Tus Sau: Carl Weaver
Hnub Kev Tsim: 26 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 20 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Nyiam Qoj Retreats & Kho Spa - Txoj Kev Ua Neej
Nyiam Qoj Retreats & Kho Spa - Txoj Kev Ua Neej

Zoo Siab

Koj tuaj yeem tau txais zaws zoo nkauj ntawm txhua qhov chaw zoo nkauj. Tab sis nrhiav lub xeev-ntawm-tus-kos duab qoj spa-tam sim no muaj qhov rub tiag tiag.

Koj tuaj yeem kaw koj lub qhov muag, xav tau lub spa (teeb pom kev zoo, spa zoo nkauj, thawj spa kuv pom hmo no) thiab vam tias koj yuav tsaws rau ntawm lub hnub qub, tsis yog hais, hais, xov tooj cua cable TV. Lossis koj tuaj yeem ua dab tsi cov poj niam ntse nyob txhua qhov chaw npaj siab ua kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws uas lawv tau ua tiav rau 19 xyoo dhau los. Koj tuaj yeem mloog peb thiab peb yuav tsum hais dab tsi txog kev tawm dag zog.

Hauv Cov duab txuas ntxiv mus nrhiav kom tau koj mus rau qhov zoo tshaj plaws hauv kev kho mob spa, peb tau pom nws tag nrho thiab peb yuav qhia qhov peb tau kawm rau koj.

Los ntawm ya-los-cov neeg sib tsoo uas sib tsoo, hlawv thiab tawm hauv qhov av loj hauv koj lub hnab ntawv mus rau cov ntiaj chaw uas nyob ruaj khov uas kub hnyiab thiab muaj tseeb, tig rov los ib yam tuaj yeem kwv yees tau (tab sis yeej tsis txaus siab) orbits, peb yeej tau pom nws tag nrho.


Zaj dab neeg no yog hais txog peb cuaj lub ntiaj teb uas nyiam tshaj plaws - los ntawm cov chaw zoo xws li Canyon Ranches (aka ob lub hnub ci ntawm lub ntiaj teb spa) thiab Rancho La Puerta, tshaj tawm lub Hnub Qub Hnub Qub, kom muaj chaw zoo li Ojai Valley Inn & Spa thiab Spa ntawm Cloisters.

Dhau li ntawm cov kev tawm dag zog lub cev, peb kuj tseem suav nrog ob qhov kev kuaj mob rau koj lub hnub qub-nrhiav kev los ua qhov kev hloov pauv loj hauv lub neej.

(Thiab los ua pov thawj peb lub tsom iav tau puas tau taw qhia saum ntuj rau cov cim ntawm lub neej tshiab, peb tseem tau npog Nemacolin Woodlands Resort & Spa, qhov zoo tshaj plaws ntawm cov hnub qub thaum sawv ntxov.)

Los ntawm ntug hiav txwv tawm mus rau cov suab puam oases, cov phiaj xwm txheej txheem los ua-koj tus kheej-yam, txhua qhov chaw so no yog lub hnub qub ci ci muab txhua lub ntsiab lus ntawm lub teeb uas koj xav tau (saib "Yuav Ua Li Cas Xaiv Lub Hnub Qub Spa") kom ua rau koj kev xav kom muaj tiag tuaj.

Yuav xaiv lub hnub qub qoj qoj spa li cas

Koj lub cev qoj ib ce muaj cov ntsiab lus hauv qab no:

* Lub tswv yim kev noj qab haus huv holistic raws li cov ntaub ntawv kev noj qab haus huv zoo tshaj plaws thiab tshiab kawg.


* Kev xam phaj ua ntej/daim ntawv thov (yog li koj thiab cov neeg ua haujlwm tuaj yeem hloov kho koj qhov kev tawm dag zog ua ntej koj tuaj txog).

* Cov kws paub txog kev tawm dag zog muaj ntawv pov thawj rau cov haujlwm lawv qhia (kauj ruam, ncaws pob, Pilates, thiab lwm yam).

* Cov kev pabcuam customized thiab cov neeg ua haujlwm siab-rau-tus qhua.

* Cov cuab yeej zoo tshaj plaws thiab tshiab tshaj plaws thiab cov khoos kas.

* Cov zaub mov muaj rog rog tsawg (tsawg kawg 1,800 calories txhua hnub), kev cob qhia khoom noj khoom haus/kev tawm tswv yim, ua zaub ua mov noj, thiab lwm yam.

* Daim ntawv tso cai, ntawv pov thawj lub siab / lub cev cov kws tshaj lij.

* Ntau qhov kev xaiv sab nraum zoov.

