laug? Puas yog lawv kov lub clitoral hood, lossis siv sijhawm ntau los rub lawv lub labia? Puas yog lawv ntiv tes rau lawv tus kheej lossis khaws cia sab nraud?

Yog tias koj tus khub muaj tus qau: Lawv puas ntswj lawv txhais tes thaum lawv mob stroke thiab nce lawv cov ncej lossis txav mus rau hauv txoj kab ncaj? Puas yog lawv txhawb lawv cov pob lossis perineum los ntawm ib lub sijhawm? Txhua yam no yog kev txawj ntse rau koj!

Yog tias koj tus khub nyob ntawm qhov txaj muag, koj tuaj yeem muab lawv txhais tes los ntawm koj li kom lawv tuaj yeem coj koj mus rau hauv kev sib dhos uas lawv nyiam, hais tias Sloane.

Deysach hais tias "Koj tuaj yeem tig nws mus rau hauv kev sib tham txog kev sib deev uas koj nyob nraum saib ob qho tib si kev sib deev," Deysach hais. Ib nrab dhau, tej zaum koj yuav ob leeg hloov los ntawm kov koj lub cev mus kov ib leeg, nws hais.

6. Ntxiv lube!

Rov ua dua tom qab kuv: Tsis muaj kev sib deev uas yog * tsis * ua kom zoo dua nrog lube. "Thaum qhuav, daim tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij ua rau muaj ntau qhov ua rau muaj kev sib txhuam-mob," piav qhia Deysach. Lube pab koj cov ntiv tes glide hla koj tus hlub cov khoom uas tsis yog ua rau thiab snagging lawv. Ouch. (Ntxiv rau, nws yuav tsum yog tias koj tab tom npaj kom muaj qhov quav koom nrog - tab sis peb yuav mus txog qhov ntawd hauv qab no.)

Feem ntau, Deysach pom zoo cov roj silicone raws li Uberlube rau kev sib deev tes. "Nws kav ntev dua, yog li koj tsis tas yuav siv nws ntau zaus." Txawm li cas los xij, lub tshuab ua kua silicone tsis tuaj yeem siv nrog cov khoom ua si silicone, yog li yog tias koj muaj phiaj xwm los nqa lub tshuab nqus dej silicone tom qab yav tsaus ntuj, koj yuav xav xaiv qhov ua kua dej (zoo li Sliquid Sassy) ) es tsis txhob.

"Yog tias koj tus khub muaj qhov chaw mos, koj tuaj yeem sim CBD txhim kho lube, uas tuaj yeem pab coj cov ntshav ntws mus rau qhov chaw mos kom txo qhov mob thaum nkag mus lossis txhim kho qhov hnov," Deysach hais. (Los yog mus rau cov roj arousal, uas muaj cov nyhuv zoo sib xws.) Yog tias koj siv hnab looj tes latex lossis npaj siv cov hnab looj tes latex tom qab yav tsaus ntuj, xaiv GoLove CBD Lube, uas yog dej. Txwv tsis pub, cov roj-raws li CBD cov roj zoo li Foria Awaken thiab Quim Intimate Serum yog A-OK. "Flavored lubes kuj yog ib qho kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev sib deev tes uas yuav hloov mus los yog ua ke nrog qhov ncauj deev," nws hais.

7. Xav txog koj tus kheej kev txaus siab.

Siv koj txhais tes los ua kom koj tus khub squirm, qw, thiab txawm tias squirt tuaj yeem yog H-O-T. Tseem, nws yog qhov ncaj ncees yog tias koj xav tau qee qhov kev txhawb siab rau koj tus kheej cov qau, ib yam!

Ib qho kev xaiv: Siv ib txhais tes txhawm rau mob koj tus kheej thiab lwm tus txhawm rau mob koj tus khub. (Ib zaug ntxiv, kev sib kis STI tuaj yeem muaj kev pheej hmoo yog tias koj siv tib txhais tes ntawm koj tus kheej thiab koj tus khub).

Lwm tus: Nqa ib qho khoom ua si rau hauv kev sib xyaw! Yog tias koj muaj qhov paum, koj tuaj yeem sim clipping lub panty vibrator, zoo li We-Vibe Moxie (Yuav Nws, $ 159, ellaparadis.com), rau hauv koj lub skivvies rau clitoral stimulation. Ib feem ntawm kev lom zem txog Moxie yog nws tuaj yeem tswj tau nrog kev tswj chaw taws teeb lossis ib qho app, uas txhais tau tias koj tuaj yeem muab tus tswj hwm rau koj tus khub thiab cia lawv hloov qhov kev co. (Related: Qhov zoo tshaj plaws vibrating panties rau hnav ntawm DL).