* Kev kho mob Spa (kom txhawb zog thiab txhawb nqa koj).

* Kev tshuaj xyuas tom qab-spa thiab nqa cov khoom hauv tsev.

* Tus nqi siab rov qab los (50-75 feem pua).

Khaws nyeem rau cov ntaub ntawv hais txog ib qho ntawm cov chaw so zoo tshaj plaws nyob ib puag ncig!

[header = Ib qho ntawm cov chaw so zoo tshaj plaws & kho lub cev qoj ib ce: Ojai Valley Inn & Spa.]

Spa Resort #1. Ojai Valley Inn & Spa, Ojai, Calif.

Cov khawv koob yog nyob hauv hav ntawm qhov kev qoj ib ce no!

Qhov keeb kwm Spanish-style spa chaw no tau teeb tsa tus qauv zoo nkauj txij li xyoo 1920. Guestrooms muaj:


  • Qhov cub
  • Rooj zaum
  • sau ntawv
  • marble chav dej nrog cov dab da dej Jacuzzi
  • secluded balconies uas qhib mus rau views ntawm lub soaring Sierra Madre

Lub caij no, thaj chaw nplua nuj ntawm lub tsev so spa:

  • kev sib tw ntaus golf
  • ib lub chaw ntaus pob tesniv
  • ib thaj tsam 800-evkawj tus neeg caij nees nrog cov chaw ruaj khov
  • Txoj kev uas cua los ntawm cov ntoo qhib ntoo dai nrog Spanish moss thiab mus rau hauv Los Padres National Forest uas nyob ib sab

Nrog kev ua tiav ntawm 31,000-square-foot Mind/Body Center thiab lub cev muaj zog hauv xyoo 1997, Ojai qhov pov thawj nws tsis txaus siab los so ntawm nws cov laurels-lossis cia koj so ntawm koj li. Mus taug kev cov tshuaj ntsuab-ntxhiab labyrinth mus rau hauv nruab nrab ntawm koj tus kheej, ua tai chi ntawm cov nyom, txaus siab rau Aqua Toning hauv pas dej tshiab sab nraum zoov lossis ua haujlwm ntawm Tectrix virtual-kev muaj tiag tsheb kauj vab hauv jampacked, high-tech fitness center.

Tsis yog txhua yam tshiab ntawm Ojai. Cov Neeg Qhab Asmeskas tau ntev tau txiav txim siab rau Ojai Valley dawb huv, thiab ntau qhov kev kho mob spa ncig ntawm cov kab lis kev cai hnub nyoog no. Lub taub hau rau Kuyam, qhov hloov tshiab Chumash Indian hws lodge, qhov chaw koj yuav tau coated nrog cov av nkos thiab tshuaj ntsuab, tom qab ntawd pw rov qab thiab nqus cov txiv qaub-ntxuav cov pa. Los yog lob nws rau Petals, cov roj zaws xaus nrog kev pom zoo hauv qab da dej ntawm paj paj.

Cov ntsiab lus ntawm spa chaw so: Los ntawm $ 518 ib hmo, nyob ob zaug. Xws li chaw pw, kev tawm dag zog thiab ob qhov kev kho spa ib hnub rau ib tus neeg. Noj mov ntxiv. Hu rau (888) SPA-OJAI lossis (805) 646-5511 hauv tebchaws Canada; los yog mus xyuas www.ojairesort.com.

Tshawb nrhiav ntxiv txog Lub Canyon Ranches, uas muaj ob qhov kev tawm dag zog sib txawv.

[header = Qhov zoo tshaj qhov chaw xaiv spa thiab kho lub cev qoj ib ce hauv AZ thiab MA.]

Lub hom phiaj spa # 2. Lub Canyon Ranches: Tucson, Ariz., Thiab Berkshires, Mass.

Twin hnub ci ntawm kev qoj ib ce: los ntawm sage thiab cactus mus rau manicured lawns thiab qhov chaw

Txawm hais tias koj xaiv Tucson, sage-scrubbed retreat ntawm adobe casitas hauv cactus-spiked Arizona suab puam, lossis Berkshires, Versailles zoo li sprawl ntawm manicured lawns, lub vaj thiab chaw tsim ua ib puag ncig 1897 lub tsev loj, xaiv yog lo lus ntawm Canyon Ranch , tus txheej txheem kub ntawm kev qoj ib ce nyob hauv Tebchaws Meskas.