Yog tias koj muaj tus qau, koj tuaj yeem sim hnav lub tshuab vibrator xws li Lelo Tor 2 (Yuav Nws, $ 140, lelo.com), lub nplhaib ntiv nplhaib uas tuaj yeem ua rau muaj suab nrov nrov rau koj lub pob, lossis MysteryVibe Tenuto (Yuav Nws, $ 150) , mysteryvibe.com), uas xa cov kev vibration ntawm lub taub hau-rau-sack uas tseem tuaj yeem tswj tau app.

Thiab, tau kawg, koj tuaj yeem thov koj tus khub kom qiv tes.

8. Sim cov hauj lwm sib deev tshiab.

Tsis muaj kev txaj muag hauv kev ua tub txib tes ua si. Tab sis tus txais ntawm lawv nraub qaum, stroker nruab nrab ntawm lawv ob txhais ceg tsis yog qhov ntxim nyiam nkaus xwb phau ntawv kev sib deev txoj haujlwm. (P.S. koj tsis tas yuav masturbate nyob rau tib txoj hauj lwm txhua lub sij hawm, ib yam nkaus.)

Doggy style yog qhov kev xaiv zoo rau txhua tus neeg txais khoom uas nyiam qhov kev xav me ntsis, thiab cov tswv ntawm lub qhov ncauj uas nyiam nkag mus tob.

Yog tias koj tab tom npaj los koom nrog koj lub qhov ncauj (lub taub hau ntawm no rau cov kws tshaj lij ntawm qhov ncauj lus qhia txog poj niam txiv neej), tej zaum koj yuav muaj tus txais tos (los yog hauv qab) koj lub ntsej muag. Vim tias qhov no tuaj yeem ua rau koj lub xub pwg nyom tsis xis nyob, "hloov txoj haujlwm yog tias koj tsis xis nyob!" hais tias Sloane. "Nws yuav zoo dua thiab txaus siab rau koj ob leeg yog tias koj tsis xav txog mob caj dab lossis mob leeg."

Tawm mus rau lub tsho tiv thaiv khaub ncaws hnav? Los yog mus rau qhov ntub dej hauv hav zoov? "Tsuav ntev li ob tus neeg koom tes tuaj yeem txhawb lawv tus kheej lub cev hnyav rau ib lub sijhawm, sawv tes nrog txiv neej pw tuaj yeem ua tau zoo heev," Sloane hais. Tsuas yog mus txog ntawm lawv ob txhais ceg thiab bada-bing, bada-boom. (Muaj feem cuam tshuam: Yuav Ua Li Cas Kom Txiv Neej Da Dej Uas Ua Tau Zoo Tshaj)

9. Ntxiv ob peb (lossis ntau dua...) ntiv tes.

Ib lossis ob ntiv tes zoo li zoo? Mus tom ntej thiab ntxiv lwm qhov. Thiab yog hais tias zoo? Lwm tus. Sloane hais tias "Ib qho ntawm qee cov neeg nyiam txog kev nkag mus yog qhov kev xav ntawm kev puv," Sloane hais. "Rau qee tus neeg, lub ntsej muag ntawm peb lossis plaub ntiv tes zoo nkaus li zoo, thiab rau lwm tus, lub nrig ntawm lub nrig yog qhov zoo dua."

Yog tias koj tsis tau tshawb fawb nrig ua ntej, tej zaum koj yuav xav txog qhov nrig nrig - zoo li, hais, ib qho ntawm Feminist Power kos npe. Tab sis tsis yog nws ua haujlwm li cas. Es tsis txhob, xav txog yuav ua li cas koj yuav contort koj txhais tes yog hais tias koj yuav sim mus rau hauv lub pickle hub mus lob tus kawg hlais ntawm dill txoj hauv qab. Tej zaum koj yuav ua ib lub beak zoo li - qhov no yog tib yam uas koj yuav siv los muab tag nrho tsib ntiv tes rau hauv qhov chaw mos kwj dej.

Sloane hais tias "Thaum koj txhais tes nyob hauv, koj tuaj yeem sim nrog kev sib txawv ntawm kev sib txawv los yog kev sib hloov los pab ntaus cov chaw kub kub hauv tsev," Sloane hais. (Saib: 4 Qhov Chaw Zoo Siab Hauv Qhov Ncauj Koj Yuav Tsum Saib Xyuas) Thiab, koj tuaj yeem pib nthuav koj txhais tes los ua kom qhov kev xav ntawm qhov puv mus rau qib siab dua. Txhua tus ntawm qhov chaw mos muaj qhov sib txawv, yog li nws yuav siv sij hawm me ntsis kev sim thiab ua yuam kev thiab kev sib txuas lus los xyuas seb lub kaum sab xis thiab kev txav yog dab tsi, nws hais.