Nrog txog 40 chav kawm ib ce nyob rau ib hnub hauv kev ncaws pob-qhov sib tw ua kom lub cev muaj zog nyob txhua qhov chaw los ntawm chaw dhia ua si thiab tsev sib tw ntaus pob mus rau yoga chaw, cov kev xaiv ntawm no tsis muaj qhov kawg-thiab koj teeb tsa nrawm:

  • pedal koj lub taub qab tawm hauv chav kawm Spinning
  • coj kev taug kev
  • xaiv los ntawm cov khoom tshwj xeeb xws li qi gong, kev ua pa thaum ub
  • bliss tawm nrog spa kho zoo li Euphoria, 100-feeb tag nrho-lub cev so kho

Cov kws qhia ntawm Canyon Ranch lub rooj ntev zaum tau tshaj tawm qhov muaj peev xwm tshaj plaws, thaum ntau tus kws ua zaub mov los ntawm lub koom haum ua noj ua haus nyiam ntawm Asmeskas. Lub hom phiaj spa muaj ntau yam kev kawm ntau dua li koj lub tsev kawm qib siab hauv zej zog, yog tias kev lom zem "Stir-Fry Madness" chav ua noj tsis ua rau luag nyav, "Kho Mob Mob Siab Heev Los Ntawm Kev Lom Zem" rhiav yuav.

Rau cov kev hloov loj, tso npe rau hauv Cov duab tus kheej Lub Rooj Sib Tham Zoo, lossis Tucson lub tsev kawm ntawv 'Txoj Haujlwm Txhim Kho Lub Neej, uas suav nrog kev tshuaj xyuas thiab kev tawm dag zog/kev tshuaj xyuas, kev sib tham hauv lub cev lub cev, kev noj zaub mov zoo-txhua yam tshwj tsis yog tus hluas nkauj tshiab.

Cov ntsiab lus ntawm lub hom phiaj spa no: Canyon Ranch hauv Berkshires: los ntawm $ 1,820 rau ib tus neeg, ob chav nyob rau plaub hmo; Canyon Ranch Tucson: los ntawm $ 1,860 rau plaub-hmo nyob tsawg kawg. Xws li noj mov, chaw nyob, txhua yam dej num thiab xaiv kev noj qab haus huv thiab kev pabcuam spa. Hu rau (800) 742-9000 lossis mus saib hauv www.canyonranch.com.

Nyeem ntawv kom paub cov ntaub ntawv hais txog ntau qhov kev qoj ib ce zoo heev, suav nrog ib qho hauv tshav ntuj Tecate, Mexico.

[header = Fitness spa kev kho mob nrog cov khoom kim heev khawb ntawm Rancho La Puerta hauv Tecate Mexico.]

Kev tawm dag zog # 3. Rancho La Puerta, Tecate, Mexico

Luxuriate ntawm North lub hnub qub ntawm lub cev qoj ib ce galaxy.

Xyoo 1940, Edmond thiab Deborah Szekely tau tsim North America thawj lub chaw qoj ib ce, BYOT (nqa koj tus kheej lub tsev pheeb suab ntaub) rov qab zes nyob hauv cov suab puam siab thiab ua suab nrov los ntawm toj roob hauv pes. Cov qhua tuaj koom nrog cov xwm txheej tsis muaj hluav taws xob thiab dej ntws thaum kawm paub dab tsi tom qab suav tias yog avant-garde kev coj ua kom zoo: yoga thiab coj kev xav, ntxiv rau cov zaub mov tsis rog rog (uas cov qhua tau pab cog thiab khaws thaum tsis pub nyuj).

Niaj hnub no, koj tuaj yeem tso koj lub tsev pheeb suab hauv tsev: Lub rancho tau nthuav dav rau hauv 3,000-acre Mexican villa muab:

  • khoom kim heev khawb (qhov cub, sam thiaj, pobzeb pem teb)
  • txhua qhov kev xav tau zoo rau kev tawm dag zog:
  • cov pas dej ua ke
  • tsev hais plaub ntaus pob tesniv
  • ob peb gym sab hauv tsev
  • peb qhov chaw qhib cua nrog cov ntoo hauv pem teb thiab kev pom roob

Lub Fitness Spa tsom mus rau Great Outdoors: txhais kev taug kev thiab nce toj los ntawm sagebrush flats mus rau Mount Ku-chumaa, ntev suav tias dawb huv rau Cov Neeg Qhab Asmeskas. Nrog lub roob dawb huv ntawm nws lub qhov rooj, Rancho lub siab lub cev txoj haujlwm tsis muaj dab tsi yog tias tsis muaj kev tshoov siab. Txaus siab rau Cov Tshuaj Kho Mob Log thiab Kauv Dancing Rhiav, uas tsim cov leeg plawv thaum nthuav koj lub chakra, lossis Lub Sijhawm Sab Hauv, kev coj ua kev xav.

Thaum Rancho tseem loj hlob nws tus kheej, nws tau los ntawm txoj kev los ntawm chaw pw hav zoov. Rancho tus kws ua zaub mov ntev, Bill Wavrin, tseem yog lus dab neeg hauv nws lub sijhawm noj su, plucking cov khoom tom qab 40 (thiab yog, koj tseem tuaj yeem pab xaiv) rau kev siv khoom noj khoom haus zoo li qos yaj ywm souffles thiab chilled melon soups. Nws tseem yuav qhia cov zaub mov txawv, tseem muaj nyob hauv spa tus kheej phau ntawv qhia zaub mov.

Txawm hais tias muaj suab nrov ntawm cov haujlwm, Rancho tseem yog qhov chaw tso rov qab uas que sera sera yog tus qauv ua haujlwm. Hiking txhua hnub lossis siv nws kab rov tav hauv lub hammock - tsis muaj teeb meem. Tab sis zoo dua phau ntawv thaum ntxov. Tsuas yog lub tswb pej thuam hauv San Juan Capistrano muaj tus nqi xa rov qab ntau dua.

Cov ntsiab lus ntawm qhov kev qoj ib ce no: Los ntawm $ 1,645 rau ib tus neeg, ob npaug nyob rau ib-lub hlis tsawg kawg nyob rau hnub Saturday txog Saturday. Xws li noj mov, chaw nyob thiab txhua chav kawm qoj ib ce thiab cov haujlwm. Spa kho ntxiv. Hu rau (800) 443-7565 lossis mus saib hauv www.rancholapuerta.com.

Qhov txuas ntxiv ntawm peb qhov kev tawm dag zog rov qab los tsom mus rau kev noj qab haus huv. Txheeb nws tawm!

[header = Fitness spa kev kho mob uas tsom mus rau kev noj qab haus huv mus sij hawm ntev thiab kev noj qab haus huv.]

4. Cooper Wellness Program ntawm Cooper Aerobics Center, Dallas

Qhia lub teeb ntawm kev noj qab nyob zoo nyob ntev kev kho mob spa

Tsis txhob raug dag los ntawm thaj chaw ntoo nyob ntsiag to ua tiav nrog pas pas. Cooper yog qhov kev pab cuam hnyav - hnyav npaum li ib qho ntawm peb qhov kev tawm dag zog tawm dag zog - rau kev noj qab haus huv mus sij hawm ntev, ua tiav nrog 40,000 square feet ntawm lub xeev-ntawm-lub-kos duab qhov chaw qoj ib ce. Raws li kev ua tiav kev noj qab haus huv/kev tshuaj ntsuam xyuas lossis (xaiv tau) kev tshuaj xyuas nruj, pab pawg kws kho mob, kws noj zaub mov zoo thiab kws tshaj lij thev naus laus zis tau sau cov phiaj xwm kev qoj ib ce uas haum zoo.

Cov neeg ua haujlwm lub teeb qhia kev yog Kenneth H. Cooper, MD, MPH, "Leej Txiv ntawm Kev Ua Aerobics" nws tus kheej. Suav rau hauv chav ua noj thiab lus qhuab qhia ntawm yam uas muaj kev noj qab haus huv-suav nrog Kev Txhawb Siab & Lub Hom Phiaj, Tswj Kev Nyuaj Siab thiab Nkag Siab Cov Tshuaj Antioxidants-ntxiv rau kev tawm dag zog ib ntus siv cov cuab yeej siv txuj ci thiab txuj ci tshiab. Tom qab tawm hws cov phau ntawv thiab chaw dhia ua si, xaiv rau zaws, nthuav cov seaweed qhwv, ntsej muag lossis tshuaj pleev ib ce ntawm qhov chaw Mediterranean-style Day Spa. Tom qab ntawd muaj lub tsev hais plaub ntaus pob tesniv ci ntsa iab! Koj yuav khwv tau koj so ntawm qhov chaw Qhua Lodge, lub tsev loj uas muaj cov sam thiaj ntiag tug.

Cov ntsiab lus ntawm qhov kev qoj ib ce no: Los ntawm $ 2,095 rau 4-Hnub Kev Noj Qab Nyob Zoo, suav nrog noj mov. Chaw nyob thiab kuaj mob ntxiv. Hu rau (800) 444-5192 lossis (972) 386-4777; lossis mus saib www.cooperaerobics.com.

Yog tias koj yog tus hlub hnub, tom qab ntawv ntawm peb qhov kev tawm dag zog lub cev yog rau koj!

[header = Fitness spa kev kho mob thiab Zen xav hauv lub hnub hnia oasis hauv Arizona.]

Spa Resort # 5. Miraval, Tucson, Ariz.