10. Nqa lub qhov rooj rov qab.

Ah, yog. Lub bootyhole. Qhov ntau-feem ntau-tsis quav ntsej mecca ntawm kev muaj peev xwm txaus siab. Deysach hais tias "Muaj ntau tons ntawm cov hlab ntsha rhiab nyob rau hauv lub qhov quav, nyob ib ncig ntawm lub qhov quav sphincter, thiab ntawm bum nws tus kheej," hais tias Deysach. Thiab qhov ntawd yog qhov tseeb rau tib neeg ntawm txhua qhov chaw mos, uas yog vim li cas nws hais tias, "rau ntau tus neeg, qhov sib ntxiv ntawm lub pob tw ua si rau qhov kev qhia ntawm qhov chaw mos tuaj yeem ua rau muaj ntau qhov kev sib deev." Zoo nkauj txaus ntshai, tsis yog? (Saib Ntxiv: Yuav Ua Li Cas Npaj Rau Qhov Ncauj Sib Deev, Raws Li Cov Kws Tshaj Lij).

Tam sim no, ua ntej peb nkag mus tob rau hauv * yuav ua li cas* ntxiv lub nroog Yeiuxalees rau hauv koj txhais tes ua si, paub qhov no: Koj yuav tsum tsis txhob mus ntawm pob tw rov qab mus rau qhov chaw mos nrog tib txhais tes yam tsis tau ntxuav nws. Ua li no yuav nqa cov kab mob los ntawm lub pob tw ntawm qhov chaw mos, uas, nyob rau hauv cov neeg uas muaj qhov chaw mos microbiome, tuaj yeem cuam tshuam nrog pH ntawm qhov chaw mos thiab ua rau muaj kev ntxhov siab xws li kab mob poov xab, kab mob vaginosis, lossis kab mob urinary, piav qhia Sloane. "[Cov kab mob no] txhua tus tuaj yeem tshem tawm nrog tshuaj, tab sis nws yog qhov zoo dua kom tsis txhob kis tus kab mob tag nrho," nws hais. Ncaj ncees!

Yog tias koj tus khub muaj qhov chaw mos, ib qho kev daws teeb meem yog kom muaj "tes ntawm qhov chaw mos" thiab "txhais tes qhov quav." Lwm qhov yog muab cov hnab looj tes ua ntej mus rau lub qhov nraub qaum thiab muab pov tseg ua ntej rov qab mus rau lub qhov hauv ntej. Lossis, koj tuaj yeem siv koj lub qhov ncauj, lub pob tw, ib txoj hlua ntawm lub qhov quav, lossis cov tshuaj zawv plab los txhawb cov hlab ntsha hauv lub pob tw thiab tuav koj txhais tes nyob qhov twg.

Yog tias koj tus khub muaj qhov noov, txawm li cas los xij, muaj tsawg dua kev pheej hmoo ntawm kev sib kis. Deysach hais tias "Siv tus ntiv tes zoo los zaws lub nplhaib ntawm cov hlab ntsha ntawm qhov qhib qhov quav tuaj yeem hnov ​​​​zoo heev," hais tias Deysach. "Yog tias koj tus khub nyiam qhov kev xav ntawd thiab pom zoo rau kev nkag mus, koj tuaj yeem ntxiv roj ntxiv thiab xaub koj tus ntiv tes rau hauv lub qhov." Pib los ntawm kev siv qeeb, nrawm nrawm los pab koj tus khub hloov kho qhov kev xav ntawm kev ua kom tiav.

Tom qab ib ntus koj nyob ntawd koj yuav sim nrhiav lawv cov prostate (aka tus txiv neej G-chaw). "Ntawm li ob mus rau peb ntiv tes hauv lub cev mus rau pem hauv ntej ntawm lub cev, P-spot siab thiab stimulation tuaj yeem ua rau tawg, tag nrho lub cev orgasm hauv qee tus neeg," nws hais. (ICYWW: qhov no yog ib qho laj thawj uas pegging tuaj yeem ua rau txaus siab heev.)

Auj, thiab tus neeg txais khoom tuaj yeem ib txwm siv lub ntsaws ntsaws rau qhov kev xav tau ntawm qhov quav puv. Yog tias koj tsis muaj ib qho khoom ua si sib deev, txheeb xyuas daim ntawv teev npe ntawm kev sib deev-pom zoo cov khoom ua si qhov quav.

Ntsuam xyuas rau