Hnub-hnia oasis thiab Zen xav ntawm koj lub chaw so spa

Dawb adobe-style casitas sparkle nyob rau hauv lub hnub; waterfalls thiab reflecting pas dej ntws yav dhau los towering saguaro cactuses nyob rau hauv meditation vaj. "Lub neej nyob rau hauv Balance" yog lub ntsiab ntawm no thiab txhua yam, los ntawm lub zog mus rau pampering, espouses lub Zen lub tswv yim ntawm mindfulness.

Qhov no tuaj yeem txhais tau tias ntsuas qhov siab ntawm 25-ko taw ncej khi rau txoj hlua khi ua ntej siv Quantum Leap, tsom rau kev txhim kho kev ntseeg siab thiab kov yeej kev ntshai, lossis txhim kho kev siv hluav taws xob los ntawm Zero Balancing kho. Lossis tau "sib npaug" los ntawm tus nees uas ntse tshaj Mr. Ed. Raws li koj tu nws thaum Lub Sijhawm Kev Sib Ntsib, nws teb nrog tus cwj pwm uas ua rau pom koj qhov tseeb.

Lwm qhov kev ua kom muaj txiaj ntsig ntawm qhov chaw qoj ib ce suav nrog kev coj ua kev xav hiking thiab kev taug kev mus rau qhov chaw khov kho ntawm Roob Catalina Roob.

Koj tseem tuaj yeem txaus siab rau cov kev pabcuam qoj ib ce hauv qhov chaw ua kom lub cev muaj zog nrog rau lub pas dej rau txoj kab, thiab kev sab laj tus kheej nrog cov kws qhia kev tawm dag zog, noj zaub mov zoo lossis cov kws ntaus golf.

Tom qab ntawd, nyob ntsiag to koj tus ntsuj plig nrog kub pob zeb zaws, pleev xim av lossis Native American cov lus dab neeg, tom qab ntawd hnov ​​qab cov zaub mov muaj roj tsawg (papaya thiab ricotta cheese pancakes; txiv hmab txiv ntoo nplooj ntim nrog cov ntses ci thiab cov ntses ntses hiav txwv) tau txais kev pab hauv ob lub khw noj mov zoo saib xyuas lub hnub qub-spangled suab puam.

Cov ntsiab lus ntawm no spa resort: Los ntawm $ 365 toj ib hmo, nyob ob zaug. Xws li zaub mov, chaw nyob, dej num thiab ib qho kev kho mob. Hu rau (800) 825-4000 lossis mus saib www.miravalresort.com.

Yog tias koj nyiam sib tham nrog Niam Xwm, ces koj yuav nyiam qhov chaw ua si spa tom ntej no.

[header = Txaus siab rau koj qhov kev kho kom zoo hauv spa hauv kev zoo nkauj ntawm Niam Xwm lub tiaj nraum qaum tsev.]

Spa chaw # 6. Birdwing Spa, Litchfield, Minn.

Niam Nature tshiab yuav siv sij hawm nyob rau ntawm qhov chaw tawm dag zog sab nraum zoov.

Birdwing yog tus nyiam kev noj hmo: 300 daim av ci nrog lub caij nplooj zeeg xim thiab xim av daj los ntawm cov dej ntawm Star Lake ntawm txoj kev tsiv teb tsaws chaw ntawm cov pelicans dawb. Teem nyob rau hauv thiab koj yuav nyob zoo li tus yoov yoov tshaj cum nyob hauv lub tsev liab liab liab. Tag nrho 14 chav yog lub tebchaws tshiab, ntau nrog lub pas dej pom. Screeching owls muab koj lub sijhawm hu xov tooj thaum tus tswv, Richard thiab Elisabeth Carlson, tus kws saib xyuas neeg mob sau npe, nrog rau cov neeg ua haujlwm qoj thiab pampering (feem ntau ntawm cov neeg nyob ntawm no tau ntau xyoo), muab kev pabcuam customized.

Cov khoos kas ntawm qhov chaw qoj ib ce ncig ncig sab nraum zoov thiab hloov pauv nrog lub caij nyoog.

Caij nplooj ntoos hlav los ntawm lub caij nplooj zeeg, koj tuaj yeem ua luam dej / kayak lossis ua luam dej hauv lub pas dej, txaus siab rau kev taug kev taug kev los ntawm cov nplooj poob lossis voj voog hauv cheeb tsam txoj kev zoo nkauj rov qab, tom qab ntawd nqis los ntawm spa rau tham txog tshuaj ntsuab lossis txaus siab rau kev kho mob zoo li Algae Lub Cev Wrap, nco ntsoov. ntawm lub pas dej maj tawm koj lub qhov rooj tom qab. Nyob rau lub caij ntuj no, thaum Jack Frost tau npog thaj tsam nrog cov daus, koj tuaj yeem txaus siab rau cov dej khov, caij Nordic caij ski thiab caij daus dej hla cov pas dej khov thiab 12 mais kev taug kev.

Raws li rau tus nqi, nws tsis tau txais qhov tshiab (koj nyob hauv Pob Zeb Siv, nco ntsoov?). Tus kws kho mob sau npe ua haujlwm los tsim cov ntawv qhia zaub mov tus kheej raws li cov zaub mov muaj xim sib npaug. Txhua pluas noj suav nrog plaub-zaub ntsuab, txiv kab ntxwv daj, qos liab, thiab daj daj-txiv qaub parfait rau khoom qab zib, piv txwv. Kev kho lub cev yog qhov sib npaug hauv ntiaj teb: Kev Kho Tshuaj Kho Kom Zoo ntawm rosemary, qhiav hauv paus thiab eucalyptus lossis tshuaj tsw qab nrog juniper lossis geranium. Los yog ua kev zoo siab xyoo txhiab xyoo tshiab nrog Champagne Facial. Cheers!

Cov ntsiab lus ntawm no spa resort: Los ntawm $ 1,200 rau ib tus neeg, ob zaug nyob hauv rau tsib hnub Qhov kawg Birdwing Spa Escape. Xws li noj mov, chaw nyob, kho txhua hnub, chav kawm tsis txwv. Hu rau (320) 693-6064 lossis mus ntsib www.birdwingspa.com.

Peb qhov kev pom zoo tom ntej spa yuav coj koj mus rau qhov siab tshiab!

[header = Txaus siab rau koj qhov kev kho lub cev qoj ib ce ntawm qhov siab tshiab ntawm The Next Level Spa.]

Spa chaw # 7. Siv Kev Kho Mob Spa rau Lub Siab Tshiab ntawm The Next Level Spa, Lub Peaks ntawm Telluride, Colo.

Kev kho mob spa txhawb nqa koj ntawm qhov chaw koj nyob

Raws li lub npe cuam tshuam, The Next Level Spa lub hom phiaj txhawb nqa koj mus rau qhov siab qoj ib ce tshiab - pib nrog qhov siab. Perched ntawm 9,000 ko taw hauv qab cov phom gunmetal, thaum sawv ntxov (kev ua haujlwm mantra) ntawm no tuaj yeem yog "nce toj txhua lub roob" raws li yuav luag txhua yam (nrog rau koj) nce-up-up. Tsis yog tsis muaj dab tsi yog koj lub txaj "chav spa" nruab nrog ko taw massagers, ntxhiab tsw ntxhiab thiab so ntsev da dej.

Txaus siab rau cov dej num no ntawm The Next Level Spa resort:

  1. taug kev tawm lub qhov rooj rov qab mus rau Judd Wiebe Trail, ib qho spiraling, pob tsuas-hanging quad burner uas pib ntawm 10,000 ko taw
  2. nqa koj lub tsheb kauj vab ntawm lub nroog Chairlift rau qhov siab-qhov siab uas ua rau lub ntiaj teb versions zoo li tame
  3. siab tawv dawb-dej rafting, caij nees los yog pob zeb nce toj
  4. ua kom zoo koj lub viav vias (ntaus golf, ntaus pob tesniv) lossis koj nrum (nuv ntses ya)
  5. tiv thaiv cov toj roob hauv pes los ntawm caij ski, snowshoe lossis snowboard
  6. ua kom tiav koj daim duab yim ntawm lub pas dej

Sab hauv qhov chaw qoj ib ce, Cov Qib Tom Ntej Climics Clinics yuav rub koj mus rau qhov kev zoo siab ntawm kev nce pob zeb thiab npaj koj rau qhov ua pa tsis txaus ntseeg mus rau saum 14,000-ko ​​taw Mount Wilson. Los yog kawm kom ua kom koj qhov kev txav mus los ntawm Cardio Coaching. Tus kws tshaj lij qoj ib ce tso lub cim rau ntawm koj lub cev thiab txhais cov ntawv nyeem thaum koj tawm dag zog.

Txawm tias lub siab lub cev cov phiaj xwm ntawm lub chaw so spa lub hom phiaj ua rau koj nce mus rau lwm lub dav hlau astral.

Txaus siab rau hnub sawv yoga hauv lub qhov rais-walled studio; coj qhov kev tshawb fawb qhov muag-Native American-inspired; thaj tsam nrog Zen golf lossis Alpine Stretch thiab Meditation Hikes nrog qi gong.

Koj yuav hnov ​​zoo li tus poj niam ntuj tom qab kho spa zoo li La'Stone, zaws siv rhaub dej ntws pob zeb. Los yog txaus siab rau cov scented scented soaks nyob rau hauv ib tug Neeg Qhab Asmeskas Kiva, Alpine Aromatherapy Massage, thiab Exfoliation nrog ntoo thuv-scented av nplaum. Thaum muaj ntau qhov kev xaiv ua hnub qub-hnub qub (kev qhia ua haujlwm astrology, thiab lwm yam), lub spa qhov haujlwm tseem ceeb hloov pauv ib puag ncig cov phiaj xwm tsis tseem ceeb thiab kev sib tham (Noj Qab Nyob Zoo hauv Tsev Noj Mov, thiab lwm yam) tsom rau ua kom koj nyob qib tom ntej ntev tom qab koj tawm. Leej twg sez dab tsi nce yuav tsum los?

Cov ntsiab lus ntawm lub chaw so no: Los ntawm $ 2,048 rau ib tus neeg, ob zaug nyob rau qhov tsawg kawg yog plaub hmo nyob. suav nrog tag nrho cov pluas noj, peb qhov kev kho mob spa rau ib tus neeg, chav kawm tsis muaj zog, thiab Kev cob qhia tom ntej. Hu rau (800) SPA-KIVA lossis mus saib hauv www.grandbay.com

Zoo li lub hiav txwv? Tom qab ntawd koj yuav nyiam qhov tshuaj xyuas tom ntej ntawm peb qhov kev tawm dag zog!

[header = Xaiv tus poj niam zoo ntawm kev kho lub cev qoj ib ce: Hiav txwv Island Spa chaw so.]

Spa resort #8. Hiav txwv Island Spa, Lub Cloister, Hiav txwv Island, Ga.

Grand poj niam ntawm kev kho lub cev qoj ib ce

Hiav txwv txhuam thiab taug kev ntawm ntug hiav txwv zoo nkauj yog qhov koj xav tau ntawm lub tsev so qub qub ntug hiav txwv dej nyob rau yav qab teb Georgia, teeb tsa thaum dov nyom ntsuab thiab vaj zoo nkauj. Tab sis qhov ntawd tsuas yog te rau ntawm cov tshuaj yej ncuav. Xav txog tej yam:

  • taug kev
  • tsheb kauj vab
  • galloping raws windswept ntug hiav txwv dej
  • canoeing los ntawm lub hiav txwv ntawm waving nyom
  • kayaking aquamarine nthwv dej,
  • taug kev mus rau cov nroog puam nostalgic nrog lub sijhawm qub boardwalks, keeb kwm teeb pom kev zoo thiab tsev pheebsuab zoo nkauj (lub tsev rau peb tus so) uas zoo li lawv tau qiv los ntawm Great Gatsby
  • khom rau hauv cabana ntawm lub chaw so cov suab thaj qab zib rau ib hnub ntawm lub puam tsis txaus ntseeg bumming/aerobicizing thiab dej kis las, los ntawm kev ua luam dej thiab snorkeling rau dhia dej

Raws li kev tsim kho kom haum xeeb, Sea Isle muaj qee qhov zoo tshaj plaws kev tawm dag zog spa chaw thiab cov kev pab cuam sab qab teb ntawm Mason-Dixon kab.

Txhua tus qhua tau muab lub tsev so ua tus neeg saib xyuas kev noj qab haus huv kom haum rau lub cev muaj txiaj ntsig nrog cov hom phiaj thiab tau txais phau ntawv qhia ntawm tus kheej tsim cov ntaub ntawv-los ntawm kev suav nrawm cov ntawv calories kom nthuav dav daim duab rau tom tsev ua haujlwm-coj nrog nws. Thiab cov kev xaiv qoj ib ce tsis muaj qhov kawg. Kawm scuba lossis ntaus pob tesniv, xyaum Pilates, txaus siab rau tai chi ntawm cov xuab zeb lossis "tawm mus," kev tawm dag zog siv cov ntsiab lus ntawm lub puam.

Thaum nws los ua kom txaus siab, cov neeg nyob sab qab teb no yeej paub yuav ua li cas txhawm rau tus ntxhais. Txaus siab rau tus kheej ntu kev kho mob aromatherapy; sau seaside journaling, ib-rau-ib txoj kev sau ntawv-kho tsim los tso cov dej hiav txwv hauv koj; lossis mus da dej hauv hiav txwv qhib nrog ntses taub ntswg ntev. Hiav txwv Island tuaj yeem yog lub spa nkaus xwb hauv ntiaj teb muab kev tua neeg thoob ntiaj teb, yog li tsuav koj nyob ntawm no, vim li cas thiaj tsis tua hluav taws? Tag nrho (thiab kev vam meej - koj tua ntawm cov av nplaum, tsis yog noog) tawg, nws yog txoj hauv kev muaj tswv yim zoo los daws kev ntxhov siab.

Cov ntsiab lus ntawm no spa resort: Los ntawm $ 1,825 rau ib tus neeg, ob chav nyob rau tsib hmo yam tsawg kawg Kos Npe Spa Experience. Xws li noj mov, chaw nyob, siv txhua qhov chaw thiab chav kawm, kev qhia txog kev noj qab haus huv thiab ntau yam kev kho spa. Hu rau (800) SEA-ISLAND lossis mus ntsib www.seaisland.com.

Ntaus lub tsev khiav nrog peb qhov kawg kev tawm dag zog spa pom zoo!

[header = Kev kho lub cev qoj ib ce: ntaus hauv tsev ntawm Duke University Medical Center.]

Qoj spa # 9. Duke Diet & Fitness Center ntawm Duke University Medical Center, Durham, NC

Lub tsev so spa no yog tsim los rau kev khiav hauv tsev!

Nyob rau hauv ib lub tsev niaj hnub teeb tsa hauv qab ntoo siab (cov qhua tsev nyob yog nyob rau hauv cov tsev nyob nrog porches), Duke xav zoo li lub tsev kawm ntawv qib siab tshaj li qhov chaw kho mob. Kev noj zaub mov rau cov neeg nrhiav kev tawm dag zog hnyav, nws txhawb txoj hauv kev tsis muaj txiaj ntsig kom tau txais - thiab nyob - nyob rau hauv cov duab.

Zoo li qhov chaw nyob ze "Bull Durham" ntawm Hollywood zaj yeeb yaj kiab, Duke npog txhua lub hauv paus: kev tawm dag zog, kev noj zaub mov zoo, kev xav thiab kev kuaj mob. Cov cuab yeej ntsuas ntsuas tshiab hloov kho lub hom phiaj-tsom mus rau, kev muaj tiag-hauv paus kev tswj hwm rau txhua tus. Qhov kev pab cuam muaj kev kho mob zoo ntxiv rau nws cov neeg ua haujlwm muaj peev xwm txhawb nqa nws qhov kev ntseeg siab rau darn nyob ze ntawm stratosphere.

Txheeb tawm koj lub sijhawm ntawm kev tawm dag zog, kev qhuab qhia thiab kev sab laj tus kheej thiab pab pawg nrog kev cia-koj-plaub hau-nqes yav tsaus ntuj thiab kev ua si hnub so, los ntawm kab seev cev rau kev txhawb nqa cov kis las kis las. Yog li cov cwj pwm noj qab haus huv uas tau khaws ntawm qhov chaw tsis txhob siab siab thaum koj nyob hauv tsev, qhov kev xaiv Aftercare Program muaj cov ntawv xov xwm txhawb siab thiab kev sib tham hauv xov tooj.

Cov ntsiab lus ntawm qhov chaw qoj ib ce zoo nkauj no: Los ntawm $ 3,895 rau ib-lub lim tiam txoj haujlwm, suav nrog noj mov thiab txhua qhov kev sim thiab kev ua ub no. Hu rau (800) 235-3853 lossis (919) 660-6712; lossis mus ntsib www.dfc.mc.duke.edu.

Xaiv Cov duab rau tag nrho koj cov ntaub ntawv hais txog kev kho lub cev qoj ib ce uas koj yuav nyiam!

Tshuaj xyuas rau

Kev tshaj tawm

Cov Ntawv Tshaj Tawm

Txheeb xyuas thiab Kho Qhov Tsis Txaus Ntseeg
Noj Qab Haus Huv

Txheeb xyuas thiab Kho Qhov Tsis Txaus Ntseeg

Txoj kev ncua rho me nyuam tawm yog dab t i?Kev rho me nyuam tawm hauv plab yog kev nchuav me me ua koj tu me nyuam hauv plab t i tau tuag lo i tau ta im neej, tab i cov txiaj nt ig thiab lub cev xee...
Minipill thiab Lwm Yam Kev Them Se Yooj Yim Uas Tsis Muaj Estrogen
Noj Qab Haus Huv

Minipill thiab Lwm Yam Kev Them Se Yooj Yim Uas Tsis Muaj Estrogen

Auj, rau ib-qhov loj-haum-txhua txoj kev t wj kom t i pub muaj menyuam iv ua yooj yim iv thiab cov t hwm im t i pub dawb.Tab i kev kawm txuj ci t eem t i tau ua tiav zoo li no. Txog thaum nw ua tiav, ...